Alcoolismo e sua prevenção: métodos, medidas, dicas

prevenir qualquer doença, incluindo o alcoolismo, é sempre mais eficaz do que o seu tratamento, sem complicações e recidivas. A prevenção do alcoolismo ajudará a melhorar a nação, evitará altos custos, aumentará e reproduzirá descendentes saudáveis. Portanto, sob a prevenção do alcoolismo é entendido como um conjunto de medidas que visam a prevenção e erradicação em pacientes humanos saudáveis ​​mórbida dependência do álcool. CONTEÚDO

principais métodos de prevenção é a sensibilização para divulgar informações sobre os perigos doálcool, o seu impacto negativo sobre o corpo humano, provoca a formação de sintomas de dependência de álcool e sinais de alcoolismo. As pessoas devem desenvolver uma imagem negativa de bebidas alcoólicas. O Estado deve tomar medidas para limitar não só a liberação, mas também a venda de bebidas alcoólicas. Você precisa se preparar profissionais em drogas, para desenvolver novos medicamentos para o alcoolismo, um novo desenvolvimento reabilitação, criar novos e atualizar as clínicas de tratamento de drogas existentes, tornando-os disponíveis para o tratamento de pessoas com um baixo nível de renda financeira. A luta contra o alcoolismo deve ser realizada de forma proposital, sistemática e em grande escala.

É necessário estimular a formação de um modo de vida sóbrio nas pessoas. Você precisa esquecer gradualmente o álcool.

Muito importante:

1. Para monitorar a qualidade do álcool produzido.
2. Proibir a venda de álcool a menores.
3. Limite de locais de venda e bebidas alcoólicas.
4. Proibir o uso de álcool no local de trabalho.
5. Impor uma penalidade administrativa por embriaguez em lugares públicos.
6. Informe sobre os efeitos nocivos do álcool na psique e na saúde.

A prevenção do alcoolismo entre adolescentes é urgente e necessária. Entre os jovens é necessário realizar palestras, fala sobre o impacto negativo do álcool sobre o crescente corpo de um adolescente.auxílios visuais na forma de folhetos, brochuras, cartazes, jornais murais, apresentações, relatórios, recursos on-line pode ajudar muito neste. A crescente e crescente geração também deve ser informada sobre as conseqüências do alcoolismo, suas complicações e variedades. Prevenção

de alcoolismo na adolescência também é organizar um razoável e saudáveis ​​atividades de lazer para os jovens. Aqui você pode aplicar clube, clube de trabalho, participação em esportes, seções e assim por diante. De um lado, medidas puramente proibitivos na luta contra a embriaguez e alcoolismo não será eficaz. As pessoas precisam de distrair o mau eo isca, interessado em algo saudável, bom, interessante, desenvolver a pessoa como pode ser mais plenamente.prevenção

do alcoolismo naqueles que receberam o

tratamento para as pessoas que tenham sido tratados para a prevenção do alcoolismo e abuso de álcool tem um especial e qualitativamente distinta das medidas preventivas em pessoas saudáveis. Aqui a tarefa de álcool para esquecer, esquecer o "alto" de intoxicação, o mais completo e totalmente mudar e mudar para aulas e atividades úteis e interessantes. Ex-dependente de álcool precisa taxa de recuperação repetitiva do sistema nervoso, as funções gerais do corpo, que é necessário para tratar e prevenir outras doenças crónicas. A reabilitação social e a psicoterapia estão em um lugar especial. Sem eles, o alcoolismo nem sempre pode ser curado completamente.

curado do alcoolismo e seus arredores não se deve esquecer que o alcoolismo é insidiosa e podem ocorrer novamente na forma de atendimento em uma farra.ambiente familiar devem estar relaxados e as relações entre seus membros - equilibrados. Totalmente, um ex-paciente para excluir comunicação com alcoólatras.tempo livre o paciente tem para se dedicar ao auto-aperfeiçoamento físico e espiritual, dos assuntos internos.

Os indivíduos codificados do alcoolismo podem às vezes sentir emoções de irritação, raiva, angústia, ansiedade, ansiedade, apatia, distúrbios do sono, desejo de beber. Recomenda-se que um recurso imediato a um médico-narcologista para nomeação contra tratamento de recaída. Também na prevenção do alcoolismo é um exame dos órgãos internos e tratamento de hepatite, pancreatite, gastrite, degeneração gordurosa e cirrose do fígado. Um ex-alcoólatra deve saber que não é possível beber moderadamente, como pessoas comuns. O regime de sobriedade absoluta é importante.

Assim como para pessoas sóbrias, que ainda não bebem, e para aqueles que se recuperaram da dependência do álcool, apresentações, palestras e conversas sobre a influência negativa do álcool no corpo e em seus órgãos internos sempre serão úteis. De grande importância é ouvir histórias pessoais de ex-alcoólatras, suas dificuldades e alegria em superar o vício. Isso se torna uma autoridade, um exemplo para aqueles que ainda estão doentes com o alcoolismo.

Como não sucumbir ao desejo de álcool

Para a eficácia das medidas de prevenção do alcoolismo, é necessária a consciência e a boa vontade do doente. Afinal, ninguém para ele não pode superar o desejo de álcool!

Dicas para distração do desejo de beber:

1. Não deve haver bebidas alcoólicas em sua casa.
2. Live para sua família, seus problemas, tarefas e objetivos.
3. Conseguir um emprego, se possível - a seu gosto. Deixe você não ter a primeira vez de um minuto livre, evitar o tédio e a preguiça. Deixe sua atividade inspirar outras pessoas.
4. Encontre sua vocação. Pode ser um hobby. Ou talvez você seja capaz de desenhar, esculpir figuras, escrever poesia, histórias, artigos.
5. Encontre seu mentor, ou seja, uma pessoa que pode ouvi-lo e lhe dizer algo na direção certa.
6. Ajuste sua forma física, forma, aparência, como o sexo oposto, conquiste seu reconhecimento, admiração e amor.
7. Melhore a sua psique, encontrando seu objetivo, chamando, para a melancolia e depressão, não deve haver lugar. Tome-se como você é.Com todas as deficiências e fraquezas. Encontre as VANTAGENS EM SUAS FALHAS.
8. Remova o sentimento de culpa. Você não é culpado de nada, são apenas as circunstâncias, mas é tudo no passado. Para você começa uma nova vida sem fim, cheia de interesse, descoberta e paz de espírito.
9. Lembre-se de onde a tristeza e a ansiedade são o inimigo. Na sua vida não há espaço para decepção! Não se preocupe com o futuro. O futuro em si cuida de si mesmo e o passado está no passado. Você está aqui e agora, você não é ruim, você pode se tornar ainda melhor, mais forte, mais bonito, mais interessante. Você será um bom exemplo para os outros!
10. Qualquer dificuldade é apenas uma das etapas do desenvolvimento. Amor dificuldades, superá-los, não se irrita e não ficar com raiva.
11. Ouça música que muitas vezes inspira você, às vezes você vê bons filmes, comédias para relaxar e melhorar o humor, para criar um senso de humor saudável.
12. Comece um gato, gato, cachorro, a fim de remover alguns dos vazios em sua vida.
13. Observe os eventos do mundo, leia, analise, seja ativo e socialmente.
14. Entre no modo de caminhadas familiares e pessoais, viagens à natureza com membros de sua família.
15. Você pode se comunicar com pessoas que superaram a dependência de álcool na sociedade de alcoólatras anônimos, em sociedades de sobriedade no local de sua residência.