remédios casa simples - valeriana , muitas vezes não usando o povo aflito dignos de atenção. Mas é um valioso matérias-primas medicinais que pode acalmar quebrados sistema nervoso de uma pessoa cansada, para retornar a ele um sono reparador, aliviar a ansiedade e estresse desnecessários.
Valerian em comprimidos ou em tintura alcoólica, provavelmente, está disponível em todas as casas. E hoje vamos explorar com vocês a instruções detalhadas sobre a administração da droga, indicações e contra-indicações para o seu uso, o que significa que a dosagem é melhor usar o que é overdose de drogas e, em geral, como valeriana age sobre o corpo.
CONTEÚDO
Instruções para a utilização de valeriana na indústria farmacêutica da casa
produz comprimidos de valeriana e tinturas. Entende-se que as indicações e contra-indicações para a sua utilização irá ser semelhante, a única diferença estará no esquema do uso de drogas farmacêuticas na sua dose diária.
ingrediente principal médico da droga - um extracto de espessura de valeriana, isolado a partir dos rizomas de plantas medicinais. As substâncias auxiliares na composição não serão consideradas.
Como funciona a valeriana?
Em geral, tintura ou comprimidos valeriana ansiedade ajuda luta e emoção forte, eles conforto, melhorar o processo de adormecer e dormir profundidade. Como isso funciona no corpo?
As instruções de utilização do seguinte modo:
- Valerian age diretamente sobre o sistema nervoso, ele só deprime ela. Quando utilizados comprimidos
- ou tinturas de valeriana diminuindo a taxa de coração, vasos sanguíneos e a dilatar-se.
- O tecido muscular do sistema urinário e digestivo relaxa.
Ao receber valeriana realizado por um longo tempo, além do acima descrito, começa secreta fortemente bile, que já é efeito colerético evidente;diminui a pressão arterial. Tenha isso em mente!
valeriana Recepção: indicações
Muitas pessoas percebem os efeitos de valeriana assim - "Beba tabletochku e se acalmar."Instruções para receber fundos são poucas pessoas lendo. Mas em vão. Há certas indicações para o uso deste medicamento, indicado nas instruções oficiais do medicamento.
Você precisa começar a tomar medicação nas seguintes condições.
| № p / p | Estado | explicações necessárias |
| 1 | excitação nervosa | Isso não significa que o uso de valeriana é necessário para quaisquer perturbações, sentimentos - se ocorrerem dentro da faixa normal, o corpo é capaz de lidar com esta condição para estabilizar o sistema nervoso. Apenas realmente grande emoção, quando você não ajudam nem uma série de respirações profundas / exalações ou sono intermitente ou meditação, pode se tornar uma razão para usar um tablet ou tintura de valeriana. |
| 2 | Insomnia | Aqui é necessário esclarecer que os problemas com a queda noite dormindo e inquieta de sono podem ser sinais de uma condição bastante grave - estamos falando de síndrome da fadiga crônica. Portanto, se a falta de uma noite normal de sono se tornar familiar, então você não deve tomar valeriana e procurar ajuda de especialistas. Alguns cientistas geralmente rejeitam a teoria de que a droga em questão tem um efeito positivo no sono( isso será discutido um pouco mais tarde). |
| 3 | Enxaqueca | Muitos percebem esta patologia como uma "doença dos nervos", e tentar restaurar seus sedativos de saúde, incluindo a valeriana. Mas a enxaqueca é um processo complexo no corpo, que muitas vezes prossegue não de acordo com a versão clássica. Por isso, a valeriana com a enxaqueca pode marcar só o médico assistente - é, por via de regra, simplesmente um dos componentes do tratamento complexo. |
| 4 | vascular distonia | Sim, valeriana pode ajudar a lidar com crises / síndromes, característicos apenas para o VVD, mas novamente - para começar, visitar o médico, passar pelo exame e só então você pode incluir de forma segura a droga considerada a "ração". |
Tenha em mente que muitas vezes um comprimido ou tintura de valeriana é atribuído a médicos para o tratamento de certas doenças cardiovasculares e patologias do trato gastrointestinal( remoção de espasmos).Ao mesmo tempo, valeriana não é uma panacéia - é apenas uma das drogas que compõem a terapia complexa.
Contra-indicações para receber valeriana
Não subestime o efeito da valeriana no corpo - é necessário excluir todas as contra-indicações possíveis e só então estabilizar suas comprimidos / tintura de valeriana sistema nervoso. As instruções oficiais indicam as seguintes contra-indicações: intolerância à frutose
- ;
- há uma deficiência de lactase e de sugarase;
- malabsorção de glucose-galactose;Gravidez
- - aplica-se apenas aos primeiros três meses( primeiro trimestre) desta condição;
- crianças menores de 3 anos.
Não devemos esquecer a possibilidade da presença de intolerância individual ou de hipersensibilidade a valeriana é - algumas pessoas até mesmo no cheiro peculiar pode ser um meio para responder sintomas clássicos de uma reação alérgica( erupção cutânea, comichão, olhos lacrimejantes, tosse e espirros ataques).
Saiba que as crianças não estão autorizadas a prescrever e dar esta medicação mesmo após os quatro anos de idade!
Valerian é utilizado no tratamento de certos nervos e / ou desordens psiquiátricas e outras patologias, mas apenas por um médico.
Quais são as doses recomendadas?
Geralmente as pessoas acreditam que a utilização dos fundos dose de 3-4 comprimidos ou 30-40 gotas de tintura de cada vez, e até 3-4 vezes por dia. No entanto, os médicos alertam que tal regime de drogas pode facilmente tolerar uma overdose da droga.
Tenha em mente que a pesquisa estabeleceu uma dose diária máxima de utilização de valeriana - é de 200 mg. Não exceda a dosagem!
Você pode certamente encontrar-se de alguns fabricantes uma dose da medicação em cápsulas e 200 - 350 mgs. Na verdade - é muito!
Para obter um bom efeito terapêutico estável, não corra atrás de uma única dose grande. Melhor agir de acordo com o esquema que o médico lhe dá.
Sabendo que um comprimido de extrato de valeriana geralmente contém 20 mg do princípio ativo principal, você pode dizer com certeza que o número máximo possível de comprimidos por dia é de 10 unidades.
No entanto, estritamente individualmente, o próprio médico define uma dose única e o número de doses por dia. Portanto, não é necessário usar exatamente 10 comprimidos por dia para se sentir melhor.
Recomendações gerais para a ingestão de valeriana:
- se valeriana é usada para estabilizar a condição e beber pelo curso, é suficiente tomar 2 comprimidos de 20 mg três vezes ao dia ou 35 gotas de tintura 3 vezes ao dia;
- em caso de uso de valeriana para sedação de emergência( por exemplo, antes do exame ou entrevista), será suficiente tomar 5 comprimidos de 20 mg de valeriana ou 40 gotas de tintura;
- se a valeriana for administrada a crianças com idade igual ou superior a 7 anos, então será suficiente ½ comprimidos de 20 mg e a tintura é totalmente proibida de ser admitida;
- Se o medicamento em questão for administrado a uma criança de 4 a 7 anos de idade, o medicamento tomará ¼ de comprimidos de 20 mg.
A duração do uso da valeriana também é definida individualmente. Os médicos dizem que o período ideal para tomar comprimidos ou tinturas de valeriana é de 10 dias, e o máximo é de 30 dias. Pode ser necessário prolongar o curso de tomar a droga em questão, mas sem a ajuda de um especialista, neste caso, não pode fazer - apenas um médico pode determinar a adequação de continuar a tomar valeriana.
Efeitos colaterais de
Mesmo que a valeriana seja usada de acordo com a prescrição do médico e estritamente de acordo com o esquema recomendado, a ocorrência de efeitos colaterais é muito alta. Preste atenção a tais condições:
- diminuir na capacidade de trabalho;
- um desejo constante de dormir;
- enfraquecimento do tecido muscular( "não segure a colher na mão");Inibição do
- ( a reação está enfraquecendo, a pessoa começa a pensar mais lentamente sobre as decisões, a fala fica um pouco esticada);
- distúrbio de fezes - com o uso prolongado de constipação de valeriana é possível.
Se pelo menos uma dessas síndromes ocorrer, pare imediatamente de tomar comprimidos / tinturas de valeriana e procure orientação médica. Não se esqueça que cada pessoa pode ter uma alergia ao tomar valeriana, mesmo que não houvesse tal fenômeno antes.
Os sintomas de overdose
A overdose de valeriana é real! Os sinais de uma overdose considerada pelo medicamento incluem: Problemas no sistema digestivo - pode haver constipação ou, inversamente, diarréia desmotivada, muitas vezes os pacientes se queixam de leve náusea.
O sistema nervoso sofre - pode acontecer em duas direções:
- a pessoa fica apática, apática, constantemente quer dormir, reclamações sobre tontura e possivelmente depressão da consciência;
- aparece excitação excessiva, as pupilas da pessoa estão dilatadas, o rosto está coberto com manchas vermelhas.
A pressão sanguínea instável torna-se instável - note que, se a valeriana for tomada em um horário médico rigoroso, você poderá obter uma redução na pressão arterial, e uma overdose leva a um aumento significativo.
Separadamente é necessário considerar casos de uma dose excessiva da valeriana na tintura - os sinais serão ligeiramente diferentes. Por exemplo:
- atraso na frequência cardíaca( bradicardia);O paciente
- será atormentado por dores de cabeça persistentes que imitam um ataque de enxaqueca;A azia
- aparecerá periodicamente e a sensação de náusea se tornará permanente;
- se houver uma história de doenças crônicas do trato gastrointestinal, então o agravamento pode ocorrer.
O que fazer com uma overdose de
Quando usado valeriana tinturas overdose pode acontecer a partir da primeira recepção. Portanto, antes de começar a usar a droga em questão, você deve definitivamente obter aconselhamento de um médico. O que devo fazer quando os sinais de overdose:
- parar de tomar valeriana em qualquer forma farmacológica de lançamento.
- Induzir o vómito - isso pode ser feito por beber muita água ou do trabalho mecânico em um pouco da língua na garganta.
- Chame uma ambulância - eles são profissionalmente promoyut estômago, introduzir drogas específicas para reduzir os sintomas de envenenamento. Mas note-se - esta ajuda seria apropriado se, após a última administração do medicamento não era mais do que 2 horas.
- Se a condição não melhorar, então é necessário procurar a ajuda de um médico - em alguns casos particularmente graves podem necessitar de hospitalização.
A eficácia da valeriana: resultados
Ação considerada a droga foi estudada por um longo tempo - são colocados experiências interessantes investigou os efeitos do uso do corpo a longo prazo de valeriana. Relativamente recentemente, um experimento interessante foi conduzido por cientistas noruegueses.
objetivo do experimento foi determinar quanto de valeriana tem efeitos sedativos rapidamente. Para fazer isso, temos estado envolvidos no processo de. .. telespectadores - eles simplesmente respondeu a uma chamada para os voluntários.
Todas as pessoas foram divididos em dois grupos - um comprimidos de valeriana foram dadas a uma dose de 200 mg( um comprimido), e a outros - um aditivo placebo inofensivo. Ele foi condenado a beber 2 comprimidos à noite antes de ir para a cama e manter um diário monitorar a qualidade de uma noite de sono. Sobre o que exatamente comprimidos foram dadas, e qual é o propósito geral do experimento, os voluntários não disse. Resultados
chocado! Apenas 5% melhoraram o sono em pessoas do grupo que tomavam pílulas de valeriana. E este número testemunhou apenas a velocidade de adormecer, mas as características gerais de qualidade entre os dois grupos de voluntários não diferiu - eo número de despertares noturnos, e duração do sono e saúde para o dia útil seguinte acabou por ser o mesmo.
Assim, podemos concluir que a valeriana não tem um efeito pronunciado sobre a qualidade do sono e tomá-lo como um auxílio para dormir não é necessário.
MAS!Este experimento foi conduzido não pela medicina oficial, não há confirmações científicas sobre os resultados obtidos. Pode e deve tentar tomar um placebo em vez de valeriana - a principal coisa depois de tudo acreditar no poder da droga, mas se o remédio prescrito por um médico e é uma parte da terapia complexa, não é necessário para experimentar.
Valerian não é uma droga tão inofensivo, então antes do uso é desejável ainda obter conselhos sobre especialista. Isso não é necessário se um homem leva valeriana de caso para caso, não sistemicamente, mas excluir hipersensibilidade e possíveis contra-indicações ainda precisam.
publicação Fonte: revisão do autor Tsygankova Yana Alexandrovna, um observador médica, a mais alta qualificação do terapeuta com o http recurso Internet: //okeydoc.ru/ valeriana-instrukciya-po-primeneniyu-i-rezultaty-issledovanij-effektivnosti-preparata /
