mostarda é produzido pressionando as sementes de mostarda.produto
é usado em muitas esferas da atividade humana: medicina popular, culinária, cuidados de beleza, medicina esportiva, conservas, etc.
É tudo sobre a composição rica e sabor incomum da mostarda. .conteúdo
- composição química
- benefícios e malefícios
- Possíveis consequências da aplicação e receitas
- Cosmetologia
- caseira
composição química
Mostarda óleo é de grande valor nutricional, principalmente por causa de dois aminoácidos essenciais( omega-3 e omega6) e ácidos gordos( mono e poli-insaturados).
bem como imunomoduladores e anti-oxidantes utilizados para a prevenção e tratamento do cancro .
A composição inclui:
- grande variedade de vitaminas A, B3( PP), B4, B6, D, E( tocoferol), F, K, fitoesteróis
- ( tem propriedades bactericidas e anti-inflamatório), clorofilas
- , glicosídeos
- , phytoncides
- e óleos essenciais. De minerais
: magnésio, ferro e cálcio.teor calórico é 884 kcal / 100 g.proteínas
100g | Produto Número mg |
~ 0,0 | |
água | ~ 0,0 gorduras |
poliinsaturados | ~ 11,60 gorduras |
monoinsaturados | ~ 60,0 |
gorduras poliinsaturadas | ~ 21,0 hidratos de carbono |
~0,0 |
você sabe como fazer azeite, benefícios e danos dos quais são descritos no artigo atual.
Leia sobre os benefícios e malefícios da amoreira, as fotos são publicadas nesta página. Benefícios e malefícios
composição diversificada e heterogênea de mostarda( benefícios e danos ao corpo) tem um impacto sobre muitos aspectos da saúde humana:
- digestão - tem efeitos benéficos sobre o tracto gastrointestinal, fígado, pâncreas, estimula a libertação de enzimas, em geral, para melhorar todos os processos de digestão;
- fígado - presença de ácidos graxos poliinsaturados e vitamina grupo B4 contribui para a normalização do metabolismo e excreção de bile.
Útil para hepatite, distrofia, colecistite, cirrose hepática e doença da vesícula biliar; - imunidade - fitonídeos, óleos essenciais e clorofilas - são antibióticos naturais, melhorando a imunidade e proporcionando efeito protetor.óleo
Mustard ajuda a combater parasitas( como livrar-se ler aqui) intestinal: lombriga- , vermes
- ,
- opisthorchiasis.
Cura feridas, cortes e outras lesões e danos à pele, matando bactérias e patógenos;
- músculos e articulações - a composição inclui o glicosídeo sinigrina, que tem a capacidade de aquecer e melhorar a circulação sanguínea nos músculos e articulações.
Ao friccionar o óleo, a tensão, a dor e o inchaço diminuem, o que encontrou aplicação na medicina esportiva.
Trata de doenças como: artrite, ciática, gota, reumatismo, entorse e outras; - sistema cardiovascular - gorduras insaturadas reduzem os níveis de colesterol no sangue e purificam as artérias de depósitos perigosos, impedindo a formação de trombos.
As vitaminas do grupo A e E curam as paredes dos vasos e fortalecem-nas, aumentando a elasticidade e a elasticidade.
A vitamina B6 e a clorofila contribuem para a produção de hemoglobina, que é útil na anemia.
O consumo regular de óleo de mostarda aumenta a coagulabilidade do sangue;Sistema sexual - - as vitaminas constituintes dos grupos B e E melhoram as funções sexuais de mulheres e homens.
A vitamina E faz parte do esperma dos homens e está envolvida na formação do pool genético humano, afetando a futura prole.
Os fitonídios ajudam a combater o adenoma da próstata e as gorduras insaturadas regulam o equilíbrio hormonal do sistema reprodutor feminino, reduzindo o risco de outras doenças;
É usado no tratamento da infertilidade feminina e "menstruação pesada"; - gravidez - a presença de um grande número de nutrientes ajuda no desenvolvimento normal do feto, minimizando possíveis complicações.
A clorofila e a vitamina E melhoram a qualidade do leite materno e suas propriedades nutricionais, além de torná-lo mais delicioso para o bebê; - crescimento e desenvolvimento de crianças - um conjunto natural de quase todas as vitaminas necessárias para a construção de novos tecidos fortalece o corpo das crianças e ajuda o desenvolvimento saudável.
O óleo está na lista de alimentos recomendados pelo Ministério da Saúde na dieta de crianças em idade pré-escolar; - sistema respiratório - trata dor de garganta, bronquite e outras doenças associadas com o trato respiratório superior;
E o que você sabe sobre celandine, receitas, propriedades medicinais e contra-indicações que são publicadas em um artigo útil? Leia sobre as recomendações da medicina tradicional sobre o uso de plantas medicinais.
Cem mais úteis que azeitonas ou azeitonas?descubra a resposta neste material.
Na página: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / podsolnechnoe-maslo.html escrita do que o óleo de girassol não refinado útil.
- melhora a visão, profilaxia
- da obesidade , causada por distúrbios metabólicos;
- que sofre de um distúrbio do sistema nervoso( vitaminas B);
- oncologia ( sobre as propriedades curativas de sabugueiro preto está escrito aqui) - os antioxidantes naturais e anticancerígenos ajuda a combater o câncer e prevenir a formação de tumores malignos.
Possíveis efeitos do
O efeito negativo deste produto no corpo é mínimo. Algumas variedades de mostarda são conhecidas, contendo uma grande quantidade de ácido erúcico nas sementes, que se acumula nos tecidos, e tem um efeito destrutivo.
O nível de ácido erúcico é controlado e os produtos com seu alto conteúdo não são permitidos( não mais de 5%) para serem vendidos.
Quando usado localmente, há risco de dermatite em pessoas com pele sensível. Um teste de compatibilidade é executado antes do uso.
Óleo contido no óleo glucosinolato, durante a oxidação forma compostos de enxofre prejudiciais.
Isso provoca a ruptura de muitos órgãos.
não é recomendado o uso para as pessoas com uma violação grave dos rins, fígado, glândula tiróide( a raiz da cinquefoil branco, usado para tratamento) e do coração.
Existe a possibilidade de intolerância individual dos componentes do produto.
Usos e receitas
O óleo de mostarda pode ser consumido tanto como produto alimentício quanto como produto cosmético. Considere várias receitas para a preparação e uso desta "poção" de cura.
cosmetologia
da máscara protectora
- Prepara-se uma mistura de mostarda e óleo de coco 50-50 e colocado sobre a face.
- Massageie o rosto com este agente por 5 minutos e depois enxágüe com água limpa.
- regular, repetindo a manipulação de vezes por dia, a pele adquire um aspecto saudável, os poros rosto limpo e rejuvenescer.tratamento
cabelo para o fortalecimento do cabelo uma mistura de coco, mostarda e óleo de oliva, o qual é aplicado ao cabelo durante 1-2 horas e, em seguida, enxaguado.
Um grande número de vitaminas e nutrientes fortalecem o cabelo, tornando-o firme e saudável.
A caspa de e outras doenças associadas à destruição dos tecidos da cobertura da cabeça desaparece.
Patógenos destrutivos que causam desconforto e coceira. O óleo é rapidamente absorvido e penetra profundamente nos tecidos, limpando a área de aplicação.
Contra rugas
- Misture 50 mg de mostarda e uma gota de óleos de sândalo, hortelã e rosa.
- Diariamente para limpar a pele do rosto.
- Rugas será suavizado, semelhante ao uso de óleo de semente de damasco para o rosto.
- A pele terá uma aparência saudável.
Para a pele oleosa
- facial Tomar uma colher de sopa de óleo de mostarda e duas gotas de óleo de lavanda e cravo da índia, mistura
- e embeber um pano,
- limpar a pele, numa base diária.
O brilho oleoso irá desaparecer, pontos pretos e manchas irão gradualmente se dissolver, a pele irá clarear.
Com unhas frágeis
- Aqueça o óleo até aquecer e adicione 5 gotas de iodo.
- Subir de mãos ou pés 1 vez por semana.
Útil para doenças fúngicas das unhas, pois a mostarda as destrói.
Esta mesma receita ajuda com a transpiração excessiva dos pés causada por infecções fúngicas e propriedades naturais do corpo.
Comida caseira
A atitude para com o óleo de mostarda como produto alimentar em todo o mundo é ambígua. Em alguns países, é proibido, e em outros, pelo contrário, é popular.
Assume-se que, quando cozinhar, existe um risco de carcinogéneos na decomposição de gorduras, mas o mesmo é dito sobre o óleo de girassol.
Na Índia, o óleo de mostarda é consumido há milênios e é considerado útil. Até agora, não há evidência direta de dano ao corpo, então você não precisa ter medo. O
Oil dará um sabor incomum à carne, peixe e batatas fritos. Não fume e não amargo, ao contrário enfatizando e complementando o sabor original do prato. Ele
preparar saladas de legumes, prolongando assim a vida de prateleira, óleo
tem propriedades anti-sépticas e, assim, faz com que o sabor suave e delicado.
Panquecas e panquecas não queimam se forem fritas com óleo de mostarda.
Os mingau e as massas tornam-se mais saturados e nutritivos, graças aos óleos essenciais e a um complexo de vitaminas. Experimento
, você mesmo pode inventar pratos deliciosos novos, que também serão úteis para toda a família.
Este produto tem um grande número de substâncias que nas quantidades necessárias beneficiará, e o abuso - danos contrário.vitaminas
e óleos essenciais são altamente tóxicos, e seu excesso de corpo está sob estresse, envenenamento ao tentar se livrar do excesso. A moderação
Sugerimos que você procure uma breve revisão em vídeo dedicada ao óleo de mostarda.