Óleo de mostarda não refinado: uso e dano, propriedades medicinais para o organismo

click fraud protection
óleo

mostarda é produzido pressionando as sementes de mostarda.produto

é usado em muitas esferas da atividade humana: medicina popular, culinária, cuidados de beleza, medicina esportiva, conservas, etc.

É tudo sobre a composição rica e sabor incomum da mostarda. .conteúdo

do artigo:
  • composição química
  • benefícios e malefícios
  • Possíveis consequências da aplicação e receitas
    • Cosmetologia
  • caseira

composição química

Mostarda óleo é de grande valor nutricional, principalmente por causa de dois aminoácidos essenciais( omega-3 e omega6) e ácidos gordos( mono e poli-insaturados).

bem como imunomoduladores e anti-oxidantes utilizados para a prevenção e tratamento do cancro .

A composição inclui:

  • grande variedade de vitaminas A, B3( PP), B4, B6, D, E( tocoferol), F, K, fitoesteróis
  • ( tem propriedades bactericidas e anti-inflamatório), clorofilas
  • , glicosídeos
  • , phytoncides
  • e óleos essenciais. De minerais
instagram viewer

: magnésio, ferro e cálcio.teor calórico é 884 kcal / 100 g.proteínas

100g Produto Número mg
~ 0,0
água ~ 0,0 gorduras
poliinsaturados ~ 11,60 gorduras
monoinsaturados ~ 60,0
gorduras poliinsaturadas ~ 21,0 hidratos de carbono
~0,0

você sabe como fazer azeite, benefícios e danos dos quais são descritos no artigo atual.

Leia sobre os benefícios e malefícios da amoreira, as fotos são publicadas nesta página. Benefícios e malefícios

composição diversificada e heterogênea de mostarda( benefícios e danos ao corpo) tem um impacto sobre muitos aspectos da saúde humana:

    • digestão - tem efeitos benéficos sobre o tracto gastrointestinal, fígado, pâncreas, estimula a libertação de enzimas, em geral, para melhorar todos os processos de digestão;
    • fígado - presença de ácidos graxos poliinsaturados e vitamina grupo B4 contribui para a normalização do metabolismo e excreção de bile.
      Útil para hepatite, distrofia, colecistite, cirrose hepática e doença da vesícula biliar;
    • imunidade - fitonídeos, óleos essenciais e clorofilas - são antibióticos naturais, melhorando a imunidade e proporcionando efeito protetor.óleo
      Mustard ajuda a combater parasitas( como livrar-se ler aqui) intestinal: lombriga
        • , vermes
        • ,
        • opisthorchiasis.

      Cura feridas, cortes e outras lesões e danos à pele, matando bactérias e patógenos;

    • músculos e articulações - a composição inclui o glicosídeo sinigrina, que tem a capacidade de aquecer e melhorar a circulação sanguínea nos músculos e articulações.
      Ao friccionar o óleo, a tensão, a dor e o inchaço diminuem, o que encontrou aplicação na medicina esportiva.
      Trata de doenças como: artrite, ciática, gota, reumatismo, entorse e outras;
    • sistema cardiovascular - gorduras insaturadas reduzem os níveis de colesterol no sangue e purificam as artérias de depósitos perigosos, impedindo a formação de trombos.
      As vitaminas do grupo A e E curam as paredes dos vasos e fortalecem-nas, aumentando a elasticidade e a elasticidade.
      A vitamina B6 e a clorofila contribuem para a produção de hemoglobina, que é útil na anemia.
      O consumo regular de óleo de mostarda aumenta a coagulabilidade do sangue;Sistema sexual
    • - as vitaminas constituintes dos grupos B e E melhoram as funções sexuais de mulheres e homens.
      A vitamina E faz parte do esperma dos homens e está envolvida na formação do pool genético humano, afetando a futura prole.
      Os fitonídios ajudam a combater o adenoma da próstata e as gorduras insaturadas regulam o equilíbrio hormonal do sistema reprodutor feminino, reduzindo o risco de outras doenças;
      É usado no tratamento da infertilidade feminina e "menstruação pesada";
    • gravidez - a presença de um grande número de nutrientes ajuda no desenvolvimento normal do feto, minimizando possíveis complicações.
      A clorofila e a vitamina E melhoram a qualidade do leite materno e suas propriedades nutricionais, além de torná-lo mais delicioso para o bebê;
    • crescimento e desenvolvimento de crianças - um conjunto natural de quase todas as vitaminas necessárias para a construção de novos tecidos fortalece o corpo das crianças e ajuda o desenvolvimento saudável.
      O óleo está na lista de alimentos recomendados pelo Ministério da Saúde na dieta de crianças em idade pré-escolar;
    • sistema respiratório - trata dor de garganta, bronquite e outras doenças associadas com o trato respiratório superior;

E o que você sabe sobre celandine, receitas, propriedades medicinais e contra-indicações que são publicadas em um artigo útil? Leia sobre as recomendações da medicina tradicional sobre o uso de plantas medicinais.

Cem mais úteis que azeitonas ou azeitonas?descubra a resposta neste material.

Na página: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / podsolnechnoe-maslo.html escrita do que o óleo de girassol não refinado útil.

  • melhora a visão, profilaxia
  • da obesidade , causada por distúrbios metabólicos;
  • que sofre de um distúrbio do sistema nervoso( vitaminas B);
  • oncologia ( sobre as propriedades curativas de sabugueiro preto está escrito aqui) - os antioxidantes naturais e anticancerígenos ajuda a combater o câncer e prevenir a formação de tumores malignos.

Possíveis efeitos do

O efeito negativo deste produto no corpo é mínimo. Algumas variedades de mostarda são conhecidas, contendo uma grande quantidade de ácido erúcico nas sementes, que se acumula nos tecidos, e tem um efeito destrutivo.

O nível de ácido erúcico é controlado e os produtos com seu alto conteúdo não são permitidos( não mais de 5%) para serem vendidos.

Quando usado localmente, há risco de dermatite em pessoas com pele sensível. Um teste de compatibilidade é executado antes do uso.

Óleo contido no óleo glucosinolato, durante a oxidação forma compostos de enxofre prejudiciais.

Isso provoca a ruptura de muitos órgãos.

não é recomendado o uso para as pessoas com uma violação grave dos rins, fígado, glândula tiróide( a raiz da cinquefoil branco, usado para tratamento) e do coração.

Existe a possibilidade de intolerância individual dos componentes do produto.

Usos e receitas

O óleo de mostarda pode ser consumido tanto como produto alimentício quanto como produto cosmético. Considere várias receitas para a preparação e uso desta "poção" de cura.

cosmetologia

da máscara protectora

  1. Prepara-se uma mistura de mostarda e óleo de coco 50-50 e colocado sobre a face.
  2. Massageie o rosto com este agente por 5 minutos e depois enxágüe com água limpa.
  3. regular, repetindo a manipulação de vezes por dia, a pele adquire um aspecto saudável, os poros rosto limpo e rejuvenescer.tratamento

cabelo para o fortalecimento do cabelo uma mistura de coco, mostarda e óleo de oliva, o qual é aplicado ao cabelo durante 1-2 horas e, em seguida, enxaguado.

Um grande número de vitaminas e nutrientes fortalecem o cabelo, tornando-o firme e saudável.

A caspa de e outras doenças associadas à destruição dos tecidos da cobertura da cabeça desaparece.

Patógenos destrutivos que causam desconforto e coceira. O óleo é rapidamente absorvido e penetra profundamente nos tecidos, limpando a área de aplicação.

Contra rugas

  1. Misture 50 mg de mostarda e uma gota de óleos de sândalo, hortelã e rosa.
  2. Diariamente para limpar a pele do rosto.
  3. Rugas será suavizado, semelhante ao uso de óleo de semente de damasco para o rosto.
  4. A pele terá uma aparência saudável.

Para a pele oleosa

  • facial Tomar uma colher de sopa de óleo de mostarda e duas gotas de óleo de lavanda e cravo da índia, mistura
  • e embeber um pano,
  • limpar a pele, numa base diária.

O brilho oleoso irá desaparecer, pontos pretos e manchas irão gradualmente se dissolver, a pele irá clarear.

Com unhas frágeis

  1. Aqueça o óleo até aquecer e adicione 5 gotas de iodo.
  2. Subir de mãos ou pés 1 vez por semana.

Útil para doenças fúngicas das unhas, pois a mostarda as destrói.

Esta mesma receita ajuda com a transpiração excessiva dos pés causada por infecções fúngicas e propriedades naturais do corpo.

Procedimento muito frequente pode queimar a pele. Tenha cuidado.

Comida caseira

A atitude para com o óleo de mostarda como produto alimentar em todo o mundo é ambígua. Em alguns países, é proibido, e em outros, pelo contrário, é popular.

Assume-se que, quando cozinhar, existe um risco de carcinogéneos na decomposição de gorduras, mas o mesmo é dito sobre o óleo de girassol.

Na Índia, o óleo de mostarda é consumido há milênios e é considerado útil. Até agora, não há evidência direta de dano ao corpo, então você não precisa ter medo. O

Oil dará um sabor incomum à carne, peixe e batatas fritos. Não fume e não amargo, ao contrário enfatizando e complementando o sabor original do prato. Ele

preparar saladas de legumes, prolongando assim a vida de prateleira, óleo

tem propriedades anti-sépticas e, assim, faz com que o sabor suave e delicado.

Panquecas e panquecas não queimam se forem fritas com óleo de mostarda.

Os mingau e as massas tornam-se mais saturados e nutritivos, graças aos óleos essenciais e a um complexo de vitaminas. Experimento

, você mesmo pode inventar pratos deliciosos novos, que também serão úteis para toda a família.

Este produto tem um grande número de substâncias que nas quantidades necessárias beneficiará, e o abuso - danos contrário.vitaminas

e óleos essenciais são altamente tóxicos, e seu excesso de corpo está sob estresse, envenenamento ao tentar se livrar do excesso. A moderação

é necessária em tudo. Com sintomas colaterais, recomenda-se consultar um nutricionista ou um médico. Só eles podem dar uma avaliação objetiva e recomendar ou proibir o uso de óleo de mostarda.

Sugerimos que você procure uma breve revisão em vídeo dedicada ao óleo de mostarda.