A hipertensão é uma doença do século XX.Esta doença afeta 25% da população do nosso planeta. Se antes com reclamações da pressão aumentada os doutores da geração mais velha se dirigiram a doutores, no momento, infelizmente, esta doença diagnostica-se em jovens.
A hipertensão pode reduzir a expectativa de vida em 5-10 anos. A pressão aumenta devido à diminuição dos lúmens em pequenos vasos. Ao mesmo tempo, a circulação sanguínea torna-se difícil e, como resultado, o coração começa a funcionar de modo fortalecido, empurrando o sangue pelos vasos sanguíneos.
- Possível causas
- sintomas característicos recomendações
- Gerais
- métodos tradicionais e receitas
- E se não é recomendado fazer?prevenção
da doença em pessoas com hipertensão arterial mais frequentemente diagnosticado com doenças, tais como acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e angina.
uma pessoa saudável, a pressão arterial deve ter as seguintes características: 100 x 60-140 x 90. No caso em que os sistemas de regulação no cessar corpo humano para funcionar hipertensão desenvolvimento normal.doença cardíaca hipertensiva é
:
- primária - uma doença independente, que não está relacionado com a violação dos órgãos e sistemas. Sua característica distintiva é a pressão arterial alta persistente. Mais de 85% dos pacientes que têm pressão arterial alta consistentemente têm hipertensão primária.
- secundário( o seu segundo título de hipertensão sintomática) - é uma consequência da doença de base, na maioria das vezes associado com o sistema de doenças renais ou distúrbios neuróticos. Hipertensão secundária geralmente ocorre em mulheres grávidas e em mulheres com uma doença ginecológica, como um cisto.
Classificação da doença de acordo com os graus:
- Índices de pressão arterial - 140/90.Neste caso, a pressão periodicamente salta para esses valores, mas retorna rapidamente ao normal.
- A pressão é fixada em 160.115 mm Hg. Nesta situação, a situação pode ser corrigida com a ajuda de medicamentos.
- A pressão aumenta para os valores de 180-200 / 110-130 mm de mercúrio. Nesta fase da doença, a pressão quase nunca é reduzida aos valores normais. E se diminuir, a insuficiência cardíaca pode se desenvolver.
Possíveis causas
- cientistas foram capazes de determinar que uma das principais causas desta doença são a doença renal. Doenças do sistema endócrino.
- Abuso de bebidas alcoólicas.
- Recepção de substâncias entorpecentes.
- Abuso de comprimidos para reduzir o peso corporal.
- Use em um grande número de contraceptivos.
- Lesão da medula espinhal de gravidade variável.
- Idade: para mulheres com mais de 65 anos, para um homem - após os 55 anos o risco de doença aumenta. Portanto, é especialmente importante que os idosos monitorem sua saúde.
- Colesterol alto( mais de 6,6 mmol).
- Predisposição hereditária.
- Excesso de peso, obesidade.
- Diabetes mellitus.
- Osteochondrosis.
- Overexertion, condições de estresse persistentes, neuroses.
- Hábitos nocivos: fumar, abusar de chá e café fortes.
- Um estilo de vida sedentário.
- Falta crônica de sono.
Sintomas característicos de
Na fase inicial, a doença não pode se manifestar de forma alguma. Ao longo dos anos, a hipertensão pode não ser diagnosticada. Porque o paciente não observa manifestações externas de indisposição.
Neste caso, é possível detectar a hipertensão apenas medindo periodicamente a pressão.É por isso que quero ressaltar a importância dos exames médicos anuais obrigatórios da população. Como resultado de uma pesquisa abrangente, como regra, os sinais dessa doença insidiosa são revelados em 25% dos pacientes.
- O principal sintoma da hipertensão é a pressão acima dos valores normais( como baixar a pressão, leia este artigo).Taquicardia
- .
- Aumento da transpiração.
- A pele do rosto fica vermelha.
- Dor fraca e latejante na cabeça.
- Tremendo, sentindo frio.
- Sensação de ansiedade e ansiedade interior.
- De manhã, inchaço da face e extremidades.
- Os dedos são cortados.
- Uma leve sensação de formigamento por todo o corpo. Celulopatia
- .
- Deficiência visual.
- Edema pulmonar.
- Se a pressão é constantemente aumentada, a pessoa não deixa uma sensação de ansiedade constante. Insônia
- .
- Dor intensiva na região temporal e no occipital.
- Náusea, vômitos, tontura.
- Com um aumento súbito de pressão - hemorragias nasais.
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Se a pressão aumentou muito acentuadamente, a crise hipertensiva é possível. Seus sintomas:
- Uma dor de cabeça penetrante e de rápido crescimento.
- Altos valores de pressão arterial( 260/120 mm de mercúrio).
- Dores na região do hipocôndrio esquerdo.
- Falta de ar.
- Náusea, vômito.
- Pulso rápido.
- Perda de consciência, convulsões. Paralisia
- .Claro crise
da doença - esta é uma condição muito perigoso, que na maioria dos casos termina com um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.
Portanto, , quando os primeiros sinais de alarme são detectados, é necessário solicitar ajuda de emergência. Para evitar um estado de crise, as pessoas com pressão alta devem tomar medicação prescrita pelo médico o tempo todo.
Recomendações gerais
O estágio inicial da doença é bem tratável com medicação. Neste caso, é necessário controlar o seu peso, certifique-se de que não vão além do normal e não abuse do uso do líquido( a taxa de - 1,5 litros por dia).
Na hipertensão, algumas limitações são importantes: é necessário reduzir a ingestão de sal, pimenta e produtos defumados. Alimentos com baixo teor de carboidratos e baixo teor de gordura devem prevalecer na dieta do paciente.
Também um bom resultado é fornecido pela psicoterapia e um complexo de treinamento autógeno. Com a ajuda de aulas de auto-organização, você pode remover o nível de ansiedade e tensão. Estes métodos dão um bom resultado em caso de indisposição no estágio 1.
Os produtos médicos são prescritos por regras especiais. Sua ação deve ser direcionada a vários órgãos até que os parâmetros da pressão arterial sejam totalmente regulados. No primeiro estágio, você precisa tomar diuréticos e drogas que interrompem a taquicardia.
Doença do 2º estágio. A terapia complexa é realizada. Os medicamentos devem ser selecionados por um médico com uma consideração obrigatória de possíveis riscos e contra-indicações.
Hipertensão do 3º estágio. Esta forma da doença é muito perigosa. Portanto, o tratamento deve ser levado a sério. A gama de medidas terapêuticas incluem diuréticos poupadores de potássio, bem como o médico selecciona para cada paciente individualmente meios combinados de tal forma que eles trazem efeito máximo.
Para o tratamento da hipertensão 1 e 2 graus não é necessária a hospitalização do paciente. Todos os procedimentos podem ser realizados em casa. Mas, não negligencie a nomeação de um médico, caso contrário, a doença não vai diminuir, mas vai progredir. A forma pesada é tratada apenas em um hospital sob a supervisão de cardiologistas experientes.
Métodos populares e receitas
Sementes de girassol .Este é um remédio popular bastante simples, mas ao mesmo tempo eficaz para o tratamento da hipertensão. Para preparar um remédio, você precisa tomar 200 gramas de sementes não purificadas e despeje-as com dois litros de água. Não ferver, mas apenas deixe ferver e retire do fogo. Cool, coe e tome 200 gramas 2 vezes ao dia antes das refeições.O que não é recomendado ao fazer?
- Quando a hipertensão precisa levar um estilo de vida correto. Se você foi diagnosticado com esta doença, você precisa abster-se de visitar a sauna, apenas para não tomar um banho quente.
- Recusa total de álcool.
- Você não pode comer muito sal.
- Em nenhum caso deve se abster de tomar medicação prescrita por um médico.
- Não inclua no seu cardápio uma grande quantidade de carne, especialmente gordurosa.
- Você não pode estar nervoso.
- Não exagere.
- A hipertensão é um mau hábito. Livre-se deles.
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Prevenção da doença
- A principal coisa - não comer demais.
- Mova mais. Não esqueça a famosa frase: "Movimento é vida".
- Seja um pessimista. Esta categoria da população é menos suscetível a esta doença.
- Você pode frequentemente ir ao ar livre.
- Evite situações estressantes.
- Pratica que poupa exercícios físicos.
- Viva em harmonia consigo e com o mundo exterior.
Aprecie tudo o que o rodeia, não leve problemas ao coração, seja sempre calmo e equilibrado, só assim você poderá salvar seu coração e seus vasos sanguíneos dos "choques" que terminam mal.
Veja o vídeo sobre o tratamento de remédios populares para hipertensão: