corpo humano - é um sistema multi-estruturados, onde cada órgão, tecido e osso atribuído o seu próprio papel. Esta é uma reminiscência do mecanismo de relógio: todos os detalhes relacionados uns aos outros e não parar de trabalhar por um segundo.
Claro, um sistema tão complicado precisa de seus sinais, que iria falar ao homem sobre sua saúde.
o que faz a frequência cardíaca por minuto
ao cortar, coração empurra o sangue através das artérias, que, em seguida, enche cada veia navio e , garantindo assim o funcionamento correcto das agências.
A maior artéria do corpo humano é a aorta. Corta o sangue com tal força que
«onda de choque" através de toda a fluxo sanguíneo. Pode-se sentir, se você segurar a parede da artéria no lugar certo.É esse impulso poderoso que geralmente é chamado de pulso.à ansiedade, desafiando fato também são exercício , emoções fortes, drogas e muito mais.medições
deve ser realizada a todos os jovens que estão envolvidos em seções de esportes .
Nesta idade, o corpo sofre mudanças mais significativas, assim também uma pontuação elevada pode ser a primeira notícia de que o esporte a pessoa não é adequado.
Esta pesquisa é um dever todos os dias e para atletas profissionais. No entanto, no seu caso, isso é devido à seleção de programas de treinamento, ou seja, a sua eficácia e que ele se encaixa o atleta ou não, mostrar o pulso.
Se você visitar regularmente um ginásio, você provavelmente sabe que muitos dos programas, se o treinamento para um conjunto de massa muscular, perda de peso ou um simples warm-up, projetado para uma gama específica de coração humano. Medidas em caso de dizer se você estiver executando o programa de boa fé ou tentativa insuficiente.
Além disso, tais medições são realizadas médicos ambulância um ataque cardíaco, síncope, e hemorragia grave. No entanto, o pulso vai dizer sobre os problemas de saúde de longo antes que o inevitável acontece. Você só precisa entender o que o corpo lhe diz.
algoritmo de medida Incremental: como conduzir a contar batimentos cardíacos
maneira mais fácil - braçadeira artéria dois dedos no lugar da definição de um coração humano. Isso pode ser feito perto do pulso, nos templos ou o interior do pé.
Se você gastar medição de uma criança, é melhor fazê-lo com os templos. Procedimentos para a abordagem da artéria radial auto é melhor, perto de mão.
- Pressione suavemente a artéria com dois dedos, mas tenha em mente que a força do impacto deve ser mínimo.
- Contagem colisões que vai se sentir por 60 segundos.
- O valor resultante será o seu indicador. Além
com o método já descrito, um estudo usando um dispositivo especial. Externamente, ele se assemelha a um pequeno balcão e uma ponteira que está preso firmemente em torno do pulso. O dispositivo contará o pulso por 1 minuto. Este método é mais preciso que a palpação.
O padrão de idade para homens, mulheres, adolescentes e crianças pequenas
Deve-se notar que as crianças têm um número muito maior do que os adultos, especialmente em recém-nascidos. Qual é o pulso normal de um bebê recém-nascido?
Muitas mães ficam assustadas se seus filhos pequenos têm uma medida acima de 100, mas isso é normal. Idealmente, a freqüência cardíaca do recém-nascido deve ser de 140 batimentos por minuto, mas outros indicadores são possíveis nessa faixa. A principal coisa que a figura não foi inferior a 110 batimentos ou mais 170.
Desde o primeiro mês de vida e até uma taxa ano geralmente varia ligeiramente. São os dados norma de 102 e até 162 batimentos por minuto, eo melhor de tudo, se é 132.
de 1 ano a 6 anos de miúdo velho crescendo ativamente e em desenvolvimento, e sua atividade física excede o limite, então a taxa de pulso normal em um bebê saudável deve estar emvariando de 90 a 150.
as idades de 6 e 12 anos , quando a criança começa a frequentar a escola, afetado pela diminuição da atividade física e saúde. Norma é um número entre 75 e até 115.
na adolescência( 12-15 anos) da frequência cardíaca diminui consideravelmente e, portanto, deve estar na faixa de 55 até 95. médias
um coração adulto saudável( a partir de 15 anos e acimaaté 50 anos ) é 70 batimentos por minuto, mas 60-80 golpes também são normais.
Nos 50-60 anos do há um aumento novamente, portanto são necessárias medições diárias. Normalmente, a taxa de pulso nos idosos varia de 74 a 79 batimentos por minuto - isso é considerado normal, embora mais do que outros valores.
A frequência cardíaca rápida é normal durante o esforço físico de .Além disso, o pulso acelera se você está preocupado ou experimentando algumas emoções fortes.É sobre essa condição que eles dizem: "O coração salta do peito".
Uma desaceleração é geralmente observada se você encontrar o no clima tropical quente do .Repouso nos países do Sudeste Asiático é contra-indicado para pessoas com problemas cardiovasculares, já que o clima não implica apenas calor, mas também forte umidade. Um organismo despreparado está sujeito a superaquecimento, o que afeta negativamente a condição do coração.
Se você não tem doença cardiovascular, então uma ligeira diminuição na figura é normal , mas os "núcleos" devem monitorar cuidadosamente a sua saúde quando em um país quente.
Saiba mais sobre o que o pulso de um adulto saudável( homens e mulheres) é considerada a norma, quantas batidas do coração deve ser por minuto em repouso e, em alguns casos, é necessário agitado por causa do desvio da taxa normal do coração:causas de frequência cardíaca acelerada
palpitação( taquicardia), que é a razão para a taxa acelerada, pode ser o primeiro sino graves problemas, tais como:
- Infecção .Neste estado também existe um ligeiro aumento na temperatura.
- O trabalho do coração está incorreto. Qualquer derrota do músculo cardíaco e circulação sanguínea insuficiente também levam a um aumento no índice.
- Sangramento, síncope e outras condições de choque .Tal colapso provoca uma diminuição na pressão e leva a uma reação imediata e aguda de todo o organismo.
- Abuso de cafeína e álcool .Muito já foi dito sobre a nocividade de ambas as substâncias para o coração. Qualquer excesso no uso de álcool e cafeína afeta imediatamente o trabalho do coração e do pulso.
Na presença de tal problema, o deve antes de tudo tentar acalmar o .Deite-se de costas e elimine todos os fatores irritantes, seja a luz forte ou o ruído. Respire profundamente. A princípio, pode ser difícil, mas depois de algumas inalações e expirações, a freqüência cardíaca diminuirá.
Se você não tiver a oportunidade de deitar-se, será suficiente enxaguar o várias vezes com água fria .Isso causará um "reflexo de mergulho" e, naturalmente, haverá uma desaceleração.
Como você ainda pode acalmar seu batimento cardíaco, é dito neste vídeo:
Por que ele desacelera e o que fazer com ele
Um pulso é considerado raro, com menos de 60 batidas por minuto. Esta condição é chamada de "bradicardia" e pode ser um fator associado das seguintes doenças:
- Doença da tireóide;
- Edema cerebral, tumor, hemorragia cerebral, meningite;Envenenamento por drogas ou produtos químicos;
- Recepção de beta-bloqueadores;
- Doenças infecciosas.
No entanto, além de tais problemas sérios, um pulso lento é possível devido ao para exposição prolongada ao frio ou de baixa pressão.
Venha ao normal, neste caso, vai ajudar com pequenos esforços físicos, por exemplo, andar no ar fresco por 20 minutos, natação, correndo .
Você pode recorrer a substâncias cafeinadas , no entanto, se você tem doença cardíaca, então você não deve abusar deste método. Aumentar o pulso ajudará a tomar um banho quente.
A medicina tradicional neste caso recomenda o uso de decocção de yarrow, misturado com suco de limão e espremido de alho.
Que exames um médico pode indicar
Para taquicardia e bradicardia, os médicos prescrevem os seguintes exames e testes:
- ultrassonografia do coração .Na maioria das vezes é prescrito para pessoas com doenças crônicas ou hereditárias, seja hipertensão, doença isquêmica ou doença cardíaca.É necessário para a análise da condição do órgão e suas válvulas.
- ECG.Devido à medição de pulsos elétricos, o médico tem uma idéia completa da frequência e ritmo da redução de órgãos, do trabalho dos ventrículos cardíacos e também das menores manifestações de doenças graves.
- Exame de sangue geral. Mostra o número de células do sangue, e em caso de falta, é a base para testes adicionais para a presença de doenças como leucemia ou anemia( anemia).
- Um exame de sangue para hormônios da tireoide e análise de urina de são obrigatórios com um ritmo cardíaco acelerado, uma vez que é frequentemente causado por problemas no sistema endócrino.
No entanto, se o indicador está longe de ser normal e é acompanhado por náuseas e tonturas , em seguida, após tomar as medidas necessárias para a sua normalização, é necessário consultar um médico. Talvez não haja motivo para preocupação, mas é melhor se envolver na prevenção do que no tratamento de doenças negligenciadas.
As características do diagnóstico de pessoas com insuficiência cardíaca são descritas neste vídeo:
