Útil do que kvass de aveia - cozinhar em casa para perder peso

Hoje kvass de aveia pode ser chamado de uma raridade.

parece como se tivesse sido esquecido, porque as pessoas são utilizados para a compra de produtos pré-fabricados, mas esta bebida em uma loja não está à venda.

Apesar de uma série de qualidades úteis de kvass, o século XXI decidiu abandoná-lo. Portanto, você pode cozinhar kvass apenas em casa. Mas não se apresse para deixar cair as mãos!conteúdo

do artigo:
  • qualidade Útil cabelo
    • e
    • pele circulatório, sistema nervoso e imunológico
    • Digestivo
    • de perda de peso
  • Posso beber grávida Receita
  • Contra
  • em casa


Faça uma bebida feita a partir de aveia não é tão difícil,os ingredientes para fazer esta bebida milagrosa valem um centavo.

Nos velhos tempos, as pessoas que vivem na Rússia brincou dizendo que aqueles que bebem kvass, vai ser saudável como um cavalo.

Mas em toda piada só uma piada!

A bebida, que chegou até nós desde a antiguidade, é muito útil para a saúde. As propriedades curativas de

instagram viewer

kvass aplicar a estes grupos de pessoas, como: crianças

  • ;
  • adultos e idosos;
  • pessoas com imunidade insuficiente;
  • pessoas com transtornos mentais;Diabéticos
  • e hipertensão.

qualidade Útil

Kvass de aveia - é o elixir para: cabelos

e

pele kvass Acção sobre o corpo humano é particularmente impressionante quando tomado regularmente.

Beber um copo de farinha de aveia refrescante beber um dia, um mês mais tarde, você vai ver como fortalecer unhas e cabelos. Que cabelo sedoso e brilhante se tornou.

E o que você sabe sobre as propriedades medicinais e contra-indicações das folhas de bétula? Que efeito sobre o corpo tem caldos e tinturas deles, está escrito em um artigo útil.

Sobre brotos de bétula e as propriedades medicinais deles / delas e contra-indicações está escrito nesta página.

melhorou acentuadamente tez - esqueça o pálido, linhas finas, acne e bolsas sob os olhos.

circulatório, sistema nervoso e imunológico

recepção constante reduz o risco de insuficiência cardíaca, colesterol e açúcar no sangue. Kvass literalmente restaura o sistema do coração. Além disso, a aveia:

  • elimina o aumento do nervosismo;
  • aumenta a vitalidade;O
  • elimina a deficiência de vitaminas;
  • cura a insônia;O
  • é usado para fadiga( física e mental).

Digestivo

Kvass tem um efeito positivo sobre o funcionamento do fígado. Limpa o trato gastrointestinal de toxinas.

Normaliza o apetite e promove uma ingestão medida de alimentos.Útil para pessoas com baixa acidez estomacal.

de perda de peso

fermentadas dieta preparada de acordo com a mesma receita que a habitual.

Para maximizar o efeito - beba um copo de kvass antes de comer.

Graças às propriedades nutricionais da bebida, há menos.

Não é recomendado comer alimentos altamente calóricos durante uma dieta.

Posso beber

grávida não é apenas possível, é mesmo útil. Em uma bebida de aveia, há muito ácido fólico, que é útil para a saúde do feto.

Muito efeito sobre o sistema nervoso da futura mãe. Bebendo um copo de kvass por dia, a gestante ficará mais calma e equilibrada durante todo o dia.kvass Consumo regular

durante e após a gravidez podem ajudar as mulheres a ficar magro e rápido para perder peso, bem como preservar a beleza natural do cabelo e da pele.

Contra-indicações Como qualquer outros remédios tradicionais, juntamente com as propriedades úteis, em kvass aveia existem contra-indicações:

  • é proibido para pessoas com alta acidez, náusea, sofrendo de gastrite crônica;
  • não deve ser administrado a pessoas com doença hepática;
  • pacientes que sofrem de gota, colite, enterite também não deve beber kvass de aveia.

E o que você sabe sobre o tratamento de pólipos na vesícula biliar com remédios populares? Receitas e recomendações serão lidas no artigo depois de clicar no link.

Como gargarejar com uma tintura de calêndula em álcool escreve-se aqui.

Na página: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / sporysh.html escrito sobre knotweed grama e suas propriedades terapêuticas em ginecologia.

Receita condições casa

no início do artigo, foi dito que nas lojas desta bebida que você não vai encontrar, e que é fácil de preparar com suas próprias mãos. Na verdade, falando, agora você verá isso.

mais "difícil, sendo encontrado" um ingrediente de tudo - se aveia, mas se você tentar, e você pode encontrar em qualquer lugar no mercado. Todo o resto não é isso em qualquer loja, mas quase todas as casas.

O que é necessário para cozinhar kvass de aveia:

  1. Bank, volume 3 litros;
  2. Um quilo de aveia;Açúcar
  3. - 6 colheres de sopa;
  4. 3 litros de água;Gaze
  5. .

Depois de obter tudo que você precisa, comece a cozinhar. Primeiro, coloque a aveia no pote, adicionando 3 colheres de sopa.l.açúcar e encha a mistura com água.

O gargalo da jarra é envolto em gaze e deixado para ser infundido por alguns dias.

Após o aparecimento de um filme característico na superfície da água, o fermento é vertido.

Os grãos inchados são novamente vertidos em água e adicionam o açúcar restante( mais 3 litros).

Após 10-16 horas, o kvass estará pronto. Você pode beber imediatamente, mas recomenda-se pré-arrefecer a bebida.

Gostaria de dar a bebida frescor? Adicione hortelã ou bálsamo para ele. Você gostaria de fazer um kvass mais doce?

Jogue um copo de um punhado de passas - além do sabor doce, você obtém bolhas de gás no copo. Uma alternativa útil para limonada em dias quentes!

Desfrute de uma bebida maravilhosa, mas lembre-se de que é importante não exagerar no armazenamento.

Dois dias depois, o kvass se transformará em um mosto ou líquido azedo, prejudicial à saúde. Portanto, você precisa beber aveia kvass para dois, e melhor ainda - por um dia.

Dê uma olhada na master class na culinária de kvass caseiro de aveia.