Tratamos a osteocondrose lombar por métodos eficazes

Outros 20 - 30 anos atrás, dores na parte inferior das costas e nas costas incomodavam apenas os idosos. No entanto, o rápido desenvolvimento do progresso tecnológico e um aumento no nível de bem-estar material levaram ao fato de que as doenças são significativamente "mais jovens". Se antes de uma queixa de jovens de 20 a 30 anos para a dor na parte inferior das costas causou apenas piadas e risos, agora essas queixas são um caminho direto para o consultório médico. Você pode tratar a osteocondrose lombar em casa com remédios populares e medicamentos. Vamos olhar todos os caminhos e descobrir as causas da doença.

• Causas da doença
• Tipos de tratamento da osteocondrose em casa
• Tratamento medicamentous de osteochondrosis lombar em casa
• Uma alternativa ao tratamento médico é pílulas herbáceas e decocções
• Tintura ou chá da grama - lagosta
• Coleção de coníferas
• Tintura de folhas de cranberry
• Pomadas, compressas e banhos no tratamento da osteocondrose lombar
• Tratamento de mel
• Banhos medicinais com o uso de extratos e decocções de ervas
• Massagem e exercícios de fisioterapia

Causas da doença

As causas da osteocondrose em qualquer idade são:

• modo de vida passivo (você só precisa lembrar quanto tempo você gasta na TV ou no computador);
• desnutrição (predominância de alimentos gordurosos, condimentados e fritos na dieta);
• excesso de peso (causado pelo mau funcionamento do pâncreas devido a comer demais ou comer irregularmente);
• tensão excessiva na coluna (devido a condições específicas de trabalho ou levantamento de pesos);
• lesão ou lesão medular (com esforço físico grave, como resultado de quedas e fissuras).

Importante!A afirmação de que a predisposição genética é uma das causas da doença não é inteiramente verdadeira. Os resultados dos estudos realizados mostraram que este fator tem um efeito insignificante no início da doença!

Os principais sintomas da osteocondrose lombar são:

• dor penetrante na região lombar ao caminhar;
• dor crescente constante;
• dormência das pernas, especialmente após uma longa sessão (pés de algodão);
• diminuição da temperatura corporal, especialmente dos membros inferiores;
• dificuldade constante de movimento.

Importante!Na presença de tais sintomas, é necessário consultar um médico que irá colocar o diagnóstico correto e prescrever o tratamento mais eficaz.

As consequências da recusa do tratamento medicamentoso, automedicação ou simplesmente ignorar o problema podem levar a sérias conseqüências, até a completa perda da capacidade de se mover (andar).

Tipos de tratamento da osteocondrose em casa

Existem muitas razões pelas quais as pessoas se recusam a receber internações de osteocondrose e preferem ser tratadas em casa. Por exemplo, quando estiver grávida ou incapaz de deixar seu trabalho favorito.

Atenção por favor!Saiba mais sobre os sintomas e tratamento da osteocondrose.

Portanto, existem muitos tipos de tratamento da osteocondrose lombar das costas em casa, que em sua eficácia não são inferiores ao tratamento na clínica. O leque de tais procedimentos inclui uma ampla gama de métodos, desde medicina alternativa e tradicional a medicamentos clássicos, pomadas e massagens.

Os tipos de tratamento para osteocondrose em casa incluem:

1. Receber caldos, tinturas e comprimidos "herbal" no interior.
2. Automassagem e terapia de exercícios.
3. O uso de esfregando, unguentos, compressas e banhos com a adição de ervas medicinais.
4. Vestindo a região lombar.
5. Prática de natação.

Importante!Antes de usar um ou esses tipos de tratamento, você deve sempre consultar um médico. Afinal, dependendo do grau de inflamação, alguns métodos podem ser prejudiciais, para não mencionar sua eficácia. Além disso, uma pessoa pode ter outras doenças que não são compatíveis com um ou outro tipo de tratamento.

Tratamento medicamentous de osteochondrosis lombar em casa

O tratamento da osteocondrose lombar com drogas é direcionado principalmente ao alívio rápido da dor. Para fazer isso, use analgésicos - Analgin, Baralgin.

Atenção por favor!Neste artigo, você pode descobrir qual médico está tratando a osteocondrose.

1. O ibuprofeno, diclofenaco - tem um efeito anti-inflamatório.
2. Cavinton, Trental - melhora a microcirculação nos tecidos.
3. Relaxantes musculares - aliviam o espasmo muscular.

Medicamentos que são usados ​​para tratar a coluna lombar devem ser tomados somente após consulta com o médico responsável. Ele estabelecerá um curso de tratamento e dosagem.

Uma alternativa ao tratamento médico é pílulas herbáceas e decocções

Drogas modernas e potentes só se beneficiam com a exacerbação do estágio crônico da doença e com um processo inflamatório crescente. Os estágios iniciais da osteocondrose lombar são tratados com sucesso em casa com a ajuda da ingestão de comprimidos especiais feitos de ervas, bem como infusões e caldos de acordo com receitas populares. Como tratar remédios populares osteochondrosis lombares contaremos além disso.

Tintura ou chá da grama - lagosta

A grama deve ser seca em um local sombreado, dobrada em um frasco e despejada com álcool forte. Em seguida, coloque em um lugar escuro por 21 dias. Depois disso, tome uma tintura de 4 a 6 gotas 10 minutos antes de comer. Também é possível preparar chá com piolhos secos colocando 3 a 4 colheres de sopa de grama moída com um copo de água fervente. Infundir por 15-20 minutos, depois escorra. Tome um quarto de xícara antes das refeições.

Atenção por favor!Aprendemos sobre os sintomas e tratamento da osteocondrose da coluna cervical, bem como o seu tratamento em casa de maneira simples.

Coleção de coníferas

100 gramas de brotos de pinheiro, algumas folhas de sálvia e uma colher de chá deixa motherwort para derramar água fervente (0,5 litros), leve para ferver, retire do fogo e pressione por 1-1,5 horas. Tome pequenas porções durante o dia.

Tintura de folhas de cranberry

Folhas esmagadas de Acerola (100 gramas) devem ser derramadas água quente (2,5 litros) e infundida por várias horas (aproximadamente 12). Estirpe de infusão e adicione um copo de álcool, em seguida, ferver por 10 minutos em fogo baixo (não permitindo a ebulição). A tintura é tomada 2 vezes ao dia após as refeições.

Importante!Deve ser tomado com cuidado tinturas e decocções para pessoas que têm problemas com o fígado, estômago ou sistema cardiovascular.

Pomadas, compressas e banhos no tratamento da osteocondrose lombar

Esses métodos de tratamento podem aliviar a dor e a fadiga na região lombar, mesmo durante a gravidez, sem causar nenhum dano. Pomadas podem ser usadas como compradas, e própria preparação.

A base das pomadas domésticas é gordura de porco ou gordura virada, mas para maior eficiência, você pode usar texugo ou gordura de urso. Às vezes, o óleo de vaca é recomendado como base.

Nesta base, você pode preparar uma pomada com alho moído e gengibre em partes iguais, ou pomada com óleo de abeto e terebintina. Antes de aplicar tais unguentos é necessário aquecer o lugar da sua aplicação. Portanto, as pomadas são quase sempre usadas em tratamentos complexos - primeiro uma sessão de massagem e depois aplicar uma pomada.

Tratamento de mel

Uma das melhores ferramentas usadas para tratar a osteocondrose é o mel. Compressas baseadas nele não têm um efeito agressivo, o que possibilita aplicá-las mesmo em pele sensível e dolorosa. Como componentes adicionais, suco de rabanete, batatas cruas raladas e folhas de bétula, esmagadas em mingau. As compressas são melhor aplicadas à noite, cobrindo com celofane e envolvendo com um xale felpudo para o aquecimento.

Banhos medicinais com o uso de extratos e decocções de ervas

Aja de forma saudável não apenas na coluna e na parte inferior das costas, mas também no corpo como um todo. Além disso, esses procedimentos ajudam a relaxar os músculos e acalmar o sistema nervoso. Após banhos de ervas aromáticas, a mobilidade das extremidades é restaurada e a dor aguda nas folhas da coluna. Uma pessoa se sente descansada, calma e alegre.

Importante!Ao usar pomadas com um efeito irritante brilhante, deve-se ter cuidado para não queimar a pele.

Massagem e exercícios de fisioterapia

A eficácia máxima da massagem é alcançada apenas em tratamentos complexos com o uso de pomadas, esfregando e aquecendo cremes. Fazer auto-massagem não traz efeitos tão positivos como uma massagem feita por outra pessoa. Ao mesmo tempo, o massagista deve ser pelo menos graduado e profissional.

Atenção por favor!Como tratar osteochondrosis da coluna torácica, você pode ler aqui.

Certos exercícios físicos ajudarão não apenas a alcançar uma rápida melhora no bem-estar, mas também a superar as manifestações e sintomas da doença. Exercitar fisioterapia exercício é simplesmente necessário, como um dos elementos que contribuem para a recuperação.

Eficaz para o cume e região lombar é o exercício "kitty". Com base nos joelhos e mãos, deve-se alternadamente realizar o arredondamento e dobrar as costas. Para liberar rapidamente o nervo congestionado, você pode ficar na barra. Neste caso, as vértebras se endireitam e esticam, o que permite que o nervo saia da zona de infração.

Importante!Ao fazer exercícios e massagens, o principal é não exagerar e não sentir dores musculares de cargas esportivas. Tais procedimentos devem trazer alegria e um efeito tônico fácil.

Métodos e tipos de tratamento para osteocondrose em casa são muitos e sua escolha é feita pelo indivíduo, mas você deve sempre obter uma consulta com um médico especialista. Seja saudável!