Desde os tempos antigos, as informações sobre as propriedades benéficas que o chá verde possui alcançaram. Por centenas de anos tem sido usado como um medicamento para o tratamento de muitas doenças.
Os benefícios da bebida são confirmados pelos cientistas. O chá verde contém cerca de 500 elementos químicos( entre eles: zinco, flúor, magnésio, fósforo, etc.).A cafeína alcalóide dá vivacidade, aumenta a eficiência, estimula a atividade mental e física.
- Propriedades úteis
- Possíveis danos e contra-indicações para o uso
- Como beber corretamente?
- Preparamos o chá de acordo com as regras do
Propriedades úteis do
A cafeína , encontrada no chá verde, melhora a circulação sanguínea, elimina as dores de cabeça e tem um efeito diurético moderado. Ajuda a remover rapidamente produtos alcoólicos do corpo, por isso pode ser inestimável em uma ressaca.
Verde chá, bebido antes de beber álcool, ajuda a reduzir o grau de intoxicação e eliminar a dor de cabeça na manhã .Não se recomenda beber esta bebida ao mesmo tempo que o álcool: quando se mistura, pode haver um efeito negativo na função renal.
O chá verde tem um efeito benéfico na potência masculina de ( aumenta e sustenta).Isso é facilitado por uma alta concentração de zinco, o que aumenta o nível de testosterona. Nem toda variedade pode estimular a atividade sexual. Existem vários que afetam a potência:
- "Sementes de abóbora" - difere de outros tipos de tecnologia de produção de chá, contém um grande número de oligoelementos, contribui para o aumento do tom no corpo;
- "O Poço do Dragão" - é um dos dez tipos mais famosos de chá, o conteúdo de compostos úteis é duas vezes maior que outras variedades, o aumento da potência é alcançado devido ao alto teor de tanino;
- "Kudin" - bem reduz a pressão arterial, colesterol no sangue, melhora a visão, aumenta a potência e remove a síndrome de ressaca.
Catequinas no chá verde são fortes antioxidantes, promover a degradação das gorduras. Homens que querem perder quilos extras, recomenda-se regularmente beber esta bebida. Além disso, o sangue reduz o colesterol, reduz o risco de acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos, processos de trombose e esclerose das artérias.
flavonóides Catequina retardar o processo de envelhecimento, reduzir a pressão arterial, melhorar a função intestinal. O aminoácido teanina é um antagonista da cafeína e tem um efeito calmante.É um antidepressivo natural, que tem um efeito benéfico no sistema imunológico. Devido a theanine no caso do consumo regular de chá verde nos homens, o sono normaliza, a depressão desaparece.
Nos homens que praticam esportes, essa bebida aumenta a resistência durante o exercício. E após o treinamento, ele sacia a sede bem. Segundo cientistas da Holanda, com o uso regular dessa bebida, os processos mentais são acelerados, a atenção é concentrada.
Para os homens que não querem tomar remédios, o chá verde pode fornecer um apoio significativo: suas vitaminas constituintes complementarão sua deficiência no corpo. Com um resfriado, a bebida tem efeito antipirético, intensifica a ventilação dos pulmões .No entanto, não é necessário se envolver muito com isso: aumenta significativamente a carga sobre o coração. O
Ao usar o chá verde, é possível prevenir o desenvolvimento da doença de Alzheimer( seus constituintes bloqueiam as enzimas que destroem a acetilcolina).
possíveis danos e contra-indicações para usar
Com uso moderado desta bebida não irá prejudicar ( basta lembrar que na China só beber chá verde).Se você usa freqüentemente em um grande número de pessoas que sofrem de hipotensão , pode ser confrontado com uma diminuição ainda maior da pressão arterial. Como parte do chá verde são os alcalóides( teobromina, teofilina), que têm um efeito vasodilatador.
Infusão forte de chá verde, pelo contrário, aumenta a pressão arterial, pode causar insônia. Pessoas que sofrem de esgotamento nervoso, é contra-indicado o uso deste chá ( que pode levar a uma maior degradação, causar insônia crônica).
não é recomendado para usá-lo reumatóide e gota ( capaz de aumentar o nível de ureia, que é depositado sob a forma de sais nas articulações).
Beber chá com o estômago vazio pode aumentar o apetite, causar náuseas, azia, ou( no caso de doenças do sistema digestivo).
Beber drogas com chá também não é recomendado: seu efeito diminuirá sob a influência da bebida. O uso de hortelã juntamente com chá verde pode causar enfraquecimento da potência nos homens.
Os remédios populares mais eficazes para aumentar a potência nos homens.
Aprenda com este artigo sobre as melhores variedades de chá verde para a saúde dos homens.
Como beber isso?
Para obter o resultado máximo, use o chá verde corretamente. Beba deve ser quente, pequenos goles. Antes de tomar o primeiro gole, os especialistas aconselham colocar o copo no rosto para sentir sua fragrância.
Se o chá é fabricado corretamente, ele não é muito quente eo gosto de que vai se sentir bem na boca. No Oriente, durante a cerimônia do chá, as pessoas não têm pressa, mergulham no mundo interior e refletem.
Evite beber chá frio em um bule de chá e se existem restos da solda anterior, é melhor para cozinhar fresco.
fez chá de acordo com as regras não
recomendado o uso de metal ou plástico chaleiras : neles o gosto e sabor do chá vai ser questionável. Os chineses acreditam que o prato ideal deve ser de barro, na sua ausência, você pode usar porcelana.
O jarro destinado à preparação deve ser aquecido( enxaguar com água a ferver).Se isso não for feito, se a água entrar na chaleira fria, sua temperatura mudará e o sabor do chá ficará diferente.
A água não deve ter impurezas estrangeiras( ideal - primavera), você pode usar a água do filtro.É necessário usar um que ferveu uma vez( nenhum uso de água aquecida ou fervido novamente).Água fervida deve esfriar um pouco( até 70 graus), água fervente dá amargor chá.montículo
de folhas de chá em um bule de chá, recomenda-se a aderir ao cálculo: 1 xícara de água fervente precisa de 1 colher de chá de folhas de chá. .A primeira água derramada no cervejeiro, recomenda-se a drenar( enxaguar o chá) e imediatamente preencher as folhas com fresco.cobertura
Criador, a parte superior - pano( para melhor preservar o sabor do chá e óleos essenciais).Espere 1 minuto e você pode beber uma bebida perfumada. Após 3-4 minutos, você pode preparar o chá novamente.
Cada chá tem um certo tempo para fermentação, varia de 30 segundos a 1 minuto .Se você mantiver mais tempo, ficará amargo( devido à grande quantidade de taninos).Para preparar repetidamente tal chá já não segue: o seu aroma desapareceu.
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Tea "meio-dia asiático» chá
verde adicione 0,5 litros de água, ferver surgido. Adicione o leite( 200 ml), continue cozinhando por 10 minutos.
gengibre chá
gengibre fresco colocado em água( um copo), adicionar uma fatia de limão, aquecida em fogo baixo até ferver. Misture com chá verde acabado de fazer. Você pode adicionar mel a gosto.
Armazene o chá verde corretamente. Para este efeito sacos de papel não são adequados: eles são fechados frouxamente, a fragrância irá desaparecer gradualmente. O recipiente para armazenar chá deve ser opaco( o gosto estraga sob a influência da luz) e fechando bem.
