Obesidade Visceral

células de gordura acumular reservas de energia do corpo, e as vitaminas lipossolúveis( A, E, K, D), segregam hormonas, proteger os órgãos internos de choque e trauma, mantendo a temperaturacorpo. Se a energia fornecida é maior do que consumido, as células aumentam de volume, o que leva a um aumento da espessura do tecido adiposo.

No gordura corporal é distribuída de forma diferente: para alguns, é depositado nas coxas e pernas, outros na região abdominal( estômago).A obesidade visceral mais perigoso, porque leva ao desenvolvimento de doenças somáticas. A essência do problema

Atribuir obesidade exógena alimentar primário, que é formado como resultado da ingestão de quantidades excessivas de gorduras e hidratos de carbono, e que ocorrem doenças do SNC devido secundárias ou sistema endócrino.obesidade primária

ocorre em 75% das pessoas estão acima do peso. Ela se desenvolve devido ao fato de que o corpo recebe mais energia do que é consumido, modo de alimentação quebrada( a maior parte das calorias consumidas durante a noite) ou refeições são raros, mas abundante.

obesidade não é sempre ocorre em pessoas devido ao consumo excessivo de alimentos, por vezes, a razão é a falta de atividade física. Um fator genético no desenvolvimento da obesidade não foi provado, que a doença afetou toda a família, é devido aos hábitos gerais e modo de vida.

obesidade constitucional exógeno dividido em gynoid( glúteo-femoral) e abdominal, quando o tecido adiposo se acumula no interior da cavidade abdominal. Quando a gordura é em torno dos órgãos, ao invés de sob a pele, então se fala de obesidade visceral.

O risco de patologias do sistema cardiovascular associado com qualquer quantidade de gordura no corpo, e à natureza da sua distribuição. Por exemplo, uma pessoa com um obesidade superior( abdominal, central, android) mais propensas a ter doença cardíaca do que uma pessoa com um tipo menor de obesidade( glúteo-femoral, gynoid, periféricos).

Existem três camadas de tecido gordo: subcutâneas, viscerais e disposto por baixo do tecido muscular. A gordura visceral é diferente da subcutânea - o tipo de actividade lipolica de adipócitos, a sensibilidade à insulina e outras hormonas. Todo o tecido adiposo por 80% consiste em gordura.volume de

obesidade em homens e mulheres ocorre de diferentes maneiras. Assim, os homens acumulam gordura visceral em primeiro lugar, e depois de que trata da deposição de subcutânea. Se você perder peso em gordura primeira consumido, preenchendo o espaço entre os órgãos internos, e só então reduzida cintura.

obesidade em mulheres começa com o aumento da camada de tecido adiposo subcuteo, uma vez que o estrogénio evita a deposição de gordura visceral. No entanto, com o aumento do peso do corpo, a quantidade de tecido adiposo visceral aumenta.

gordura se acumula no tecido subcutâneo, o espaço retroperitoneal, o epicárdio, o mesentério do intestino delgado, esteatose hepática raramente ocorre

gordura visceral que envolve os órgãos abdominais( a maior parte dele é acumulado em torno dos intestinos), estômago, fígado, rins e outros órgãos.gordura epicárdica é uma forma particular de gordura visceral localizada em torno do coração. Ela produz substâncias que afetam o sistema cardiovascular.

Uma pessoa sem problemas com excesso de peso de gordura visceral de cerca de 3 kg. Se houver obesidade, em seguida, esse número poderia aumentar para 10 vezes. As células de gordura cercam os órgãos internos e, se necessário, fornecer-lhes energia. Mas, se as células de gordura acumular uma grande quantidade de gordura, eles comprimir órgãos, afetar o fornecimento de sangue e à circulação linfática.

paciente com complicações da obesidade visceral de sistemas pancreáticas e cardiovasculares são muito mais comuns do que as pessoas com obesidade glútea-femoral.razões

fatores que desencadeiam o desenvolvimento da obesidade:

• distúrbios hormonais que ocorrem durante a gravidez, lactação, menopausa;
• Doença do Sistema Nervoso Central( estresse, psicose, ataques de pânico);
• consumo excessivo de cerveja( testosterona é convertida nas hormonas sexuais femininas, e já não está envolvida na degradação das gorduras);
• reduziu a atividade física( trabalho sedentário, repouso inativo);Hipotálamo com mau funcionamento do
• ;
• comida errada( o menu é dominado por gorduras ou carboidratos, jantar densa antes de dormir);
• excessos;
• sobre um fundo de terapia com drogas( agentes hormonais, tranquilizantes, antidepressivos);
• perturbar o sistema endócrino( síndrome de Cushing, hipotireoidismo);
• falta de serotonina( o hormônio responsável por bom humor e uma sensação de saciedade).circunferência da cintura

também pode ser considerada um marcador de visceral redundância gordura

Diagnostics

aumenta a quantidade de gordura visceral pode não só as pessoas obesas.pesquisadores britânicos descobriram que 45% do sexo justo, e 60% dos homens com um índice de massa corporal de 20-25 unidades aumentou o número de tecido visceral. Eles explicaram que pelo fato de que as pessoas suportar o peso de "sentado" em uma dieta, como resultado de células de gordura acumular um "dia de chuva".

os estudados que tiveram teor de gordura visceral normal, levou uma vida ativa e não fizeram greves de fome.

para diagnosticar a obesidade abdominal suficiente para medir a circunferência da cintura e quadris. Se a relação de / NO é maior do que um, em homens e em mulheres acima de 0,85, isto é indicativo de deposição de tecido adiposo entre os órgãos internos.

Se uma pessoa mais jovem que 40 anos circunferência da cintura mais de um metro( e com idade inferior a 60 anos a taxa de mais de 90 cm), considera-se que não é a obesidade abdominal, o que aumenta o risco de desenvolver doença cardiovascular.consequências

de obesidade num paciente humano para alterar a regulação do equilíbrio de energia, há um distúrbio de um dia para comunicação dias com o aumento da formação de tecido adiposo de hidratos de carbono e gordura proveniente da comida, há dificuldades com a mobilização de gordura a partir de células. Quando

adipogénese ingestão excessiva de alimentos acima lipólise de triglicéridos assim depositado nas células de gordura( células de gordura).O número destas células no adulto não muda( células progenitoras dividir apenas durante o desenvolvimento embrionário e maturação sexual), triglicéridos de aumentar o tamanho das células adiposas três vezes.

Mas se o corpo continua a receber gordura, então as células precursoras começam a se dividir. Com um grau extremo de obesidade, o número de lipócitos pode aumentar 10 vezes. Se novas células são formadas, quando perdem peso, elas não desaparecem mais, mas apenas diminuem de tamanho.

Qualquer tipo de obesidade leva à aterosclerose, colecistite crônica, dor lombar, osteoartrite, aterosclerose, hipertensão, varizes e muitas outras doenças

tecido adiposo visceral perturba o coração, que é por isso que as pessoas quase incapazes de estresse físico. Alterações no lado pior e nos pulmões, portanto, há dificuldades com a respiração.a parede intestinal são comprimidas, o que leva à ruptura do corpo e slagging do organismo. Muito fortemente obesidade

sofre pâncreas, por causa de que a produção de insulina é perturbada e desenvolvimento de diabetes.de gordura no fígado se acumula nas células, que já não está a lidar com a função protectora e penetra na corrente sanguínea de toxinas.tecido adiposo visceral

refere-se a órgãos endócrinos, uma vez que produz o cortisol, a interleucina-6( hormona de inflamação), leptina. As células de gordura, a testosterona é convertida para o sexo feminino hormônios sexuais( estrogênios), de modo que em homens que estão com sobrepeso, a obesidade é do tipo feminino, e há problemas com a potência.

Níveis elevados de cortisol resultam em estresse crônico. Devido à inflamação da hormona ainda uma forte reacção inflamatória pode ocorrer com pequenas irregularidades nas células. Devido à acção de hormonas sintetizados pelo tecido adiposo deteriora a actividade de todas as células, que promove a deposição de substâncias nocivas( toxinas, colesterol, gorduras).

O sangue venoso que flui do tecido adiposo visceral através do sistema porta penetra no fígado. Devido a isso, muitos ácidos graxos livres e adipocinas penetram na glândula. Os ácidos graxos livres levam à formação de resistência à insulina hepática, e as adipocinas promovem a ativação de mediadores antiinflamatórios.

Assim, a obesidade provoca: diabetes mellitus tipo II

• ;Hipertensão
• ;
• inchaço;
• falta de ar;
• violação da função reprodutiva e sexual;
• alteração do sistema cardiovascular;
• função hepática prejudicada;
• letargia, fadiga rápida;Estresse
• , depressão;
• aumentou o apetite.

médicos quando se prescreve terapia deve tomar em consideração não só a gravidade da obesidade e das doenças relacionadas mas

Tratamento O tratamento de obesidade visceral é compensar distúrbios metabólicos evoluídos e sugere uma redução da resistência à insulina. A terapia é complexa e inclui medidas destinadas a reduzir a massa de gordura abdominal-visceral. Os pacientes recebem dieta hipocalórica e exercícios regulares.

Se houver sinais de obesidade, você precisará procurar orientação de um endocrinologista. A terapia é realizada em duas etapas: perda de peso( leva de 3 a 6 meses) e sua estabilização( dura até um ano).Na maioria dos casos, os pacientes precisam de ajuda psicológica para entender quais problemas estão "presos" e aprender a evitá-lo.princípios

de nutrição na dieta obesidade

é feita individualmente, tendo em conta o peso corporal do paciente, idade, sexo, hábitos alimentares, atividade física. Você pode comer gordura apenas 25% das calorias diárias, com gordura animal não deve ser superior a 10% da quantidade total de gordura e colesterol a 300 mg por dia.

O consumo de carboidratos de fácil digestão é limitado. Recomenda-se comer muitos legumes e frutas, porque eles contêm fibra dietética. Ao elaborar um cardápio, uma pessoa que sofre de obesidade deve ser guiada pelas listas de alimentos permitidos e proibidos( recomenda-se o DU nº 8 em Pevzner).

É necessário abandonar completamente o fast food e as gorduras trans.É impossível excluir completamente as gorduras, pois isso pode causar um distúrbio da lipólise. A redução de peso e as contagens sanguíneas devem ser monitoradas por um médico.

Atividade física

A atividade física é necessária em todas as formas e estágios da obesidade. O regime de cargas aeróbicas é selecionado individualmente, porque depende de muitos fatores( de manifestações clínicas de obesidade, patologias concomitantes, idade, sexo, aptidão física).

A tarefa principal não é prejudicar o sistema cardiovascular. Exercícios aumentam o consumo de energia, normalizam o metabolismo, aceleram a quebra de gorduras, melhoram as funções de todos os sistemas do corpo, aumentam a eficiência.

necessário exercício aeróbico diário de baixa ou média intensidade

para pacientes jovens e de meia idade, sem doenças do coração e vasos sanguíneos são exercício particularmente útil, aumentar a resistência. Recomenda-se caminhar, correr, remo, natação, jogos esportivos. Exercícios de velocidade são difíceis de implementar e não geram os custos de energia necessários.

O método de carga fracionária é usado, isto é, várias abordagens devem ser tomadas durante o dia. O curso do tratamento divide-se em dois períodos. Durante o primeiro paciente levantando adapta ao stress físico, e no segundo, desaparece quando dispneia e palpitações, podem aumentar o número de conjuntos( uma sessão tem a duração de 45 minutos).

pesquisa mostra que, quando uma perda de 10-15% do peso total do corpo queima 30% de gordura visceral e reduz significativamente o risco de patologias cardiovasculares.

recepção medicação reduzido volume de gordura, na maioria dos casos leva a uma diminuição hiperinsulinemia, redução metabólica, normalização da pressão arterial, a sensibilidade à insulina retornou. Infelizmente, nem toda resistência à insulina e obesidade abdominal são acompanhadas de perda de peso, por isso os medicamentos são prescritos.

Se por 2 meses não houver resultado da terapia, o médico pode prescrever os seguintes medicamentos:

• Orlistat .A substância ativa inibe a lipase, o que leva à ruptura na clivagem e absorção de gorduras. Contraindicado na síndrome de má absorção, colestase. Como um efeito colateral, flatulência, esteatorréia, defecação frequente, incontinência fecal, necessidade imperiosa de esvaziar os intestinos. A probabilidade de efeitos indesejados aumenta com o não cumprimento da dieta. O tratamento dura a partir de 3 meses. Análogos Alli, Xenalten, Xelikan, Orlimax, etc.
• Metromormina ( Glucophage).É indicado para diabetes mellitus tipo II.Reduz a absorção de glicose do intestino, acelera a sua utilização, aumenta a sensibilidade à insulina e reduz o nível de triglicerídeos e lipoproteínas no sangue.
• Análogos do péptido do tipo gluconoide .O peptídeo é produzido pelas células do íleo e do intestino grosso em resposta à ingestão de alimentos. Estimular a sua secreção de triglicerídeos e carboidratos contidos no quimo. No estômago, suprime a secreção de ácido clorídrico e enfraquece o motor, e no pâncreas estimula a produção de insulina e inibe a síntese de glucagon e somatostatina. Assim, a droga suprime a sensação de fome.

A terapia é considerada ineficaz se 10% do peso de

não tiver sido consumido. Se a redução de peso for necessária em um curto período de tempo por razões médicas, e se a terapia complexa não levar a resultados, a intervenção cirúrgica pode ser prescrita. A obesidade não é apenas um defeito cosmético, é também uma incapacidade de levar um estilo de vida ativo, dificuldades em estabelecer contatos sociais, problemas de saúde.

Para se livrar de quilos extras, leva muito tempo, vai poder e trabalhar em si mesmo. Não espere resultados rápidos e estabeleça uma meta para perder peso instantaneamente, de modo que o risco de causar danos irreparáveis ​​à saúde aumenta e é provável que a motivação diminua. Precisamos começar pequenos e nos acostumar com um novo modo de vida.