ocorre quando um trombo de oclusão das artérias coronárias e conduz ao facto de algumas partes do coração permanecem sem oxigénio. Se cuidados médicos não foi fornecido no tempo, as células morrem em seu lugar são formados cicatrizes e cessar coração para desempenhar as suas funções.
pessoas que sofreram um enfarte, e exige uma longa reabilitação hábil destinado a restabelecer a vida plena e prevenção de recorrências que ocorrem em 20-40% dos casos.
de recuperação dos pacientes após a reabilitação doença
após um ataque cardíaco incluem uma série de atividades com o objetivo de queÉ na prevenção de convulsões repetidas, eliminando complicações e retornando o paciente a uma vida normal.
direcções principais do processo de redução são:
- normalização da actividade física;Terapia medicamentosa
- ;Dieta
- ;
- ajuda psicológica.táticas
escolha de reabilitação com base na condição do paciente individual, bem como a sua idade e as razões que levaram ao desenvolvimento de um ataque cardíaco.
, quando se identificou complicações, tais como insuficiência cardíaca ou arritmia, o primeiro Reabilitação tempo deve ser realizado em instituição médica especializada, uma transferência adicional sobre a recuperação do corpo e lar de idosos conformidade dos processos com infarto do miocárdio.
primeira recomendação
Exercício terapêutico é um passo crucial no restabelecimento da atividade física depois pessoa do miocárdio. O horário de início é atribuído a exercer terapia médico, dependendo da extensão da lesão do miocárdio e a condição do paciente.
em Patologia moderada ao ginásio já começam no dia 2-3 , em grave geralmente necessária para esperar uma semana. Os princípios básicos de recuperação da actividade física do paciente são reduzidos com os seguintes passos:
- os primeiros dias, requer repouso absoluto;
- 4-5 dias o paciente é permitido tomar uma posição sentada com os pés sveshennymi para a cama;
- no dia 7, uma situação favorável, o paciente pode começar a mover-se perto da cama;
- 2 semanas será possível fazer caminhadas curtas na enfermaria;
- a 3 semanas após o início é geralmente autorizados a sair para o corredor e descer as escadas, sob a supervisão de um instrutor.
Depois de aumentar médico carga deve medir a pressão e pulso de paciente. Se os indicadores diferirem da norma, a carga precisará ser reduzida. Se a recuperação for positivo, o paciente pode ser encaminhado para o centro cardíaco reabilitação( spa), onde continuará sua recuperação sob a supervisão de profissionais.
direito à alimentação no processo de importância reabilitação colocado no paciente nutrição .As dietas podem ser diferentes, mas todas elas têm princípios gerais:
- reduziu o conteúdo calórico dos alimentos;Restrição
- de alimentos gordurosos, farinhosos e doces;Rejeição de
- de pratos afiados e picantes;
- consumo mínimo de sal - não mais de 5 gramas por dia;
- a quantidade de líquido consumida deve ser de cerca de 1,5 litros por dia;O alimento
- deve ser freqüente, mas em pequenas porções.
O que deve ser comida após um ataque cardíaco? Na dieta é necessário incluir produtos contendo fibras, vitaminas C e P, ácidos graxos poliinsaturados, de potássio. Os seguintes produtos são permitidos: carne com baixo teor de gordura
- ;
- frutas e legumes, exceto espinafre, cogumelos, legumes, alazão, rabanete;Óleos vegetais
- ;
- sopas de legumes;Compotas
- e sucos sem açúcar, chá fraco;
- farelo e pão de centeio, cereais;
- peixe com baixo teor de gordura;Produtos lácteos
- sem gordura;Ovos mexidos
- .
Será necessário abandonar:
- de carne gordurosa;Café natural
- ;Pão fresco
- , qualquer muffin;Ovos
- em forma frita ou cozida;Marinadas
- , picles, enlatados;
- bolos, chocolate, bolos e outros doces.
De que outros produtos que você precisa desistir da dieta após um enfarte do miocárdio, olhar para o vídeo:
Na primeira semana de reabilitação do , é aconselhável comer apenas frituras 6 vezes ao dia.
Com um de 2 semanas, a frequência das refeições é reduzida, enquanto a comida deve ser triturada.
Em um mês, o poderá levar comida regular, controlando estritamente seu valor calórico. A norma diária não deve exceder 2300 kcal. Com o excesso de peso, o conteúdo calórico precisará ser reduzido ligeiramente.
Atividade física e vida sexual
Retornar à atividade física começa no hospital .Após a estabilização, o paciente pode realizar pequenos exercícios físicos, primeiro passivo( sente-se na cama) e depois mais ativo.
A restauração das habilidades motoras mais simples deve ocorrer no durante as primeiras semanas do após um ataque.
Com 6 semanas pacientes geralmente prescrevem terapia de exercícios, treinamento em uma bicicleta estacionária, caminhar, subir escadas, corrida leve, natação. A carga deve ser aumentada com muito cuidado.
A fisioterapia é muito importante na reabilitação após um ataque cardíaco. Graças a exercícios especiais, o pode melhorar a circulação sanguínea e restaurar a função cardíaca do .
vídeo Útil com um conjunto de exercícios para exercícios de fisioterapia em pacientes pós-infarto do miocárdio em casa:
pessoas que tiveram um ataque cardíaco, fazer as tarefas domésticas pode dependendo da classe funcional da doença. Os pacientes da terceira classe é permitido para lavar os pratos, limpar o pó, a segunda classe - executar tarefas menores, enquanto proibidos de serrar, que trabalha com uma broca, roupa de mão-lavado. Para pacientes na primeira aula, as possibilidades são quase ilimitadas. Só é necessário evitar trabalhar em uma posição desconfortável do corpo.
A vida sexual dos pacientes pode começar em um mês e meio após um ataque. A possibilidade de contatos sexuais será evidenciada pela manutenção de um pulso e pressão normais, mesmo ao subir para o 2º andar.
Recomendações básicas para relação sexual:
- nas proximidades deve sempre ser preparado comprimidos de nitroglicerina;
- para ter relações sexuais é recomendado apenas com um parceiro confiável;
- a temperatura ambiente não deve ser muito alta;
- poses precisam escolher aqueles que não causam esforço físico excessivo - por exemplo, posturas não são recomendadas na posição vertical;
- não consome álcool, alimentos gordurosos e bebidas energéticas antes do coito, não tome banhos quentes.
Use os meios para aumentar a potência que você precisa com extrema cautela .Muitos deles afetam negativamente o trabalho do coração.
Saiba mais sobre sexo após um ataque cardíaco do vídeo:
Hábitos de
É muito mais provável que os fumantes sofram de várias doenças cardíacas. Fumar provoca espasmos dos vasos do coração, bem como a falta de oxigénio do músculo cardíaco. No período de reabilitação após um ataque cardíaco precisa abandonar completamente fumar, e terá de fazer todos os esforços para parar esse vício para sempre para evitar a repetição.
Com a questão do consumo de álcool, tudo não é tão cardinal, mas ainda será necessário observar a moderação. No período de reabilitação, o álcool deve ser descartado por completo e aderir à dose estrita de .A dose máxima permitida de álcool puro por dia é: a homens - 30 ml, a mulheres - 20 ml.
Controle médico e médico
O tratamento medicamentoso desempenha um papel importante na prevenção de possíveis recaídas. No período pós-infarto, os seguintes medicamentos são prescritos:
- Redutores da viscosidade sangüínea: Plavix, Aspirina, Ticlid.
- Meios para o tratamento de arritmias, angina de peito, hipertensão( dependendo do tipo de doença levou ao desenvolvimento de ataque cardíaco): betabloqueadores, nitratos, bloqueadores dos canais de cálcio, inibidores da enzima angiotenziprevraschayuschego.
- Meios para a prevenção da aterosclerose: fibratos, estatinas, sequestrantes de ácidos biliares, ácido nicotínico.
- Preparativos para melhorar os processos metabólicos nos tecidos: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Pyracetam.
- Antioxidantes: Riboksin,
vitamina E. Além disso, pode ser atribuído mês curso complexos vitamínicos anual, que vai ajudar a fortalecer o corpo e prevenir os efeitos deletérios de fatores externos sobre o sistema cardiovascular.
ajuda psicológica com este sobrevivente
problema do homem miocárdio frequentemente propensos a estados depressivos .Seus medos são justificados - afinal, um ataque pode acontecer novamente. Portanto, no período pós-infarto da reabilitação psicológica, um lugar especial é designado.
Para eliminar medos no paciente, o oferece treinamento em técnicas de relaxamento, motivação para o trabalho do .
O psicólogo geralmente trabalha com os familiares do paciente .Muitas vezes, após um ataque cardíaco, eles começam a considerar a deficiência do paciente, cercada por cuidados excessivos e tentar limitar sua atividade física - um efeito ruim tal atitude sobre o estado psicológico do paciente e torna difícil para voltar à vida normal.
Se uma deficiência é necessária ou é possível retornar ao trabalho
O desempenho do paciente é determinado por vários parâmetros: eletrocardiografia
- ;
- resultados do exame clínico;Dados de teste de laboratório
- ;Dados ergométricos de bicicleta
- .
A restauração da capacidade de trabalho depende das características individuais do curso da doença. Uma comissão especial decide sobre a possibilidade de realizar uma atividade específica. Depois de um
ataque cardíaco proibidos de exercer as seguintes atividades profissionais : condução de veículos, o trabalho físico pesado, diários e turnos nocturnos, bem como atividades que exigem maior atenção e associadas ao estresse psico-emocional.
Conselhos adicionais
Para evitar a recorrência de um ataque cardíaco, um doente deve evitar o esforço nervoso e físico de .Nos primeiros dias ele deve obedecer ao repouso na cama. Se a posição prona é observada falta de ar, é melhor estar em um estado elevado.
A fisioterapia é proibida para o com arritmia grave, temperatura corporal elevada, tensão arterial baixa e insuficiência cardíaca.
Se um paciente apresenta insuficiência renal ou insuficiência cardíaca grave, hematoma intracraniano e aumento da hemorragia algumas preparações, pode ser contra-indicada - por exemplo, manitol. Uma série de exames diagnósticos pode afetar negativamente a condição do paciente. Por exemplo, a angiografia coronariana é realizada apenas antes do tratamento cirúrgico.medidas de prevenção de recorrência
evitar episódios recorrentes de miocárdio sugere uma gama de medidas que ajudam a fortalecer o corpo e reduzir o impacto negativo de patologias que levaram ao desenvolvimento da doença. O cumprimento das seguintes recomendações ajudará a prevenir a recaída: interrupção do
- ;
- atividade física moderada;
- para reduzir a quantidade de alimentos e doces prejudiciais e gordurosos na dieta;
- bebem café menos forte;
- para evitar estresse.
recomendado muitas vezes a pé no ar fresco, não comer demais, se envolver em tipos suaves de esportes, o que contribuirá para a formação do músculo cardíaco, bem como fortalecer o sistema nervoso.
Programa para a reabilitação de pacientes em ambiente hospitalar e domiciliar e vida após infarto do miocárdio em duas partes:
