Como tratar a osteocondrose da coluna vertebral

O que é: osteochondrosis - doença da coluna vertebral em que os discos da coluna vertebral( e, posteriormente, os corpos vertebrais, articulações e ligamentos) perdem a capacidade de funcionar normalmente. Até recentemente, a doença era considerada uma doença relacionada à idade, mas nas últimas décadas tornou-se visivelmente mais jovem e afeta jovens de 18 a 30 anos sem piedade.

A osteocondrose é classificada no local de sua localização - lombar, cervical, torácica, sacral e difusa. Mais de 50% dos casos a ocorrer nos sintomas osteocondrose lombar do tratamento e diagnóstico deste tipo de doença degenerativa do disco têm sido extensivamente descritos nos textos de luminárias médicas. Um quarto dos diagnósticos é causado por osteochondrosis cervical - uma doença de funcionários de escritórios e pessoas que levam um estilo de vida sedentário.

A maioria dos processos patológicos nesta doença afeta primeiro os ossos e ligamentos. Sobre o fato de que a doença já começou, aprendemos normalmente quando surgem complicações - dor, distúrbios de sensibilidade, atrofia muscular, ruptura dos órgãos internos.

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Hoje vamos falar sobre osteochondrosis, os sintomas e tratamento desta doença é uma questão muito urgente hoje em dia. Afinal, 40 a 90% da população mundial sofre de uma doença. Na maioria das vezes, a doença afeta pessoas com mais de 30 anos de idade.

Causas do

Não existe uma causa única para o desenvolvimento da osteocondrose. Alguns acreditam que a doença ocorre devido a deposição de compostos de cálcio não são metabolizados por tecido ósseo devido à deterioração do fornecimento de sangue para o osso, causada por enfraquecimento, curvatura da coluna vertebral, diminuir a distância entre as vértebras indivíduo.

Há um grande número de fatores causadores de predisposição. Os principais são: lesões na coluna

( fraturas, contusões, luxações);Predisposição hereditária
;
doenças do pé que causam sobrecarga da coluna vertebral - isso inclui pés chatos, pé torto( deformidade em varo do pé), deformação em valgo do pé;
vestindo sapatos apertados e desconfortáveis por muito tempo( também causa uma sobrecarga da coluna);
sobrepeso e obesidade;
é um estilo de vida sedentário;Distúrbios metabólicos
;Curvatura
da coluna vertebral( cifose, lordose, escoliose);
características profissionais - levantando pesos, voltas freqüentes e empurrando com o corpo, trabalhando em uma posição desconfortável do corpo.

O desenvolvimento da doença é promovido por predisposição hereditária, sobrecarga da coluna( excesso de peso, levantamento de pesos), trauma e micro-lesão.

Etapas da osteocondrose

Existem quatro estágios no desenvolvimento da osteocondrose e seus sintomas.

O primeiro estágio do é pré-clínico, que raramente é diagnosticado devido a sinais leves( ou completamente ausentes) da doença. Nesse estágio, as alterações na coluna são mínimas. Os pacientes estão preocupados com a dor limitada na coluna, há uma tensão nos músculos das costas.
No segundo passo, a dor, como é a destruição do disco intervertebral fibroso anel, a fixação de vértebras quebrado em conjunto, a sua mobilidade anormal surge sob a forma de deslocamentos. A distância intervertebral diminui, com compressão das terminações neurovasculares, vasos sanguíneos e linfáticos.
O terceiro estágio é o .Ele forma um intervalo em tecido de cartilagem anel fibroso através do qual vazar parte de um núcleo de líquido - é formado hérnia de disco intervertebral. Tais alterações são mais freqüentemente encontradas na coluna lombar e cervical. Em menor grau susceptível a hérnias do tórax aparência intervertebral, devido ao fato de que, como resultado de discos patologia determinada parte da carga tomar as costelas e esterno. Como resultado, o disco intervertebral protrusão( hérnia) surge efeito sobre raízes nervosas, que se manifesta como a dor, a inflamação, distúrbios de condução de fibras nervosas, bem como inflamação.
quarta etapa - terminando em que a substituição de discos intervertebrais fibras de tecido da cicatriz e fibrocartilagem e tecido fibroso do núcleo pulposo.

Para evitar o desenvolvimento da última etapa, determinar como tratar a osteocondrose deve ser oportuno.

Sintomas da osteocondrose

osteocondrose

é uma doença crónica, que é caracterizada por uma alternância de períodos de exacerbação e remissão dos sintomas. Contribuir para sintomas agudos podem excessivo esforço, fadiga, hipotermia, lesões, a vibração do corpo físico e vibração.

A doença se manifesta em vários sintomas típicos. Para típico de osteocondrose: dor de dor, dor nas costas, dormência na coluna vertebral afectado, diminuir a amplitude dos movimentos, aumento da dor durante a elevação gravidade, o movimento súbito, a tensão durante a tosse ou espirros. A dor crônica

é um dos sintomas da osteocondrose, causa fadiga. Enquanto aperta o nervo discos raiz dores na coluna pode ser mais intenso e vestindo um personagem afiada, "varrer".A sua localização, neste caso, não se limita à parte traseira, e há uma pessoa na área dos membros.

Quando os pacientes osteochondrosis descrever sintomas, tais como: paroxística

ou dor tiro no osteochondrosis espinha afetada;
aumento da dor após esforço físico, e também no período da manhã;dor
pode ser dado no pescoço, braços ou pernas, bem como no peito;
sensação de trituração ao fazer torções.doença

começa e se desenvolve gradualmente, de modo a tratar a dor lombar vai depender do estágio, bem como o local da lesão das vértebras.

Tratamento de

osteocondrose No caso do tratamento da doença degenerativa do disco requer uma resposta global. Na fase aguda

mostrado repouso absoluto, fixação rígida da vértebra danificada através do espartilho ou colar especial. Cama dura recomendada, o uso de um escudo, limitando os movimentos.

para reduzir a dor mostrado analgésicos, vitaminas, procaína bloqueio podem ser utilizados medicamentos anti-inflamatórios não-esteroidais, tais como Motrin, ortofena, indometacina massagens pomadas tipo Finalgon, Apizartron, mostarda, irradiação ultravioleta, e agulha-acupuntura, os tratamentos de calor, de correia de lãet al.

próxima fase do tratamento visa melhorar a circulação local e fortalecimento dos músculos que sustentam a coluna vertebral. Para curar osteochondrosis devem aderir ao tratamento complexo, que inclui: massagem médica

( tradicional, hardware, vácuo);
exercício terapêutico, natação;fisioterapia
( tratamento a laser, ultra-sons, corrente de baixa frequência, um campo magnético, a terapia por onda de choque, crioterapia);Reflexoterapia
( acupuntura, acupressão);Tração espinhal
( seco ou aquático);Métodos
de terapia não tradicional( tratamento com picadas de abelha);tratamento
de remédios populares( ervas, mel, mostarda, pimenta vermelha, sauna).

Se o tratamento conservador não funciona ou alterações nos discos intervertebrais exigir a intervenção do exterior, utilizando métodos modernos de cirurgia minimamente invasiva: reconstrução laser, terapia electrothermal intradiscal, remoção microcirúrgica de método de hérnia. Quando

alterações irreversíveis pode ser levada a cabo de instalação do disco intervertebral artificial feito de metal ou de metal e plástico.detalhe Então agora rassmorim como tratar a dor lombar sem o uso de medicação.

Massagem

tem uma massagem nas costas no osteochondrosis muito mais pronunciado efeito do que, digamos, ginástica. Primeiro de tudo, qualquer método de tratamento deve ser destinado a remover a síndrome da dor.

Quando a dor é possível remover ou enfraquecer, então você pode começar a realmente se importa. Mas sua principal tarefa pode ser chamado para evitar a progressão da doença, bem como o seu acompanhamento de possível recorrência.É com esses objetivos que dois métodos fundamentais são usados: ginástica terapêutica e massagem. Vale a pena notar que, no caso de exercício pescoço não tem o mesmo efeito de uma massagem.

Juiz massagem melhora a circulação sanguínea na área afetada é, elimina espasmos dos músculos do pescoço e músculos das costas, reduz ou elimina a dor, fortalece os músculos do pescoço.

Acupuntura

A acupuntura tem sido amplamente utilizada no tratamento da osteocondrose. A acupuntura contribui para a remoção da dor, relaxa os músculos das costas, ajuda a restaurar o tecido afetado, estimulando os processos metabólicos.

Em alguns casos, a acupuntura pode substituir a medicação tradicional, cujas desvantagens são bem conhecidas( efeitos colaterais das drogas, vício por elas).Acupuntura contra-indicada para doenças de pele que afetam as costas e durante a gravidez.

LFK com osteocondrose

A ginástica médica para pessoas que sofrem de uma doença como a osteocondrose deve tornar-se uma parte necessária da vida.É LFK capaz de quebrar um círculo vicioso, consistindo dos seguintes componentes: hipodinamia, músculos enfraquecidos das costas e pescoço, destruição de discos vertebrais, repouso no leito.

Antes de começar a fazer os exercícios, você deve conhecer os principais princípios da ginástica terapêutica para osteocondrose:

Os exercícios não devem ser realizados na fase aguda da doença quando há uma síndrome de dor intensa.
Os exercícios não devem causar aumento de dor.
Complexos com tensão dos músculos das costas devem alternar com complexos para relaxar.
Todos os exercícios são realizados sem problemas, sem movimentos bruscos, suportando a postura correta do corpo.

Para cada tipo de osteocondrose desenvolveram seus próprios complexos de exercícios. No entanto, a fim de evitar a propagação da doença, recomenda-se treinar o sistema muscular de toda a coluna vertebral.