Neste artigo você vai aprender: como é que o chá Hibiscus na pressão - aumenta ou diminui-lo, e também sobre quais recursos são devido a esta influência. Benefícios karkade para o sistema cardiovascular, especialmente a preparação e uso de chá, o que pode afetar suas propriedades.conteúdo
do artigo:
- Por Hibiscus reduz leituras de pressão
- como brew e beber para a descompressão Hibiscus
chá Hibiscus - suco de fruta, preparada pela infusão de flores secas de hibisco( sudanês rosa).Ele tem a capacidade de ligeiramente menor pressão arterial - se a hipertensão original, mas com chá beber pressão arterial normal não vai levar a mudanças significativas nos indicadores. O efeito hipotensivo máximo pronunciado da bebida se desenvolve com seu uso sistemático em pequenas doses e com a observância de uma certa técnica de preparo.
Além disso, em algumas situações, Hibiscus chá melhora a pressão arterial - em particular, se você beber uma grande quantidade da bebida imediatamente, beber chá muito quente, ou combiná-lo com outras bebidas e comida saudável. Por
Hibiscus reduz a pressão
no Egito, onde o hibisco é a bebida nacional, ele atribuiu propriedades para praticamente todas as doenças e problemas de cura. Incluindo karkade útil e para pressão. Devido ao que ele é capaz de reduzir a pressão arterial, e por que, ao contrário do chá preto, é recomendado para a hipertensão?
bebida efeito hipotensor dos sudanês rose explicada pelos seguintes suas propriedades:
- elevado teor de substâncias biologicamente activas - a vitamina C e as antocianinas que exercem uma acção semelhante à acção da vitamina P. Eles reforçar a parede do vaso, tornando-o mais elástico e mais resistentes às vibrações e aumentos repentinos da pressão arterial,o que reduz o risco de complicações na hipertensão e nas crises hipertensivas.
- Karkad não é realmente um chá - é uma infusão de flores secas. Ao contrário do chá preto, ele não contém tanino, e, portanto, não tem um efeito tônico explícita, não causa o aumento da frequência e força das contrações do coração e aumenta a pressão.
- Presença de potássio necessária para o funcionamento normal do coração e prevenção de arritmias na presença de hipertensão arterial.
- infusão de flores de Hibiscus contém substâncias que têm efeito espasmolítico - reduz o tónus do vaso sanguíneo, expandi-las, o que contribui para uma queda na pressão sanguínea e melhorar a circulação do sangue no tecido.
- bebida tem um efeito diurético pronunciado, assim, não só elimina o inchaço, mas remove o excesso de líquido do corpo, assim, reduz a pressão sanguínea.
- O chá quente e frio tem um efeito sedativo( calmante), reduz a tensão nervosa, contribuindo para a normalização da pressão arterial e impedindo o seu abaixamento.
- uso prolongado e regular de chá de hibisco promove perda de peso, que por sua vez tem um efeito favorável sobre o curso da hipertensão, pois elimina a carga excessiva sobre o coração.
Cinco regras de como fazer e beber Hibiscus para
pressão arterial chá descompressão inferior, se é para fazer e comer uma certa maneira:
- Acima de tudo, de preferência, o chamado fermentação a frio, em que as flores de hibisco não derramar água e água quente fervida( temperatura não superior a 60 ° C) a ferver, e, em seguida, é levado a prontidão, insistir em um banho de vapor durante meia hora. Essa técnica consome muito mais mão-de-obra do que a fabricação padrão, mas permite que você economize o máximo de vitaminas e substâncias biologicamente ativas valiosas.
- A bebida deve ser consumida 2 a 3 horas após as refeições. Antes de comer beber também é possível, mas apenas se você não sofre de uma úlcera de estômago ou gastrite com alta acidez, como Hibiscus aumenta a secreção gástrica.
- A hipertensão é recomendada para usar karkade em forma quente ou fria. As bebidas quentes sempre levam ao aumento da frequência cardíaca e ao aumento do débito cardíaco, o que naturalmente aumenta a pressão arterial. E chá muito quente, especialmente bebido imediatamente após uma refeição pesada, aumenta a pressão arterial em pacientes hipertensos e pode até provocar uma crise.
- Se depois de beber chá feito flores não jogá-lo fora, e lentamente mastigar 1-2 colheres de chá e engolir, ele vai trazer mais benefícios - eles contêm pectina limpa efetivamente o corpo de toxinas, ajuda a excreção do colesterol.
- Como qualquer outro produto médico, Hibiscus para um positivo e estáveis resultados em termos de redução da pressão deve ser consumida numa base regular - todos os dias, 1-2 chávenas por dia, durante pelo menos um mês. Se você quiser e você pode beber o tempo todo.
Frequentemente, é possível atender às recomendações que proíbem o uso de carcinagem por hipotensão, porque isso leva a uma diminuição na pressão. No entanto, o efeito hipotensor da bebida à pressão normal ou reduzida da linha de base é expressa muito pouco - Hibiscus embora reduz a pressão, mas muito pouco, e sujeito a episódica recebê-lo em uma quantidade de 1-2 chávenas não são capazes de causar uma degradação acentuada. Em pessoas com pressão normal ou reduzida beberão um efeito diurético moderado e as suas outras propriedades( reforço da parede vascular, um efeito sedativo) vai gipotonikam também útil como hipertensos. No entanto, o uso sistemático Hibiscus hipotensão ainda não vale a pena - para evitar diurético persistente e ação antiespasmódica.
