Zwichnięcie stóp w rejonie kostki: pierwsza pomoc, leczenie w szpitalu iw domu

Zwichnięcie nóg w kostce: co robić?

Zwichnięcie stopy w okolicy kostki (lub kostki, kostka) jest dość powszechne szkody, która może stanąć każdy z nas.

Szczególnie często uraz kończyn występuje u emerytów, kobiet, które wolą nosić buty na wysokim obcasie i sportowców.

I zgodnie z urazem, więcej pacjentów z kostki zwichnięcia odnosi się do nich jest w miesiącach zimowych ze względu na lodzie.

W tym artykule będziemy zapoznać się z nasileniem, objawów, metod renderingu pierwszej pomocy, diagnostykę i leczenie zwichnięcia stopy w okolicy kostki.

Przyczyną przesunięcia kości kostki jest uraz. To może być pomyłka podczas pośpiechu, biegać, skakać po schodach, noszenie niestabilnym i niewygodne buty lub destabilizacji stawu podczas oblodzenia.

Czasami osoba napotyka taką traumatyczną sytuację dosłownie na równym miejscu. Promowanie powstawania zwichnięcia stawu skokowego może być kilka czynników: słabość więzadeł, otyłość, wspólnych anomalii (płaskostopie, zniekształcenia, i tak dalej.

Kostka jest najbardziej wrażliwą częścią ciała, ponieważ niesie ona główny ciężar. Po zwichnięciu więzadła są uszkadzane, a powierzchnie stawów przesuwane. Kość, jak to jest, jest wypychana ze stawu i ruchliwość stopy jest znacznie upośledzona.

Rodzaje skręceń kostki

Głównym objawem tej patologii jest ostry ból w okolicach kostki.

Zwichnięcie kostki może być:

• zewnętrzna - z torebki stawowej pozostawia powierzchnię stawową kości strzałkowej;
• Wewnętrzna - powierzchnia stawowa piszczeli wychodzi z torebki stawowej.

Zwichnięcie nogi w okolicy kostki może być:

• pełne - powierzchnie stawowe całkowicie się rozchodzą;
• niekompletne - powierzchnie stawowe różnią się częściowo.

Stopnie grawitacji

W zależności od ciężkości urazu rozróżnia się następujące stopnie zwichnięcia kostki:

• Ja - z tak łatwym stopniem obrażeń, tylko naciągnięcie kostki jest rozciągnięte, co im towarzyszy mikrozłamań, kości nie są przemieszczane, a tylko niewielki ból obserwuje się w obszarze urazu i obrzęk.
• II - w takim umiarkowanego uszkodzenia następuje częściowe pęknięcie więzadła i zakłócenia stabilności kostki Rezultatem jest intensywny ból, temperatura skóry na stawie wzrasta i ulega ekspresji obrzęk.
• III - po poważne uszkodzenie więzadła stawu skokowego jest całkowicie uszkodzony (z głośnym kliknięcie) kostką całkowicie destabilizacji i usuwany z stawów, ofiara wydaje się bardzo silny i ostry ból, pęcznieje znacznie kostki na powierzchni skóry pojawia się rozległe krwiaki i stawać na stopie staje jest niemożliwe.

Objawy

W chwili urazu ofiara odczuwa ból w kostce. Po całkowitym zerwaniu więzadeł podczas urazu może pojawić się kliknięcie.

Ból może zmieniać intensywność (w zależności od stopnia ciężkości urazu), ale zawsze zwiększona, gdy dalsze obciążenie lub próby ruchu.

Po kilku minutach pęcznieje kostki, skóra nad wspólnym nagrzewa się w dotyku, ale po pewnym czasie pojawia się krwawienie podskórne podczas silnego więzadła nieciągłości.

Przy trzecim stopniu zwichnięcia kostki kształt wspólnych zmian.

Jeżeli to ma miejsce w kości skokowej, stopa są zagięte do wewnątrz i piętą zaczyna działać nieco do przodu (to jest przemieszczany przez wewnętrznej stronie kostki). Po przemieszczeniu w kostce kości skokowe pojawiają się nad skórą i można je dotykać.

Ból, obrzęk, zaburzenie integralności więzadła i przemieszczenie kości zawsze powodują zaburzenia ruchomości stopy. W zależności od ciężkości urazu można go wyrazić w różnym stopniu.

Pierwsza pomoc

Jeśli podejrzewa się przemieszczenie kostki, ofiara powinna otrzymać opiekę przedszpitalną:

1. Usuń buty, które ograniczają ubranie i zapewnij zranionej nodze maksymalny odpoczynek, całkowicie eliminując próby ruchów w uszkodzonym stawie.
2. Aby zmniejszyć obrzęk, należy ułożyć kończynę w podwyższonej pozycji za pomocą wałka wykonanego z improwizowanych materiałów (ubrania, poduszka, koc).
3. Podaj pacjentowi lek przeciwbólowy (Paracetamol, Analgin, Ibufen, Nimesulide lub inne).
4. Jeśli skóra jest uszkodzona (rany, zadrapania itp.), To przed nałożeniem opatrunku unieruchamiającego powinny być leczone roztworem antyseptycznym (nadtlenek wodoru 3%, alkoholowy roztwór jodu i alkoholu) inne).
5. Jeśli masz pod ręką lek Troxevasin, maści oparte na niesteroidowych lekach przeciwzapalnych (żel Diklak, diklofenak lub inne), zastosuj je w obszarze obrażeń.
6. Unieruchomić staw, stosując ciasny bandaż z elastycznego bandaża. Podczas wykonywania opatrunku należy pamiętać, że stopa po nałożeniu powinna znajdować się pod kątem prostym względem osi nogi. Bandaż nie powinien być zbyt ciasny i uniemożliwić prawidłową cyrkulację (jeśli opatrunek zostanie właściwie nałożony, kolor skóry się nie zmieni). Zamiast elastycznego bandażu można użyć szalika, szalika, tkaniny, gazy lub zwykłego bandaża.
7. Nałożyć zimny kompres lub lód na obszar urazu (stosować tylko po kilku warstwach bawełnianą szmatką i zawsze usuwaj ją co 15-20 minut przez 2 minuty, aby temu zapobiec odmrożenia).
8. Pamiętaj, że przy każdym zwichnięciu lub zwichnięciu w ciągu pierwszych kilku dni po urazie, nie możesz używać rozgrzewających maści, okładów lub nalewek alkoholowych! Takie procedury termiczne spowodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, przepływ krwi i zaostrzenie procesu zapalnego.
9. Pomóż pacjentowi dotrzeć do ośrodka urazowego lub innej placówki medycznej. Pamiętaj, że przy zwichnięciach II-III stopnia, wspólne ustawienie powinno odbyć się nie później niż 2-3 godziny po incydencie. Próba samodzielnego naprawienia stawu skokowego jest niemożliwa!

Przed wizytą u lekarza nie należy przyjmować jedzenia i picia wody, ponieważ aby kontrolować dyslokację, może być konieczne znieczulenie dożylne, które powinno być wykonywane na czczo.

Diagnostyka

Lekarz-traumatolog zdiagnozuje "zwichnięcie stawu skokowego" na podstawie wyników badania i danych rentgenowskich dotkniętego obszaru.

Aby postawić prawidłową diagnozę "zwichnięcia kostki" będzie tylko lekarz.

Po zbadaniu i przesłuchaniu pacjenta, traumatolog lub chirurg dotkną uszkodzonego stawu i, aby wykluczyć obecność złamań, wysłać pacjenta na radiogram w dwóch projekcjach.

W razie potrzeby zaleca się USG lub MRI kostki.

Czasami, aby wyjaśnić diagnozę, przepisuje się arthrografię kostki. Takie badanie przeprowadza się rano (na pusty żołądek) i jest wykonywane przez sztuczne kontrastowanie jamy stawu skokowego.

W okolicy kostki odgarnij włosy i potraktuj skórę alkoholem. Następnie wykonuje się miejscowe znieczulenie i nakłucie jamy stawowej.

.

Lekarz usuwa nagromadzony z niego płyn (w razie potrzeby może być przesłany do analizy) i wstrzykuje lek kontrastowy.

.

Czasami do wykonania arthrografii wprowadza się nie tylko środek kontrastowy do jamy stawu, ale także gaz (tlen lub podtlenek azotu). Po takim przygotowaniu stawu, promienie rentgenowskie są pobierane w niezbędne projekcje.

Leczenie

Po ustaleniu ostatecznej diagnozy i wyjaśnieniu wszystkich szczegółów urazu, pacjent jest kierowany przez dyslokację i zalecana jest terapia zachowawcza.

W przypadku innych poważnych obrażeń zaleca się interwencję chirurgiczną w celu ich wyeliminowania.

Jeśli to konieczne, wykonuje się przebicie jamy stawowej kostki w celu usunięcia krwi.

Zwichnięcie i leczenie zachowawcze

Korekta powinna zostać przeprowadzona w pierwszych godzinach po urazie (najlepiej w pierwszych 2 godzinach). Początkowo zabieg jest znieczulany znieczuleniem miejscowym lub znieczuleniem dożylnym.

Następnie, wykonując pewne przyjęcia, lekarz kładzie kość na miejscu i nakłada okrągły okrąg na kostkę, ograniczając ruch. W niektórych przypadkach stosuje się staw, aby unieruchomić staw.

Ponadto, w przypadku braku złamań, pacjenta można leczyć ambulatoryjnie.

Aby wyeliminować nie tolerowany lub dokuczliwy ból, niesteroidowe leki przeciwzapalne są przepisywane w postaci tabletek lub maści, kremów i żeli:

• Diklofenak;
• Nurofen;
• Ketoprofen;
• Fastum-gel;
• Gevkamen;
• Deep Relief;
• Voltaren;
• Indowazin i inne.

2-3 dni po korekcji kostki są przepisywane procedury fizjoterapii i gimnastyki leczniczej. W celu szybszego odzyskiwania uszkodzonych więzadeł zapewnione są kursy masażu, które zapewniają przywrócenie normalnego dopływu krwi do uszkodzonego obszaru.

Aby szybciej przywrócić rozciągnięte więzadła kostki, można zalecić następujące zabiegi fizjoterapeutyczne:

• miejscowa krioterapia suchym powietrzem;
• UHF;
• aplikacje parafinowe;
• ciepłe kąpiele;
• czerwona laseroterapia;
• terapia diadynamiczna;
• przezskórna elektroneurostymulacja;
• terapia amplipulse.

Tradycyjna medycyna

Gdy noga jest przemieszczona w okolicy kostki, niektóre przepisy ludowe mogą być wykorzystane do szybszego wyeliminowania skręcenia. Możliwość ich stosowania należy zawsze omówić z lekarzem. Z reguły ich stosowanie może rozpocząć się nie wcześniej niż 3-4 dni po urazie.

Do leczenia skręceń kostki można zastosować następujące metody ludowe:

• kompres ciepłego mleka;
• kompres do wódki;
• kompres z naparem wrotyczu;
• kompres z naparem zielonej herbaty;
• Ściśnij z mieszaniny posiekanej cebuli i soli (zmieszanych w równych proporcjach).

Leczenie chirurgiczne

W ciężkich przypadkach, w obecności współistniejących urazów, pacjentowi ze zwichnięciem kostki udaje się hospitalizować. W przypadku dodatkowych obrażeń, pacjentowi można zalecić wykonanie zabiegu chirurgicznego:

• w złamaniach;
• gdy pęka więzadło naramienne;
• z urazem stawu międzykomórkowego.

Aby wyeliminować pęknięcia więzadeł, chirurg wykonuje nacięcie i ocenia stan chrząstki. Następnie szyje końce zerwanego więzadła, a po jego całkowitym oderwaniu przywiązuje go do kości. Następnie wykonuje się zszycie rany i zakłada się bandaż gipsowy.

Rehabilitacja

Czas trwania kostki po zwichnięciu kostki zależy od ciężkości urazu, terminowość i poprawność leczenia, kompletność programu rehabilitacji i indywidualne cechy organizm pacjenta.

Jeśli skręcenie jest lekko skręcone, powrót do zdrowia po zwichnięciu może nastąpić już po 2 tygodniach od urazu. Jeśli dyslokacji towarzyszyło rozdarcie więzadeł, pełne przywrócenie funkcji stawowej może nastąpić w ciągu miesiąca.

Po całkowitym zerwaniu więzadeł kurs rehabilitacji może trwać około 2 miesięcy.

Program leczenia rehabilitacyjnego obejmuje:

• fizjoterapia;
• kursy masażu;
• terapeutyczne trening fizyczny.

Gimnastyka lecznicza

Przy łatwym zwichnięciu i zwichnięciu kostki, ćwiczenia terapeutyczne można zalecić już na 2-3 dni urazu.

Początkowo pacjent powinien zginać i rozginać staw i wykonywać ruchy obrotowe stopy.

Ćwiczenia nie powinny dawać znaczącego bólu, a ewentualne obciążenie zranionej nogi należy omówić z lekarzem. Następnie takie proste ruchy są uzupełniane innymi ćwiczeniami.

Przybliżony zestaw ćwiczeń na zwichnięcia i skręcenia więzadeł kostkowych:

1. Zgięcie i przedłużenie kostki.
2. Kołyszące się ruchy stopy.
3. Rotacje zatrzymują się w różnych kierunkach.
4. Połóż stopy na palcach, zdejmij obcasy i przywróć je do pierwotnej pozycji.
5. Połóż stopę na palcu i wykonuj ruchy sprężystości piętą.
6. Usiądź na krześle i wykonuj ruchy, które naśladują chodzące stopy z pięt do skarpet.
7. Wyciągnij palec do przodu (nogę należy wyprostować).
8. Umieść na podłodze gimnastyczny kij (lub wałek do ciasta) i potocz nim na zewnętrznej, zewnętrznej krawędzi i środku stopy.
9. Połóż mały przedmiot na podłodze, podnieś go palcami i przytrzymaj przez kilka sekund.

Nieco później lekarz może zalecić następujący zestaw ćwiczeń, które są wykonywane z oparciem na oparciu krzesła:

1. Noś ciężary ciała od jednej nogi do drugiej.
2. Przysiad, oparty na całej stopie i skarpetce.
3. Spacer krokami po piętach, palcach i zewnętrznej stronie stopy.
4. Wykonuj przewracanie od pięt na paluch i plecy.
5. Wykonuj ataki naprzód na częściowo zgiętej zranionej nodze.
6. Ćwiczenie odbywa się w pobliżu improwizowanego stopnia schodów. Wznieść się na krok, opierając się na skarpetkach i wykonywać ruchy sprężystości, w miarę możliwości obniżając pięty.

Obciążenie podczas wykonywania ćwiczeń powinno być skoordynowane z lekarzem lub doświadczonym instruktorem i stopniowo budowane.

Tylko specjalista będzie w stanie zalecić niezbędną objętość ruchów, ich amplitudę i czas trwania.

Pamiętaj! W rehabilitacji po urazach kostki, nadmiernych obciążeniach i niewystarczających, może być szkodliwe.

Do którego lekarza się zgłosić

W przypadku ostrego bólu, obrzęku lub krwawienia podskórnego w okolicy kostki należy skonsultować się z chirurgiem ortopedą podczas urazu.

Po przeprowadzeniu wywiadu i badaniu pacjenta lekarz przepisze radiogram, aby wykluczyć dodatkowe obrażenia (złamania, zerwanie więzadeł) i niezbędne leczenie.

.

Niektórym pacjentom można zalecić wykonywanie arthrografii, ultrasonografii i MRI stawu skokowego.

.

Zwichnięcie nogi w okolicy kostki odnosi się do częstych urazów. Takie obrażenia zawsze wymagają zapewnienia pierwszej pomocy ofierze i szybkiego udzielenia pomocy lekarzowi. Po przeprowadzeniu szczegółowej diagnozy można je leczyć metodami zachowawczymi lub chirurgicznymi.

Pierwszy kanał, program "Żyj zdrowo" z Eleną Malyshevą, w tytule "O medycynie to kwestia zwichnięcia kostki (od 3: 5 minut):

Elena Malysheva. Co powinienem zrobić, jeśli kostka zostanie przemieszczona?

Sprawdź popularne artykuły

Źródło: https://myfamilydoctor.ru/vyvix-nogi-v-rajone-shhikolotki-chto-delat/

Zwichnięcie nóg w rejonie kostki: objawy i leczenie, ile wynosi uraz

Zwichnięcie stawu skokowego jest naruszeniem anatomicznej lokalizacji kości stawowych w kostce w stosunku do siebie.

Mogą być na to dwa globalne powody:

1. Mechaniczne efekty traumatyczne (upadek, nieudany skok, obrót stopy podczas jazdy itp.).
2. Niektóre choroby układu kostnego (zapalenie stawów lub artroza, zapalenie szpiku, zapalenie poliomyelitis i inne).

Rozważmy szczegółowo wszystkie możliwe warianty dyslokacji.

Zwichnięcie w wyniku urazu

Uraz kostki

Warto zauważyć, że kostka ma całą masę ciała, więc z niezręcznym ruchem lub z określonymi chorobami, to miejsce cierpi bardziej niż inne.

Jak mogą wystąpić kontuzje:

• Każda dziewczyna lub kobieta, która jest przyzwyczajona do wysokich obcasów, platforma z niestabilnym butem, jest zagrożona;
• zwiększone obciążenie kostki w sporcie, balecie i innych ćwiczeniach fizycznych;
• czasami uderzenie w obszar połączenia może spowodować takie obrażenia;
• niewygodne lądowanie podczas skakania lub jakiegokolwiek ćwiczenia podczas ćwiczeń lub aktywności fizycznej;
• wiek około 50 lat i starszych to strefa ryzyka, ponieważ kości i chrząstka stają się bardziej kruche a uraz jest wystarczający dla minimalnych obciążeń i bardzo prawdopodobne jest obrócenie nogi nawet w wygodnej pozycji buty;
• Powierzchnia, na której człowiek chodzi, odgrywa nieistotną rolę. Lód lub kamienista i nierówna droga jest bardzo pomocna nie dla wygodnego ustawienia stopy podczas chodzenia i urazów.

Znaki i objawy kliniczne

Bandaż elastyczny w okresie rekonwalescencji po zwichnięciu

W chwili urazu kostki i zaraz po nim prawdopodobne są następujące objawy:

• możliwy jest silny kryzys we wspólnym regionie;
• silny ostry i narastający ból;
• w niedalekiej przyszłości występuje obrzęk tkanek miękkich w obszarze zwichnięcia;
• wewnętrzne siniaki i siniaki, które pojawiają się nieco później;
• ból podczas dalszego ruchu, chodzenia lub po prostu obracania stopy;
• poważny stopień dyslokacji powoduje zespół bólu nawet w spokojnym stanie dotkniętej kostki.

W artykule przedstawiono chwyty i stopki z urazem.

Pierwsza pomoc

Masaż podczas rehabilitacji

Natychmiast po otrzymaniu urazu powinieneś skontaktować się z traumatologiem lub wezwać pogotowie ratunkowe, jeśli samopoczucie nie jest możliwe z powodu bólu.

Pierwsza pomoc w przypadku przemieszczenia kostki może być udzielona ofierze natychmiast po zranieniu czekając na lekarzy, to pomoże zmniejszyć ból i zmniejszyć obrzęk i rozprzestrzenianie się krwiak.

Co należy zrobić:

• ważne jest natychmiastowe unieruchomienie, usunięcie wszelkiego ładunku z uszkodzonej nogi;
• Możesz założyć bandaż, owijając kostkę o ósemce, z elastycznego bandaża, ale nie za ciasno, ponieważ możesz wyrządzić wiele szkody;
• jeśli noga w chwili urazu znajdowała się w butach lub skarpetach, lepiej nie strzelać do nich przed spotkaniem z lekarzem, ponieważ może to spowodować uszkodzenie i wywołać narastanie zespołu bólowego. Lepiej pozostawić spuchniętą kostkę w stanie spoczynku przed przybyciem lekarzy;
• pamiętaj, aby dołączyć lód do miejsca zwichnięcia;
• Aby złagodzić silny ból, można pić znieczulający lek przeciwzapalny ("Nurofen "Paracetamol" i tak dalej).

Metody leczenia

Zwichnięcie nogi w rejonie kostki

Podwichnięcie i przemieszczenie nóg w rejonie kostki jest dość długie. Ile czasu spędzają w opatrunku lub bandażu określa lekarz, a także taktyka leczenia. Jeśli stopień dyslokacji jest niski lub średni, wymagana jest terapia zachowawcza.

Łagodny stopień charakteryzuje się łagodnym zespołem bólowym i zwichnięciem. Obrzęk i zasinienie są nieobecne lub łagodne. Obrzęk może być mały, tak że kość na kostce nie płynie, jest widoczna.

Ofiara może poruszać się samodzielnie, ale opieranie się na nodze może być bolesne.

W takim przypadku lekarz wykona fiksację za pomocą bandaża i zaleci podpórkę na stopy oraz leki przeciwzapalne i przeciwbólowe w razie potrzeby (jeśli ból się zwiększy).

Trudno iść na piechotę z powodu bólu. Pacjent otrzymuje bandaż utrwalający (gips).

Aby złagodzić syndrom bólu, leki przeciwbólowe są zalecane w razie potrzeby.

Ciężki stopień zwichnięcia obejmuje dość silne rozdarcie więzadła lub całkowite rozerwanie. Symptomatologia jest wyraźna. Silny ból, obrzęk, zasinienie.

Samo-ruch pacjenta jest niemożliwy.

.

W tym przypadku, po skorygowaniu zwichnięcia, zostanie zastosowany gips lub konieczna będzie interwencja chirurgiczna w celu przywrócenia integralności uszkodzonych tkanek miękkich.

.

Po operacji pacjent będzie musiał spędzić trochę czasu w szpitalu, następnie zabieg przeprowadzany jest w domu.

Jakie leki może przepisać lekarz:

Grupa leków	Spotkanie	Imię
Maści przeciwzapalne	Urządzenia zewnętrzne do: usunięcie zespołu bólowego, obrzęk; poprawa regeneracji tkanek; usunięcie zapalenia.	Voltaren-żel, Ketoprofen, Diklofenak, Fastum-żel
Środki przeciwbólowe	Zaakceptowano głównie w ciągu pierwszych kilku dni po zranieniu, aby zatrzymać silny ból	"Ibuprofen "Ketorol "Analgin "Efferalgan"
Dodatkowe preparaty wpływające na otoczenie błony śluzowej żołądka	Ponieważ niektóre maści niekorzystnie wpływają na żołądek i stan jelit, preparaty normalizujące aktywność przewodu pokarmowego z otaczającym efektem ochronnym	"Almagel "Fosfalugel"

Niektóre fizjoterapia może pomóc w okresie gojenia. Odsyłamy do nich:

Ponadto, ćwiczenia terapeutyczne, masaż, kąpiele i terapia parafinowa przyczyniają się do eliminacji wszystkich negatywnych skutków wspólnych urazów. W domu można wykonać proste ćwiczenia dla wspólnego rozwoju po zwichnięciu i kąpieli z naparami rumianku, nagietka.

Zaciski i zaciski

Dla osób, które zraniły się w kostkę (dyslokacje, nawykowe zwichnięcia, skręcenia itp.

) na rynku specjalnych urządzeń wspomagających oferowane są różne warianty, odpowiednie w tym czy innym przypadku.

Są to wszystkie możliwe bandaże i ortezy, umożliwiające różny stopień nasilenia okresu zwichnięcia i gojenia w celu zapewnienia niezbędnego unieruchomienia i wsparcia stawu.

Takie projekty mogą mieć różną sztywność mocowania.

Miękkie są zaprojektowane na długi okres powrotu do zdrowia po urazie i wsparciu stawu w okresach zwiększonego stresu.

Średnio-sztywne i sztywne urządzenia mogą czasami zastąpić opatrunki gipsowe i z dużym komfortem przechodzą okres regeneracji.

Każdy może zwichnąć kostkę, dziecko, osobę dorosłą lub starszą osobę. Odzyskiwanie zależy od ciężkości i wieku. U starszych osób zwichnięty staw leczy się dłużej. W każdym przypadku leczenie potrwa co najmniej kilka tygodni.

Źródło: https://NogoStop.ru/golenostop/lodyzhka/vyvix-nogi-v-rajone-shhikolotki.html

Zwichnięcie nóg w rejonie kostki: objawy i leczenie zwichnięcia stawu skokowego

Staw skokowy jest raczej wrażliwym miejscem ludzkiego układu mięśniowo-szkieletowego. Nie jest zaskakujące, że dyslokacje w rejonie kostki występują bardzo często.

Prawdopodobieństwo wystąpienia tej traumy u osób starszych, kobiet i sportowców jest wysokie, chociaż nikt nie jest odporny na przemieszczenie kostki.

Możesz nawet obrócić nogę podczas chodzenia, kiedy stopa znajdowała się w niewłaściwej pozycji, kiedy się pojawiłeś.

Biorąc pod uwagę przewagę tej traumatycznej kontuzji, konieczne jest zwiększenie liczby osób miał informacje na temat objawów, pierwszej pomocy i leczenia zwichnięcia stawu skokowego staw.

Przyczyny Typy Objawy zwichnięcia stawu skokowego Pierwsza pomoc przy zwichnięciu stawu skokowego Środki diagnostyczne Leczenie z przemieszczeniem stawu skokowego - Leczenie chirurgiczne 7. Rehabilitacja

Przyczyny

Dyslokacja następuje z powodu urazu, który pojawia się podczas szybkiego chodzenia, biegania, uprawiania sportu, noszenia niewygodnych butów.

W starszym wieku aparat więzadłowy osoby jest osłabiony, procesy syntezy w ciele są spowolnione, dlatego emeryci cierpią bardziej z powodu dyslokacji jakiejkolwiek lokalizacji, w tym w rejonie kostki.

Należy zauważyć, że okres powrotu do zdrowia jest znacznie wolniejszy.

Zawodnicy są również zagrożeni, ponieważ stale radzą sobie ze zwiększonym stresem fizycznym. Kobiece przedstawicielki często cierpią na dyslokacje spowodowane użyciem butów na wysokich obcasach lub platformach.

Ludzie, którzy mają nadwagę, zmiany patologiczne lub anomalie stawów, są bardziej podatni na przemieszczenie stawu skokowego.

Rodzaje

Mechanizm powstawania dyslokacji polega na uszkodzeniu (rozciągnięciu lub rozdarciu) więzadeł stawu i przesunięciu powierzchni stawowych.

W zależności od stopnia tego przesunięcia, wyjście z powierzchni stawowej pewnej kości odróżnia dyslokacje:

• Zewnętrzny, znamienny przez wyjście z torebek stawowych powierzchni stawów kości strzałkowych;
• Wewnętrzne, różniące się wyjściem z powierzchni stawowych kości piszczelowej;
• Kompletny, w którym występuje absolutna dywergencja powierzchni stawowych;
• Niekompletne - ich poszczególne powierzchnie częściowo się stykają.

Stopień nasilenia zwichnięcia kostki zależy od jakościowej i ilościowej charakterystyki jej uszkodzenia, spadku funkcjonalności.

Objawy zwichnięcia stawu skokowego

Głównym objawem tego urazu jest silny ból stawu. Jeśli dojdzie do zerwania więzadeł, osoba poszkodowana podczas urazu może usłyszeć kliknięcie w tym miejscu.

Natężenie bolesnych wrażeń zależeć będzie od stopnia nasilenia dyslokacji, prób samokorygujących lub ruchu stopy. W ciągu kilku minut pojawia się obrzęk kostki, przekrwienie skóry wokół niej.

Jeśli dojdzie do zerwania więzadeł, pojawiają się oznaki siniaków.

W ciężkich dyslokacjach zwraca się uwagę na odkształcenie w miejscu urazu, zmianę prawidłowego układu chrzęstnych i kostnych struktur anatomicznych stopy. Znacznie zmniejszyła jego mobilność, aż do całkowitego zniknięcia funkcjonalności.

Pierwsza pomoc ze zwichnięciem stawu skokowego

Osoba może cierpieć z powodu przemieszczenia kostki w dowolnym czasie i miejscu. Ponieważ w pobliżu nie zawsze może znajdować się instytucja medyczna, podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy w przypadku zwichnięcia w okolicach kostki powinny być znane wszystkim.

Trzeba zwrócić uwagę na to, że nie należy próbować samodzielnie ustalać wspólnego, ponieważ może to tylko pogorszyć stan ofiary.

Przede wszystkim buty są usuwane z uszkodzonej nogi, aby zapobiec dodatkowym obrażeniom.Stopę należy unieruchomić.

Konieczne jest podniesienie nogi ofiary, aby zmniejszyć objawy obrzęku i krwotoku.

Ta pozycja nogi może być zapewniona za pomocą rolki wykonanej z improwizowanych materiałów.

Jeśli to możliwe, dotknięta osoba powinna zażyć lek znieczulający. W obecności rany należy ją leczyć środkiem antyseptycznym, a dopiero potem zastosować bandaż unieruchamiający.

.

Przy prawidłowym nałożeniu ciasnego bandaża, aby unieruchomić staw, powinien powstać kąt prosty między stopą a osią nogi.

.

Nie można dokręcić elastycznego bandaża, aby nie zakłócać krążenia krwi i unerwienia stopy.

Aby zmniejszyć obrzęk, zapobiec dalszemu krwawieniu, które występuje podczas pękania więzadła, zaleca się okresowe nakładanie kostki lodu na staw skokowy.

Zwróć uwagę

Ponadto konieczne jest dostarczenie pacjenta do centrum urazowego. Im poważniejszy jest przypadek kliniczny, tym krótszy jest czas transportu ofiary.

Środki diagnostyczne

Po wysłuchaniu skarg i zbadaniu miejsca zranienia na nodze, lekarz dokonuje wstępnej diagnozy, którą można potwierdzić lub odmówić za pomocą radiografii.

Na zdjęciu rentgenowskim często bardzo dobrze jest zwizualizować przemieszczenie kostki stawowej.

Jeśli istnieje potrzeba dodatkowej i bardziej szczegółowej diagnostyki, należy wykonać USG badania, obrazowanie rezonansu magnetycznego, arthrografia stawu za pomocą kontrastu substancja.

Leczenie ze zwichnięciem stawu skokowego

Jeśli nie ma poważnego uszkodzenia tkanek stawowych, traumatolog odświeża je i przepisuje konserwatywne metody leczenia. Jeśli to konieczne, wykonuje się nakłucie, podczas którego usuwana jest krew zgromadzona w jamie stawu.

Korekta musi zostać dokonana w ciągu dwóch godzin po otrzymaniu obrażeń. Przed manipulacją wykonuje się znieczulenie miejscowe lub ogólne.

W zależności od rodzaju zwichnięcia traumatolog stosuje określone techniki podczas repozycjonowania stawów.

Następnie na kostkę nakłada się okrągły bandaż, pełniąc funkcję unieruchomienia. W tym celu można również zastosować bandaż gipsowy.

.

Jeśli ogólny stan osoby nie zostanie naruszony, może zostać wysłany do domu, gdzie będzie kontynuował leczenie.

.

Aby pozbyć się bólu, zaleca się stosowanie leków przeciwzapalnych niesteroidowych. Aby powrócić do normalnego stanu stawu, funkcjonalność wszystkich jego struktur to zastosowane metody fizjoterapii i masażu.

Leczenie chirurgiczne

Zwichnięcia o ciężkim stopniu, które mogą być komplikowane przez współistniejące urazy, są leczone chirurgicznie. Poszkodowany jest hospitalizowany w szpitalu, po czym określa się charakter dalszych środków medycznych.

Obecność złamań, pęknięcia więzadeł naramiennych, urazy stawu międzykręgowego - wskazanie do zabiegu operacyjnego ze zwichnięciem stawu skokowego.

Podczas operacji chirurg ocenia uszkodzenia chrzęstnej tkanki, szyje zerwane więzadła, przytwierdza je do kości. Następnie ranę zaszywa się, a na staw nakłada się gipsowy plaster.

Rehabilitacja

Okres rekonwalescencji jest bardzo ważny dla przywrócenia pełnej objętości funkcji stawu skokowego i kostkowego.

Czas jego trwania zależy od ciężkości dyslokacji, cech anatomicznych i fizjologicznych ludzkiego ciała, terminowość świadczenia opieki medycznej, poprawność działania.Przywrócenie aparatu więzadłowego kostki z nieznacznym wydłużeniem trwa nie dłużej niż dwa tygodnie. Tear więzadła przedłuża okres odzyskiwania przez kolejne dwa tygodnie, a ich całkowite pęknięcie prowadzi do prowadzenia rehabilitacji w ciągu dwóch miesięcy.

W celu poprawy krążenia krwi, stymulacji procesów metabolicznych w uszkodzonym stawie, stosuje się procedury fizjoterapii, masażu i fizjoterapii.Ten ostatni może być stosowany już w trzecim dniu po urazie, jeśli zaobserwowano łatwe zwichnięcie.

Początkowo chory wygina się, unbendy, unbendy, stawów, obraca stopy. Następnie ćwiczenia stają się bardziej różnorodne. Jeśli masz bolesne odczucia w kostce podczas ćwiczeń terapeutycznych, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Po leczeniu ciężkiego zwichnięcia ćwiczenia terapeutyczne są wyznaczane później. O skuteczności niektórych ćwiczeń decyduje lekarz lub instruktor, a ładunek podczas nich zwiększa się stopniowo.

Tulpa VV, lekarz, recenzent medyczny

555 1

(171głos.,, 75)
Ładowanie ...

Źródło: http://OkeyDoc.ru/vyvix-nogi-v-rajone-shhikolotki-simptomy-i-lechenie/

Zwichnięcie stóp w rejonie kostki: leczenie i objawy wideo

Szpilka jest jedną z najbardziej wrażliwych części ciała. Codzienne ładunki narażają ją na ryzyko zwichnięcia.

Czasami łatwo jest zepsuć lub oprzeć się o nogę, a obrażenia są gwarantowane.

Szczegółowe informacje o objawach i przyczynach zwichnięcia nóg w okolicach kostki, a także o ich prawidłowym leczeniu, znajdziesz w tym artykule.

Rodzaje zwichnięcia w kostce

Klasyfikacja dyslokacji w rejonie kostki nie jest szczególnie zróżnicowana. Co do zasady powszechnym kryterium określania rodzajów takich urazów jest stopień uszkodzenia. W związku z powyższym rozróżnia się:

1. Zwichnięcie łagodnego stopnia. W tym przypadku ból jest tolerowany, występuje niewielki obrzęk obszaru uszkodzenia spowodowanego skręceniem.
2. Zwichnięcie średniego stopnia. Ból w tego rodzaju urazach jest ciężki. Obrzęk kostki jest wyraźny, ponieważ stopień ten charakteryzuje się niepełnym zerwaniem więzadeł. Może wystąpić gorączka.
3. Zwichnięcie ciężkiego stopnia. Ból może być osłabiony jedynie przez silne leki przeciwbólowe. Pęknięcie więzadeł jest zakończone, z reguły kość w okolicy stawu skokowego jest przemieszczona. W tym przypadku nałożenie gipsu i leżenia w łóżku jest obowiązkowe.

Stopień uszkodzenia zależy bezpośrednio od przyczyny dyslokacji. Jest mało prawdopodobne, że doznasz poważnych obrażeń, jeśli po prostu niepoprawnie obrócisz stopę.

Istnieje jeszcze jedno kryterium klasyfikacji - rodzaj obrażeń. Zgodnie z nim są:

1. Połączone zwichnięcie, gdy uraz pojawia się ponownie, z powodu utraty połączeń mocujących.
2. Odosobnione zwichnięcie, które występuje w przypadkach poważnych obrażeń (wypadku).
3. Dyslokacja złamania, charakteryzująca się przemieszczeniem stopy i pęknięciem więzadeł. Najczęstszy rodzaj.

Objawy zwichnięcia w kostce

Dyslokacja w tym obszarze jest przebiegła, ponieważ w pierwszych minutach po prostu nic nie czujesz. Zwiększa to ryzyko największego obciążenia uszkodzonego obszaru. Ważne jest słuchanie ciała i ciała bez ignorowania oczywistych objawów urazów i zaburzeń stawów.

Główne objawy dyslokacji to:

• silny ból w rejonie kostki, wzmacniający z podparciem na nodze;
• obrzęk uszkodzonego stawu;
• gwałtowny wzrost temperatury;
• ból podczas obracania stopy w pozycji siedzącej;
• ograniczona mobilność miejsca urazu.

Jeśli jest co najmniej jeden znak, natychmiast wezwij pogotowie.

Przyczyny dyslokacji

Przyczyny dyslokacji w obszarze kostki mogą być całkowicie zróżnicowane. Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo:

• Zwykle takie obrażenia występują podczas uprawiania sportu. Ciężkie obciążenie mięśni i więzadeł może być odczuwalne w najbardziej nieprzewidywalnym momencie.
• Innym częstym przypadkiem jest uraz domowy, który może wystąpić w przypadku ostrego zwrotu ciała, gdy noga jest nadal na swoim miejscu, czasami wystarczy po prostu potknąć się.
• Silne zwichnięcie nogi w okolicy kostki jest możliwe podczas upadku z dużej wysokości, w razie wypadku.
• U dziewcząt może dojść do urazu podczas chodzenia na wysokich obcasach - jeden zły krok i gwarantowane jest uszkodzenie więzadeł.
• Zwichnięcie kostki jest możliwe lub prawdopodobne przy uderzeniu lub w przypadku, gdy na nodze upadło coś poważnego.
• Przyczyną zwichnięcia w kostce może być nadmierna waga osoby.
• Zimą do szpitala często zbliża się pomoc, jeśli nieuważnie chodzisz po lodzie, uprawiasz sporty zimowe (narty, łyżwy, zjeżdżanie ze zjeżdżalni).

Pierwsza pomoc w przypadku zwichnięcia stawu skokowego

Jeśli podejrzewasz przemieszczenie, pamiętaj o ograniczeniu ruchu uszkodzonej części ciała tak bardzo, jak to możliwe. Pożądane jest, aby go unieruchomić. Usuń buty i skarpetki.

Pod stopą w kostce, należy umieścić zwinięty ręcznik (koc) - to pomoże zmniejszyć obrzęk stawu.

Aby zmniejszyć obrzęk i ból, zaleca się zastosowanie zimnego miejsca w miejscu urazu (jeśli w pobliżu nie ma lodu, może to zrobić dowolny zamrożony produkt z zamrażarki).

.

Ważne! Połączenie musi być prawidłowo zamocowane. Aby to zrobić, spróbuj założyć ciasny bandaż i owinąć miejsce elastycznym bandażem. Upewnij się, że opatrunek nie jest zbyt napięty, ponieważ zaburzone zostanie krążenie krwi.

.

Pamiętaj, że powyższe działania są tylko pierwszą pomocą. Pamiętaj, aby skontaktować się z traumatologiem lub chirurgiem w celu dokładnej diagnozy i ustalenia właściwego leczenia.

Zabronione działania w przypadku podejrzenia o przemieszczenie

Często zdarzają się przypadki, gdy dana osoba nie chce iść do szpitala, wierząc, że może sobie poradzić sam.

W konsekwencji uraz zostaje w najlepszym wypadku pozostawiony, aw najgorszym - obserwuje się komplikacje.

Uważnie przeczytaj, co jest zabronione w domu podczas diagnozowania zwichnięcia:

• Najważniejszym zakazem jest niezależna korekta połączenia. Takie bezmyślne działanie może prowadzić do pojawienia się pęknięć, zwiększenia pęknięcia naczyń włosowatych i więzadeł.
• Nie stosuj gorących kompresów.
• Nie jest konieczne mocowanie połączenia za pomocą nieelastycznego bandaża (gaza, tkanina). Takie opatrunki mogą pogorszyć przepływ krwi i po prostu zwiększyć czas leczenia i regeneracji.
• Staraj się nie pić alkoholu jako środka znieczulającego.

Ważne! Nie stawiaj diagnozy na własną rękę. Łatwe, twoim zdaniem, dyslokacja może być poważniejsza. Zacieśniając początek leczenia, możesz napotkać bardzo poważne konsekwencje.

Leczenie

Jak już wspomniano powyżej, po udzieleniu pierwszej pomocy należy udać się do lekarza. Najpierw traumatolog poprowadzi cię do zdjęcia, a następnie, po dokładnym rozpoznaniu, staw zostanie skorygowany, a gips (język) zostanie nałożony na uszkodzone miejsce.

Czas, w którym będziesz z gipsem, zależy bezpośrednio od stopnia uszkodzenia stawu. Jedyną rzeczą, która jest wymagana w tym okresie, jest leżak, ponieważ nie wolno wchodzić na uszkodzoną nogę.

W przypadku braku możliwości ciągłego kłamstwa pacjentowi zaleca się kupienie kul.

Jeśli obawiasz się uporczywego bólu, traumatolog przepisuje leki przeciwbólowe dla pacjenta.

Ponadto, po usunięciu gipsu, z reguły przepisać różne maści. Niezbędne leki przepisane na kostkę:

• Żel diklofenaku;
• Indowazin;
• Voltaren;
• Fastum to żel;
• Ibuprofen;
• Aspiryna;
• Analgin.

To nie jest cała lista. Ważne jest, aby pamiętać, że cel tych lub innych leków jest całkowicie indywidualny.

Ćwiczenia terapeutyczne podczas przywracania

Po usunięciu gipsu, musisz rozwinąć więzadła i mięśnie, które zostały unieruchomione przez długi czas. W tym celu opracowano specjalny kurs gimnastyki leczniczej. Rozważmy podstawowe zalecane ćwiczenia:

• naprzemienne zginanie i rozciąganie palców po uszkodzonej nodze;
• zwoje stopy w różnych kierunkach i na obwodzie;
• wstawanie na palcach;
• rolek stopy (od pięty do palców).

Najskuteczniejsze będzie wykonanie tych ruchów w wodzie. Lekarze zalecają pacjentom powrót do zdrowia po zwichnięciu w okolicy stawu skokowego na basenie.

Oprócz puli, na korzyść zajęć na specjalnych symulatorach. Pomoże Ci także masaż terapeutyczny.

Środki zapobiegawcze

Miejsce, w którym znajdowała się dyslokacja, jest najbardziej podatne na powtarzające się uszkodzenia. Konieczne jest prowadzenie stałej profilaktyki, rozwijanie mięśni i więzadeł.

Ważne jest, aby poddać się wszystkim przepisanym procedurom odzyskiwania po zwichnięciu w okolicy kostki. Oprócz leków zalecanych przez lekarza, zaleca się picie witamin. To zwiększy twoją odporność.

Właściwy dobór butów to kolejny warunek uniemożliwiający przemieszczenie kostki. Dziewczęta są zalecane po raz pierwszy, aby całkowicie porzucić obcasy, wąskie buty.

Sporty powinny być ograniczone. Aktywne rodzaje rekreacji raczej nie pomogą w odbudowie, najprawdopodobniej odwrotnie. Jednak pływanie, łatwe bieganie i niektóre elementy lekkiej atletyki przyniosą ci korzyści.

Po codziennym usunięciu gipsu lub bandażu mocującego należy wykonać samodzielny masaż. Ta procedura poprawi krążenie krwi w miejscu urazu i pomoże odzyskać szybciej.

Środki ludowe

Konieczna jest pomoc medyczna w przypadku zwichnięcia w obszarze kostki. Jednak historycznie w tym przypadku istniały pomocnicze środki ludowe. Oto kilka wskazówek, jak szybko przywrócić kostkę:

• Najpopularniejszym sposobem jest kompres mleczny. Aby to zrobić, zwilż szmatkę rozgrzanym mlekiem i aplikuj na miejsce urazu. Następnie noga jest podstępem w worku celofanowym lub plastikowym opakowaniu. Jest to doskonały środek przeciwbólowy i absolutnie bezpieczny środek w tym przypadku.
• Usuwanie obrzęków, co dziwne, pomoże ci cebule. Skręcony na maszynce do mięsa, cebula jest mieszana z solą i nakładana na obszar kostki.
• Niektóre bardziej skuteczne kompresy są uzyskiwane z tartych surowych ziemniaków i gliny.
• Pomagają usunąć silne obrzęki i siniaki z nalewki na naprzemiennie wrotyczu, wrotyczu, nagietka. Zioła można kupić w każdej aptece. Następnie są warzone we wrzącej wodzie i schłodzone. Namoczone w takim rozwiązaniu, serwetka jest utrzymywana w miejscu urazu, aż kompres będzie całkowicie suchy.
• Przydatne jest nałożenie bandaża zaimpregnowanego roztworem soli i octu na miejsce obrzęku.

Ważne! Wybierając ten lub ten środek ludowy, skonsultuj się z lekarzem. Możliwe są reakcje alergiczne na poszczególne składniki.

Zbadaliśmy wszystkie możliwe przyczyny, objawy i metody leczenia dyslokacji w rejonie kostki. Jak widać z powyższego, zdecydowanie warto nie zaniedbywać wizyty u lekarza, ponieważ niezależne próby leczenia mogą prowadzić do poważnych konsekwencji.

Jak zapomnieć o bólu w stawach ...

Ból stawów ogranicza ruchy i pełne życie ...

• Martwisz się o dyskomfort, chrupanie i systematyczny ból ...
• Być może wypróbowałeś kilka metod ludowych i leków, kremów i maści ...
• Ale sądząc po tym, że czytasz te linijki - niewiele ci pomogło ...

Źródło: https://TravmaOff.ru/vyvih/nogi-v-rajone-shhikolotki.html