Osteopenia - co to jest i jak ją leczyć?

Natura jest pomyślana tak, aby wszystkie żywe istoty na naszej planecie stopniowo starzały się. Dbając o swoje ciało, osoba może spowolnić proces starzenia się organizmu, poprawić jego życie.

Jeśli włosy i paznokcie mogą być farbowane, skóra zwilżona kremami, zęby włożone, a co z kościami?

Szkielet i kości stanowią podstawę, szkielet ludzkiego ciała. Z biegiem czasu, tkanka kostna staje się bardzo wrażliwa (w zależności od siły ciała), a tym samym zwiększa ryzyko złamań kości w najbardziej nieoczekiwanych miejscach.

Osteopenia - choroba lub początek starości?

Niestety, lub na szczęście obserwujemy starzenie się skóry, włosów i paznokci i staramy się podejmować odpowiednie działania, a starzenia się kości nie da się zaobserwować.

Proces starzenia się tkanki kostnej nazywa się osteopenią. Tak więc podczas konsultacji specjalista wyraził taką diagnozę jak osteopenia - co to jest, jak leczyć?

Kiedy człowiek przekroczy próg 30 lat, proces starzenia zaczyna się w jego ciele. Jest realizowany w ten sposób. Do 27-30 lat w organizmie człowieka jest stała aktualizacja komórek i kości, w tym.

Na początku odbywa się aktywnie i regularnie, a następnie proces aktualizacji stopniowo zwalnia. Nowe komórki pojawiają się rzadziej, zmiany w tkance kostnej. Traci siłę i staje się bardziej kruchy. Jest to naturalny proces nazywany osteopenią.

Typowe rodzaje osteopenii

Chociaż proces utraty korzystnych składników kostnych wpływa na cały układ kostny, to jednak w organizmie człowieka znajdują się najbardziej narażone na uszkodzenia. Są to odcinek lędźwiowy kręgosłupa i obszar szyi uda.

Dla wielu osób starszych urazy i złamania kości w tych obszarach często stają się śmiertelne. Chorej osoby starsze zamieniają się w unieruchomionych zakładników skazanych na śmierć.

Terminowe otrzymanie poprawnych informacji pomoże zapobiec rozwojowi osteopenii szyi biodra - w takim przypadku lepiej jest zacząć z wyprzedzeniem jako środek zapobiegawczy, aby zapobiec możliwemu kłopoty.

Przyczyny

Pomimo naturalności procesu, istnieje szereg czynników, które przyczyniają się do jego przyspieszenia.

Okres menopauzy sprzyja dużej utracie substancji mineralnych i wzrostowi kruchości kości.

Ponadto czynniki obejmują:

• stosowanie sterydów;
• chemioterapia;
• promieniowanie radioaktywne;
• używanie alkoholu i narkotyków, palenie;
• stała dieta, niedożywienie i brak pokarmów zawierających wapń, fosforany i inne minerały w diecie;
• siedzący tryb życia;
• wcześniactwo;
• dziedziczność.

Konsekwencje choroby

Intensywny rozwój tego procesu może prowadzić do osteoporozy, powodować złamania rąk i nóg oraz na płaskiej powierzchni, a nawet utratę zdolności poruszania się.

Pediatria osteopenia

Smutne, ale prawdziwe. Osteopenia może mieć miejsce nie tylko u osób dorosłych. Zjawisko to występuje u dzieci. Ta patologia występuje u połowy wcześniaków z powodu niewystarczającego płodu (podczas rozwoju prenatalnego) wapnia i fosforu.

Wraz z narodzinami dziecka, czynnik ten powinien być brany pod uwagę w harmonijnym rozwoju, a także w zapobieganiu osteopenii w przyszłości, dziecko musi regularnie otrzymywać wszystkie niezbędne substancje mineralne.

Jak wykrywać postęp osteopenii?

Kiedy skóra traci kolagen, paznokcie i włosy wapnia, staje się zauważalna gołym okiem. Ale jak manifestuje się utrata tkanki kostnej minerałów?

Najczęściej proces ten przebiega bezobjawowo.

Jeśli ludzkie ciało na zewnątrz starzeje się, skóra traci elastyczność, paznokcie - ich twardość i włosy - lśnią, jest powód, aby myśleć o tym, że kości mogą również coś stracić. Kolejnym symptomem będzie specyficzne złamanie kości.

Aby wykryć stopień rozwoju osteopenii, można wykonać badanie lekarskie. Aby to zrobić, musisz określić gęstość tkanki kostnej i poziom ich składników mineralnych.

Możesz zmierzyć prędkość, z jaką dźwięk przesuwa się do kości. W tym celu należy przeprowadzić sonometrię ilościową za pomocą ultradźwięków, która pozwoli określić stopień siły i poziom gęstości tkanki kostnej.

Ale dokładniejsze wyniki można uzyskać, skanując kości. Procedura określania siły i gęstości tkanki kostnej nazywa się absorpcjometrią rentgenowską o podwójnej energii.

Najczęściej osteopenia prowadzi do złamań w kościach osób starszych. Zaleca się wypełnienie ankiety od 50. roku życia.

Lista kategorii do egzaminu:

• kobiety w wieku powyżej 50 lat, które musiały mieć dzieci;
• Osoby w wieku powyżej 50 lat, które miały ograniczenia dietetyczne były na diecie;
• osoby powyżej 60 lat, ze skłonnością do szczupłości;
• ludzie, którzy mieli złamania kości.

Leczenie zachowawcze

Jak leczy się osteopenię? Jeśli wszystko wskazuje na rozwój tego problemu, możesz rozwiązać go samodzielnie, ale będzie to znacznie łatwiejsze dzięki pomocy specjalisty.

Ponieważ głównym zadaniem pacjenta i lekarza jest spowolnienie niszczenia tkanek kostnych, aby zapobiec rozwojowi osteoporozy, leczenie może oznaczać nie tylko stosowanie leków.

Zgodnie z wynikami badania staje się jasne, jaki jest stan tkanki kostnej i jakich minerałów w nich brakuje. Postępując w ten sposób, zostanie przepisany lek. Lista preparatów może zawierać witaminy i pierwiastki śladowe w tabletkach i zastrzykach, substytuty hormonów.

Aby spowolnić rozwój takiego procesu, jak osteopenia kręgosłupa lędźwiowego, leczenie powinno zawierać wsparcie medyczne.

Specjalista może zalecić stosowanie wapnia, magnezu, cynku, witaminy D, biofosfonianów, a także hormonów.

Ponadto wymagana jest konsultacja dietetyka, która będzie stanowić osobistą dietę. Prawidłowo zbilansowana dieta i zorganizowana dieta mogą zapewnić solidne wsparcie dla organizmu.

Regularnie i prawidłowo jedząc, ludzkie ciało otrzymuje substancje niezbędne do normalnego życia.

Zalecane również ćwiczenia terapeutyczne, spacery, pływanie, ponieważ ćwiczenia pomogą wzmocnić tkankę mięśniową i kostną.

Aby leczenie zakończyło się sukcesem, należy przyjąć go w sposób odpowiedzialny, przyjmując wszystkie leki i stosując się do wszystkich zaleceń.

Leczenie środkami folk

Jakie środki można przygotować i wykorzystać w domu? Nie pójdziemy daleko, ale weźmy to, co bliskie, lub przynajmniej można kupić w dowolnym supermarkecie.

Orzechy włoskie. Możesz wejść do swojej codziennej diety z 2-3 orzechami. Membranę z orzechów zbierać, a gdy objętość jednej trzeciej litrowej szklanej butelki (jak z piwa), napełnić je wódką. Umieść w ciemnym miejscu na 3 tygodnie.

Otrzymany ekstrakt może być stosowany jako grys i okłady do zapobiegania osteopenii na kościach kręgosłupa i stawach biodrowych.

Nalewka z błon orzechowych może być przyjmowana doustnie przez 1 godzinę. l. przez 20 minut. przed jedzeniem. Doskonałe narzędzie profilaktyczne do wzmacniania odporności, kości i naczyń krwionośnych, przewodu pokarmowego.

Orzechy włoskie z miodem. Przepis jest prosty: w słoik szczelnie nałożyć obrane dojrzałe orzechy włoskie, można dodać inne rodzaje orzechów, również użyć nasiona sezamu, dyni i słonecznika.

Następnie wlej cały miód, zamknij pokrywkę i włóż w kąt na kilka tygodni. Możesz jeść kilka łyżek każdego dnia, z herbatą lub bez niej. Lekarstwo jest bardzo smaczne i nieskończenie użyteczne.

Powinieneś zawsze pamiętać: nasze zdrowie jest tylko naszą troską!