Jak odzyskać od zapalenia płuc

Jak odzyskać od zapalenia płuc

Jak odzyskać od zapalenia płuc

Jeśli chorowałeś na tak poważną chorobę, jak zapalenie płuc, twoje ciało zostanie przywrócone na długi czas. Nadal możesz czuć słabość i zawroty głowy, kaszel, szybko się męczyć. Aby ten okres minął tak szybko, jak to możliwe, należy opracować zestaw środków mających na celu promocję zdrowia.

Będziesz potrzebować

  1. - olej jodłowy;
  2. -milk;
  3. -Anger.

Instrukcje

  1. Po zapaleniu płuc, przez pewien czas płuca mogą być oczyszczone ze śluzu, co powoduje kaszel. Pozbądź się go pomoże ci wdychać parę z olejem jodłowym: w rondlu z wrzącą wodą, kapie 5 kropli i wdychasz parę, przykrytą ręcznikiem. Po inhalacji, wetrzyj ten sam olej na klatkę piersiową i zawiń go w ciepły koc.
  2. Efekt przeciwkaszlowy ma taki ludowy środek: umieść dwa owoce figi w szklance gotowanego mleka. Kiedy nastoyatsya, pij to po jedzeniu. Powinieneś wypić szklankę naparu 2 razy dziennie.
  3. Odzyskiwanie po zapaleniu płuc wymaga pełnej zbilansowanej diety, w tym. o wysokiej zawartości białka (chude ryby, chude mięso, grzyby, rośliny strączkowe). Jedz orzechy (z wyjątkiem orzeszków ziemnych), nasiona słonecznika, kawior, kiełki pszenicy, pełnoziarniste zboża.
    instagram viewer
  4. Pamiętaj, aby przejść przez cykl witamin, witamin A, C i B, a szczególnie przydatne są mikroelementy - żelazo, miedź, selen, cynk, jod, potas itp.
  5. Weź leki, które normalizują pracę jelit, ponieważ najprawdopodobniej podczas choroby lub choroby, którą przyjąłeś celowo lub wyznaczyłeś antybiotyki do lekarza. Produkty z kwaśnego mleka są bardzo przydatne w jelitach, w tym. z "żywymi" bakteriami, a także kwaśną - kapustą, burakami, jabłka, arbuzy, ogórki itp. W okresie zdrowienia dobrze jest wypić przynajmniej szklankę świeżo wyciśniętego soku z warzyw i owoc.
  6. Aby usunąć toksyny z organizmu, nagromadzone podczas choroby, pić alkaliczną wodę mineralną, sok z owoców żurawiny, żurawinę z miodem, herbaty ziołowe.
  7. Aby przywrócić siłę i odporność na choroby, potrzebujesz leków immunostymulujących, a także naturalne immunomodulatory, takie jak chińska winorośl magnolii, korzeń żeń-szenia, eleutherococcus, rumianek, nagietek, ziele dziurawca, cebula i czosnek.
  8. Jeśli istnieje taka możliwość, zdobądź bilet do sanatorium, gdzie stworzono wszystkie warunki rehabilitacji osób, które chorowały na zapalenie płuc.
  9. Wiele zabiegów fizjoterapeutycznych można wykonać w lokalnych klinikach lub centrach medycznych, w szczególności w masażu klatki piersiowej, przebieg gimnastyki oddechowej, inhalacje alkaliczne, elektroforeza, UHF i terapia mikrofalowa, nie ignoruj ​​i nie praktykuj kultura fizyczna.
  10. Intensywna aktywność fizyczna dla twojego ciała wciąż jest niepożądana, ale chodzenie na zewnątrz w twoim programie naprawczym powinno stać się koniecznością.
  11. Podczas gdy twoje siły nie są w pełni odnowione, staraj się nie zapomnieć o dniu snu.

KakProsto.ru

Jak odzyskuje się po zapaleniu płuc?

Powrót do zdrowia po zapaleniu płuc wymaga poważnego podejścia. Jeśli przypomnimy przypadki z historii ludzkości, można zauważyć, że zapalenie płuc zawsze uważano za śmiertelną chorobę. W tej chwili warunki współczesnej medycyny pozwalają na usunięcie zapalenia płuc z listy zwiększonego zagrożenia. Podstępność polega na tym, że niewłaściwe zachowanie podczas częściowego procesu odzyskiwania ma żałosne konsekwencje dla całego organizmu.

Problem zapalenia płucWarto pomyśleć o zmianie stylu życia po chorobie.

Głównymi obszarami odzyskiwania mogą być:

  • fizjoterapia;
  • preparaty medyczne;
  • dieta;
  • gimnastyka terapeutyczna z zestawem ćwiczeń oddechowych;
  • rehabilitacja w strefie sanatoryjno-uzdrowiskowej.

Dobry stan zdrowia w pierwszym etapie po kilku dniach zamienia się w zmęczenie, senność, osłabienie. To jeszcze raz wskazuje na niedokończony proces leczenia. Przywrócenie ciała po zapaleniu płuc trwa bardzo długo. Ścisła rehabilitacja po zapaleniu płuc powinna być wykonywana przez co najmniej 10 do 15 dni z wszystkimi instrukcjami lekarza prowadzącego.

Wdychanie dróg oddechowych

Zapalenie płuc z płucamiPierwszym etapem jest wdychanie dróg oddechowych. Głównym ciałem dotkniętym chorobą są płuca. Toksyny w nagromadzonej plwocinie wymagają obowiązkowego wydalania. W wykonywaniu funkcji wymiany gazowej, pęcherzyki (mała torebka znajduje się na końcu oskrzelików w strukturze same bronchus), są podstawową strukturą, która przenosi tlen do krwi i bierze węglan gaz. Nagromadzenie plwociny zakłóca pracę pęcherzyków płucnych i sprzyja wzrostowi tkanki łącznej (analogicznie do blizn na skórze).

Różne rodzaje olejków eterycznych (kadzidło, jodła lub tymianek) są używane do inhalacji. W domu picie sody stało się szeroko stosowane. Podczas stosowania olejków eterycznych, które niosą podwójny efekt, uzyskujemy zarówno środek wykrztuśny, jak i redukujący proces zapalny.

W wyniku zastosowania aparatu UHF w procesie przywracania uszkodzonego narządu, statystyki pokazują wysoki poziom odzysku.

LFK i nasycenie tlenem

Ćwiczenia oddechowe z aparatem oddechowymDrugim etapem jest nasycenie krwi tętniczej tlenem. Podczas przywracania aparatu oddechowego w celu umożliwienia pełnego wysiłku fizycznego pomoże w wykonywaniu terapii (LFK). W złożonych połączonych ćwiczeniach oddechowych LFK i niewygodnych ćwiczeniach fizycznych. Wszechstronne zbocza i zwoje zapobiegają występowaniu zrostów opłucnowych. Trening fizyczny o charakterze dynamicznym obejmuje kilka grup małych i średnich mięśni.

Kiedy pojawia się kaszel w czasie treningu, specjalista LFK ściska klatkę piersiową, tworząc wzrost ciśnienia w okolicy klatki piersiowej, a tym samym znacznie zwiększa możliwość wydalania flegma. W takim przypadku pacjentowi zaleca się wykonać głęboki wydech za pomocą szarpnięć. Trening oddechowy obejmuje rodzaje oddychania izometrycznego, izotonicznego i zlokalizowanego.

Po ćwiczeniach i oddychaniu z dobrym samopoczuciem zalecany jest masaż piersi i kończyn, szczególnie dla osób starszych. Regularne ćwiczenia fizyczne z prawidłowym rozkładem obciążenia mają korzystny wpływ na oddział oskrzelowo-płucny. Chodzenie na świeżym powietrzu należy również uwzględnić w codziennej rutynie.

Przywrócenie mikroflory

Trzeci etap to przywrócenie mikroflory. Po podjęciu dużej liczby antybiotyków następuje zapalenie błony śluzowej narządów wewnętrznych, co pociąga za sobą: dysbakterioza w różnym stopniu, drżenie ręki, możliwość przerwania bicia serca, drgawki, osłabienie mięśni kończyn, pojawienie się pleśniawki w kobiety. Rehabilitacja obejmuje przywrócenie równowagi mikroflory, lekarz powołuje szereg preparatów medycznych - probiotyków.

Zgodność z dietą

Dieta po zapaleniu płucCzwarty etap można nazwać głównym etapem regeneracji po zapaleniu płuc. Rehabilitacja po zapaleniu płuc z odpowiednią dietą i dietą zwiększy szanse na zmniejszenie konsekwencji w postaci dodatkowego uszkodzenia innych narządów.

Niezrównoważone menu wyklucza możliwość odzyskania w krótszym czasie. Podstawą prawidłowego odżywiania powinny być środki spożywcze, które zwiększają poziom niedoboru odporności oraz kompleks produktów witaminy C witaminy A, C i grupy B. Konieczne jest wyłączenie konserw, produktów wędzonych, ostrych i słonych potraw, mocnej herbaty, kawy, a także ścisłego zakazu spożywania alkoholu. Przyspieszenie regeneracji pomoże żywności o wysokiej zawartości białek, tłuszczów, wapnia, fosforu, żelaza, nikotyny magnezowej i kwasu askorbinowego. Konieczne jest zwiększenie ilości płynu używanego do skuteczniejszego usuwania toksyn mikrobiologicznych nagromadzonych w okresie choroby. Napary ziołowe z tymianku, mięty, melisy, rumianku mają dobre właściwości - pomagają usunąć patogenne bakterie i elementy rozkładu dotkniętych tkanek. Pomogą one odzyskać płuca z dalszą poprawą ogólnego stanu organizmu.

W codziennej diecie po zapaleniu płuc konieczne jest uwzględnienie produktów z kwaśnego mleka: kefiru, fermentowanego mleka, twarogu, jogurtów. W aptece należy kupić kultury startowe bifido- i Lactobacillary. Gotowane posiłki nie powinny drażnić przewodu żołądkowo-jelitowego, dlatego gotowanie jest preferowane do gotowania na parze lub gotowania na parze.

Zabronione jest smażenie, duszenie, a nawet pieczenie mięsa i produktów rybnych w piekarniku, z wyjątkiem zapiekanki z twarogu bez skórki.

Nie zapominaj o metodach tradycyjnej medycyny. Dzięki przepisom ludowym powrót do zdrowia z zapalenia płuc jest znacznie łatwiejszy.

Głównym produktem dla dorosłych, a nawet dzieci jest miód. Dodawany jest do wywarów, stosowanych do okładów, stosowanych w czystej postaci w celu zwiększenia odporności. Głównym pomocnikiem miodu w podtrzymywaniu organizmu jest echinacea - jeden z najlepszych stymulantów w przywracaniu niedoboru odporności. Niewidoczny babka pozwala przywrócić siłę, a znany czosnek w postaci nalewki zabija wiele drobnoustrojów. Mleko z wodą sodową w ciepłej formie pomoże złagodzić kaszel, który pozwoli spać spokojnie. W celu dalszej profilaktyki, szczególnie w zimie, użyj wywaru przygotowanego z czarnych rodzynek.

.

Środki stosowane w medycynie ludowej są bardzo przydatne od wielu lat, ale tylko wykwalifikowany lekarz może wybrać odpowiednią metodę dla każdego pacjenta. Dobry specjalista-homeopata w połączeniu z preparatami medycznymi wybierze indywidualną metodę profilaktyki utrzymania ciała w okresie rehabilitacji po zapaleniu płuc.

Wizyta w sanatorium

Piąty etap obejmuje leczenie sanatoryjne. Rehabilitacja z powodu zapalenia płuc w sanatorium jest zalecana dla dorosłych i dzieci. W celu owocnego wyzdrowienia, aby nie zagrażać zdrowiu, wciąż niedojrzałym pacjentom po zapaleniu płuc, Komisja przesyła do lokalnego poradni. W przypadku zmieniających się warunków klimatycznych adaptacja słabego organizmu trwa około tygodnia i może przynieść dodatkowe problemy.

Jednym z problemów dorosłych pacjentów z zapaleniem płuc jest choroba sercowo-naczyniowa. Dla nich wybrane jest wybrane sanatorium, łączące kilka możliwych rodzajów leczenia.

W przypadku osób dorosłych istnieje szereg warunków skierowania do klinik profilaktycznych w celu rehabilitacji po zapaleniu płuc. Przewlekłe choroby innych narządów, ostre choroby krwi w ostrej fazie, ciąża, nowotwory złośliwe i choroby weneryczne mogą stać się poważnym powodem odmowy wystawienia bonu.

.

Owocne leczenie w sanatoriach zapewnia doskonałe wyniki, rehabilitacja po zapaleniu płuc przebiega pomyślnie. Po prawidłowym przywróceniu i przejściu całego pakietu terapeutycznego możesz powrócić do normalnego rytmu i cieszyć się z każdego dnia, nie zapominając o zdrowym stylu życia.

respiratoria.ru

Jak odzyskać oddech po zapaleniu płuc?

Odpowiedzi:

Sergey Filchenko

Rozwiążemy to w porządku.

1. Tkanka płucna nie jest przywrócona.
Oznacza to, że martwe tkanki płuc nigdy nie zostaną wznowione później.
To jest godne ubolewania. Będziesz z tym żyć do końca życia.

2. Skrócenie oddechu po zapaleniu płuc jest wynikiem dwóch czynników.
Pierwszym z nich jest uszkodzenie płuc. Ciało nie miało jeszcze czasu na dostosowanie się do niższego spożycia tlenu z tym samym rytmem oddychania.
Drugim z nich jest hipodynamia (brak lub ograniczenie mobilności) w wyniku długotrwałego zalesiania.
Serce było lekko atroficzne bez obciążenia.

3. Nie będziesz w stanie wyhodować nowych płuc. Ale!
A teraz najciekawsze.
Możesz je rozwijać, zwiększając ich głośność.
U wielu pływaków, biegaczy, narciarzy, objętość płuc w... 3 razy przekracza objętość niedoświadczonego płuca.
Można to osiągnąć przez dowolną osobę. To jest sekret długowieczności wielu pacjentów, których płuca prawie całkowicie "zjadły" gruźlicę, zapalenie płuc.

4. Zwiększaj objętość płuc w każdym wieku.
Tylko na jeden oddech zaczerpniesz tyle powietrza, ile masz teraz dwa oddechy.
Dyspnea znika całkowicie.

5. Zdobądź tego lekarza, doradzaj w codziennych ćwiczeniach.
Najbardziej skuteczne:
a) chodzenie (nie krócej niż godzinę);
b) jogging (nie mniej niż pół godziny);
c) nadmuchiwanie sztywnych kul gumowych (jest to najskuteczniejsza i najprostsza metoda, uznana przez praktykę medyczną rehabilitacji następstw przeniesionego zapalenia płuc o dowolnym nasileniu).

6. Dyspnea zniknie sama nawet bez ćwiczeń.
Ale jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i czuć się zdrowo i pełnoprawnie - pociągiem, a codziennie przez sześć miesięcy.
Wynik zostanie spełniony.

7. Przywrócenie uszkodzonych obszarów płuc jest najskuteczniej wspomagane przez tłuszcz. I oporny tłuszcz ssaków (na pierwszym miejscu) i olej rybny (tłuste ryby).
Pij codziennie grubymi borsukami, kozami (loy), niedźwiedziami, baraniną. Ponownie rozważ niesmak. Dodaj go do herbaty, tak jak w Tybecie, posmaruj chlebem, dodaj do dnia, owsiankę. O ile to możliwe i regularnie.
Płuca kochają tłuszcz!

To wszystkie zalecenia znane dotychczas nauce.
Życzę powodzenia i szybkiego powrotu do zdrowia.
(Sam cierpiał w swoim czasie).

Toma)

Napompuj balony powietrzne!

lawendowy78

prawdopodobnie nie masz mięśniaków. i włóknienie płuc - podobnie jak skutki zapalenia, rozwija się tkanka łączna. wspomaga ćwiczenia oddechowe, czytaj te o gimnastyce Strelnikova, śpiewaj, pompuj piłki, chodź częściej

SAMAPOSEBE

Gimnastyka oddechowa jest bardzo pożyteczna i skuteczna, jeśli z niej skorzystać, aby wziąć udział w kursie w jaskiniach solnych. Naturalny klimat morski działa regenerująco, dając pozytywną dynamikę w problemach z narządami ENT. Tak więc, po pierwsze, wzmocnienie ogólnego układu odpornościowego i rozszerzenie części oskrzelowo-płucnej w ciele. Po drugie, ciało otrzymuje tlen całkowicie nasycony mikroelementami, co stanowi niewidzialną barierę dla różnych chorób układu oddechowego, zarówno u dzieci jak iu dorosłych.

W jaki sposób dzieci odzyskują zdrowie po zapaleniu płuc?

Rehabilitacja po zapaleniu płuc u dzieci jest procesem dość złożonym i długotrwałym. Zapalenie płuc lub ostre zapalenie tkanki płucnej - często występująca choroba. Jest to niebezpieczne nie tylko na krytycznym etapie tej choroby, ale także jej konsekwencje i możliwe nawroty.

Problem zapalenia płuc u dzieciPraktyka pokazuje, że dzięki szybkiemu leczeniu i odpowiednim wizytom u lekarza ogniska zapalne znikają w ciągu 10-12 dni. Ale jest za wcześnie, aby mówić o pełnym wyleczeniu. Nieleczone zapalenie płuc jest obarczone poważnymi komplikacjami.

Poszukaj przyczyny głównej!

Zapalenie płucZapalenie płuc jest infekcją. Może to być spowodowane przez:
  • bakterie (grupy pneumokoków, paciorkowców, jelit i Pseudomonas aeruginosa);
  • wirusy (opryszczka, grypa, adenowirusy);
  • patogeny grzybowe (candidia i aspergillas).

Sposób, w jaki infekcja wnika w ciało dziecka, to zazwyczaj jama ustna i górne drogi oddechowe. W procesach zapalnych w innych narządach wewnętrznych z przepływem krwi, może również dostać się do płuc.

Aby zapobiec nawrotowi choroby i przyspieszyć proces zdrowienia, ważne jest, aby dowiedzieć się, dlaczego dziecko zachorowało. Może to być zmniejszona odporność, ogniska zakażenia u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, choroby przewlekłe górnych dróg oddechowych (zapalenie oskrzeli, zapalenie gardła, zapalenie zatok, zapalenie migdałków).

Winowajcą może być niekorzystne środowisko: zagazowany obszar przemysłowy, w którym dziecko mieszka lub spędza większość czasu. Konieczna jest bezstronna ocena częstotliwości i jakości sprzątania w mieszkaniu. Podstawową kwestią jest myślenie o potrzebie częstszego przewietrzania pomieszczenia.

Rok pod nadzorem

Obfity drink po zapaleniu płucZapalne choroby płuc u dzieci są dziś leczone w szpitalach. Zazwyczaj dziecko zostaje zwolnione miesiąc po kontroli rentgenowskiej.

W każdym przypadku pacjent musi zostać zarejestrowany u pediatry lub pulmonologa w ciągu roku. W przybliżeniu ten sam czas będzie wymagany do całkowitej rehabilitacji ciała.

W pierwszym miesiącu po wypisaniu kończą kurs przyjmowania antybiotyków i przyjmują leki rozszerzające oskrzela i wykrztuśne, a także preparaty do przywracania mikroflory jelitowej. Lekarz prowadzący wyda zalecenia dotyczące najlepszej diety dla dziecka. W okresie po zapaleniu szczególnie potrzebna jest witamina A, która pomoże odzyskać błony śluzowe dróg oddechowych. Dlatego menu powinno być: morele, marchew, żółtko jaja, wątroba, brokuły.

W zbożach (ryż, pszenica, płatki owsiane) orzechy, czekolada, indyk, jagnięcina i kaczka zawierają dość dużą ilość cynku. Ustalono, że jest w stanie zapewnić integralność komórek dróg oddechowych w przypadku stanu zapalnego lub uszkodzenia płuc.

Upewnij się, że dziecko pije wystarczającą ilość wody. Woda pomaga rozrzedzać śluz nagromadzony w płucach. To ułatwia wypluwanie.

Zadania okresu naprawczego

Aparaty do terapii ultradźwiękowejRodzice powinni znać i rozumieć cel, dla którego odbywa się kompleks różnych czynności, który wymaga dużo czasu i wysiłku. Kompleks obejmuje następujące zadania:
  • jest to konieczne, aby uniknąć powikłań i nawrotów w celu przyspieszenia resorpcji wysięków zapalnych, które stymulują dopływ krwi i krążenie limfy w płucach;
  • pamiętaj, aby monitorować rozdział plwociny, środek zapobiegający rozwojowi rozstrzeni oskrzeli;
  • konieczne jest wyćwiczenie mięśni oddechowych, przywrócenie rytmu oddychania;
  • wymagane jest wzmocnienie i wsparcie wszystkich systemów ciała;
  • ważne jest, aby przeprowadzić leczenie fizjoterapeutyczne.

Kiedy pacjent znormalizuje temperaturę, możesz rozpocząć kurs fizjoterapii.Ta metoda leczenia udowodniła swoją skuteczność przeciwzapalną, bakteriostatyczną, immunostymulującą.
W rehabilitacji po zapaleniu płuc u dzieci fizjoterapia jest obowiązkowa. Ale niektórzy rodzice są bardzo ostrożni. Zobaczmy, jakie są główne rodzaje fizjoterapii:

Zalety inhalacji po zapaleniu płuc
  1. UHF - metoda leczenia za pomocą pola elektrycznego o ultra wysokiej częstotliwości. Jest używany od dawna i bardzo skutecznie. Matki dzisiejszych dzieci pamiętają dzieciństwo i tzw. Rozgrzewkę: dwie płytki w torebkach z bibułką. UHF ma działanie przeciwzapalne, poprawia wydzielanie plwociny, promuje odporność. Nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań do stosowania terapii UHF w dzieciństwie i okresie dojrzewania.
  2. Promieniowanie UV - ultrafioletowe. Od dziesięcioleci jest używany do zwalczania wirusów, bakterii i procesów zapalnych różnych patologii. W rozsądnych dawkach UFO jest nieszkodliwe.
  3. Inductothermy. Zasada działania opiera się na zmiennym polu magnetycznym. Po wykonaniu tej procedury dziecko czuje się ciepło.
  4. Laseroterapia. Poprawia mikrokrążenie w tkance płucnej, zmniejsza skurcz mięśni gładkich oskrzeli, nasila działanie antybiotyków dzięki nasileniu przepływu krwi w płucach.
  5. Elektroforeza łączy w sobie wpływ prądu stałego i leku (rybonukleazy, streptomycyny, trypsyny) na organizm. Przeciwwskazania: ostra postać choroby, zapalenie skóry.
  6. Inhalacje. W zależności od stanu fizycznego substancji wdychanych, inhalacje mogą być: suche, wilgotne, oleiste. Ta procedura jest szczególnie dogodna, ponieważ po otrzymaniu niezbędnych zaleceń lekarza można ją przeprowadzić w domu.

Teraz są inhalatory domowe - nebulizatory. Rozpylają lek na rozproszone cząstki. Te ostatnie są w stanie dotrzeć do głębokich podziałów układu oddechowego (oskrzeli i oskrzelików). Przeciwwskazania do inhalacji w przypadku reakcji alergicznych.

Do nowoczesnych, ale wciąż rzadkich rodzajów działań rehabilitacyjnych można zaliczyć speleoterapię i haloterapię, polegającą na odtworzeniu sztucznego mikroklimatu jaskiń.

Gimnastyka lecznicza i oddechowa

Ćwiczenia terapeutyczne po zapaleniu płucW przypadku zapalenia płuc, oskrzela są wypełnione tajemnicą, która prowadzi do hipostatycznych (zastoinowych) zjawisk, których skutkiem jest niewydolność oddechowa i późniejsze powikłania. Z tym problemem pomaga radzić sobie ze szczególnym tokiem ćwiczeń. Teraz istnieją autorskie metody leczenia i kompleksy profilaktyczne, w tym dla dzieci. Zajęcia w grupach ćwiczeń fizjoterapeutycznych prowadzone są przez lekarzy w szpitalach i poliklinikach. W każdym razie konkretne zalecenia, które możesz uzyskać od lekarza, który obserwuje twoje dziecko.

Wychowanie fizyczne rozpoczyna się, gdy temperatura pacjenta normalizuje się.

Najprostsze ćwiczenie zmienia się z jednej strony na drugą, z brzucha na plecy. Proces zapalny powoduje nieprzyjemne, a nawet bolesne odczucia. Dziecko instynktownie przewraca się na inną, mniej bolesną stronę. Mama powinna upewnić się, że nie śpi z jednej strony, w przeciwnym razie może prowadzić do rozwoju procesów klejących.

Gimnastyka oddechowa (oddechowa). Proste, ale skuteczne ćwiczenie: połóż dłonie na brzuchu i weź głębokie oddechy co najmniej 15 razy. Ważne jest, aby te i inne zalecane przez lekarza ćwiczenia musiały być wykonywane w obecności osoby dorosłej! Czasami hobby i niekontrolowane czynności prowadzą do mdłości, zawrotów głowy, a nawet do omdlenia.

Następnie, jeśli proces gojenia jest normalny, powinieneś regularnie chodzić na zewnątrz. Las sosnowy, wybrzeże, eukaliptusowy gaj - idealny na spacery.

O zaletach masażu

Zapalenie płuc wiąże się z atakami kaszlu. W tym samym czasie zaciska się mięsień w klatce piersiowej. Skargi są szczególnie częste, że wszystko boli w klatce piersiowej i brzuchu, u małych dzieci w wieku przedszkolnym. Dlatego jednym z głównych celów masażu: aby rozładować napięcie, rozluźnić mięśnie.

.

Ale masaż niemowląt jest zawsze wskazany, ponieważ pozwala przywrócić system drenażu płuc: w celu ułatwienia kaszlu i odkrztuszania.

Lepiej powierzyć masaż specjalistom.

Wszystkie powyższe - tylko główne środki rehabilitacji dziecka po zapaleniu płuc. Rodzice powinni uważnie wysłuchać zaleceń pediatry, nie wahaj się zapytać go o to, czego nie rozumieją.

.

Uruchom notatnik, w którym zapisuje codzienne obserwacje dziecka (temperatura, sen, apetyt), zapisz, co przyjął lek. Weź ten notatnik do swojego lekarza. Przydadzą mu się szczegółowe zapisy stanu pacjenta.

respiratoria.ru

Powiązane artykuły

Zapisz Się Do Naszego Biuletynu

Pellentesque Dui, Non Felis. Mężczyzna Maecenas