Objawy i leczenie osteoporozy u starszych kobiet

Osteoporoza jest poważnym problemem dla osób, które mają już ponad 50 lat. Częściej dotyka kobiety - problem jest widoczny w 9 na 10. Leczenie tej choroby układu mięśniowo-szkieletowego obejmuje przebieg złożonych procedur. Konieczne jest przyjmowanie leków, przestrzeganie specjalnej diety, wykonywanie ćwiczeń fizycznych. Bardzo rzadkie przypadki obejmują interwencję chirurgiczną, po której okres rehabilitacji jest dość długi.

• Osteoporoza u starszych kobiet
• Objawy choroby
• Przyczyny osteoporozy
• Leczenie środkami folk
• Odwar z kopru i pietruszki
• Bonviva do leczenia osteoporozy

Osteoporoza u starszych kobiet

Występowanie osteoporozy u kobiet w starszym wieku częściej niż mężczyźni związane z ich cech fizjologicznych. W wyniku menopauzy, częste zmiany hormonalne stężenia wapnia z kości zaczyna aktywnie wyługowane, zawartość zwartej substancji, która jest częścią kości jest zmniejszona o 32% i 40% z gąbki, która jest o 13% więcej niż chłopców. Z czasem ta choroba prowadzi do nadmiernej kruchości mechanizmu kości.

Uwaga, proszę!W naszym artykule można przeczytać o objawach i leczeniu osteoporozy.

Takie wyczerpanie może prowadzić do częstych bolesnych odczuć w aktywności ruchowej, złamaniach. W początkowej fazie problem nie objawia się szczególnie. Każda kobieta po 50 roku życia potrzebuje diagnozy choroby, nawet jeśli jej obecność nie jest odczuwana. Do zwalczania osteoporozy, zapobieganie im jest konieczne, aby dokładnie monitorować poziom wapnia i witaminy D w organizmie w celu uzupełnienia jego składniki odżywcze, witaminy, pierwiastki śladowe.

Zwróć uwagę!Doskonała profilaktyka osteoporozy u kobiet można jeść orzechy włoskie, orzeszki, suszone morele, pestki dyni, nasiona słonecznika, owoce i soki warzywne. Dzięki tym produktom organizm łatwiej wchłania elementy niezbędne do wzmocnienia mechanizmu kości.

Objawy choroby

Osteoporoza jest częstym zjawiskiem wśród starszych kobiet, co objawia się następująco:

• oczywista redukcja aktywności ruchowej;
• dotkliwość najmniejszego wysiłku fizycznego;
• charakterze powtarzającym pleców, szyjki macicy, klatki piersiowej kręgosłupa w obszarze ramienną, kość promieniową, biodra, kolana;
• szybkie zmęczenie;
• skurcze nóg w nocy;
• pojawienie się garbów, pochylenie, zmniejszenie przyrostu masy ciała;
• kruche paznokcie, przedwczesny wygląd siwych włosów, zachodzące za szybko.

Uwaga, proszę!Często objawy osteoporozy przypominają początkowy etap przeziębienia. Przypadek ten sugeruje, że wizyta u lekarza jest obowiązkowym procesem, który zadecyduje o prawdziwej przyczyny choroby.

Przyczyny osteoporozy

Przyczyną tego problemu u kobiet w znacznym wieku mogą być nie tylko zmiany w tle hormonalnym.

1. Bardzo często występowanie osteoporozy wiąże się z nieprawidłowym sposobem życia, obecnością złych nawyków.
2. Kobieta, która pije często napoje alkoholowe, mocną kawę, pali, jest uzależniona od narkotyków i ma gwarancję, że automatycznie wpadnie w strefę ryzyka.
3. Są też tacy, którzy całe życie spędzili na biernej pracy biurowej, siedzeniu przy komputerze, obrabiarce.

Uwaga, proszę!Dowiedz się o objawach osteoporozy i jej leczeniu.

Jak już wspomniano wcześniej, brak wapnia, niezbędnych witamin, pierwiastków śladowych istotnie wpływać na zdrowie kości kobiet w zaawansowanym wieku.

Wychodząc z tego, sposób życia kobiety, która dąży do uniknięcia problemów z układem mięśniowo-szkieletowym, powinien mieć następującą strukturę:

1. Wyczyść tryb dnia.
2. Prawidłowe, zbilansowane odżywianie, nasycone świeżymi warzywami, owocami, ziołami, nabiałem, produktami rybnymi.
3. Codzienna, łatwa aktywność fizyczna.
4. Częste spacery na świeżym powietrzu.
5. Całkowite odrzucenie złych nawyków.

To interesujące!Kobieta, która urodziła więcej dzieci, ma możliwość uniknięcia osteoporozy w przyszłości, a kobiety, które nie stały się matkami, bezwarunkowo wchodzą w strefę ryzyka.

Leczenie środkami folk

Środki ludowe w walce z osteoporozą nie ustępują leczeniu lekiem tej choroby.

Uwaga, proszę!Możesz dowiedzieć się o leczeniu osteoporozy w domu za pomocą prostych sposobów tutaj.

Odwar z kopru i pietruszki

Starsze kobiety mogą używać do celów leczniczych i profilaktycznych wywar z pietruszki, podjęte w równych ilościach ze świeżym koprem. Możesz gotować w ten sposób:

1. Koper i pietruszkę na 200 g kopru i spłucz pod bieżącą wodą.
2. Miejsce w rondlu, wlać 500 mililitrów wody pitnej.
3. Doprowadzić do wrzenia, ochłodzić, pozostawić na kolejne 3 godziny.
4. Szczep.

Ten ludowy środek spożywczy spożywany jest w ilości 300 mililitrów dziennie. Przebieg leczenia wynosi sześć miesięcy.

Uwaga, proszę!Ta metoda jest odpowiednia tylko dla kobiet, które już doświadczyły menopauzy. W przeciwnym razie użycie takiego odwaru może spowodować problemy z cyklem miesiączkowym.

Wśród środków ludowej do leczenia osteoporozy u starszych kobiet są:

• skorupa jajka z sokiem z cytryny;
• Francuska zupa cebulowa;
• pocieranie strefy chorobowej czerwonym, naturalnym winem z dalszym nakładaniem poduszki grzewczej, która jest nakładana po tarciu winem przez dwie godziny.

Inną praktyką jest stosowanie zwykłej glinki w ilości 1 łyżeczki dziennie.

Bonviva do leczenia osteoporozy

Często lekarze zalecają, aby starsze kobiety przyjmowały lek Bonviva. Jego działanie ma na celu zahamowanie procesów niszczenia tkanki kostnej, nasycenie niezbędnych witamin, pierwiastków śladowych, a przede wszystkim wapnia.

Uwaga, proszę!O tym, jak stosować bisfosfoniany w leczeniu osteoporozy, przeczytasz tutaj.

Lek jest dostępny w postaci tabletek, roztworu do wstrzykiwań. Częstotliwość stosowania tabletek zależy od ich wagi, konkretne dawkowanie może być przepisane tylko przez lekarza. Jeśli zastrzyki są przepisywane, musisz być przygotowany na to, że niezależnie od efektu, musisz ukończyć cały kurs, ale nie później niż 3 miesiące później.

Uwaga, proszę!Bonviva to lek, który jest surowo wzbroniony.

Lek może być przepisywany tylko przez lekarza prowadzącego po pełnym badaniu pacjenta. W każdym razie jest to przeciwwskazane u kobiet w ciąży będących karmiącymi matkami.