Zielona rzodkiewka ma ten sam skład co czarny, bardziej powszechny w naszym kraju. Jednak jest nieco miększy do smaku, nieco podobny do rzodkiewki i daikon. Korzenie mają zielony odcień i białą końcówkę.Smak miąższu jest nieco gorzki, kolor jest również zielony. Zawartość
- dla organizmu wartości
- Żywnościowego i kalorycznego
- możliwe ryzyko szkodliwego i przeciwwskazania
- metod stosowanych w medycynie ludowej Korzyści
ciało
To zielone warzywa korzeniowe ma wspaniały korzyści ciała. Oto tylko niektóre z cennych cech zielony rzodkiewka:
- rzodkiewka ma specjalną substancję, której skład jest podobny do antybiotyków. Zabijają szkodliwe mikroorganizmy, więc warto jeść rzodkiewkę na przeziębienie.
- Charakterystyczny rzodkiewka aromatyczna otrzymuje się ze względu na obecność w niej fitoncydów. Mają bardzo dobry wpływ na ludzki układ odpornościowy, wzmacniają go i zapewniają zapobieganie wielu chorobom.
- Sole potasowe w kompozycji zapewniają prawidłowe działanie serca. Pomagają także w walce ze zmęczeniem i spadkiem siły.
- W rzodkiewce znajdują się witaminy z grupy B, a także karoten. Składniki te pomagają poprawić metabolizm, przyspieszyć regenerację tkanek, wzmocnić kości. Regularne stosowanie rzodkiewki pomaga utrzymać zdrowie skóry, zapewnia szybkie gojenie się ran.
- W rzodkwi jest dużo błonnika, który pomaga poprawić układ trawienny. Zastosowanie warzyw korzeniowych umożliwia usuwanie szkodliwych żużli i toksyn z organizmu.
- Rzodkiewka jest przydatna w zapobieganiu obecności szkodliwego cholesterolu we krwi, miażdżycy. To warzywo jest przydatne w leczeniu dysbiozy.
Wartość odżywcza i kaloryczna
zielony rzodkiewka atrakcyjne fakt, że kalorii jest niezwykle małe, co daje powód do traktowania go jako produkt dietetyczny.
Ile ma kalorii?100 gramów warzyw zawiera tylko 35 kalorii. W 100 g warzyw zawiera 6 g węglowodanów, 2 g białka i 0,2 g tłuszczu.
Możliwe ryzyko szkodliwego i przeciwwskazania
Pomimo faktu, że jest niezwykle przydatny rzodkiewka, ma przeciwwskazań, jeśli stosowanie może być zastąpiony przez kontuzji. Ponieważ produkt jest wystarczająco ostry, nie jest zalecany dla osób cierpiących na niektóre choroby żołądka, takie jak zapalenie żołądka i jelit.
Warto być ostrożnym wobec osób z chorobami serca i tendencją do tworzenia się gazów. Przeciwwskazania to reakcje alergiczne na zieloną rzodkiewkę i jej indywidualną nietolerancję.
Możesz wstępnie sprawdzić reakcję organizmu na rzodkiew, po wypróbowaniu go w małych ilościach. Jeśli ciało brało to normalnie, możesz jeść to niezwykle przydatne warzywo.
Skuteczne oczyszczanie kukurydzy w domu.
Co jest przydatne w brokułach dla kobiet i mężczyzn? Dowiedz się z tego artykułu.
Jak pić sok z granatów do leczenia różnych chorób?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-Sredstva /lekarstva/napitki/ metody
granatovyj-sok.html stosowany w medycynie ludowej
bogaty skład zielony rzodkiewka stało się popularne nie tylko w kuchni, ale także w dziedzinie medycyny, żywienia, kosmetologii.
Dlatego rośliny okopowe są często używane w walce z kaszlem.
- Przepis na kaszel z miodem. Należy wziąć zieloną rzodkiew, odciąć jej dolną część i zrobić małe zagłębienie. Następnie dodaj miód do utworzonej dziury. Po zamknięciu dziury wyciąć ogon i pozostawić na 24 godziny. Interakcja miodu z rzodkiewką prowadzi do tego, że sok jest alokowany. Jest stosowany w leczeniu kaszlu. Wziąć formułę trzy razy dziennie w ilości łyżki stołowej.
- Sok z zielonej rzodkwi z kaszlu .Jeśli pijesz 100 gramów soku rzodkiewki każdego dnia, możesz całkowicie pozbyć się kaszlu. Eksperci zalecają natychmiastowe przygotowanie trzech warzyw korzeniowych, ponieważ jedno warzywo ma około 35 gramów. Używaj tylko świeżych warzyw - zachowują maksimum użytecznych substancji. Skórka rzodkiewki nie jest konieczna, ale trzeba ją myć.Taki lek lepiej jest stosować w ciągu dnia, ponieważ przyjmowany w nocy może powodować problemy przewodu pokarmowego.
-
Kompresuje z zielonej rzodkwi. Rzodkiewka może być podstawą bardzo skutecznych kompresów, które mogą zwalczać reumatyzm i dnę.Aby to zrobić, musisz wymieszać sok z rzodkiewki, wódkę i sól. Zastosuj się do bolesnego miejsca. - Wywar z obrzękiem .Konieczne jest wylanie 500 g rzodkiewki za pomocą litra wody, po wylaniu łyżeczki soli i gotować przez 10 minut. Płyny pozwalają na ochłodzenie się, przez cały dzień do spożycia, jak woda.
- Maska odżywcza z zielonej rzodkwi. Kosmetologia również docenia ten produkt. Przepis na odżywczą maskę jest popularny. Należy wziąć jedną rzodkiewkę, zetrzeć na tarce, wziąć łyżkę kleiku i wymieszać z łyżeczką miodu i łyżką śmietany. W kompozycji dodaj kilka kropli oliwy z oliwek. Nałożyć na skórę, wstępnie nasmarować olejem roślinnym i trzymać przez około 5-10 minut. Jeśli nieprzyjemne odczucia są nieobecne, pokryj kolejną warstwę.Zmyć ciepłą wodą i przemyć zimną wodą.Po użyciu kremu odżywczego.
- Maska odmładzająca z rzodkiewki. Zetrzeć warzywę na tarce, wziąć dwie łyżki stołowe, wymieszać z dużą łyżką soku z aloesu, dokładnie wymieszać, nałożyć na skórę i przytrzymać przez około 15-20 minut. Spłucz wodą w temperaturze pokojowej.
- Maska do włosów przetłuszczających się .Oczyść rzodkiew, zetrzyj ją niewielką tarką, wyciśnij sok. Przygotuj wywar z pokrzyw: łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na 30 minut, następnie przecedzić.Wymieszaj rosół pokrzywy i sok z zielonej rzodkwi, nałóż masę na głowę i wetrzyj ją w korzenie włosów. Przechowywać pół godziny po ogrzaniu głowy, a następnie dokładnie spłukać.Maskę zaleca się stosować przez miesiąc raz lub dwa razy w tygodniu.
- Zielona rzodkiewka do odchudzania .W dietetyce zielona rzodkiew znana jest z łagodnego smaku i niskiej wartości kalorycznej. Lekka sałatka z rzodkiewką może być używana jako kolacja, z dodatkiem soku z cytryny lub oliwy z oliwek do uzupełniania paliwa. Zielona rzodkiew w diecie pomaga oczyścić jelita, usunąć toksyny z organizmu i jakościowo oczyścić jelita.
Zielona rzodkiewka to wyjątkowy produkt, który, jeśli zostanie prawidłowo zastosowany, zapewni ciału nieocenioną korzyść.W przypadku braku przeciwwskazań, pamiętaj o włączeniu go do swojej diety.
Zobacz także ciekawe wideo na temat artykułu:
