W różnych okresach były różne standardy kobiecej urody. Nastąpiły zmiany w „doskonały” kształt oczu, kształt brwi i usta, a nawet kształt twarzy, pozostawiając nienaruszone tylko jeden wymóg: gładki świeżego skóry i brak zmarszczek.
możliwe dla człowieka i zmarszczki mogą stać głębsze cechy umysłu, solidności i pozycji w społeczeństwie, ale w kobiecej arsenał broni „zewnętrznych” zmarszczki nigdy mile widziane, nawet jako potwierdzenie geniuszu. Zawartość
- Dlaczego zalecenia
- ogólne jak gładka Masaże
- Maski dla
- skóry twarzy z użyciem łaty dla
ćwiczeń twarzy Dlaczego
Dlaczego istnieją zmarszczki, zdradziecki czoło rascherkivaya powierzchni lub w pionie, nurkując między brwiami?
Przyczyny tego mogą być bardzo zróżnicowane, jak wiek, w którym mogą oni „stanie”.
Najczęściej rola „artysty” są żywe emocje i uczucia, dla którego twarz kobiety staje się prawdziwym zwierciadłem.
do tworzenia trwałych i wymówione zmarszczki wystarczająco wielu emocjonalnych wybuchów - zwyczaj marszczyć brwi, mrużyć lub zmarszczek czoła, zaskoczony, aby być trwałe.
zmarszczek na czole mogą wyrażać siebie dziedziczności. Patrząc na rodziców, musimy być gotowi powtórzyć fizjonomię rodziny.
Pamiętając genów nie może być dyskontowane, a ich własne nawyki: Palenie, złe odżywianie, błędy w opiece nad osobą, stres, reliefowe, które jest konieczne do picia mikstury na podstawie kojących opłat ziołowych( napisane), oraz brak ruchu może dostarczyć krzywdękażdy wiek.
Mówiąc o wiek. Mimo zmarszczek na czole i uważane za oznakę starzenia się, jednak ten „test wiek” jest indywidualne.
Czy wiesz jak zrobić piękny manicure krótkie paznokcie w domu? Kliknij na link i uzyskać odpowiedź na pytanie, pielęgnacji dłoni.
Jak ujędrniające maski zmarszczek na powiekach jest napisane na tej stronie.
mają niektóre zmarszczki już przenikający do 30 lat, a ktoś „Ten kielich” przechodzi w ciągu 50 lat.
Co zrobić, gdy obudził się pewnego dnia, widać w kierunku poprzecznym lustra lub podłużnych pasów na uprzednio gładkiej powierzchni czoła?
Okazuje się, że zmarszczki mogą być z powodzeniem walczył bez uciekania się do kosztownych i niebezpiecznych środków agresywnych kosmetyków. Ogólne zalecenia
jak sprawne
dobrą pomoc w zapobieganiu i pozbycie się zmarszczek pojawiających się na czole mogą mieć staranne wykonanie banalne, ale bardzo ważne jest również skuteczne zalecenia.
jasny słoneczny dzień, zawsze używać okularów przeciwsłonecznych i kremów z filtrami UV specjalnych - w ten sposób chronić skórę przed wolnymi rodnikami i zatrzymać zeza.
Zacznij kontrolować swoje mimiki - konieczne jest, aby zwyczaj krzywić i pognieść czoło ustąpiła spokojny i pogodny wyraz twarzy.
Zapewnienie skórze wilgoci i żywienia. Picie co najmniej 1,5-2 litrów czystej wody( nie dotyczy to innych płynów), można ustalić prawidłowej przemiany materii w organizmie, a to pozwoli zmarszczki i fałdy skóry niezależnie wygładzone.
regularnie oczyszcza i tonizuje skórę, środki odpowiednie do swojego wieku.
Scrubs - Drugim warunkiem jest dobra regeneracja nabłonka i pojawienie się nowych komórek, dzięki czemu skóra jędrna i gładka.
także regularnie przeprowadzać tę procedurę, stymulują produkcję kolagenu w skórze i włókien elastyny, zapobiega powstawaniu zmarszczek.
Nie mniej ważne w utrzymaniu tonu i pozbycie się zmarszczek na czole jest nawyk snu, codzienne ćwiczenia na świeżym powietrzu i aktywności fizycznej i sportu. Unikanie gwałtownych skoków wagi, można również zmniejszyć ryzyko zachorowania lub pogorszenia problemów ze zmarszczkami. Masaże
doskonałe narzędzie w walce ze zmarszczkami na czole staje masaż twarzy i poczucie masażu. Zapewni to niezbędną ukrwienie komórek skóry i żywienia, przyspiesza przemianę materii, a w rezultacie - zmarszczki.
Jeśli dasz lekcję 10-15 minut 2 razy w tygodniu, już wkrótce będziesz mogła pożegnać się z nienawistnymi zmarszczkami - pionowymi i poziomymi.
Pierwsza technika masażu to codzienne, niezależne wykonywanie ruchów gwintowania w obszarze zmarszczek na czole i otaczającym obszarze. Ruchy
muszą być ściśle pionowe.
Pomimo pozornej prostoty, metoda ta jest niezwykle skuteczna, ponieważ nie napina skóry, ale przeciwnie, prowadzi do jej tonu, podczas gdy same zmarszczki są rozciągnięte i znikają.
Czy wiesz, jak zrobić shugaring w domu w strefie głębokiego bikini? O tym napisaliśmy w przydatnym artykule.
O przydatnych właściwościach herbaty ivan dla kobiet napisanych tutaj.
Na stronie: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ diareja.html jest napisane, niż by zatrzymać biegunkę w krajowych liczbach pierwszych.
Druga technika jest bardzo prosta i skuteczna i nie wymaga kosztów.
Składa się z kilku rodzajów ruchów.
- Pierwsza część to szlifowanie .
Palcem wskazującym, łatwo naciskając, narysuj oś poziomą na czole. - Drugą częścią jest głaskanie .
Kierunek ruchu - od środka czoła do skroni.
Obejmują palce obu rąk, ruchy są miękkie, ale trwałe. - I na koniec to trzecia część ugniatania .
Z lekkimi uszczypnięciami poruszamy się od brwi ku górze w kierunku nosa i kończymy przestrzenią w skroniach.
Maski na twarz
Można je stosować osobno, ale lepiej jest nadal atakować zmarszczki całym zestawem narzędzi, łącząc ich użyteczny efekt.
Maska parafinowa zapewnia natychmiastowy efekt, szybko usuwając zmarszczki na czole. Takie maski są dobre do zrobienia przed ważnym wydarzeniem lub spotkaniem.
Wstępnie stopić wosk, a następnie delikatnie zwilżyć w nim chłonny materiał, nałożyć maskę na okolice czoła. Aby zapobiec oparzeniom, skóra jest rozmazana oliwą z oliwek przed zabiegiem.
Po stwardnieniu wosku materiał jest usuwany, a uzyskany wynik jest uzyskiwany - gładka i gładka skóra bez zmarszczek.
Wielość tej procedury nie powinna przekraczać 2 razy w tygodniu.
Prawdziwa magia dla skóry - maska z białkiem cytrynowo-jajecznym , daje również szybki i mocny efekt.
Białka białkowe, witamina C i kwasy organiczne atakują zmarszczki, zmuszając je bezwarunkowo do kapitulacji.
Łatwo jest przygotować go na tyle, aby ubić składniki i natychmiast nałożyć na skórę.
Z uczuciem napięcia, kompozycja jest zmywana ciepłą wodą.
Maska pomidorowa .
Aby to przygotować, musisz zrobić papkę z pomidorami i wymieszać ją ze śmietaną.
Może być nakładany nie tylko na czoło, ale także na inne części twarzy i szyi przez 15 minut, a po umyciu, nałożyć krem odżywczy.
Takie połączenie budżetowe będzie godne konkurencji z drogimi procedurami salonowymi.
Maska kukurydziana składa się z mąki kukurydzianej i miodu, która jest mieszana z ciepłą wodą.
Dzięki doskonałej kompozycji ta wspaniała maska nasyca skórę wilgocią, odżywia i wygładza skórę, powoduje marszczenie się zmarszczek.
Używanie plastra
Kolejny oryginalny i szybki sposób na radzenie sobie ze zmarszczkami na czole. Będzie wymagać zwykłego tynku.
Najpierw wyciąć odpowiedni kawałek łaty. Następnie na skórze czoła nakładamy warstwę kremu przeciw zmarszczkom zmieszanego z sokiem z aloesu.
Po prawie całkowitym wchłonięciu kompozycji konieczne jest uszczelnienie zmarszczek po ich wygładzeniu palcami. Po godzinie delikatnie usuń łatkę.
Może wystąpić lekkie zaczerwienienie, które mija bardzo szybko i bez śladu bez żadnego wysiłku. A jeśli zostawisz taki tynk na noc, wynik będzie jeszcze lepszy.
Ćwiczenia na twarz
Ćwicząc ciało, często zapominamy o twarzy. Ale także składa się z mięśni i wymaga nie mniejszej uwagi.
twarz może razy, aby zwiększyć przepływ krwi, utlenione i minerały, przyspieszając metabolizm w stanie techniki.
Szczególnie trzeba gimnastyka twarzy problemowych obszarów wymagających intensywnego „studium”.W naszym przypadku jest to frontowa i czasowych regionów, jak również obszar nosa.Ćwiczenia
również pomóc tym:
- który lubi zbierać czoło w „zmarszczki martwi»,
- którzy dzianiny brwi i śruby w górę oczy,
- którzy przez most planowane jest krzyż krotnie lub poniesione podłużne zmarszczki,
- którzy cierpią na krótkowzroczność i ma zwyczaj zeza patrzącodległość,
pierwsze ćwiczenie mające na celu szkolenia i nadlobnoy podlobnoy części twarzy.Ćwiczenia na zmarszczki na czole smarowania nosa, podnosi brwi i wycinków. Szeroko otwarte oczy, brwi maksymalny wyciąg w górę, a następnie rozluźnia mięśnie. Stopniowo przyśpieszając tempo wykonania, wykonujemy 12-14 powtórzeń.
sekund ćwiczenie stymuluje pewnym momencie przednie mięśnie.
Dla jego realizacji, można korzystać z dwóch rodzajów chwytania, wybierz ten, który czujesz się najbardziej komfortowo.
palec serdeczny prawej dłoni oparta jest na lewym czoło, czubek środkowego palca dotknąć punkt w szerokości palca pionowo nad mostem, a palec wskazujący znajduje się na początku lewej brwi.
Ten środkowy palec lewej dłoni do przylegania do skóry w górnej części czoła, tuż poniżej linii włosów.
wierzchołek palcu prawej dłoni wkładacie do podstawy lewej brwi, dotyk palcem rozpocząć właściwą brew.
Jednocześnie palce lewej dłoni są umieszczone pionowo - Nienazwana - przez mostek, indeks - w punkcie koronowej czoła.
Istotą ćwiczenia jest delikatny pulsujący naciskając wszystkie palce na tych punktach. W tym przypadku, trzeba stopniowo rozciągać skórę, przesuwając palcami w kierunku w górę i w przeciwnych kierunkach.
Czas trwania ćwiczenia to dwie minuty. Jeśli
towarzyszyć to ćwiczenie przy jednoczesnym zmniejszeniu tylną mięśni usznego, można uzyskać podwójny efekt.
wygładzonego czoła w kierunku skroni, a zmarszczki pozostanie tylko w swoim umyśle.
trzeci wykonywania aktywuje dużą czołową mięśni, tak zmarszczki poziome i pionowe między brwi i czoło wygładzane.
zamknąć oczy i psychicznie zobaczyć czoło wygładzona i bez zmarszczek. Leżymy na czole dłoni, aby maksymalnie pokryć jej powierzchnię.
Następnie jerky wyciąć mięsień czołowy, a unosząc brwi - a palma pozostaje nieruchoma i kompresuje czoło. Podczas ostatnich brwi wyciąg utrzymywał się w tym ruchu przez 30 sekund, następnie rozluźnij.
Kolejność rąk można zmienić .
Poprawność i skuteczność ćwiczeń można łatwo odgadnąć następujące odczucia:
- jeśli czoło mieć poczucie niezwykła lekkość,
- jeśli znika napięcie w oczy, a oczy stają się bardziej wyraźne,
- jeśli twoje brwi będą wydawać się bardziej szeroko rozstawione, a oczy - szeroko otwarte,
- , jeśli zauważysz, że wyraz twarzy uległ zmianie na lepsze.
Zobacz jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na zmarszczki na czole.
