Emocje to reakcje ciała w odpowiedzi na zmieniające się warunki interakcji ze światem wokół osoby. Emocje mają pewien cykl ich rozwoju i ukończenia. Jest to pojawienie się lub narodziny reakcji emocjonalnej, dalej - jej rozwój do maksymalnej manifestacji, oraz - jej rozwiązanie i zakończenie.
ZAWARTOŚĆ
Jakości emocji
emocji i reakcji emocjonalnych mogą być klasyfikowane według jakości: pozytywne i negatywne. Wywierają niesamowity wpływ na psychofizjologię człowieka.
pozytywne - te, które zapewniają przyjemne ciało, one powstają, rozwijają się i są nie pozostawiając specjalny znak na duszy i energii w organizmie. Dlatego ludzie od dawna zauważyli, że kiedy robisz coś dobrego i dobrego dla innych, szybko to zapominasz. I, przeciwnie, ludzie mają tendencję do pamiętania o wiele lepiej wszystkich złych rzeczy, które im się przydarzyły, co najlepiej nagromadziło się w ich pamięci.
Dlaczego ludzie pamiętają więcej złych rzeczy, które wydarzyły się w ich życiu? Ale chcę od razu zauważyć, że pojęcie "dobry" i "zły" jest bardzo względne. Zdarzenia
rangi
My, zgodnie z naszą edukację, z powodu naszego środowiska i kultury, w której się urodziliśmy i rozwiniętym, dzięki wszystkim, że jesteśmy przyzwyczajeni od dzieciństwa - formowanie w sobie, jest również prawdą, że nie tylko my, ale także zStrony, w nas, tworzą pewien system wartości, z którym my, jako punkt odniesienia i oceniamy otaczającą rzeczywistość, w tym my sami. Na tej podstawie oceniamy wszystkie wydarzenia jako "złe" lub "dobre".
Nie ma nic dziwnego w tym, że negatywne emocje mogą powstać i rozwinąć się w ludziach, kiedy nic złego im się nie dzieje i nie dzieje się.Oceniając wydarzenia jako "złe" lub "dobre", mechanizm oceny ukryty jest głęboko w podświadomej sferze człowieka. Dlatego bardzo trudno jest wyleczyć, ponieważ w tym celu musimy zmienić stosunek do siebie i otaczającego nas środowiska.
efekt negatywnych emocji na ludzkiej
negatywnych reakcji emocjonalnych doświadczanych przez osoby wpływa na cały organizm człowieka i jego psychiki.
negatywne tło nastrój w połączeniu z ogólnym dyskomfort, nieprzyjemne myśli, wymusza stan upadku, albo przeciwnie - drażliwość, złość, agresja i podnoszenia skierowana na innych lub na siebie.
Ciało jest naruszenie równowagi hormonów, skurcz naczyń, zmiany w częstości akcji serca i oddechu. Krew staje się grubsza i przybiera ciemniejszy kolor, zwiększa się krzepliwość krwi, co naturalnie prowadzi do wzrostu zakrzepicy.
Po naruszeniu oddychania płucnego, oddychanie komórkowe i transport gazu przez krew są zdenerwowane.
Wszystko to prowadzi do zmniejszenia odporności naturalnej, osoba staje się bardziej podatne na różne choroby i nasilenia istniejących chorób przewlekłych.
Więcej. Frustrowana koncentracja uwagi pogarsza adekwatność i szybkość reakcji danej osoby w codziennym życiu. Człowiek jest nieuważny i obawy mogą być bardzo podatne na różnego rodzaju wypadki, które mogą prowadzić do różnych rodzajów urazów, upadków, siniaki i inne klęski.
Konieczność
emocjonalne uwolnienie W ogóle, jeśli nie mamy do czynienia z negatywnym tle doświadczeń emocjonalnych, nie dziwi przyjście do naszego życia i chorób i wypadków. O takim zjawisku, jak szczęście, można na ogół zapomnieć.We wszystkim będą niepowodzenia, bez względu na to, co zrobimy.
Dlatego też, jeśli nie możemy zmienić nasz stosunek do siebie i do świata zewnętrznego, konieczne jest, co najmniej, nie zachować dla siebie i nie nieprzyjemne żyć z nim. W tym celu nie należy ingerować w emocje, aby przejść i zakończyć swój naturalny cykl rozwoju. Musisz znaleźć sposób na rozładowanie napięcia emocjonalnego.
Osoba może zastosować fizyczne obciążenie, rozmawiać, przeklinać i uspokoić.Ale żeby nie ucierpiały drogi twojego wyładowania, ani ty, ani ludzie wokół ciebie.
PS : Wcześniej ten artykuł został opublikowany przeze mnie na stronie internetowej MedVlad.ru, a teraz przeniosła się tutaj!
