W tym artykule dowiesz się, jak uruchomić wpływa na stan żyłach pacjentów, którzy prowadzą korzystne dla nóg żylaki, i który jest bardzo niebezpieczny. Jakie zasady musisz przestrzegać podczas pracy?
Artykuł brak informacji o skutkach działa na inne rodzaje żylaków:
- przełyk i żołądek, co jest spowodowane marskością wątroby.
- miednica, że jest u kobiet z różnych cech strukturalnych żyłach i narządów miednicy.
- powrózka nasiennego i jądra - żylaki powrózka nasiennego u mężczyzn spowodowanych wrodzonymi cechami pozostawionych spermatyczny żyły.
Pomimo faktu, że przyczyny z nich jest zupełnie inna, uruchom wpływ na przebieg każdego z tej samej postaci żylaków - do uruchomienia z wyrażoną dylatacji dowolnym miejscu mogą być zarówno korzystne i szkodliwe, a nawet śmiertelne. Zawartość
artykuł:
- W niektórych przypadkach, jogging z żylakami będzie przydatna
- Kto lepiej wstrzymać się - contra
- Jak radzić sobie z
Podczas pracy, jak również podczas spaceru, mięśnie nóg( większość goleniach) są zmniejszone. Według klasycznych pomysłów, ich redukcja jest jedną z głównych sił napędowych, które przyczyniają się do promowania krew w żyłach przeciwko sile grawitacji( w górę).Z tego względu bieganie i żylność nóg jest w pełni kompatybilna.
Jednak wniosek ten nie może być aksjomatem i niepodważalna zasada, że odnosi się do absolutnie wszystkich osób cierpiących na żylaki nóg. W każdym przypadku indywidualnie:
- nieskomplikowane formy choroby - wskazanie do uruchomienia;
- skomplikowane formy - przeciwwskazanie;
- jeśli uruchomić, to trzeba to zrobić dobrze - źle ćwiczenia mogą zaszkodzić.
Lepiej nie podejmować takich decyzji samodzielnie. Lepiej jest, aby skonsultować się z chirurgiem naczyniowym lub flebologii może być również ogólny chirurg - tych specjalistów zaangażowanych w diagnostyce, leczeniu i profilaktyce żylaków. Wskazania
: kiedy jogging z żylakami będzie dokładnie osób
nogi z żylakami jest ekspansją i stopniowe niszczenie powierzchownych żył( podskórnie).Krew się w nich nie porusza, ale stagnacja. Jednak ze względu na fakt, że głównym Odpływ występuje w żyłach głębokich( ponad 70%), nawet w takich okolicznościach, że krew będzie krążyć normalnie. Szczególne problemy i komplikacje nie powstają dopiero wtedy, gdy zator żylny nie prowadzi do całkowitego zniszczenia żyłach i zakłócić strukturę tkanek, które je otaczają.
Bieganie dla pacjentów z prostych nieskomplikowanych żylaki nóg - przydatne procedury. Aktywna działalność skurczu mięśni łydki( z tyłu nogi) ułatwia i przyspiesza promocji krwi w głębokim układu żylnego kończyn dolnych. Zmniejsza to obciążenie żył powierzchownych zmian krwi i spowolnienie progresji niewydolności żylnej.
Kliknij na zdjęcie, aby powiększyć Ludzie z łagodną żylaki nóg, nie tylko może, ale musi działać. Ta kategoria obejmuje pacjentów z pierwszego i drugiego stopnia żył bez chorób i innych przeciwwskazań do uruchomienia. Charakterystyka choroby są: obrzęk łydki
- Umiarkowane Wieczorem będzie po odpoczynku i snu. Pojawienie się na
- skóry wzmocnione wzór naczyń w siatki lub pająki.
- zaawansowane zaciskane żyły podskórne( jednej lub wielu), ale nie łączących się ze sobą w postaci dużych konglomeratów i węzłami.
- skóra wokół żyły nie zmienia się lub ma jasny kolor brązowo-niebieskawy w postaci plam, ale bez urazy, zamoczenia, uszczelki.
- Ból jest łagodny lub umiarkowany, głównie po wysiłku fizycznym.
- przeszła operację w celu usunięcia żył, ale nawrotów wystąpiła w postaci drobnych żył.
Przeciwwskazania: kiedy lepiej jest powstrzymać
można uruchomić z żylaków, jeśli objawy nasilone lub jakieś komplikacje? Pomimo wszystkich pozytywnych efektów działa na zmniejszenie zastoju żylnego, takich pacjentów jest bezwzględnie przeciwwskazane. Wynika to z faktu, że żylaki żyły skomplikowany, aby uruchomić w tle może się rozwijać, a nawet doprowadzić do śmierci.
Powstrzymuj ludzi w następujących sytuacjach:
- Ostre ostre zakrzepowe zapalenie żył kończyn dolnych( poniżej 6 miesięcy).
- Występują oznaki przewlekłego zakrzepowego zapalenia żył o małym stopniu złośliwości.
- Pierwszy rok po zakrzepicy żył głębokich( zakrzepowe zapalenie żył głębokich).
- Wymowa obrzęk nóg i stóp, jak również silny ból w nich.
- żyły Ciężkie żylaki, gdy są one rozrzucone po całej kończyny w postaci dużych zespołów i konglomeratów.
- Uszczelnienie, zaczerwienienie skóry wzdłuż żył.
- Do 3-6 miesięcy po usunięciu żył.Wyrażone brązowy
- lub niebieskawy kolor skóry, występowanie owrzodzeń troficznych( rany), płacz i wyprysk.
- Przeniesiony tętnice płucne dolnych.
Run u takich pacjentów jest niebezpieczne, ponieważ drgania mogą powodować luki istniejące zakrzepy lub zapalenie żyły z powstawania nowych zakrzepów.
Jak biegać, aby nie zaszkodzić
biec do żylaków wytoczone jedynie korzyści, należy wykonać następujące zalecenia:
- Przed każdą klasę w pozycji leżącej położył nogi kompresji tailor-made wyroby pończosznicze: rajstopy, pończochy, skarpety, w większości konwencjonalnych bandaż elastyczny. Zakontraktowane żyły nie będą wibrować i ulec uszkodzeniu. Uzyskanie
- wygodne buty sportowe antywibracyjne podeszwę( miękkie, grube, światła).Spróbuj
- uruchomić na specjalne bieżnie z miłej uniknąć lub powlekanych powierzchniach stałych.
- Podczas biegu pij wodę.Po klasy
- usunąć pończochy uciskowe, leżą na plecach i opuścił stopy powyżej poziomu ciała, zwłaszcza pionowo do góry( na przykład do ściany, aktywność „brzozy”).Możesz również zastosować żel na skórze nad żyłami: Lyoton, Troxevasin, Venitan.
- Unika działa na duże odległości( ponad 3 km), skoki, treningu siłowego i innych nadmiernego obciążenia na nogach.
Jeśli jogging jest przeciwwskazane, można go zastąpić dozowana spacery i pływanie.
