Długie, grube włosy to nie tylko piękno i atrakcja! Genialna, luksusowa głowa włosów - wskaźnik doskonałego zdrowia! Niektórzy nawet twierdzą, że przy optymalnej długości włosy stają się rodzajem anteny, skutecznie komunikującej się z polami informacyjnymi wszechświata.
Uważa się, że pasmo włosów linka wokół wątku przytrzymanie przycisku na odzieży bliskiej osoby, zawsze przypomina nam o jego drugiej połowie, chroni przed uszkodzeniem.
znany sposób na grube włosy i długo - we wczesnym dzieciństwie nie jest konieczne, aby nie przeciąć dziecko w wieku do jednego roku. Wczesne strzyżenie, według niektórych osób, może w przyszłości uniemożliwić włosy stają się dłuższe i grubsze.
Dlatego będziemy rozmawiać w tym artykule na temat, jak tworzyć własne włosy są dłuższe i grubsze w warunkach domu .
ZAWARTOŚĆ
zrobić włosy długie i grube płynąć
normalnych mieszków włosowych cyklu życia, trzeba mieć zrównoważone spożywcze( wystarczająca ilość witamin i minerałów). bardzo szkodliwe dla włosów braku witaminy grupy B, C, E, F .Następnie 90% włosów zawiera białko , więc w żywności musi być wystarczająco dużo białka.
Aby włosy są dłuższe i grubsze, trzeba wiele pierwiastków śladowych miedzi i cynku .Gdy wystarczająca ilość miedzi, hormony płciowe są produkowane w pełni, skóra i głowa włosów są pełne siły i zdrowia, ciało jest szczupłe i elastyczne.
miedzi zarówno przyswajalne pierwiastków śladowych zawartych w żółtku jaja, drób, ogórki, orzechy, wątroby wieprzowej, ser, czekolada, biodra infuzji.
Dzienna dawka cynku wynosi od 5 do 20 miligramów. Cynk jest częścią błon komórkowych, leczy i odmładza skórę, wspomaga szybki wzrost włosów. Cynk powinien pochodzić z jedzenia. Bardzo przydatne jest łączenie użycia produktów zawierających cynk wraz z witaminą A. Następnie transfer witaminy do każdej komórki jest dostarczany bardziej efektywnie.
wystarczającą ilość cynku w kiełków pszenicy, które można łatwo zrobić w domu i innych zbóż, a także truskawki, orzechy, wątroba wołowa. Jednakże, należy pamiętać, że długoterminowe stosowanie miedzi i cynku, w skład kompleksu witaminy może powodować niedobór któregokolwiek z nich, ponieważ są antagonistyczne względem siebie. Dlatego odbiór miedzi i cynku powinien być na przemian. Zasadniczo, kiedy używasz nie farmaceutycznych suplementów i preparatów oraz naturalnych źródeł żywności, nie musisz się martwić o ten problem.
Teraz już rozumiem, że nowoczesne zabiegi kosmetyczne mające na celu staramy się długie włosy i grube, aby dać im zadbany wygląd i połysk nie zawsze jest korzystne dla zdrowia włosów! Im mniej sztucznych środków w tej kwestii - tym lepiej.
Niestety, farbowanie włosów, trwała ondulacja, suszarka do suszenia włosów zakłócać rozwój zastosowania długiej gęstych włosów.
Jak utrzymać i zwiększyć gęstość włosów
Umyj włosy ciepłą wodą miękką .Dobrze umyje i rewitalizuje włosy, usuwa brud i sztywność z włosów. Częstotliwość procedury mycia włosów zależy od stopnia zagryaznyaemosti głowy. Oczywiście, jeśli nasza praca jest związana z kurzem, zanieczyszczeniem powietrza, a także wtedy, gdy skóra jest tłusta - trzeba myć włosy częściej.
Aby oczyścić głowę, użyj produktu do pielęgnacji, który został wybrany w odniesieniu do rodzaju włosów. Powstrzymaj się od stosowania szamponów z dodatkami pielęgnacyjnymi, ponieważ odżywka i szampon są antagonistami. Oczywiście, producenci wymyślili sposób, aby kondycjoner pracował, gdy konieczne jest zmywanie pianki, co przyspiesza proces mycia głowy, stężenie substancji w takich preparatach jest niższe niż w specjalistycznych produktach. Szampony
z naturalnymi białkami nawilżającymi są bardzo przydatne, na przykład z łososia. Włosy mają objętość, włosy są wzmocnione, głowa słuchu przestaje być zagubiona.
Umyć głowę w ciepłej wodzie, nie gorącej. W końcu gorąca woda pobudza pracę gruczołów łojowych. Opłucz szampon zimną wodą.Nie trzeć głowy, aby sebum nie był wydzielany.
Nie zakładaj długiego turbanu, zamknij czapki, staraj się wysuszyć głowę tak mało jak to możliwe, wtedy twoje włosy staną się grube.
Ćwicz masaż głowy , aby poprawić dopływ krwi do skóry głowy, aby zwiększyć metabolizm skóry głowy. Masaż jest bardzo prosty:
- Pocieraj dłonie przed uczuciem ciepła.
- Klasknij ręce, aby wzmocnić metabolizm energetyczny w palcach i dłoniach.
- Rozciągnij lekko palce obu dłoni - od palca wskazującego do małego palca.
- Zachowaj otwarte dłonie przed twarzą.
- Rozpocznij szczotkowanie włosów palcami, zaczynając od czoła do karku.
- Przesuwaj palcami wzdłuż tej samej trasy, ale jednocześnie wykonuj okrągłe masowanie, trąc ruchy palcami.
- Wykonaj to wiele razy - od jednej minuty do dziesięciu.
- Masować tył szyi, obszary za przedsionkami.
- Po zakończeniu procedury delikatnie uderz głową i włosami palcami wzdłuż tych samych dróg.
Głównym celem jest przesunięcie skóry głowy, przesunięcie skóry głowy i tkanki podskórnej w stosunku do kości czaszki."Spanie" mieszków włosowych obudzi się, włosy będą rosnąć szybciej i lepiej, staną się lepsze, naturalny blask i jędrność powrócą do nich.
Jak szybko rosnąć grube długie włosy
Oczywiście liczbę mieszków włosowych można określić genetycznie. Ale mimo wszystko tak się dzieje i przy dobrych genach włosy stają się kruche i cienkie, włosy stają się cieńsze, więc trzeba szukać sposobów na zwiększenie ich gęstości.
Co mogę zrobić?Stosuj w domu środki folk, naturalne maski na włosy.
Maska cebulowa bez zapachu w celu zwiększenia długości włosa
Sam sok z cebuli pomaga w zwiększaniu i zmniejszaniu włosów oraz zapobiega procesom ich utraty. Po 2-3 miesiącach regularnego nakładania maski, naturalna gęstość włosów zostaje całkowicie przywrócona.
Za pomocą maszynki do mięsa możesz szybko ugotować sok z cebuli. Przepuścić przez noże dwie duże cebule, owinąć miąższ cebulowy w gazę i wycisnąć sok łyżką lub palcami.
Maska cebulowa( sok) dla gęstości i wzrostu włosów po prostu wciera się w korzenie. Zakryj głowę plastikową torbą lub ręcznikiem. Po kilku godzinach sok cebulowy zmywa się szamponem, głowa jest suszona naturalnie. Ten prosty środek skutecznie usuwa zapach cebuli.
Jak zrobić miodową maskę na gęstość włosów
Żółtko z kurczaka miesza się z jedną łyżeczką miodu, 1 łyżeczką koniaku i jedną łyżką oleju łopianowego. Wszystkie są dobrze wymieszane i wcierane w korzenie włosów. Głowa jest owinięta folią i ręcznikiem przez półtora lub dwa, po czym maska zostaje zmyta szamponem.
Przepisy ludowe sprawiają, że włosy stają się dłuższe i grubsze
Łopatka zwyczajna .Weź 15-20 gr.korzenie lub 1 łyżka.łyżkę liści łopianu, zalać szklanką wrzącej wody, moczyć w łaźni wodnej przez 15-30 minut, odcedzić, ostudzić.Wcierać bulion do skóry głowy, po 30 minutach można go zmyć.
Herbal Collection .Przygotuj wywar z ziół, biorąc jedną łyżeczkę płatków róży, mięty pieprzowej, szałwii. Wlać mieszaninę ze szklanką wrzącej wody, przepuścić 2 godziny z zawiniętym, filtrować, ostudzić.
Zwilżyć głowę zwykłą ciepłą wodą i wmasować lekkimi ruchami masującymi rozbite jajko w skórę głowy. Pozostań przy masce przez 5-10-15 minut, następnie spłucz ciepłą wodą z dodatkiem gotowanego jajka w proszku. Niech głowa wyschnie naturalnie.
Aby przyspieszyć wzrost włosów i zwiększyć ich gęstość, po umyciu i wysuszeniu włosów, skutecznie spłucz je wywarciami ziołowymi. Dla
ciemne shag , uważa się, że jest lepiej nadaje się kora dębu, pokrzywy, ziele dziurawca, szyszki chmielowe. A dla włosów lekkich - rumianku rumianku, korzeni powietrza.
szczególne przepisy - łącznie, bez względu na gatunki traw i roślin: dwie łyżki wybranych ziół lub roślin( kruszonego materiału) wypełnionych trzech filiżanek wrzącej wody, w postaci wlewu przez dwie godziny( zawijania), przesączono ostygnięcia.
Jak zwiększyć gęstość włosów w domu
Najpierw przygotuj wywar z ziół lub warzyw odpowiedni do koloru włosów.
Następnie bierzemy jedną łyżkę powstałego bulionu, 1 żółtko 1 łyżka drożdży piekarskich - wszystko wymieszać, umieścić w ciepłym miejscu na godzinę.
Przed nałożeniem maski, aby włosy stały się grubsze, dodaj jedną łyżkę oleju z łopianu do powyższej kompozycji. Wcielamy całą kompozycję w skórę głowy, przecierając cebulki włosów. Zakryj głowę polietylenem i zawiń ręcznikiem, po 30 minutach możesz go umyć.Ten skuteczny środek ludowy stosuje się 2 razy w tygodniu przez miesiąc, po czym wykonuje się dwumiesięczną przerwę.Nasiona lnu
- prosty sposób na skuteczne przygotowania
gęstość włosów z nasion lnu, olej z siemienia lnianego i 50%, składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowe omega-3, 6 i 9. dzienne zapotrzebowanie na omega-3 u kobiet 1,1 C., dla muzhin - 1.6 gr. W jednej łyżce jest około 1,8 gr.oleju lnianego. Oznacza to, że kobieta musi wziąć jedną niekompletną łyżkę stołową w środku.
Otrzymanie olej lniany lub nasion lnu w wystarczającej ilości, jest dobrym profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego, obniża poziom cholesterolu, normalizacja wartości ciśnienia krwi.
Naturalny olej lniany jest szybko utleniany, nie należy go smażyć, ponieważ po podgrzaniu proces utleniania zostaje jeszcze przyspieszony. W nasionach roślin użyteczne kwasy omega są utrzymywane w stanie stabilnym. Dzięki metodzie, aby włosy gęsto z wlotem tego oleju w środku wymaga ostrożności, w obecności kamieni w pęcherzyku żółciowym. Po prostu trzeba pamiętać, jak picie dużych ilości oleju prowadzi do skurczów mięśni pęcherza żółciowego, co z kolei może prowadzić do kolki wątrobowej.
Jak wykonać maskę do grubości włosów na bazie oleju lnianego
Aby poprawić wygląd włosów i stan włosów, warto zastosować maskę oleju lnianego. Weź 1 łyżkę stołową oleju lnianego, wymieszaj z 2 łyżkami naturalnego miodu i 4 żółtkami kurzych jajek. Maskę nakłada się na całą długość włosów na głowie, głowę przykrywa się folią i ręcznikiem przez czterdzieści minut.
Nakładaj maskę 2 razy w tygodniu przez 1 miesiąc.
Podobne filmy
Jak uprawiać grube i długie włosy?
Każdy wie, że gęste włosy są piękne! Dziś ja( Rika) zasadzę was, jak zrobić grube włosy na kanale wideo "School of Beauty"!
Bądź zdrowy!
Źródło: edycja strony internetowej http: //www.silazdorovya.ru/ kak-sdelat-volosy-gustymi /