W tym artykule dowiesz się: jak Hibiscus herbaty na ciśnienie - podnosi lub opuszcza go, a także o jakie funkcje są ze względu na to wpływu. Korzyści Karkade dla układu sercowo-naczyniowego, w szczególności przygotowanie i stosowanie herbaty, które mogą wpływać na jej właściwości. Zawartość
artykuł:
- Dlaczego hibiskusa obniża odczyty ciśnienia
- Jak zaparzyć i pić do dekompresji Hibiscus
Hibiscus Tea - napój owocowy, przygotowanego przez zaparzanie suszonych kwiatów hibiskusa( sudański rose).Ma zdolność do łagodnie obniżają ciśnienie krwi - jeśli oryginalny nadciśnienie, ale z prawidłowym ciśnieniem tętniczym picia herbaty nie doprowadzi do znaczących zmian we wskaźnikach. Maksymalna napojów wyraźne działanie hipotensyjne rozwija się w jego systematycznego stosowania w małych dawkach i w konkretnej dziedzinie zaparzania.
Ponadto, w niektórych sytuacjach, Hibiscus herbata poprawia ciśnienie krwi - w szczególności, jeśli natychmiast wypić dużą ilość napoju, pić bardzo gorącej herbaty, lub połączyć go z innymi napojami i obfite jedzenie. Dlaczego
hibiskusa obniża ciśnienie
w Egipcie, gdzie hibiskusa jest Narodowy napój, on przypisać właściwości do praktycznie wszystkich dolegliwości i problemów gojenia. W tym przydatne karkade i ciśnienie. Z uwagi na to, że jest on w stanie obniżyć ciśnienie krwi i dlaczego w przeciwieństwie do czarnej herbaty jest zalecany przy nadciśnieniu?
napoju działanie hipotensyjne sudańskich wzrosła wyjaśniony za pomocą następujących jego właściwości:
- wysokiej zawartości substancji biologicznie czynnych, - witaminy C i antocyjany, o działaniu podobnym do działania witaminy P. wzmacniają ścianki naczynia, co czyni go bardziej elastyczna i bardziej odporna na drgania i nagłych wzrostów ciśnienia tętniczegoco zmniejsza ryzyko powikłań w nadciśnieniu i kryzysach nadciśnieniowych.
- Karkad nie jest tak naprawdę herbatą - to napar z suszonych kwiatów. W odróżnieniu od czarnej herbaty, nie zawiera taniny, a zatem nie mają wyraźny wpływ tonik, nie powoduje zwiększoną częstotliwość i siłę skurczów serca i zwiększa ciśnienie.
- obecność potasu niezbędny dla normalnego funkcjonowania i zapobieganiu arytmii serca na tle nadciśnienia.
- Infusion kwiatów hibiskusa zawiera substancje, które mają działanie rozkurczowe - zmniejsza tonus naczynia krwionośnego, ich rozszerzający, który przyczynia się do spadku ciśnienia krwi i poprawę krążenia krwi w tkance.
- napój ma wyraźne działanie moczopędne, co nie tylko eliminuje obrzęki, lecz usuwa nadmiar płynów z organizmu, co obniża ciśnienie krwi. Ciepłe i chłodny
- herbata ma uspokajające( uspokajające) efekt, zmniejsza napięcie, promowanie normalizacji ciśnienia krwi zapobiegając jej opuszczania.
- Długotrwałe, regularne korzystanie z hibiskusa herbata wspomaga utratę masy ciała, co z kolei ma korzystny wpływ na przebieg nadciśnienia tętniczego, ponieważ eliminuje nadmierne obciążenie serca.
Pięć zasad, jak zrobić i piciem Hibiscus dla
dekompresja herbata obniżenia ciśnienia krwi, jeśli jest, aby jeść i pewną drogę:
- Przede wszystkim, korzystnie tak zwane zimne zaparzania, przy czym hibiskusa kwiaty nie wylać wrzącej wody i gotowano gorąca woda( temperatura nie wyższa niż 60 ° C), a następnie doprowadza się do przygotowania, twierdząc, na łaźni wodnej w ciągu pół godziny. Ta technika jest o wiele bardziej pracochłonna niż standardowe zaparzanie, ale pozwala zaoszczędzić maksymalną ilość witamin i cennych biologicznie substancji aktywnych.
- Napój należy spożywać 2-3 godziny po posiłku. Przed jedzeniem pić Jest również możliwe, ale tylko jeśli nie cierpią z powodu choroby wrzodowej żołądka lub zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości, jak hibiskusa zwiększa wydzielanie soku żołądkowego.
- Nadciśnienie jest zalecane do stosowania karkade w ciepłej lub zimnej postaci. Gorące napoje zawsze prowadzą do zwiększenia tętna i zwiększenia pojemności minutowej serca, co naturalnie zwiększa ciśnienie krwi. I herbata bardzo gorąco, zwłaszcza wypita natychmiast po obfitym posiłku, zwiększa ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i może nawet wywołać kryzys.
- Jeśli po wypiciu herbaty parzonej kwiatów nie wyrzucić i powoli żuć 1-2 łyżeczki i połknąć, to przyniesie więcej korzyści - zawierają pektyny skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga wydalanie cholesterolu.
- jak każdy inny produkt medyczny, hibiskus na pozytywne i stabilne wyniki w zakresie redukcji ciśnienia powinny być spożywane regularnie - codziennie 1-2 filiżanek dziennie, przez co najmniej miesiąc. Jeśli chcesz i możesz go pić przez cały czas.
Często możliwe jest spełnienie zaleceń, które zakazują niedociśnienia za pomocą tusz, ponieważ prowadzi to do zmniejszenia ciśnienia. Jednakże, działanie hipotensyjne napoju w wyjściowym ciśnieniem normalnym lub zmniejszonym wyraża się bardzo mało - Hibiscus chociaż obniża ciśnienie, ale bardzo mało z zastrzeżeniem epizodyczny otrzymania go w ilości 1-2 filiżanki nie są w stanie wywołać gwałtownego rozkładu. U osób z normalnym lub obniżonym ciśnieniem, piją umiarkowane działanie moczopędne i inne jego właściwości( wzmocnienie ściany naczyniowej, działanie uspokajające) będzie gipotonikam również użyteczne jako nadciśnienie. Jednak systematyczne stosowanie Hibiscus niedociśnienie nadal nie warto - w celu uniknięcia trwałego moczopędne i rozkurczowe działanie.
