Dowiadujemy się o objawach i leczeniu przepukliny kręgosłupa

Bolesne odczucia w plecach mogą być konsekwencją różnych chorób, w szczególności pojawienia się przepuklin międzykręgowych. Takie przepukliny występują z wielu powodów, w większości przypadków można je wyleczyć, jeśli przestrzegane są zalecenia lekarza i przestrzeganie jego zaleceń. Warto zauważyć, że można leczyć przepuklinę kręgosłupa bez operacji w domu.

• Objawy początku choroby
• Przyczyny
• Rodzaje
• Przepuklina szyjki macicy
• Lędźwiowo-krzyżowa przepuklina
• Przepuklina piersiowa
• Leczenie bez operacji
• W domu
• Leczenie środkami folk
• Kompres czosnkowy
• Kochanie
• Kalanchoe i glina
• Leczenie lekami
• Bandaż
• Ćwiczenia przeciw tworzeniu się przepukliny

Przepuklina to przemieszczenie jądra błony śluzowej z pęknięciem włóknistego pierścienia. Innymi słowy, pojawienie się choroby występuje, gdy dochodzi do pęknięcia twardej otoczki - włóknistego pierścienia, a przez to ciecz, która wchodzi do rdzenia, przechodzi przez pęknięcia. Ściskanie dysków prowadzi do wysunięcia zawartości, która jest przepukliną.

Objawy początku choroby

Pojawieniu się przepukliny w różnych częściach kręgosłupa towarzyszą bolesne odczucia. Chociaż na wczesnym etapie mogą nie być lub mogą mieć charakter niejawny, nie powodować niedogodności. W związku z tym diagnoza na początku choroby jest trudna, ponieważ pacjent po prostu ignoruje łagodne objawy.

Wrażenia odczuwane bólem mogą mieć charakter ciągły i mogą również nasilać się lub pojawiać podczas pracy fizycznej, zakrętów, zakamarków ciała i szyi. Ponadto ból może towarzyszyć uczuciu drętwienia palców, nóg lub klatki piersiowej, w zależności od kręgosłupa, w którym znaleziono przepuklinę.

Ważne!W najcięższych przypadkach może nastąpić utrata aktywności ruchowej przez pewien czas lub paraliż kończyn dolnych. Objawy przepukliny zależą od lokalizacji jej zwichnięcia.

Przyczyny

Pojawienie się przepuklin międzykręgowych jest następstwem różnych przyczyn:

• konsekwencja osteochondrozy;
• różne skrzywienia kręgosłupa, takie jak skolioza, kifoskolioza;
• konsekwencje i komplikacje otrzymanych traum.

Ponadto istnieje szereg czynników ryzyka, które zwiększają prawdopodobieństwo choroby w różnych częściach kręgosłupa:

• wiek - tendencja do pojawienia się przepuklin występuje w okresie 20-50 lat;
• osłabienie gorsetu mięśniowego spowodowane brakiem aktywności fizycznej i siedzącym trybem życia;
• złe nawyki;
• długa praca przy stole;
• nadwaga;
• ostre ruchy.

Ważne!W celu szybkiego rozpoznania obecności przepukliny konieczne jest pełne badanie lekarskie w celu monitorowania stanu zdrowia i identyfikacji czynników ryzyka.

Rodzaje

Przepuklina kręgosłupa występuje u kilku gatunków.

Przepuklina szyjki macicy

Szyja to rzadki rodzaj przepukliny. Rozwija się w odcinku szyjnym kręgosłupa. Często staje się konsekwencją osteochondrozy, nieprawidłowej postawy, traumatyzacji odcinka szyjnego kręgosłupa.

1. Kiedy pojawia się przepuklina, pojawia się okresowy ból w szyi i ramionach o różnym nasileniu, który nasila się podczas wykonywania pochyłych ruchów, skrętów, kichania, kaszlu.
2. Możliwe jest również odczucie drętwienia palców "gęsiej skórki" na ciele.
3. Okresowo zawroty głowy zaczynają przeszkadzać, zmiany ciśnienia krwi.
4. Nastąpiło naruszenie snu i pamięci.

Interesujące! Szczegóły dotyczące leczenia przepukliny w oddziale szyjki macicy można znaleźć w naszym artykule.

Lędźwiowo-krzyżowa przepuklina

Lędźwiowo-krzyżowy - jeden z najczęstszych rodzajów przepuklin kręgosłupa, który jest spowodowany zwiększonym obciążeniem na tym obszarze. Powody są najczęściej irracjonalnym obciążeniem fizycznym: zarówno zbyt intensywnym, bez przestrzegania techniki wykonywania, jak i brakiem aktywności fizycznej, siedzącym trybem życia, nadwagą, nadużywaniem szkodliwych nawyków. Objawy przepukliny kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego są dość powszechne.

1. Towarzyszy temu zespół bólowy, który występuje w okolicy lędźwiowej, podając nogi, pośladki, często raniąc stopy i golenie, pojawia się uczucie drętwienia kończyn dolnych, palców u stóp, pachwiny.
2. Ból pogarsza się przez ruch, zgięcia, stoki.
3. Zmniejsza się ruchliwość okolicy lędźwiowej.
4. W najcięższych przypadkach może prowadzić do porażenia kończyn dolnych.

Leczenie przepukliny odcinka lędźwiowo-krzyżowego należy rozpocząć od pierwszych objawów.

Przepuklina piersiowa

Klatka piersiowa - charakteryzuje się bolesnym zespołem w klatce piersiowej, z bólem w okolicy serca podczas ruchu, który nie ustępuje nawet po zażyciu leków nasercowych.

1. Ból może być skoncentrowany zarówno w klatce piersiowej, jak i na obszarze międzypłaszczyznowym, z uczuciem drętwienia, zwiększonym przez kichanie i kaszel.
2. Możliwe uszkodzenie jelit i pęcherza.
3. Rozwój przepukliny w okolicy klatki piersiowej może być spowodowany przez pochylenie się, skoliozę, inne choroby układu mięśniowo-szkieletowego.

Ważne!Każdy rodzaj przepukliny wymaga specyficznej taktyki leczenia, dlatego należy koniecznie odwiedzić lekarza, który leczy przepuklinę.

Leczenie bez operacji

Leczenie przepukliny międzykręgowej rozpoczyna się od rozpoznania, określenia rodzaju i lokalizacji, obecności powikłań. Biorąc pod uwagę powyższe czynniki, lekarz opracowuje plan leczenia indywidualnie dla każdego pacjenta.

Ponieważ stosowane są metody diagnostyczne:

• zbieranie skarg, historia choroby;
• obiektywne metody badań, takie jak badanie;
• wykonanie określonych testów, które pozwalają podejrzewać zaburzenie przewodnictwa włókien nerwowych w miejscu patologicznym;
• Rentgenowskie metody badań;
• rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa.

Na podstawie uzyskanych danych wybrano odpowiedni pakiet terapeutyczny. Obejmuje:

1. Leczenie farmakologiczne - przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. W niektórych ciężkich przypadkach, gdy ból jest ostry i ogranicza ruch, znieczulenie może zostać zablokowane przez znieczulenie w obszarze źródła bólu.
2. Przestrzeganie leżenia w łóżku, eliminacja aktywności fizycznej - absolutna rola w procesie gojenia odgrywa absolutny odpoczynek, po wypaleniu ostrego bólu i poprawie stanu, aktywność fizyczna powinna być zminimalizowana.
3. Fizjoterapeutyczne metody leczenia - pozwalają zredukować lub całkowicie zatrzymać zespół bólowy i pobudzić proces zdrowienia.
4. Masaż - spotkanie odbywa się w zależności od stanu pacjenta, w ostrym okresie jest przeciwwskazane, ponieważ może pogorszyć stan pacjenta. Ta procedura może być przeprowadzona w okresie rekonwalescencji leczenia lub w kompleksie środków medycznych przy braku ostrych objawów.
5. Gimnastyka lecznicza. Gdy stan poprawia się, a ból ustępuje, zalecany jest kurs fizjoterapii lub gimnastyki. Ćwiczenia mają na celu zwiększenie napięcia mięśni, tworząc muskularny gorset, który wspiera kręgosłup, zapobiegając ponownemu pojawieniu się przepuklin.

Leczenie jest złożone i jest wybierane z uwzględnieniem charakteru i ciężkości choroby.

W domu

Skuteczność leczenia przepukliny kręgosłupa w domu jest poważnym problemem. Niezależnie od stopnia rozwoju choroby, konieczne jest obserwowanie i monitorowanie specjalisty, a także prowadzenie określonych metod badań, które są nieosiągalne w domu. Ponadto, stopień nasilenia, konieczność leczenia chirurgicznego może być ustalona tylko przez lekarza.

Samodzielne podawanie leków jest niedopuszczalne, dotyczy to również doboru aktywności fizycznej. Intensywność obciążenia powinna być określona przez specjalistę, aby uniknąć dodatkowych obrażeń i pogorszenia stanu.

W domu podstawowym zadaniem pacjenta jest zapewnienie sobie spokoju i ograniczenie obciążenia kręgosłupa w okresie leczenia.

Ważne!Należy pamiętać, że w niektórych szczególnie złożonych przypadkach konieczna jest operacja. Który lekarz leczy przepuklinę kręgosłupa, już napisaliśmy szczegółowo w naszym artykule.

Jednak w domu można podjąć środki zapobiegawcze mające na celu zwiększenie napięcia mięśni, wzmocnienie mięśni pleców i stworzenie gorsetu mięśniowego odpowiedzialnego za podtrzymanie kręgosłupa. Do tych celów idealne jest regularne ładowanie rano, gimnastyka medyczna i inne formy aktywności fizycznej.

Leczenie środkami folk

Leczenie przepukliny rdzeniowej środkami ludowymi w domu zaleca się po konsultacji z lekarzem. Osoby bez leków mogą pomóc złagodzić syndrom bólu i poprawić ogólne samopoczucie pacjenta.

Kompres czosnkowy

W tym celu różne kompresy są doskonałe. Na przykład kompres z naparu czosnkowego. Do jej przygotowania szklankę posiekanego czosnku wlewa się alkoholem lub wódką, zamykając i kładzie w ciemnym miejscu na 7-10 dni. Następnie w otrzymanym naparze należy namoczyć bandaż lub inną czystą ściereczkę i umieścić go w miejscu bolesnym, folię ułożyć na wierzchu i owinąć ciepłym szalikiem przez 30-40 minut.

Kochanie

Przydatne w przypadku przepukliny Miód jest lekarstwem na wszystkie choroby. Konieczne jest zmieszanie 4-5 ul. l. łyżki miodu z 5 g mumii. Wstępnie mumia jest hodowana w łyżce wody. Uzyskana kompozycja ściera chore partie i pozostaje na noc.

Kalanchoe i glina

Przydatny jest również kompres wykonany z Kalanchoe i białej glinki. Aby to zrobić, szklankę drobno posiekanych liści Kalanchoe miesza się z gliną, aby uzyskać płaski placek, który jest nakładany na ból miejsca, procedurę powtarza się, aż ból zmniejszy się lub znika.

Leczenie lekami

Leczenie przepukliny kręgosłupa opiera się na zintegrowanym podejściu, ponieważ zadaniem jest nie tylko pozbycie się bólu.

Stosowane są leki przeciwzapalne i znieczulające. W niektórych przypadkach konieczna jest blokada ze znieczuleniem. Jednak jego pozytywny wpływ jest kontrowersyjny. Z jednej strony blokada jest bardzo skuteczna w zwalczaniu zespołu bólowego, ułatwiając stan pacjenta w krótkim czasie.

Ale z drugiej strony, ostra ulga od bolesnych doznań może prowadzić do tego, że dana osoba nie ocenia w odpowiedni sposób ich stanu, ponieważ ból przeszedł przez blokadę, a przyczyną pojawienia się bólu nie jest. Ponadto zastrzyki anestetyków w blokadach są umieszczane w obszarze, w którym procesy zapalne odbywają się bezpośrednio, co może wpływać na szybkość powrotu do zdrowia i okres rehabilitacji.

Bandaż

Korzystanie z bandażu lub gorsetu zależy od różnych czynników, dlatego w celu prawidłowego doboru i stosowania konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem ortopedą. Istnieje kilka rodzajów bandaży:

• lekkie pasy rozgrzewające - stosowane w celu łagodzenia zespołu bólowego, ale nie zapewniają ulgi od obciążenia kręgosłupa;
• półsztywne gorsety - posiada funkcję podtrzymującą, umożliwia rozładowanie dotkniętego obszaru, złagodzenie napięcia mięśniowego, złagodzenie zespołu bólowego. Również mieć efekt masażu i ocieplenia, naprawić kręgi w prawidłowej pozycji. Można go używać do celów medycznych i profilaktycznych: podczas pracy fizycznej i uprawiania sportu;
• sztywne gorsety - pełnią funkcję podtrzymującą w okresie pooperacyjnym oraz w procesie zdrowienia po urazach. Zaleca się noszenie przez kilka godzin dziennie. Nie zaleca się przekraczania dopuszczalnego czasu noszenia, ponieważ w tym przypadku osłabiają się mięśnie pleców, co z kolei może prowadzić do powstawania nowych przepuklin.

Ważne!Konieczność noszenia sztywnego gorsetu może być ustalona wyłącznie przez lekarza prowadzącego.

Ćwiczenia przeciw tworzeniu się przepukliny

Wykonywanie niektórych ćwiczeń fizycznych może przyczynić się nie tylko do wczesnego wyzdrowienia, ale także do zapobiegania pojawieniu się przepuklin. W okresie zaostrzenia, wręcz przeciwnie, konieczne jest ograniczenie aktywności fizycznej. Ale jak odzyskuje lekarz, zalecenia są podawane na temat wykonywania gimnastyki medycznej.

Konieczne jest wykluczenie ćwiczeń mających na celu skręcenie kręgosłupa, skoków, nagłych wstrząsów, udarów, każdej aktywności fizycznej, która zwiększa ryzyko zaburzeń stabilizacji kręgosłupa. Kompleks ćwiczeń powinien składać się z kilku bloków, które wykonywane są przez cały dzień. Amplituda ruchów zwiększa się stopniowo, zaczynając od najniższego. Skuteczność klas zależy od ich regularności i czasu trwania.

Przykłady ćwiczeń w diagnozowaniu przepukliny w oddziale lędźwiowo-krzyżowym:

1. Pozycja wyjściowa, leżąc na plecach. Najlepiej leżeć na podłodze. Ręce rozciągnęły się wzdłuż ciała, z dłońmi w dół. Nogi są zgięte w kolanach. Odciągając pośladki, wykonaj 7 uniesień miednicy.
2. Pozostając w pozycji leżącej, wygięty w łuk w dolnej części pleców, oparty na ramionach i dłoniach. Powtórz 7 razy.
3. Leżąc na plecach jedno kolano jest podciągnięte do podbródka, owinięte obiema rękami, jest wykonywane na przemian z każdą nogą 7 razy.
4. Tarzamy się na brzuchu, ściskamy dłonie z tyłu głowy i podnosimy górną część ciała, odciągając ostrza z powrotem, 7 powtórzeń.
5. W pozycji leżącej ramiona są zgięte w łokciach, a grzbiet jest wygięty do tyłu. Powtórz 7 razy.

Rozciąganie mięśni z przepukliną szyjki macicy:

1. Przechyl głowę na bok.
2. Pochylenie głowy w tę iz powrotem.
3. Obracając głowę na boki.

Ważne!Unikaj pośpiechu i nagłych ruchów.

Ćwiczenia w przepuklinach klatki piersiowej:

1. Siedząc na krześle, oprzyj się o grzbiet, wykonuj ugięcia ciała. Powtórz ćwiczenie 5 razy.
2. Stań przy ścianie, naciśnij ją dłońmi, aby łokcie były wygięte, wykonuj "pompki", opadając na ścianę na najniższym możliwym poziomie. Powtórz 5 razy.
3. Pozostań w pozycji stojącej, rozciągnij ręce nad głową. Weź lewy nadgarstek prawą ręką. Biegnij po zboczach w lewo. Przy maksymalnym nachyleniu możliwe jest odczucie sztywności mięśni w okolicy klatki piersiowej. Działa 5-10 razy w każdym kierunku.

Wychowanie fizyczne nie powinno powodować dyskomfortu i bolesnych wrażeń. Obciążenie zwiększa się stopniowo, ponieważ mięśnie wzmacniają i poprawiają samopoczucie.