Innånding med brus med tørr hoste

Soda-løsning for innånding med nebulisator: nyttige egenskaper og indikasjoner for bruk

• instruksjon
• Hjemme

I terapi, hoste alle midler og metoder er bra, fordi alle som ble møtt med en lignende sykdom, begynner å treffe tiltak for å lette fjerning. Hoste forstyrrer normal levetid, sover, jobber. Generelt er det legen for å kurere hoste foreskrive bruk av narkotika og fysiske behandlinger, inhalasjon Borjomi mineralvann.

Men med dette, selvfølgelig med tillatelse fra legen, kan du bruke det beviste middel for uoffisiell medisin.

Veletablert et populært middel - innånding med en sodavannløsning gjennom en forstøver. Denne metoden for behandling har blitt praktisert i lang tid, og hovedsakelig for å eliminere tørr smertefull hoste. Imidlertid, kan dens anvendelse være for øvrig, og andre patologier, for eksempel sykdommer nasopharyngeal og munnhulen, forkjølelse, allergisk rhinitt, influensa, luftveissykdommer.

Du kan bruke brusinhalasjoner til hostebehandling, både hos en voksen og et barn.Under innånding skjer fuktighet og mykning av den slimete nasopharynx-dampen. Soda løsningen har en svak alkalisk innflytelse bidrar til å nøytralisere surheten i slimete, som bidrar til å fjerne skadelige mikroorganismer.

Soda er trygt og viktigere, et effektivt mukolytisk middel. Inhalasjoner med bruk av brus hjelper i terapi av en sykdom som bronkitt. Soda bidrar også til å eliminere hemmeligheten til en viskøs konsistens som akkumuleres i luftveiene.

Effekten av innåndinger kan observeres etter den første prosedyren.Gjennomføring av tre innåndinger per dag vil forbedre patchens bronkus. Sodaoppløsning for inhalering forstøveren letter flytendegjøring av sputum, dens forbedring av divergens, slik at det anbefales å bruke både de tørre og våte hoste.

Den største fordelen med en løsning av brus for innånding før andre midler er dens effekt. Soda bidrar til å myke nedslømmende tørr hoste og fjerne slim fra luftveiene når det er vått.

For behandling av forkjølelse blandes brusoppløsningen med jod, mynte eller brennevinolje.Slike kombinasjoner bidra til å redusere den inflammatoriske prosess, tørking av nesehulen, tilrettelegging for respirasjon og reduksjon av hevelser.

Soda-løsning for inhalasjonsnebulisator anbefales å bruke til hostebehandling hos barn (forskjellige aldre) og voksne. Ved hjelp av denne metoden kan du behandle enhver form for hoste: tørr, våt, allergisk. I tillegg hjelper inhalasjoner med soda til behandling av VAP-patologier, både akutt og kronisk.

Sodaoppløsning er anbefalt for behandling av betennelse i mandlene, betennelse i mandlene, laryngitt, sinusitt, og COPD (kronisk obstruktiv lungesykdom). Når det gjelder kontraindikasjoner, så er det også, til tross for bruken av denne metoden for terapi.

Kategorisk anbefales det ikke å bruke metoden hvis:

• økt temperatur;
• purulente prosesser i nasopharynx, bihulene og luftveiene;
• hypertensiv sykdom;
• CCC plager
• patologier av lungene.

Ved hjelp av en forstøver er det mulig å utføre inhalasjoner med både en håndpreparert løsning og en rusmiddelbuffer kjøpt på apoteket. Soda-buffer er en ny generasjons stoff. Instruksjonene for bruk av dette legemidlet gjennom en forstøvningsmiddel som fortynningsmiddel indikerte saltoppløsning. Med hjelpen blir hovedverktøyet hentet til ønsket volum. Når det gjelder løsningen av natron, laget for hånd, og deretter til ønsket volum, kan det også bringes med en løsning av bordssalt.

Løsningen for innånding gjennom nebulisatoren er fortynnet i forholdet: en skje per liter saltvann.Innånding av soda kan enkelt utføres hjemme med en vannkoker eller en pott og en spesiell inhalator. Innånding av damp er usikker, det er stor risiko for å få en slimete brennende brenn med varm damp.

Derfor er det svært viktig at temperaturen på løsningen ikke overstiger 40 grader, bruk av apparatet er ikke så farlig og svært effektiv. Blant alle modeller av inhalatorer er den mest populære nebulisatoren Omron. Ved hjelp av denne enheten sprøytes medisinen jevnt og forårsaker ikke avslag hos barn.

Hvordan lage innånding med brus: trinnvis instruksjon

Dampinnånding med en oppløsning av brus har en lokal effekt, bidrar til å eliminere den inflammatoriske prosessen i slimhinnen, sårhet i halsen. Under påvirkning av damp forekommer mykning av slim som er akkumulert i VDP. Du kan også ta innhalasjoner hjemme.

Det er flere effektive måter å behandle hoste på:

1. Hvordan lage innånding med brus og hvitløk.Først må du koke vann, ca 500 ml. Grind to fedd hvitløk og legg til beholderen. Beskytt middelet litt mer og fjern det fra varmen. Deretter tilsettes brusen - 10 gram. Lene over tanken, dekke med et håndkle og puste damp igjen, først med nesen, deretter munnen. Det er bedre å gjennomføre prosedyren før du legger deg til sengs. I tillegg, vær forsiktig med kokende vann, for ikke å forbrenne slemmene kjøle kjøttkraft litt.
2. Havsalt og brus.Bland soda med havsalt - 10 gram av hver komponent. Fortynn blandingen i en liter kokende vann. Lene over beholderen, dekket med et teppe, og pust i par. Legemidlet bidrar til behandling av forkjølelse og symptomer som hoste, forbedring av sputumutslipp, reduserende ødem, fukting av nasopharyngeal mucosa.
3. Jod og brus.Det er nødvendig å blande 500 ml kokt vann med to dråper jodtinktur på alkohol og natron - 10 g. Varigheten av innånding er syv minutter. Denne metoden for terapi vil bidra til å eliminere rhinitt, svette og ømhet i halsen, samt behandling av en sykdom som bihulebetennelse.

I tillegg kan inhalasjoner brukes med avkok av poteter, eukalyptus essensiell olje, de er gjort på samme måte som ovenfor. Å vite hvordan du gjør innånding med brus, kan du hjelpe deg med å gjenopprette.

Innånding med brus fra hoste og måten de utføres hjemme

Det er mange måter å utføre prosedyren på, de mest populære inkluderer brusinnånding gjennom en forstøver og dampinnånding med brus.Som allerede nevnt, kan innåndinger med soda fra hoste ved hjelp av en forstøver utføres selv uten å forlate hjemmet. For å gjøre dette, trenger du enten en selvstendig løsning, eller et stoff kjøpt i et apotek.

Ta deretter løsningen av brus til ønsket volum med saltoppløsning. Du kan bruke legemidlet for hostebehandling, for å eliminere heshet og kvelning i halsen. Soda-innånding med brus fra en annen type hoste gjennom forstøveren anbefales å bruke når en lokal effekt er nødvendig. Dette vil forhindre penetrasjon av stoffet i blodet, slik at selv en gravid kvinne kan inhalere.

Enheten kan brukes til å behandle hoste hos barn.For spedbarn opp til et år er en uunnværlig instrument bebihaler - den enhet som gir den nøyaktige dosering av medikamenter, så vel som dens dypere inntrengning i luftveiene. Når det gjelder dampinnånding, kan den for sin oppførsel brukes som en inhalator og improviserte midler.

Når det gjelder fordelene ved slik innånding, er en av de viktigste mulighetene for å legge til essensielle oljer. I tillegg er dampinhalasjons soda med hoste ikke verre enn en inhalasjonsnebulisator for sodavann. Og en åpenbar fordel - en hjemmelaget inhalator kan være en vanlig tekanne eller en kasserolle.

Soda innånding fra forkjølelse.For å bli kvitt rhinitt anbefales det å utføre inhalasjoner med brus, det vil også være effektivt hvis du legger mynte, gran eller eukalyptusolje til løsningen. Men før du går videre til prosedyren, ikke glem å konsultere en spesialist. Teknikken vil bidra til å eliminere betennelse om noen dager.

Innånding med brus vil hjelpe til med å bli kvitt sår. Ved innånding anbefales det å bruke brus med tilsetning av avkok av planter, kamille, bjørkblader, eikebark - alt dette vil bidra til hostebehandling og eliminering av svette og ømhet i halsen.

Utilstrekkelig bruk av inhalatoren kan føre til forverring av helse og velvære, rask hjertefrekvens, svimmelhet, intens smerte i brystet, kvelning.I så fall, ring en ambulanse umiddelbart. Bruk pengene riktig, og da vil de bare være til nytte og bidra til en tidlig gjenoppretting.

.

gajmorit.com

Innånding med brus for behandling av forkjølelse

Innånding med brus som antimikrobielt middel

Sår hals, hoste, irritasjon av slimhinnen, brennende følelse er de konstante følgesvennene av respiratoriske sykdommer. Moderne medisiner er sikkert i stand til å lindre disse symptomene. Men det er ofte mer effektivt å ha regelmessig munnspyling eller innånding med brus. Innånding er en enkel og effektiv måte å kvitte seg med kaldt symptomer på. Prinsippet for dets handling er at de innåndte minste dråpene av løsningen trer inn i luftveiene, forsiktig påvirker dem og ikke rører de resterende områdene.

Stoffene som finnes i innåndingsoppløsningen omsluttes slimhinnen, og absorberes så raskt i blodet. Derved oppnås en rask healing effekt. Innånding med brus hjelper raskt og effektivt mot forkjølelse, SARS, ondt i halsen og andre forkjølelser. Noen ganger glemmer vi at du kan dra nytte av en så enkel og rimelig måte å behandle forkjølelse. Soda er et fantastisk middel for å bekjempe mikrober. Det kan konsumeres i enhver form: i innåndinger, innsiden med varm melk eller skyll munnen din med brus. Og i alle tilfeller vil du legge merke til at sykdommen har begynt å falle.

Regler for innånding med brus

Innånding kan utføres på følgende måter: Å puste dampen over en gryte eller vannkoker (en gammel, men effektiv metode). Eller kjøp en forstøver - en enhet for innånding, selges på apotek.

For å forberede løsningen er det nødvendig å oppløse 1 ss. En skje med brus i 1 liter varmt vann. Oppmerksomhet vær så snill! Du kan bare inhale damp når temperaturen ikke er over 57 grader. Innåndingssesjonen med kokende vann er farlig for helsen! Innånding med brus bør ikke vare mer enn 10 minutter for voksne og mer enn 3 minutter for barn. Også, innånding med brus bør ikke gjøres umiddelbart etter måltider. Den optimale tiden er 1, 1 time før eller etter måltider. I tillegg, hvis kroppstemperaturen stiger over 3 grader, kan innånding ikke utføres.

Innånding i hjemmet

Innånding av damp bør være gjennom nesen, hvis vi behandler forkjølelse. Med lunger og hals sykdommer, innånder vi gjennom munnen. Inhalasjoner utført hjemme med en inhalator er mye mer effektive enn å bare inhale damp over en kasserolle. Hvis familien har små barn, som ofte lider av forkjølelse, vil innkjøp eller nebulisator tilrettelegge for behandling. Hvis denne enheten ennå ikke er kjøpt, må du ikke forsømme improviserte midler. Hell løsningen i en vanlig tekanne, vri en trakt fra pappa og sett den inn i tekannepoten - det har systemet for innånding med brus.

Alternativ til hjemmeinnånding

Hvis barnet kategorisk nekter denne prosedyren, kan du prøve å skylle halsen med brus. For mange, skyll med brus, virker munnhulen mindre ubehagelig enn å puste varm damp.

For å gjøre dette oppløses vi 1 time. l. brus i et glass med varmt vann (opptil 60 grader) og fortsett å skylle. På dagen for slike skyll kan det være 3-4. For hver prosedyre er det nødvendig å lage en ny varm løsning. Jo oftere du tilbringer skyllinger, desto raskere vil det ønskede resultatet komme - utvinning!

syl.ru

Nyttige egenskaper av brus for hoste

Angrep av hoste ledsaget av slem er et symptom på mange forkjølelser og virussykdommer. De produktive spastiske utåndingene bidrar til rensing av organismen fra patogene mikroorganismer og fjerning av dem fra luftveiene sammen med slim. Imidlertid er sputum noen ganger så viskøs at hosten er sterkt bremset, og prosessen med å kvitte seg med miljøet som er gunstig for skadelige bakterier og utvinning, er betydelig redusert.

For å aktivere expectoration anbefaler leger at man bruker ulike folkemidlene som bidrar til flytende slim. Soda fra hoste brukes til dette formålet. Denne enkle ingrediensen, som er veldig billig og tilgjengelig på kjøkkenet til noen vertinne, er et utmerket desinfeksjonsmiddel og mucolytic. Den har til hensikt å drepe bakterier og fortynne sputum så vel som dyre farmasøytiske preparater. I tillegg hjelper brus i kombinasjon med melk perfekt å regenerere hoste fra tørr (veldig farlig for kroppen) til produktiv.

Behandling av hoste soda: Oppskrifter av formuleringer tatt internt

Tradisjonell medisin tilbyr flere måter å symptomatisk behandle på respiratorisk spasmer. Alle av dem innebærer bruk av brus som hovedbestanddel. En av dem, og ganske effektiv, er bruken av formuleringer tilberedt på basis av brus, inne. For forberedelsen er det nødvendig:

• Varm melk glass uten koking. Å helle ½ teskje natron. Prinsippet om "jo mer - jo bedre er det upassende her som en del av det overskytende dose gir en lakserende effekt. Drikk betyr at du trenger ikke på tom mage, helst ved sengetid nødvendigvis varmt. Drikk vel letter overgangen fra en tørrhoste i våt tilstand, men også forbedrer oppspytt med spastiske produserende utpust. Dersom en ubehagelig symptom er ledsaget av sår hals, og deretter for å myke opp den slimete bør tilsettes til sammensetningen sammen med soda hoste skje med honning og et stykke av smør. Ved mottak av medikamentet må rømme teppe og sove. I noen tilfelle kan ikke gå utenfor eller balkong.
• Når brystet hoste perfekt hjelper sammensetningen fremstilles ved følgende oppskrift: Bland 1 egg, legg en skje med blomst honning, sukker, smør. Hell blandingen glass oppvarmet melk, sette halv teskje bakepulver. Drikk dette stoffet bør drikke etter å ha spist på flere dager. Verktøyet bidrar til å kvitte seg med enda en hoste forårsaket av bronkitt.

Soda hoste: inhalasjon

Det kan utføres ikke bare ved behandling av hoste som tar forskjellige sammensetninger innenfor. Å kvitte seg med hoste bruke brus hjelper damp inhalasjon. Slike prosedyrer er effektive og trygge, selv for gravide og ammende kvinner. Om anvendelsen av innånding av brus hoste hørt bare positive anmeldelser. Dette verktøyet er helt myker luftrom bidrar til å fjerne slim. Den eneste betingelse i hvilken inhalering er forbudt soda høy kroppstemperatur.

Den mest populære folk resept behandling av refleks spasmer i luftveiene med damp er følgende:

• Hell over i skålen 1 liter rent vann, ga 6 fedd hvitløk. Koke væske i 5 minutter. Litt kjølig Løsningen ble satt i en panne 1 ts natron. Dekk med et teppe hode, innånding av damper i 10 minutter.
• Beholder med kokende vann (1 liter) for å fjerne fra brann. Legg til det en teskje brus, 2 dråper jod. Puste slik struktur 8 minutter.

Når innånding hoste bør bli husket at temperaturen av løsningen for voksne bør ikke overstige 60 grader, og for barna - 30, ellers kan du brenne luftveiene. Tid prosedyre, som er gjort for de små barna, halvert.

Skylling og vaskeløsninger hoste med soda

Videre inhalasjoner og terapeutisk anvendelse av preparater i finnes det en annen metode for symptomatisk behandling av spastiske refleks utpust. Det gurglevann en sodaoppløsning. Slike midler er vel desinfiserer og lindrer neseganger, noe som bidrar til å redusere intensiteten av hoste forårsaket av irritasjon i halsen. Prosedyren tar bare noen få minutter. Det er nødvendig:

• Hell lunkent vann inn i et glass eller en kopp.
• Løs opp natron i det på 2 ts.
• Løsning flere ganger om dagen for å utføre gargling.

Bli kvitt hoste forårsaket av en forkjølelse, og truffet i halsen slim som flyter fra nesen, godt hjelpe vasking soda løsning fra nasopharynx. For dette formål sammensetningen fremstilt på samme måte som for skylling. Den kan brukes på to måter:

• En løsning av natron flere ganger i løpet av dagen begravd i neseborene.
• Sammensetningen er skrevet inn i nesen, forsiktig puste inn og ut gjennom munnen.

Begge disse metodene er helt ren nesegangene og hjelpe bli kvitt den ubehagelige symptomer.

Den store fordelen ved å bruke brus fra hoste er den største sikkerheten til denne ingrediensen for menneskers helse. Likevel, før du bruker folkemidlene som er utarbeidet på grunnlag av dette produktet, er det nødvendig å konsultere en lege. Tross alt er det mulig å utføre effektiv symptomatisk behandling av hoste ved hjelp av dette middel bare hvis symptomet er forårsaket av katarrale og virussykdommer. Dessverre, spasme refleks luftveier som følge av forskjellige sykdommer i det kardiovaskulære eller nervesystemet, vil alvorlige pulmonale sykdommer og andre patologier så folk retts være helt ineffektiv. En stor sykdom som fører til hoste, på grunn av mangel på skikkelig behandling vil ta alle mer avanserte former, som vil kvitte seg med den mye vanskeligere enn i den innledende fasen sykdom.

pro-kashel.ru

Hvor riktig å gjøre alkalisk innånding med tørr hoste?

Ganske effektiv i noen tilfeller kan være alkalisk inhalering tørrhoste, noe som bidrar til å lette tilstanden. I tillegg anbefaler leger at bruken er parallell med ulike typer mucolytiske og ekspektorative legemidler. Svært ofte alle slags forkjølelse ledsaget av en tørr hoste som irriterer lungene og bronkiene, og har en negativ innvirkning på den generelle tilstanden.

Alkalisk inhalering - det er en av de mest rimelige og meget effektive metoder for behandling av tørrhoste. Varigheten av en slik prosedyre er bare noen få minutter om dagen.

Innånding i Lingetørrhoste

Med en veldig sterk tørr og bjeffende hoste kan et stort antall innåndinger utføres, spesielt som:

• damp;
• olje;
• alkali;
• med en forstøver.

Innånding med sterk tørrbarkende hoste er en veldig god metode for behandling. Ved å levere et bestemt stoff direkte til øvre luftveier, øker slike prosedyrer signifikant utbrudden av den ønskede terapeutiske effekten. I tillegg fører de til at slimmen går forbi, myker den meget betent røde halsen, og slipper også av en sterk, tørr paroksysmal bjefferhud.

Den største fordelen med prosedyren er den fordelaktige effekten på hele luftveiene, uten at det er noen betydelig ekstra byrde som utøves på kroppen. Før prosedyren må du først bestemme hovedårsaken til utseendet av hoste og velge det mest hensiktsmessige i hvert tilfelle, stoffet. Før du bruker visse legemidler, er det verdt å konsultere legen, fordi selvmedisinering kan skade kroppens kropp. Det er viktig å ta hensyn til legenes anbefalinger, fordi tørr hoste negativt påvirker nerveendene i strupehodet og kan provosere utseendet av bronkial astma.

I tillegg kan hjertesvikt som følge av tørr hoste oppstå, noe som vil føre til svært alvorlige negative konsekvenser.

Når det er nødvendig å utføre den alkaliske behandling av inhalering

Alkalisk innånding hjelper raskt og effektivt å bli kvitt en langvarig tørrbarkende hoste. Lignende prosedyrer bør brukes til akutte og noen kroniske sykdommer i strupehode, lunger og bronkier, spesielt som laryngitt, bronkitt, visse typer lungebetennelse og tonsillitt.

Svært ofte innåndinger brukes til å behandle yrkessykdommer i øvre luftveiene, for å eliminere sykdommen i mellomøret og neseborene.

Alkalisk innånding hjelper med en sterk hoste, som kan oppstå mot bakgrunnen av utvikling av lungebetennelse eller sterk bronkitt. De brukes også som et bestemt verktøy for å forhindre forkjølelse og eliminere komplikasjoner.

Imidlertid, før du bruker en slik hostebehandling, er det nødvendig å konsultere legen om sikkerheten og hensiktsmessigheten ved å bruke denne metoden for behandling.

Kontraindikasjoner for å utføre alkaliske innåndinger

Alkalisk innånding må alltid foreskrives av lege og utføres strengt under hans tilsyn. Spesielt gjelder dette for små barn, fordi en feil prosedyre kun kan forverre situasjonen og føre til negative konsekvenser.

I tillegg er det noen kontraindikasjoner for å utføre alkaliske inhalasjoner, spesielt som:

• betydelig økning i kroppstemperaturen;
• utvikling i kroppen av en sterk inflammatorisk prosess;
• tilstedeværelse av neseblødning;
• økt blodtrykk eller tilstedeværelse av hjerte og karsykdommer;
• tuberkulose.

Innånding av en spesiell forstøver bør gjøres med stor forsiktighet, fordi det på denne måten påvirker medisinske stoffer nesten hele kroppen. Før du utfører slike prosedyrer, er det verdt å konsultere en lege som vil utpeke de mest hensiktsmessige og sikre midler.

Funksjoner ved å utføre alkaliske dampinhalasjoner

Ved tørr hoste blir det ofte utført mange typer innåndinger. Alkaliske løsninger er spesielt nyttige. For å øke effekten utføres prosedyrer ofte ved hjelp av en forstøver, noe som innebærer Bruk av en spesiell enhet som sprayer medisinske stoffer med en luftstråle eller ultralyd.

Med nebulisator er det veldig praktisk å utføre inhalasjoner, spesielt til små barn, hvis hyppige prosedyrer er nødvendige. Innåndinger av en forstøver bør utføres strengt i henhold til legenes resept og helst under hans observasjon, fordi stoffet i hvert tilfelle er valgt individuelt og dets dosering.

For behandling av tørr hoste med inhalasjoner med forstøvningsmiddel, brukes bronkodilatatorer sammen med saltoppløsning. I de mest alvorlige og forsømte tilfellene kan hormonbehandling også brukes, samt antibiotika, som også kan tas i form av innåndinger.

For å fortynne sputum og dets effektive og raske eliminering fra kroppen, brukes ofte inhalasjoner baserte mucolytics, og for å fukte og myke halsen og bronkiene i nebulisatoren, tilsett brus eller et mineral vann.

Alkaliske preparater kan godt kombineres med forskjellige typer oljeblandinger, noe som gir en mye mer stabil effekt ved behandling av forkjølelse.

Alkaliske inhalasjoner har lenge vært brukt til behandling av tørr hoste, fordi de er en av de enkleste og samtidig de mest tilgjengelige medisinske teknikkene. Slike inhalasjoner bidrar til effektivt å bekjempe akutte og ulike kroniske sykdommer i øvre luftveier. Slike prosedyrer letter i stor grad pasientens generelle tilstand og bidrar til rask oppløsning av sputum, som er inneholdt i bronkiene, og bidrar dermed til å bringe det ut mye raskere.

For å utføre alkalisk innånding, kan du bruke den vanligste natronen. Du må ta en teskje brus for en halv liter varmt vann. I tillegg til innånding er det mulig å bruke oppvarmet mineralvann.

Den varme løsningen for kvalitativ gjennomføring av dampinhalasjon må helles i tekanne og inhalere dampen som kommer fra nesen gjennom munnen og puster ut gjennom nesen. Utånding og utånding må nødvendigvis være rolig, langsom og målt. Varigheten av en slik prosedyre er bare noen få minutter om dagen. Flere daglige prosedyrer kan utføres.

Alkaliske inhalasjoner kan utføres med en forstøvningsmiddel ved hjelp av nøyaktig samme løsning. Bruken av en spesiell enhet letter tilrettelegging av innånding og øker hastigheten på behandlingsprosessen.

Det er veldig effektivt å bruke oljeholdige innåndinger, noe som bidrar til å lage en viss beskyttende film på slimhinner i øvre luftveier og de brukes hovedsakelig i inflammatoriske katarralsykdommer og i kvalitet forebygging. For større effektivitet kan du først utføre alkalisk innånding, etterfulgt av en oljeinnånding.

For å utføre oljeinnånding, brukes forskjellige essensielle oljer hovedsakelig, og det utføres ved hjelp av spesielle inhalatorer i hvilke oljeløsninger helles. Varigheten av prosedyren er ca. 10 minutter. En dag krever ikke mer enn en slik prosedyre.

.

Ved langvarig svekkende hoste kan du bruke salt-alkalisk innånding, noe som betyr bruk av et stort sjøsalt. For å forberede et lignende produkt, må du oppløse i en varmt vann en skje havsalt og natron.

respiratoria.ru

Relaterte artikler