Bli kvitt halsbrann under graviditeten

Under graviditeten må mange kvinner stadig takle en hel rekke lidelser, som i det vanlige livs fremtidens mødre kanskje ikke må stå over for kvalme, diaré, allergi, halsbrann i lang tid. Kanskje den mest ubehagelige og irriterende "følgesvenn" av svangerskapet er halsbrann, nesten alle fremtidige mor er mer eller mindre kjent med dette fenomenet.

• Hva er dette?
• Årsaker til halsbrann
• Årsaker til halsbrann i tidlig graviditet
• Hvordan håndtere halsbrann i tidlig graviditet
• Strømforsyning
• Sunn mat
• Forebyggende tiltak
• Behandling av halsbrann i tidlig graviditet
• Behandling av halsbrann folkemidlene
• melk
• solsikkefrø
• Kartoffelsaft
• Herbal Decoction
• lin
• Enn halsbrann er gravid

Hva er dette?

Følelse av smerte og brenning bak brystbenet. Oftest forekommer etter å ha spist, kan det bli ledsaget av bitterhet eller syre i munnen og en følelse av overløp i magen.

Årsaker til halsbrann

Den vanligste årsaken til halsbrann, i folket, vurderer den store skalp av babyen, så vel som den voksende kjempegods. Men moderne medisin gir et klart svar på dette spørsmålet, og folketegnet er ikke mer enn en myte.

Hovedårsaken regnes for å være utgivelsen av magesaft i de nedre delene av spiserøret, på grunn av denne irritasjonen av den følsomme slimhinnene, og det oppstår ubehagelige opplevelser.

Hos gravide kan det utvidede livmor presse på alle nabolagene. Dette kan føre til en nedgang i magevolumet, og den vanlige mengden mat fører til overløp og tilbakekasting av mat i spiserøret. Derfor er "ilden" inne, spesielt et hyppig fenomen ved senere stadier av graviditeten.

Årsaker til halsbrann i tidlig graviditet

Ved senere stadier av svangerskapet er halsbrann ikke mindre irriterende "følgesvenn" enn tidligst, men det synes å være mer eller mindre grunnene til alt. Men på grunn av hva som lider av en slik sykdom, pleier kvinner i første trimester?

Viktig!Fornemmelsen av alvorlig brenning i de tidlige stadiene av graviditeten, forklarer moderne medisin forandringen i hormonell bakgrunn i en "interessant situasjon".

Progesteron er et hormon som sikrer bevaring og normal løpet av graviditeten. Hos gravide er nivået hevet, nemlig dette hormonet fremmer en avslapning av glatte muskler i livmor. Denne handlingen forhindrer sannsynligheten for å utvikle en tone, og dermed sannsynligheten for abort i de tidlige stadier av svangerskapet.

Naturligvis er virkningen av hormonet ikke bare begrenset til effekten på livmoren, økningen i progesteron strekker seg til alle andre organer, inkludert fordøyelsesorganer. Dermed synker tonen i sphincteren, ventilen mellom mage og spiserør også, som et resultat av hvilken hyppig avstøpning i nedre del av spiserøret er mulig. Den enkle konklusjonen, jo høyere nivå av progesteron i kroppen, vil jo mer halsbrann plage den fremtidige moren.

En annen årsak til brenning, bruk av gravide spasmer, de slapper av spiserøret i muskler og øker sannsynligheten for å kaste opp fordøyelsessaftene. Men du trenger ikke å ta en avgjørelse om nektelse av disse stoffene selv, fordi de ofte blir utnevnt i tilfelle trussel om abort. Det er imidlertid verdt å diskutere dette problemet med en lege og om mulig endre stoffet.

Hvordan håndtere halsbrann i tidlig graviditet

Etter å ha behandlet årsakene til å bli klar, er halsbrann et naturlig fenomen forårsaket av fysiologiske faktorer, men dette betyr ikke at man må tåle ubehag. Men også å ta til medisiner igjen er ikke nødvendig, fordi mange stoffer som anbefales med økt surhet i magen, påvirker utviklingen av barnet i livmoren negativt. Et lovlig legemiddel har en kortsiktig effekt. Derfor er det bedre å følge din livsstil og ernæring. Det er flere enkle metoder for å holde denne sykdommen under kontroll.

Strømforsyning

Riktig kosthold har ikke skadet noen, spesielt gravide kvinner. Det bør ikke være noen snacks på rennen, men bare fulle måltider. Du bør ikke sulte eller spise for mye. Et av prinsippene for sunt å spise er et hyppig inntak av mat, men i små doser.

Også, ikke overeat før du går til sengs. Middagen skal være senest 2 timer før sengetid. Men denne regelen gjelder ikke for kefir. Drikk et glass, hvis du virkelig føler sulten. Du kan også spise en liten mengde hytteost, som i prinsippet skal være en integrert del av dietten til en gravid kvinne.

1. Se på kostholdet ditt. I tillegg til halsbrann tjener ikke mer deg og gastritt, bør du utelukke fra menyen, skarpe og fete retter. Om mulig, gi opp røkt og stekt mat.
2. Det er også bedre å sørge for at matvarer som inneholder kunstige farger og smaker ikke faller inn i maten.

Listen over produkter som ikke er anbefalt for bruk, var den samme:

• sjokolade og kaker;
• kullsyreholdige drikker og kaffe;
• syltet agurker;
• noen juice (sur, sterk-søt) og sur frukt;
• majones, sennep, ulike sauser;
• Frukt og grønnsaker som øker surhet (sitron, tomater, kål).

Ferskt brød og boller, hardkokte egg, friske grønnsaker og frukt, kan også forårsake smerte, du må observere og bestemme hvilke matvarer som forårsaker smerte.

Det er ønskelig å minimere bruken av salt, fordi det provoserer ikke bare halsbrann, men er også årsaken til ødemdannelse. Å bruke for kaldt eller for varmt oppvask kan også utløse halsbrann, det er bedre å gi opp en stund fra is og varm te.

Oppmerksomhet vær så snill!Ikke drikk vann med vann. Bruk av væske under måltider, kan provosere alvorlig halsbrann.

Sunn mat

Til utviklingen av babyen var harmonisk, i matens fremtid bør mor være en rekke og nyttig mat:

• melk og sur melk produkter;
• kjøtt, fisk, fjærfe, helst kokt eller dampet, disse produktene kan også bakt;
• nødvendigvis frukt og grønnsaker, rike kilder til vitaminer og sporstoffer (bare frukt bør ikke være sure);
• te, compotes, fruktdrikker.

Riktig ernæring er ekstremt viktig for en fremtidig mor og baby. Ikke overholder prinsippene for sunn mat, en kvinne risikerer ikke bare å tjene seg selv halsbrann, men også å skade barnet.

Viktig!Etter å ha spist, prøv å hvile i noen minutter, sitte eller stå. Etter å ha spist, er det bedre å ikke bøye seg og ta en horisontal posisjon.

Forebyggende tiltak

Det er også en rekke forebyggende tiltak som ikke er relatert til inntak av mat. I kampen mot halsbrann, vil vi ikke overse noen midler, og disse metodene har vist seg på den positive siden. så:

1. Om halsbrann er kjent at bakkene og liggende på ryggen øker de ubehagelige opplevelsene. Dette skyldes det faktum at i disse utgjør injeksjonen av magesaft mer intensivt, så det er bedre å ikke sove på ryggen. Gravid for søvn anbefales å bruke en stor pute, og plasser den slik at hodet og skuldrene hele tiden økes.
2. Ikke overse dine daglige klær. Til tross for det faktum at det i begynnelsen av graviditeten ikke er noe merkbart, er endringer i gang med full fart. Klær som klemmer kaviteten i magen eller brystet, vil føre til allerede kjente konsekvenser.

Behandling av halsbrann i tidlig graviditet

Hvis ingen forebyggende tiltak har hjulpet og halsbrann fortsetter å plage, i denne situasjonen, uten hjelp av tradisjonell medisin kan ikke gjøre. Legen vil hjelpe deg å forstå overflod av medisiner og foreskrive et trygt for moren og hennes fremtidige baby.

For svangerskap og foster er antacida ansett som den sikreste. Disse inkluderer:

• Maalox;
• Gaviscon;
• Almagel;
• Rennie.

Oppmerksomhet vær så snill!Preparater som inneholder natrium og magnesium er kontraindisert under graviditet. Ikke engasjere seg i selvmedisinering, medisiner bør utpeke en lege.

Behandling av halsbrann folkemidlene

Med halsbrann kan du kjempe og tradisjonell medisin, men i dette tilfellet bør du sørge for at den valgte metoden er trygg. Hvis det er tvil, er det bedre å ikke ta risiko og konsultere lege. La oss vurdere noen anbefalinger fra tradisjonell medisin.

melk

Et utmerket middel mot halsbrann har lenge vært ansett som vanlig melk. Nok små kopper melk, slik at ubehagelig brennende følelse faller. Det svake alkaliske miljøet neutraliserer syren i magesaften.

Gulrot og grapefruktjuice har lignende egenskaper.

solsikkefrø

Frø av solsikke, valnøtt, mandler og andre nøtter kan lindre de ubehagelige opplevelsene, men ved å bruke dem, bør du observere tiltaket, ellers kan du få forstoppelse.

Kartoffelsaft

For å kvitte seg med ubehagelige symptomer hjelper det ferskpresset potet juice, men du bør huske på at det ikke eliminerer årsaken, men bare midlertidig lindrer fornemmelsen av å brenne.

Herbal Decoction

Hvis du brenner kokende vann med kamille, St. John's wort og søt kløver og insisterer 10-15 minutter, kan du få en infusjon som vil bidra til å takle halsbrann. Ta 2-3 ganger om dagen.

lin

Avkjøling av frø av hør og plantain i folkemedisin er kjent for sine omsluttende egenskaper. Imidlertid kan ubehagelig smak bli en hindring for en gravid kvinne.

1. Avslag fra dårlige vaner. Hvis halsbrann har blitt en konstant "følgesvenn" til en gravid kvinne, er det verdt å være oppmerksom på hennes livsstil. Røyking tydeligvis vil ikke lette tilstanden. Så det er en annen grunn til å forlate avhengigheten.
2. Forebygging av stress. Konflikter på jobben og hjemme kan påvirke tilstanden til nervesystemet hos den gravide kvinnen, og stress øker produksjonen av saltsyre. I dette tilfellet vil tradisjonelle midler for halsbrann være ubrukelig, i slike situasjoner vil sedativer bli mer effektive.
3. Vær oppmerksom på at før graviditet kan du ty til noen tradisjonell tradisjonell medisin og ikke tenke på det. Det skal imidlertid bemerkes at ikke alle metoder er egnet for kvinner i en "interessant situasjon".

Oppmerksomhet vær så snill!Følgende tradisjonelle medisiner for halsbrann bør unngås av gravide kvinner:

1. Te med mynte. Mynt i store mengder fra beroligende blir til en spennende og negativt påvirker babyens og morens nervesystem.

2. En populær metode for å bekjempe halsbrann er brus, fortynnet i et glass vann og gjennomvåt ved de første tegnene. Faktisk går symptomene bort en stund, men som følge av kjemisk reaksjon slippes en stor mengde karbondioksid i kroppen, noe som vil provosere en ubehagelig følelse med ny kraft. Og også en sterk puffiness vil bli lagt til halsbrann.

3. For å unngå forekomst av halsbrann og forhindre utseende av overflødig vekt, bør gravide helt forlate sjokoladen.

4. Ikke ta til havremel eller bokhvete i kampen mot halsbrann. Lindre symptomer for en stund, de kommer inn i magen, forårsaker en ny utskillelse av magesaft.

5. Knuste eggeskaller kan gjøre mer skade enn godt, fordi det er fare for å fange salmonella.

Det bør tas i betraktning at oppskrifter av tradisjonell medisin brukes med stor forsiktighet, og jo enklere, jo bedre, for eksempel, melk eller ikke-karbonert mineralvann. Stol ikke på tvilsomme oppskrifter.

Enn halsbrann er gravid

Uansett hvor ubehagelig følelsen kan forårsake dette fenomenet, heldigvis for utviklingen av barnet i livmoren, påvirker det ikke. Langvarig halsbrann er imidlertid en kilde til konstante ubehagelige og smertefulle opplevelser, og dette kan dramatisk forverre morens psykologiske tilstand, noe som kan påvirke barnet.

Viktig!Hvis alvorlig halsbrann skyldes et systemisk feil diett, kan en slik skånsom behandling av matinntak skade barnet og forårsake beriberi hos mamma.

Langvarig halsbrann bærer en alvorlig fare. Ikke vær frivoløs om denne sykdommen, og forvent at alt vil passere etter fødsel. Konstant utskillet saltsyre kan forårsake betennelse i spiserøret. En konstant kaste av fordøyelsessaft i spiserøret øker risikoen for erosjon, sår og i særlig alvorlige tilfeller og spiserørkreft.

Med langvarig, ikke forbi halsbrann, kan legene ordinere mer alvorlige rusmidler. Heldigvis er slike store problemer forbundet med halsbrann sjeldne. Men i alle fall, ikke forsøm råd fra erfarne leger, og hvis det er bekymringer, er det bedre å henvende seg til en spesialist og ikke engasjere seg i selvbehandling for ikke å skade deg selv eller barnet.