Dårlig blodsirkulasjon i beina - hva du skal gjøre: endre livsstil, narkotika

I denne artikkelen vil du lære hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena ved hjelp av livsstilsendringer, bruk av narkotika og kirurgi.

innholdet i artikkelen:

  • endringer i livsstil
  • Medikamentbehandling kirurgiske metoder
  • varsel

dårlig sirkulasjon i bena - er et symptom av forskjellige sykdommer som fører til en innsnevring av arteriene eller stagnasjon av blodet i venene. Slike sykdommer hører diabetes, aterosklerose, endarteritis obliterans, tromboflebitt, åreknuter.

identifisere dårlig sirkulasjon i bena kan være av tilstedeværelsen av symptomer, som er avhengig av den type sykdom.arteriell blodstrøm brudd er manifestert av smerter i bena mens du går, nummenhet og svakhet i nedre ekstremiteter, endringer i hudfarge og hårtap, konstant følelse av kalde føtter, sprø og saktevoksende negler, reduksjon av muskel på føttene. Venøs stasis vises blå farge på huden, hevelse av benene, tilstedeværelse av åreknuter, trofiske endringer og sår på de nedre ekstremiteter.

instagram viewer

Med disse symptomene legen undersøker pasienten, bestemmer pulsering i arteriene i beina, avslører tegn på venøs lunger.

For en mer nøyaktig leger bruker instrumentelle undersøkelsesmetoder for diagnose, inkludert:

  • ankel-arm blodtrykk indeks - den mest enkle og tilgjengelig metode for å vurdere blodstrøm svekkelse i bena. En pasient i en liggende stilling måler en lege eller sykepleier press på skulderen og ankelen. Deretter blir figuren oppnådd ved ankelen delt av indeksen oppnådd på skulderen. Den normalt blodtrykk på hender og føtter i det vesentlige den samme, slik at indeksen er tilnærmet lik 1. Imidlertid, i strid med arteriell blodstrøm i fot trykket på ankelen er redusert, slik at indeksen blir lavere enn 1.
  • Ultralydundersøkelse av de nedre ekstremiteter fartøy å vurdere blodstrømmen i arterier og vener,å oppdage deres innsnevring og trombose. En uerstattelig metode for å diagnostisere vaskulære sykdommer i nedre lemmer.
  • angiografi - røntgenundersøkelse av blodårer ved hjelp av dem gikk inn i kontrastmiddel.
diagnostiske metoder dårlig sirkulasjon i bena

fleste sykdommer som kan svekke blodsirkulasjonen i benene, er kronisk natur, slik at fullstendig eliminere dem virker imidlertid sjelden. Noen ganger forbedring eller stoppe utviklingen av sykdommen - det beste resultatet av behandlingen, som er basert på endring i livsstil, bruk av medisiner og kirurgi. Noen ganger arteriell insuffisiens av blodstrømmen i bena så dårlig at jeg må gjøre en amputasjon.

Vaskulære kirurger er involvert i problemet med forverret sirkulasjon i beina.

forbedre blodsirkulasjonen bena ved å endre livsstil

I de innledende fasene av forverring av blodstrømmen i bena for å hindre utviklingen av sykdommen og lindre symptomene, kan du bruke livsstilsendringer:

  1. å slutte å røyke.
  2. Avslag på alkoholmisbruk.
  3. Helsekost.
  4. Fysisk aktivitet.
  5. Vekt normalisering.
  6. Andre anbefalinger.

1. slutte å røyke

slutte å røyke reduserer risikoen for skade av arteriell blodstrøm. Sigarettrøyk inneholder stoffer som virker direkte på den vaskulære veggen, trange lumen, og reduserer deres blodet. Passiv røyking har de samme effektene.

2. Avslag på alkoholmisbruk

vitenskapelige bevis tyder på at alkohol i moderate mengder kan bremse utviklingen av aterosklerose. Men også det vist seg at alkoholmisbruk øker risikoen for sirkulasjonsforstyrrelser i bena, slik at overdreven bruk av alkohol bør unngås.

3.

sunn mat Sunn mat er nyttig for senking av kolesterolnivåene i blodet, noe som er en av hovedfaktorene for aterosklerose. Pasienter med blodsirkulasjon i bena bør følge en diett rik på grønnsaker, frukt og helkorn.

4. Fysisk aktivitet av

Det har vært vitenskapelig bevist at regelmessig fysisk aktivitet bidrar til å redusere alvorlighetsgrad og symptomer på dårlig sirkulasjon i beina, både venøs og arteriell.

Legene anbefaler trening som en av de første måtene å forbedre sirkulasjonen i bena. Den beste måten er å hjelpe øvelsene, hvis program er utviklet av legen av fysioterapi øvelser individuelt for hver pasient.

En av de beste typer fysisk aktivitet går. Hos personer med arteriell insuffisiens kan vandring forårsake smerte i beina, men du kan ikke nekte det, fordi gradvis vil slike pasienter begynne å legge merke til lindring av symptomene på sykdommen og øke avstanden som er reist.

5. Vekt normalisering

Vekttap kan oppnås ved hjelp av rasjonell ernæring og regelmessig mosjon. På grunn av normalisering av kroppsvekt, forbedrer venøs og arteriell blodstrøm i beina, noe som fører til en forenkling av det kliniske bildet av sykdommen. En sunn vekt bidrar også til å forbedre funksjonen av hele kardiovaskulærsystemet, som har en gunstig effekt på blodtilførselen til underbenet.

6. Flere anbefalinger fra

For å forbedre strømmen av venøst ​​blod fra beina dine, kan du bruke følgende tips:

  • slitasje komprimering strikkevarer;
  • har behagelige sko og løse klær. Ubehagelige sko kan skade foten, noe som kan være veldig farlig med dårlig blodgass. Tette klær kan klemme venøs fartøy;
  • løfter bena. For å forbedre venøs blodstrøm flere ganger om dagen, løft bena over hjertetivået. For å gjøre dette kan du ligge på sengen og legge 3-4 puter under bena dine;
  • unngå langvarig stående eller sittende;
  • ikke sitte på korsbenet.

Medisinsk terapi

I noen pasienter kan livsstilsendringer og ikke-medisinske metoder ikke eliminere eller tilstrekkelig lindre symptomene på forverring av blodstrømmen i bena. I slike tilfeller foreskriver legene, med tanke på årsaken til blodforsyningsforstyrrelser, medisinbehandling.

Følgende legemidler brukes:

  • Antiaggreganter( aspirin, klopidogrel) er midler som forhindrer at blodplater stikker sammen og danner blodpropper. Legene foreskriver et av disse legemidlene for aterosklerose i nedre ekstremiteter. Bivirkninger av aspirin inkluderer opprørt mage og økt risiko for blødning;bivirkninger av klopidogrel - hodepine, svimmelhet, kvalme, diaré eller forstoppelse, magesmerter, blødning.
  • Antikoagulanter( heparin, warfarin, xarelto) er de midler som forhindrer blodpropp. Disse stoffene er ofte foreskrevet for venøs trombose, mindre ofte - med arteriell mangel på blodtilførsel. Den viktigste bivirkningen av antikoagulantia er økt blødning.
  • Statins( atorvastatin, rosuvastatin) er stoffer som bidrar til å redusere produksjonen av lipoproteinkolesterol med lav tetthet i leveren. Ved å senke kolesterol i blodet, reduseres risikoen for dannelse og forstørrelse av aterosklerotiske plakk i karene i nedre ekstremiteter. Bivirkninger av statiner er fordøyelsesbesvær, hodepine, kvalme, smerte i musklene.
  • Cilostazol er et stoff som brukes i arteriell insuffisiens, noe som bidrar til å øke fysisk aktivitet, det vil si, det øker avstanden som en person kan passere uten å forårsake smerte. Cilostazol fører til en utvidelse av arteriene og økt blodtilførsel i bena. Bivirkninger inkluderer hodepine, diaré og svimmelhet. Cilostazol kan ikke brukes til pasienter med hjertesvikt.
  • Pentoxifylline - et stoff som forbedrer blodstrømmen i underdelene ved å redusere viskositeten. Det brukes til brudd på arteriell blodtilførsel av beina.
  • Preparater for diabetes mellitus. Behandling av diabetes og nøye overvåkning av blodsukkernivå er nødvendige tiltak for pasienter med forverring av arteriell blodstrøm i bena.
  • Diuretika er diuretika som legene foreskriver med ødem og venøs stasis i beina.
  • Diosmin er et preparat som øker tonen i venøs veggen. Det brukes til åreknuter og tromboflebitt.
Legemidler for å forbedre sirkulasjonen i beina

Kirurgiske metoder

Hvis livsstilsendringer og konservativ terapi ikke bidrar til å forbedre blodstrømmen til beina, brukes kirurgisk behandling. Utførelsen av operasjonen avhenger av årsaken og graden av sirkulasjonsforstyrrelser.

operasjoner når arterielle blodtilførselen insuffisiens

operasjoner påført på arteriell insuffisiens, er ment å gjenopprette blodstrømmen gjennom en arterie. I medisin kalles slike inngrep revaskularisering.

Det finnes to grunnleggende typer av neovaskularisering:

  1. Angioplastikk - en operasjon i hvilken den blokkerte eller innsnevrede arterien fraskilte utvides ved oppblåsing av ballongen inne i karet liten. Noen ganger kan det berørte området arterien sette en stent - intravaskulær protese som understøtter fartøyet åpen.
  2. Shunting er opprettelsen av en løsning for blod ved å bruke et fartøy tatt i en annen del av kroppen. Denne bypassen gir blodstrømmen i beina, omgå stedet for innsnevring av arterien.

I svært alvorlige tilfeller av arteriell blodtilførselssykdom utvikler enkelte pasienter benk. I slike tilfeller kan en amputasjon av lemmen være nødvendig.

operasjoner i strid med venøs utstrømning

Når åreknuter brukt:

  • sklerose - innføring i lumen av åreknuter oppløsning av medikamentet, noe som fører til binding av sine vegger og forsvinning.
  • Laser- og radiofrekvensablation er operasjoner som legen setter inn et tynt kateter i en forstørret vene. I dette kateteret kan spissen oppvarmes av radiofrekvensbølger eller laser energi. Denne varmen ødelegger venen, noe som fører til at den forsvinner.
  • Venektomi - kirurgisk fjerning av åreknuter.

Forecast

Prognosen for forverring av blodtilførselen av beina avhenger av sykdommen forårsaket av den.

åreknuter forholdsvis gunstig prognose, siden samsvar med reglene for å forbedre utstrømningen av blod fra de nedre lemmer og gjennomføring av effektiv behandling av blodstrøm forstyrrelse kan nesten fullstendig eliminert.

Med diabetisk fotangiopati er kontrollen mer påvirket av kontrollen av blodglukosenivået. Uten at kontroll nesten alle de metoder for å forbedre blodstrømmen til å være ineffektiv, noe som kan føre til behovet for amputasjon.