Etter en forkjølelse falt øret mitt! Kulden hadde allerede gått en måned, og øret hadde ikke blitt utsatt, doktoren sa at det ikke var noen trafikkorker.
svar:
Irene Nietzsche
1. I øret - otinum eller otypax - 4 -5 dager, eller bomullsull med kamferalkohol, eller et geraniumblad, eller en propin tinktur. MULIGHET til å ta en teskje vodka, litt varme for å legge til en dråpe honning, slik at den oppløses i vodka og drippes flere ganger i øret eller legger på fleece.
2. Hvis det ikke kurerer i 1 dag, kan du ikke uten å komprimere.
En løsning for den kan tjene som en teskje eddik, fortynnet i, en liter vann, vodka eller fortynnet med halvvannalkohol.
Komprimering består av tre lag. Den første er en ren, tett, men myk klut (bedre bomull, sengetøy, du kan bomullsull), gjennomvåt i en av disse løsningene og godt utbrent. For å legge kompresjonen på otitis, bør dette stykket vev snittes tilnærmet to tredjedeler av lengden og, som det var, sette på auricleen. Soaked klut skal omgjøre øret og spesielt dekke hodeområdet bak øret.
Det andre laget av kompressen - en oljeklut eller polyetylen, hvorfra poser er laget. Klipp dem på samme måte som en fuktig klut.
Det tredje laget er bomullsull (for varme), som er festet på hodet med et trikotasje eller bandasje. Jeg vil spesifisere at hvert lag skal være bredere enn det forrige med 2 centimeter.
Alkoholkompress kan holdes i omtrent to timer på rad. Bet det, selvfølgelig, bedre før du går til sengs. Tross alt, hvis du, etter å ha fjernet kompresjonen, ikke går i seng, og gjør husarbeidene, vil effekten av oppvarming avta. For ikke å overkjøle, knytt hodet ditt med et lommetørkle.
Hvis det oppstår en chill etter prosedyren, betyr det at kompressen ikke ble påført ordentlig, oljekluten og bomullsulden ikke dekket den våte kluten helt.
Hvis tvert imot er brenning for sterk en løsning. Fjern straks og gjør det fortynnet.
Behovet for alkoholkomprimering forsvinner vanligvis etter 4 til 5 dager.
3. Behandle en rennende nese! Mens det er kaldt, vil øret ikke passere.
Du kan bruke preparater basert på havvann AQUAMARIS, SALIN, FYSIOMER, DOLPHIN.
En løsning kan gjøres av deg selv. For å gjøre dette må 1 / 4-1 / 3 teskje saltsalt, helst hav eller iodisert, løses opp i et glass godt varmt vann. En mer konsentrert saltløsning (1 / 2-3 / 4-1 teskje per glass vann) brukes hvis det ikke er utslipp fra nesen, men det indre skallet er hovent og vanskelig å puste gjennom nesen.
Trekke vann fra håndflaten din, det vil si med en strøm av luft er ikke trygt: det kan komme inn i overkjevens og andre bihuler og forårsake betennelse.
Du kan spyle med en spesiell enhet Dolphin, eller en gummibukserpære, eller en sprøyte UTEN NÅLET, som du kjøper på apoteket. Babies trenger å dryppe noen dråper i hvert nesebor fra pipetten. Å vaske nesen til et barn under 3 år med en clyster er ikke verdt det. Ved barn, passerer væsken lett fra nesen til Eustachian-røret, som forbinder nesen og øret. Dette kan forårsake betennelse i mellomøret (otitis).
Med alvorlig smerte og utilstrekkelig effekt av nasalskylling, vil det ta flere dager å dryppe nafthysin eller noe som helst 2-4 ganger om dagen. Disse er sterke stoffer og deres bruk bør være begrenset, men otitis er tilfelle - når de er uunnværlige.
4. Folkemetode: behandling med propolis. Hvis haster - kjøp et apotek klar tinktur, hvis ikke - gjør det selv. 100 g propolis helle 200 gram alkohol, sett på et mørkt sted, hver dag 2-3 ganger riste, insister 15 dager. Etter 15 dager, tinktur å smelte sammen i en annen flaske, oppbevares i kjøleskapet. Deretter, i en annen flaske med 5 gram tinktur, fortynn 20 g vegetabilsk olje og rist for å gjøre det helt homogent - medisinen er klar. Når den oljeaktige løsningen er over, gjør den ut av tinkturen. For behandling av otitis, hørselstap, blir gasbind rullet inn i en turunda, fuktet med oljeløsning og plassert i øret i 12 til 24 timer, en pause i 12 timer. Med forkjølelse, bihulebetennelse - grave i nesen din.
Hvis det ikke hjelper i to dager eller hvis pus vises - til ENT
Lilac Fairy
Det er en måte.
Dip en bomullspinne i alkoholholdig (cologne, tincture, vodka) og legg i øret (ikke dypt) for natten.
Hjelper etter en kald å gjenopprette stuffiness.
Det er sjekket opp på seg selv.
Ksenia Filatova
betennelse! Legene trenger ikke å lytte... Irene har rett!
Har lagt ned et øre ved rhinitt eller etter kaldt: enn å behandle, hva skal du gjøre eller gjøre
Når kulde kommer, er hver person utsatt for forkjølelse, som er preget av symptomer som rennende nese, hoste og otitis. Som et resultat av dannelsen av det siste tegn på forkjølelse, kan hørselen forverres, ettersom nesekontrollen oppstår.
Årsaker og behandling
Det er en meget nær forbindelse mellom høreapparatet, nesen og halsen. Den vanligste årsaken til ørebelastning er et brudd på patronen til Eustachian-røret. Det kan i sin tur gå tapt på grunn av hevelse av lymfoidvevet og tilstedeværelsen av en stor del av slim.
Hvis disse årsakene er til stede, skjer hevelse av lymfoidvevet, og det lukker inngangen til hørøret. En stor opphopning av slim forårsaker en rekke inflammatoriske prosesser i ørene, da det inneholder mange mikrober og bakterier.
For å bidra til ørene i ørene under forkjølelse kan det være at i løpet av denne perioden snakker pasienten hele tiden. Resultatet av denne prosessen vil være for høyt trykk i Eustachian-røret. For å unngå dette, prøv å skisse ut en om gangen og ikke bruke sterk innsats.
Videoen forteller hvorfor han legger ørene sine med kulde:
En annen årsak til ørebelastning for forkjølelse er følgende årsaker:
- opphopning av svovel i ørene;
- inflammatorisk prosess av ansiktsnerven;
- et tegn på otitis.
Dannelsen av svovelpropper i forkjølelse skyldes det faktum at immuniteten svekkes, og følgelig skjer svovelproduksjonen i økt modus. Den eksterne ørepluggen lukkes og presser trommehinnen. Tilstedeværelsen av svovelpropper kan forårsake smerte i hodet, følelse av kvalme, hoste og svimmelhet.
Hvis det er betennelse av ansiktsnerven, oppstår lunger i øret, der betennelsen kommer. Pasienten er bekymret for følelsen av vakuum i det hørbare organet. I tillegg er han besøkt av smerte, noe som gir til nedre regionen av haken og templet.
Når en pasient klager over skyting og bankende smerte forverres om natten, er det første tegn på mellomørebetennelse.
Det er også preget av feber, dårlig appetitt, ørebelastning og svimmelhet. Som en behandling, er et antibiotika i øret ofte foreskrevet for otitis.
behandling
Enn å behandle? For å utføre behandling av slik patologi er det mulig hjemme, men under legenes ordinering. Han kan foreskrive drikkedråper i ørene med otitis, komprimerer og spesielle øvelser.
Påføring av dråper
Før du begynner behandling, bør du bruke vasokonstriktive dråper. Takket være dem, kan man eliminere svelling av det øretuben for å forbedre dets gjennomstrømning og for å beskytte seg mot den inflammatoriske prosessen.
Du kan også bruke spesielle dråper for ørene. Hvis du kombinerer disse to stoffene, får du maksimal effekt og rask gjenoppretting.
komprimere
For å eliminere tøffhet i øret, bruk en alkoholkomprimering. For å gjøre dette, ta alkohol og vann i forholdet:. Våt myk gasbind i preparatet og fest det til det berørte øret. Over det første laget, sett det andre, og dekk med en plastfilm. Spred deretter det tredje og bomullet. Utføre denne behandlingen er nødvendig før en natts søvn.
Spesielle øvelser
Du kan overvinne øredømmet ved å utføre følgende øvelse: Trykk kraftig på neseborene med fingrene og prøv å puste ut gjennom nesen. Gjør dette til du hører bomull i øret. Det er nok å gi bare 15 minutter og forhindringen av øret forsvinner.
Videoen forteller hva du skal gjøre hvis øret er fylt med forkjølelse:
Hvis øret er etter en forkjølelse
Ofte kan øret ligge etter forkjølelse eller forkjølelse.Årsaken til denne prosessen er det særegne av strukturen og ytelsen til det auditive systemet.Utformingen av den auditive analysatoren antar flere elementer og kommer fra den eksterne passasjen. Den går i sin tur inn i en liten kanal og slutter med en tympanisk membran. Hun er veldig sårbar og kan bli skadet ved den minste negative effekten.
For å opprettholde optimalt trykk i øret har analysatoren et Eustachian-rør. Det er et spesielt organ, hvor svelgen og mellomøret forbinder.
Årsaken til ørebelastning etter en forkjølelse er at eustachianrøret danner hevelse. På grunn av trykket i det ytre mellomøret blir trommehinnen trukket innover, noe som forårsaker ubehagelige og smertefulle opplevelser.
Lær hvordan å behandle hoste med laryngitt hos barn.
På bildet kan du se hvordan barnets tonsillitt ser ut.
Anmeldelser av honningkaker fra hoste: http://prolor.ru/g/lechenie/medovaya-lepeshka-ot-kashlya-dlya-detej.html.
Kampsformer
Hvis du har et hindret øre etter en forkjølelse, kan du prøve følgende terapeutiske tiltak:
- Klare nesepassasjer. Under utblåsingen trenger man ikke å presse mye, ellers vil det opprettede trykket overføre mikrober fra nesen til andre områder.
- Dråper i nesen. Når du klarte å bli kvitt slim, kan du bruke vasokonstriktive dråper i nesen din. Som regel, å eliminere stuffiness av nesen er å kurere en forkjølelse. Deretter forsvinner alle de ubehagelige opplevelsene. Men bruk av vasokonstriktive dråper er nødvendig på riktig måte, iagttagelse av tid og dosering. På lenken kan du lese hvordan du raskt kan kurere halsen og rennende nese.
- Øre dråper. Når en smertefull følelse forstyrrer en person i lang tid, er det nødvendig å bruke spesielle ørehjelpemidler. Men før dette, konsulter en spesialist.
- Oppblåsing av baller. For å fjerne tøffhet i øret kan du prøve å blåse opp ballene. Da klarer du å normalisere trykket, og den institusjonelle kroppen vil fungere som før.
- Skylling av nesen. Husk å inkludere vask i nesepassene med en saltoppløsning i din daglige behandling. For å få det trenger du en dessertskje salt og 250 ml varmt vann. Du kan spyle med to metoder: Bruk en sprøyte uten en nål eller bruk en vannkoker. Les også hvordan du skal vaske nesen til et barn.
- sjøvann. Skyll nesen med sjøvann. Slike tiltak vil eliminere slim. Etter skylling graver du i nesepassene med vasokonstrictor-dråper. Dette legemidlet kan brukes selv for å øre inn i øret. Deres største fordel er brukervennlighet.
Når zalozhennosti yx i intet tilfelle vil bli brukt bomull knopper, boric alkohol. En slik "behandling" vil bare forverre situasjonen og forårsake en rekke komplikasjoner.
I svangerskapet
I dag er det mange grunner til at øret er prippen da barnet er født. De vanligste inkluderer tubo-otitis, sensorineural hørselstap og otitis media.
tubo-mellomørebetennelse
For denne patologien er det en inflammatorisk prosess, som dannes på grunn av forkjølelse. En annen påvirkning på denne sykdommen kan oppnås eller medfødt krumning av septum, polypper, bihulebetennelse, hvis forverring oftest forekommer i 90% tilfeller.
Sensorineural hørselstap
For denne patologien er et brudd på den hørbare funksjonen karakteristisk. Dette skjer som følge av hormonelle feil. En annen som bidrar til hørselshemmede kan være iskemisk hjernesykdom og abnormalitet i blodtrykket. Hvis en gravid kvinne uventet legger ørene og det ikke er kaldt, er det verdt å se en lege med en gang.
Otitt av forskjellige former
Hvis du tidligere har hatt otitis media, så vil du ofte bli besøkt av ulike former for sykdom. Årsaken er at etter den overførte sykdommen på trommehinnen er det arr som hindrer mobiliteten til membranen. Som et resultat, hos gravide er øret tett fra tid til annen. For å løse symptomene, må du se en lege.
behandling
Når en gravid kvinne begynte å bonde hennes øre, så er det ikke verdt å engasjere seg i selvstendig behandling. Ellers kan du redusere hørselen din permanent. Hvis det finnes en svovelplugg i øret, er det verdt å utføre en enkel prosedyre og rense ørene. Hvis det er en smittsom sykdom, foreskriver legen antibiotika og øredråper.
Hvis årsaken til ørebelastning er krumningen i neseseptumet, er det nødvendig å fortsette operasjonen.Hvis du får en fremmedlegeme, anbefales det ikke å fjerne det selv, ellers kan du skade trommehinnen og forverre tilstanden.
Når legemet ikke fant årsaken til ørebelastning under diagnosen, er årsaken til denne patologien graviditet. Her kan ingenting gjøres, det er bare å lide, siden det er umulig å kurere en slik tilstand. Så snart babyen din er født, vil alle ubehagelige symptomer passere uten spor. Et annet vanlig problem hos gravide er snorking. Her kan du lese om årsakene og behandlingen. Her kan du lese hva du skal gjøre hvis hosten ikke passerer under graviditeten.
På videoen - mer informasjon om ørene i ørene med forkjølelse og hoste:
Ejaculation av øret er en svært skjøre og noen ganger smertefull patologisk prosess. Det kan oppstå av flere årsaker. For effektiv behandling må du først finne årsakene til patologien og rette all innsats for å fjerne den.
ProLor.ru
Hvordan behandle stuffiness i ørene med forkjølelse
Forkjølelse og influensa blir ofte ledsaget av utløsning. For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet må du først forstå årsakene til forekomsten.
Hvorfor legger han ørene med forkjølelse
Menneskets naturlige høreapparat består av ytre, midtre og indre øre, med midten fra den ytre ene, skilt av en tympanisk membran. Eustachian-slangen er forbindelses halsen og mellomøret, noe som skyldes at trykket i mellomøret er nivellert.
Ikke bli kaldt i forholdene til den russiske vinteren er nesten umulig, så forkjølelse er en vanlig problem for alle bosatt i vårt land i den kalde årstiden. I slike situasjoner svulmer og smelter det Eustachian-rør, noe som gjør at gjennomsnittstrykket "sitter fast" på samme nivå og slutter å tilpasse seg det eksterne lufttrykket. Som et resultat er det en følelse av ørene i ørene.
Hvordan kurere ører
Det er flere måter å behandle forkjølelsen i kulde:
øre dråper;
- komprimerer;
vasokonstrictor dråper i nesen;
- øvelser for å normalisere trykket i mellomøret.
Fra øredråper for å hjelpe til med behandling av ørene kan ørene Albucid, Otium, Sofraksek eller Rizorcin-oppløsningen. Alle har en antiinflammatorisk effekt på slimhinnen og dreper patogener.
Vi burde ikke glemme at ømhetene er bare et syndrom, og prioritet bør gis til behandling av selve sykdommen - influensa eller kulde.
Vasoconstrictor drops i nesen - for eksempel, Sanorin eller Galazolin - bidrar også til å bli kvitt prikkede ører. Imidlertid må det huskes at slike legemidler raskt overdriver neseslimhinnen, slik at de ikke bør bli misbrukt. Vanligvis anbefaler leger at de bruker slike stoffer i ikke mer enn syv dager.
En god kurativ effekt med ørene er vanligvis gitt av alkoholkompresser. Å gjøre dem er enkle: Vann blandes med alkohol i like deler, denne væsken er dyppet foldet gaze og legges på øret slik at det ikke trenger inn i ørehullet selv. En mer langvarig påføring av kompressen vil ytterligere forbedre den terapeutiske effekten av denne enkle prosedyren. For eksempel kan du dekke gasbindet med polyetylen og la det stå hele natten, bandasje øret.
På hva annet kan sykdommer legge ned ører
Siden forkjølelse og forkjølelse ikke er den eneste mulige årsaken til utløsning, anbefales det å konsultere en otolaryngolog ved den første følelsen av pawning. Faktum er at dette symptomet også er karakteristisk for betennelse i midtre eller indre øre, krumning i neseseptumet og inntrengning av vann eller et fremmedlegeme inn i den hørbare kanalen.
Eventuelle stoffer mot tette ører kan inneholde sterke stoffer i deres sammensetning, så før du bruker dem, anbefales det å konsultere en lege.
Slike sykdommer og funksjonsfeil i høreapparatets arbeid krever i de fleste tilfeller kvalifisert medisinsk behandling. Tidlig råd fra en lege vil bidra til å forhindre mulig hørselstap, som vanligvis behandles med store vanskeligheter. Det er umulig å reversere den tidligere hørselshæren etter slike komplikasjoner.
KakProsto.ru
Ejakulasjon av ørene for forkjølelse
Svært ofte forkjølelser ledsages av mange komplikasjoner, som oftest skyldes feil behandling eller langvarig fravær. Derfor er pasientene ofte utsatt for en så ubehagelig situasjon, når de holder ørene forkjølte. En slik prosess kan være svært farlig for menneskers helse, men noen enkle regler for atferd og behandling av en slik prosess vil bidra til å unngå komplikasjoner.Hovedårsakene til tilstanden
Som du vet, er alle ENT-organer - ører, nese og hals, nært beslektet: brudd på en av dem påvirker andres tilstand. Årsakene til at øret kan legges under forkjølelse er flere:
-
Å lukke inngangen til Eustachian-rørene forårsaker følelser av ømhet i ørene
Nesedelen i svelget har flere åpninger, inkludert nesepassene, åpningen av eustachianrørene og åpningen som fører til oropharynx. Neseslimhinnen har en lymfoidring bestående av lymfeknuter som har egenskapen til å bli betent og øker kraftig med respiratorisk infeksjon. Under forkjølelsen kan det lymfoide vevet vokse og lukke inngangen til Eustachian-rørene, som fører til indre øre. Det er når dette passasjen er stengt at en følelse av ørepasthet oppstår ofte hos pasienter under og etter katarralsykdommer.
- Når virale respiratoriske sykdommer påvirker slimhinnene uunngåelig, noe som resulterer i nesestop, og med det legger øret.
- Ørene kan ligge med kaldt og fra det faktum at aktivt produsert slim kan lukke inngangen til det indre øre. Videre kan akkumulering av slim føre til dannelse av en inflammatorisk prosess, siden den i utgangspunktet inneholder et stort antall patogener.
- Noen ganger kan det indre øret fylles med væske under en forkjølelse. I dette tilfellet opplever pasienten, i tillegg til ørsmåhetene, også hodepine, svimmelhet, kvalme.
Obstruksjonen av øret kan passere etter utbruddet i behandling av forkjølelse. Men i enkelte tilfeller må pasienten gi spesiell hjelp.
Hvordan eliminere stuffiness?
Det er flere effektive måter å eliminere ørene i ørene, som avhenger av årsaken til utseendet av en slik prosess. Hvis øret legger seg ned fra forkjølelsen, skal pasienten umiddelbart dyppe inn i nese vasokonstriktor dråper.Som du vet, er slike dråper ikke et stoff, men i denne situasjonen er deres bruk bare nødvendig.Etter innånding i nesedråpene reduserer puffiness Eustachian tube, forbedrer dets patency og forsvinner gradvis følelsen av zalozhennosti.
Du kan også bruke spesielle øre dråper, som er tilrådelig å kombinere med bruk av dråper i nesen. Begrave dem i et sårt øre, du kan løse problemet mye raskere.Det anses å være effektivt når man eliminerer tøysomheten ved å bruke en alkoholkomprimering. For å gjøre det, må du ta alkohol og vann i forholdet: Våt gasset og fest det til auricleen. Det er viktig å forhindre at alkohol kommer inn i øyet.På toppen av ostekluden må du påføre polyetylen, og etter det - bomullsull, la en komprimering for natten.
Hvordan unngå et problem?
Visse handlinger vil bidra til å unngå prikkede ører etter en forkjølelse:
- at det i en kald ikke oppstår zalozhennost, er det nødvendig å frigjøre en nese hele tiden fra det oppsamlede slimet;
- frigjøre nesen din av slim, du trenger ikke å blåse nesen, som partikler av slim kan komme inn i mellomøret;
- Spredningen av infeksjon med forkjølelse bør blokkeres med lokale og generelle legemidler.
Likevel, for å unngå komplikasjoner etter en kald sykdom, bør du umiddelbart kontakte en spesialist. Og før du besøker ENT, er det viktig å unngå hypotermi og utkast.
NasmorkuNet.ru
Har lagt et øre for kaldt. Hva skal jeg gjøre først?
Vi tar forkjølelse for å ta lett. Du tenker: han hostet, blåste nesen hans - og alt gikk bort! Og ganske ofte går forkjølingen i seg selv, som om vi bekrefter vår holdning til det. Men i denne og den listige av denne situasjonen, som er ubehandlet, kan den i stor grad svekke kroppen og forårsake alvorlige konsekvenser i form av lungebetennelse, bronkitt eller ulike hørselshelser.
Hva hjelper med kaldt hvis ører pants?
Den hørbare meatusen har en spesiell kanal, kalt Eustachian-røret. Det er hun som styrer lufttrykket, som sirkulerer i hørselsorganene, går gjennom nesen og munnen. I det øyeblikket du føler at du har forkjølelse med et øre, oppstår hevelse i slimhinner og Eustachianrøret. I dette tilfellet kan det være en langvarig smerte i smerte. Dette betyr at den inflammatoriske prosessen har begynt, som strekker seg til mellomøret. Noen ganger er det lite purulent utslipp. I slike tilfeller, selv når forkjølingen allerede er borte, vil smerten i øret forstyrre for en stund, og høringen vil komme seg sakte.
Har lagt et øre for kaldt. Hva skal jeg gjøre?
Støy i ørene, deres overbelastning - dette er tegn på at det er på tide å ta ytterligere tiltak i behandlingen. Derfor, først og fremst, prøv å utføre en enkel prosedyre, der du trenger å inhalere mer luft og lukke nesen og munnen mer tett, puster ut. Ørene er således "blåst". Og hvis du gjør tyggebevegelser med kjever eller gjes, hjelper dette også med å gjenopprette trykkbalansen i Eustachian-røret og redusere ødem. Det er også nyttig å blåse baller eller blåse gjennom et strå.
Men hva skal jeg gjøre hvis øret er blitt helt forkjølet, bør alle forstå det. Først av alt er det nødvendig å finne ut nøyaktig årsaken til tilstanden din. Og derfor er det nødvendig med konsultasjon av en ENT-lege. Dette er den eneste måten å kvitte seg med ubehagelige "overraskelser" i form av eustakyte, otitis og hørselsproblemer.
Har lagt et øre for kaldt. Hva skal du gjøre hjemme?
Hvis det ikke er en purulent utladning fra det utstoppede øret, og du er bekymret for smerten, kan du få føttene fast og så varme sokker på dem. Eller å lage en turunda fra en bomullspinne dyppet i alkoholløsning. Over, slik at alkohol ikke fordampes raskt, skal øret dekkes med en tørr bomullsull eller et lommetørkle. Du kan klemme ut saften fra en hvitløksklite og dryppe den inn i et ømt øre. Det vil fungere som et naturlig antibiotika. Men hvis pus begynte å skille seg ut, er alle disse prosedyrene kontraindisert! Bare en lege kan hjelpe deg.
Har lagt et øre for kaldt. Hva å gjøre for å forhindre at dette skjer
Ifølge eksperter, er slimene utskilt fra nesen med forkjølelse, en hotbed av viruset. Spesielt i tilfelle at disse utslippene har en grønn tinge. Dette fenomenet forteller oss at det er på tide å behandle behandlingen alvorlig, ellers vil sykdommen ta mer alvorlige former. Forresten, rådgiver leger ikke å snuse, men grundig vysmarkivatsya, og dermed unngår oppføring av virus og bakterier i Eustachian rør. Ellers vil dette føre til problemene beskrevet ovenfor. Ved kald og hevelse av slimhinner, bruk vasokonstriktivt dråper. De, forresten, vil bidra til å fjerne og zalozhennost et øre i lett eller lys, mild form. Men viktigst, hvis du har et øre i kulde, hva skal du gjøre i en slik situasjon, bare legen kan si!
fb.ru