Svart reddik - en vanlig grønnsak plante med svart hud og hvitt kjøtt. Av alle varianter av reddik svart anses å være den mest nyttige, selv om smaken hennes verre enn andre. Flyktig gi den en bestemt bitterhet og eteriske oljer har antibakteriell effekt.
- fordeler for kroppen
- Mat verdi og kalori
- gjøre skade og kontraindikasjoner?
- Oppskrifter folk rettsmidler basert reddik
Fordelene organisme
innhold av mineraler og kostfiber i store mengder gjør reddik uunnværlig produkt. Svart reddik:
- nyttig i behandlingen av angina( hvordan å behandle hos voksne, se denne artikkelen), forkjølelse, kikhoste, bronkitt,
- har choleretic effekt( drikke hver dag 3 ganger i fersk juice for en måned);
- smerte i ledd gnir blanding bestående av reddik juice, honning, salt og vodka;
- fordøyelsesproblemer( inklusive gjenopprettelse av fordelaktige mikroflora) bidrar til å løse en salat av svart reddik med epler, rødbeter eller gulrøtter;
- akselerere hårvekst og bidrar til å styrke deres juice med honning og lakserolje;
- søknad frigjør saftbeholdere som er dannet fra kolesterol plakk eliminerer arrytmi;
-
pulver av rot beskjære frø, blandet med vann, fremskynder helbredelse av sår på huden, reduserer inflammasjon; - reddik juice med vodka lysere fregner;
- som inneholdes i rotfrukter kalium påvirker vann-saltutbytting, nyttig for hjertemuskel;
- buljonger roten ha en svak diuretisk og lakserende virkning;
- papirmasse og juice bidra til fjerning av giftstoff og salter av tungmetaller fra kroppen;
- hypertensjon effektiv saft fremstilt fra reddik, selleri, rødbeter og gulrøtter med sitronsaft;
- bruk rot beskytter mot fettlever;
- reddik juice med honning styrker immunforsvaret, normaliserer vann-salt metabolisme.
næringsverdi og kalori
100 g svart reddik bare 36 kcal, bortsett fra som inneholder( g):
| 0,2 | |
| Fett Proteiner Karbohydrater | 1,9 |
| 6,7 | |
| Vann | 88 |
| kostfibrer | 2,1 |
| di - og monosakkarider | 6,4 |
| organiske syrer | 0,1 |
| 1 | |
| Ash Stivelse | 0,3 |
Vitaminer( mg):
| En | 0003 |
| B2 | 0,03 |
| PP | 0,3 |
| B1 | 003 |
| B5 | 0,2 |
| C | 29 |
| B6 | 0,06 |
| E | 0,1 |
Minerals( mg):
| 35 | |
| Kalsium Natrium | 13 |
| VINIJ | 22 |
| Kalium | 357 |
| Iron | 1,20 |
| Fosfor | 26 |
gjøre skade og kontraindikasjoner?
ikke anbefalt å bruke en reddik på tom mage, kan det føre til smerter i magen. Ikke bruk personer som lider av individuell intoleranse. Bruken av svart reddik er ubestridelig, men det er kontra-indikasjoner, for hvilke det ikke skal brukes:
- patologi i fordøyelsessystemet i løpet av forverring;
- flatulens;
- giftig goiter;
- gikt;
- glomerulonefritt og noen andre nyresykdommer( krever medisinsk konsultasjon);
- inflammatoriske prosesser i leveren;
- etter hjerteinfarkt;
- enteritt, kolitt;
- forsiktig i svangerskapet.
kontra bruk av svart reddik i gallestein, selv om den hindrer dannelse av gallesten.
Overdreven bruk kan forekomme irritasjon i magen.
Nutmeg: nyttige egenskaper for kvinner og menn, skadepotensialet, og kontraindikasjoner.
Hvordan bruke melk sopp for vekttap? Les i denne artikkelen.
Hvor nyttig er tørket cornel?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Kizil-sushenyj.html
Oppskrifter folk rettsmidler basert reddik
Reddik har en bakteriedrepende virkning og det anbefales som en folkemedisin i behandling av hoste og forkjølelse. Effektiv med forstoppelse, vanskelig galleflyt.
| problem som skal løses ved | Dosering |
| forkjølelse | Bruk juice med honning( noe som gjør den øverste utsparing som er lagt inn i sin honning, insisterer 4 timers varm filtrerte saft).Drikk daglig 1 ss.l.x 3 ganger( barn 1 ts). |
| forstoppelse, gallepassasjen | Fortynn reddik juice( 1 ss. L.) I et glass med vann, 3 ganger daglig drikking. Kolecystitt |
| drikke i løpet av dagen, en løsning fremstilt av 1,5 liter vann, juice og sitronsaft en svart reddik( 10 ml). | |
| bronkitt | blandet strimlet pepperrot og reddik( 1: 1), tritureres velling thorax. Innsiden gir te med bringebær. Overvekt |
| Vasket svart reddik( 10 kg), fjernes skadede partier av en juicer erholdte saft( brukes sammen med skallet).Den resulterende saft( ca. 3 liter) ble lagret i en tett lukket krukke i kjøleskapet, drikker daglig etter et måltid til 30 ml. Det anbefales for denne perioden å nekte fra baking, smør, søtsaker. Kurset er lang, hjelper til med å bli kvitt 15 ekstra pund. | |
| smerte i ledd | Mix reddik saft( 300 g), honning( 200 g), vodka( 100 g) og salt( 1 t. L.).Drikk daglig, ved å starte med 50 g, gradvis økende til 100 g Aksepter å forbedre. Ved forekomst av dyscomfort for å stoppe mottaket. Styrke effekten kan være ved å gni løsningen i syke områder. Med langsom vekst |
| hår Mix reddik saft( 100 g), honning( 1 ss. L.), Castor olje( 50 g).Gnidning av den resulterende blanding inn i hodebunnen, etter en time vasket med kaldt vann. | |
| heis hud etter slanking huden | Infuse svart reddik og vodka( 1: 1) i 10 dager. Brukes til sliping. Huden blir vakker og smidig. |
Slimming svart reddik effektiv bruk av badstuen. En blanding av revet reddik( 50 g), honning( 1 ss. L.), salt( 1 ss. L.), terpentin( 10 ml), malt svart pepper( 10 g).
Etter grundig blanding påføres legemet, er 10 minutter i et dampbad. Etter å ha forlatt skal slå linen ark og forbli der i 10 minutter, deretter vaske blandingen. For 1 sesjon kan gjentas tre ganger. Denne metoden gjør det mulig å kvitte seg med 2 kg overvekt.
Svart reddik - et nyttig produkt som er brukt i lang tid med det formål behandling. Når du bruker rotgrønnsaker, må du ta hensyn til eksisterende kontraindikasjoner.
