Hemoglobin er en kompleks kjemisk forbindelse av et protein med et element av jern, som er tilstede i røde blodlegemer.Funksjonen av hemoglobin i menneskekroppen er en av de viktigste - det er involvert i levering av oksygenmolekyler til alle vev og organer i kroppen.
Oksygen er uunnværlig for å levere vital aktivitet av et levende vesen med et element, det tar del i å skaffe og utveksle energi og gjennomføre restorative reaksjoner. Effekten av hemoglobin er basert på opptak av oksygen i lungene, utfører ytterligere oksidasjon og overfører den til alle kroppens strukturer.
Når hemoglobin senkes, betyr det utbruddet av oksygenutmattelse av alle celler i kroppen og svekkelse av immunitet. For å forhindre en reduksjon av hemoglobin i blodet under normen, må du vite hva du skal gjøre hvis det er mangel på jern i kroppen. La oss forstå, i hvilke tilfeller faller hemoglobinnivået i blodet, hva er dets normer i forskjellige mennesker og hvordan man kan øke mangelen på dette stoffet i hjemmet.
Normen for hemoglobin
Fra nivået av hemoglobin i blodet avhenger velvære og menneskers helse. Hvis hemoglobin er under normal, så er det en anemi, som regnes som en ganske formidabel og farlig sykdom.
Normen for hemoglobin i blodet avhenger av personens kjønn:
- barni normalt hemoglobininnhold, som hos voksne: før fødselen begynner HbA å bli syntetisert, som i livets år erstatter praktisk talt fosterhemoglobin, som tjente barnet under intrauterin utvikling.
- kvinnerfra 115 til 145 g / l (med graviditet fra 110 g / l);
- Hos mennfra 130 til 160 g / l.
Av volumet av reduksjon i hemoglobin kan jernmangelanemi forekomme i flere grader:
- lett(hemoglobininnhold fra 110 g / l til 90 g / l);
- sekundær(hemoglobininnhold fra 90 g / l til 70 g / l);
- tung(hemoglobininnhold mindre enn 70 g / l).
Det er også latent anemi (latent). Det preges av normal tilstedeværelse av hemoglobin i erytrocytter mot bakgrunnen av en reduksjon i serumjern. Samtidig synes symptomene på senking ganske lyst. Denne tilstanden er ofte inneboende hos kvinner under graviditet.
Symptomer på lavt hemoglobin
I tillegg til blodprøven, som umiddelbart viser mangelen på dette viktige proteinet i kroppen, er det flere symptomer: det kan antas at hemoglobin er lavt i blodet.
Hos menn og kvinner er disse tegnene:
- generell svakhet i kroppen, døsighet;
- blek hud, noen ganger virker det til og med "gjennomsiktig
- lepper av en blåaktig farge;
- huden blir tørr og begynner å skrelle av;
- i spesielt forsømte tilfeller begynner neglene å bryte og håret faller ut;
- For barn, er det viktigste symptomet på hemoglobinmangel hyppige sykdommer.
Mens du gjenkjenner symptomene på lavt hemoglobin hos voksne, kan du med hell få det tilbake til normal uten å ta hjelp av leger. Men før er det nødvendig å kjenne årsakene som reduserer innholdet i dette viktige elementet i blodet.
Årsaker til lavt hemoglobin
Hvorfor er hemoglobin senket hos voksne, hva betyr det? Kroppen kan miste hemoglobin av ulike årsaker. Det raskeste skjer dette når blodtap - både eksplisitt og skjult. Eksplisitt blødning oppstår med tung og langvarig menstruasjon hos kvinner (mer enn fem dager), hemorroider, ulike skader, skader eller operasjoner.
Dårlig ernæring med et utilstrekkelig antall animalske proteiner, vitaminer og sporstoffer fører til jernmangelanemi. Ofte forekommer lavt hemoglobin hos personer som fremmer vegetarisme eller som er på kosthold i lang tid. I barndommen utvikler anemi med ubalansert eller utilstrekkelig ernæring.
Skjult blødning er mulig med noen gastrointestinale sykdommer, patologier av det kvinnelige reproduktive systemet (ovariecyst, uterine myoma, etc.). For å redusere hemoglobin og kort levetid hos røde blodlegemer kan det føre til autoimmune sykdommer, infeksjoner eller arvelige sykdommer.
effekter
Hos voksne fører en nedgang i hemoglobinkonsentrasjonen til at kroppen får mindre enn den nødvendige mengden oksygen. Den generelle tilstanden til pasientene er ødelagt, og ovennevnte klager vises.
- Konsekvensen av dette kan være en reduksjon i immunitet og som et resultat en økning i forekomsten av smittsomme sykdommer.
- I de fleste tilfeller observeres rask tretthet av personen og konstant svakhet.
- Anemi kan forårsake deformasjon i den menneskelige epitelvevet - luftveiene slimhinner, munnhulen, gastrointestinale og øvre beskyttende lag av huden.
- Ofte blir anemi årsaken til nervesystemforstyrrelser: irritabilitet oppstår, årsakssykdommer i humørsvingninger, konsentrasjon av oppmerksomhet reduseres.
I tillegg kan anemi være slike manifestasjoner som sprekker på leppene, en skarp muskel svakhet, tap av hår, sprø negler og avhengighet til de spesielle luktene som andre mennesker synes å ha ubehagelig.
Lavt hemoglobin i svangerskapet
Redusert hemoglobin under graviditet er en vanlig forekomst for forventende mødre. En vesentlig avvik fra normen kan påvirke helsen til både mor og baby negativt. Dette er fulle av følgende komplikasjoner:
- hypotensjon av livmoren (reduksjon i kontraktiliteten i musklene);
- hypoksi (oksygen sult av fosteret);
- forsinkelse, eller til og med oppsigelse av vekst og utvikling av fosteret;
- lav fødselsvekt;
- forstyrrelser i arbeidet i luftveiene og nervesystemet.
I tillegg tror mange leger at et senket hemoglobin i en kvinne under fødsel kan negativt reflektere over barnets helse i fremtiden. Slike barn studerer ikke godt på skolen, de blir ofte syke, lider av ulike patologier av indre organer. Derfor, hvis det under graviditeten er under normen, er behandling under oppsyn av en lege ekstremt nødvendig.
Hvordan øke hemoglobin?
Hva skal jeg gjøre? For å øke hemoglobin i blodet, trenger du, bare i tilfelle, å vite årsaken til høsten. Man kan spise mat som øker hemoglobin (jern, B-vitaminer), men hvis de ikke er skikkelig absorberes i mage-tarmkanalen, er at suksess er mulig og ikke vente.
Den viktigste patogenetiske metoden for terapi er inntaket av jernholdige preparater (Heferol, Ferroplex, Ferlatum og andre). Som regel foreskrives orale former, men i alvorlige tilfeller anbefales det å administrere legemidlet parenteralt. Behandling av pasienter utsatt for tarmdysfunksjon, sørger for parallell tildeling av enzym og innhyllende legemidler.
Hvis de foreskrevne legemidlene er godt tolerert, brukes de ved maksimale doser med etterfølgende vedlikeholdsbehandling med nedsatt dosering i flere måneder. Samtidig overvåkes nivået av jern i erytrocytene og serumet. Om nødvendig, foreskrive også vitamin B12, B9 og askorbinsyre. I alvorlige tilfeller brukes en hel blodtransfusjon eller erytrocytmasse.
Jernpreparater for lavt hemoglobin hos voksne
Forberedelser for økning av hemoglobin foreskrives kun av lege og, naturligvis, under streng kontroll. Dette er på grunn av tilstedeværelsen av bivirkninger etter å ha tatt stoffet, blant disse er: kvalme, irritabilitet mage, diaré, forstoppelse og oppkast.
Veldig populær og populær er følgende stoffer som øker hemoglobin i blodet:
- Ferro-Folgamma;
- Sorbifer Durules;
- Ferretab;
- Ferrum lek;
- Hemofer dråper;
- totem;
- Maltofer.
Behandlingsforløpet varer fra to uker til tre måneder. I dette tilfellet oppstår det synlige resultatet omtrent etter 2-3 uker med å ta medisinen. Hvis sammensetningen mangler askorbinsyre, må du dessuten ta vitamin C før, g per dag.
Hvis det oppdages lavt hemoglobin og tabletter behandles, er det ikke tillatt å drikke kalsiumholdige produkter samtidig, siden de er antagonister. Drikk derfor jern med melk, grønn enn kaffe og ikke.
diett
Til produkter som fremmer fordøyelsebehandling med redusert hemoglobin, inkluderer:
- Varianter av rødt kjøtt - kanin, biff.
- Hvit kylling kjøtt.
- Biff tunge, biff lever.
- Eggeplommer.
- Sjømat, fisk.
- Belgfrukter.
- Bokhvete og andre kornblandinger.
- Gulrøtter, rødbeter, mørkegrønne grønnsaker.
- Valnøtter.
- Granateple, epler og bær med høyt innhold av vitamin C.
I intet tilfelle bør du ta en slik diett med lavt hemoglobin for bokstavelig talt og bytte til ett protein - kroppen er vanskelig å forstå alt. Pass på å garnere kjøttet med grønnsaker og urter, og til frokost spiser korn med grovsliping. Som et supplement til ernæring for å øke hemoglobin, kan du anbefale drikkesaft - drue, granateple, gulrot, bete, eple.
På samme tid for å forbedre absorpsjonen av jern bør det minimeres forbruk av meieriprodukter, fettstoffer, melprodukter, grønn te og kaffe.
Hvordan velge probiotika for tarmen: En liste over stoffer.
Effektive og rimelige hostesirup for barn og voksne.
Moderne ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.
Gjennomgang av tabletter fra det økte trykket i den nye generasjonen.
Antivirale legemidler er billige og effektive.