Hvor fort å fjerne hodepine uten rusmidler?

Hodepine kan oppstå med alvorlig tretthet, stress, følelsesmessig eller fysisk overforbruk, de fleste møter jevnlig det. I dette tilfellet skjer det at smertestillende medisiner ikke alltid er tilgjengelige, med noen sykdommer, under graviditet, små barn, de kan ikke bli tatt i det hele tatt. Det er verdt å vite om noen få enkle teknikker hvordan du raskt kan fjerne hodepine uten rusmidler.

• Enn å fjerne en sterk hodepine i husforhold
• Hvordan lindre hodepine fra stress
• Med bakrus
• Med migrene
• Med cervikal osteokondrose
• Hvordan lindre hodepine for gravide kvinner
• Hvordan lindre et barns hodepine

Til tross for at i mer alvorlige tilfeller, vanligvis ikke uten bedøvelse, vil implementeringen av flere anbefalinger alltid hjelpe selv med et ekstremt alvorlig smertsyndrom. Anestesi påvirker alltid kun effekten av ubehag, noen av hjemmeteknene bidrar til å påvirke årsaken til hodepine.

Viktig!Hvis hodepine gjentas for ofte, blir de alvorlig fjernet av innenlandske metoder og konvensjonelle medisiner fra smertesyndromet, du må snarest kontakte en nevrolog.

Enn å fjerne en sterk hodepine i husforhold

Metoder for å fjerne hodepine vil avhenge av den spesifikke årsaken som forårsaket smerte og andre symptomer. Den vanligste årsaken til smerte - overarbeid og stress, de kan provosere alvorlig smerte, ledsaget av alvorlig tretthet, svakhet, hjerterytmeforstyrrelser.

Andre vanlige årsaker til hodepine inkluderer migreneanfall, en arvelig sykdom som er vanlig hos kvinner, cervical osteochondrosis, som fører til blodstrømssykdommer og jamming av nerveenden, noe som fører til alvorlig smertsyndrom. I tillegg må du ofte lindre smerten med bakrus.

Også i hjemmet metoder mot smerte, ofte kvinner trenger under graviditet, fordi i løpet av svangerskapet, er de fleste smerte medisiner og andre rusmidler strengt forbudt. Også, uten bruk av narkotika, prøver de vanligvis å behandle et barns hodepine. De fleste smertestillende medisiner anbefales ikke til bruk i tidlig alder.

Hvordan lindre hodepine fra stress

Med stress, mental og fysisk stress, bør du først slappe av, utsette de saker som krever økt oppmerksomhetskonsentrasjon. Anbefal drikkevann, ligge ned, du kan drikke te, helst grønn, basert på god kvalitet teblader.

I te anbefales det å legge til blader av tørket mynte, det har en beroligende effekt og bidrar til å takle hodepine. Te er best å drikke uten sukker, hvis du vil ha en søt, kan den spises med honning. Også i drikken anbefaler å legge til melk.

Det er også poeng for å lindre hodepine, de kan lett masseres for å lindre tilstanden. Ta forsiktig fingrene på templene og masser dem lett med klokken, enkelt å trykke på. På fingrene kan påføres en dråpe lavendel essensiell olje, som har en beroligende effekt og bidrar til å lindre smerter.

Viktig!Det er bedre å ikke bruke akupressur hvis det var hodeskader før.

Med bakrus

Hvis etter å ha drukket alkohol på tvers av en bakrus, er det mulig å håndtere husholdningenes metoder. Først og fremst, hvis det er mulig, spis nok, hvis det ikke finnes symptomer på rusmidler, anbefaler du å sove og ta en kontrastdusj.

Påfør en kald komprimering til hodet. Du kan bruke en pakke med isbiter innpakket i den, en klut fuktet i kaldt vann. Kald vil hjelpe fartøyene til å smale, hodepine vil gå bort.

Det anbefales å drikke rikelig med vann. Du kan huske folkemidlene som agurkpipa, kefir, andre gjærte melkeprodukter. Disse stoffene er ganske effektive, de bidrar til å takle konsekvensene av dehydrering og forstyrrelse av vann-saltmetabolisme i kroppen.

Med migrene

Med migrene hodepine kan være så intens at den ikke kan fjernes helt uten medisinering. Men stoffene vil ikke være effektive nok hvis du ikke fjerner kildene til irritasjon som øker smerte.

Personer med migrene anbefales å utholde et angrep i et godt ventilert, mørkt rom, unngå kilder til sterkt lys, høye lyder. Du kan også drikke grønn te med beroligende effekt, det er ønskelig å unngå anledninger som kan provosere angst.

Med cervikal osteokondrose

Med denne sykdommen i ryggraden oppstår hodepinen ved klemme av nerveender, kar i ryggraden. Slike smertefulle opplevelser følger vanligvis med svimmelhet, nedsatt puls, oppmerksomhetskonsentrasjon.

Når hodepine på grunn av cervical osteochondrosis vanligvis hjelper massasje av cervical ryggraden, kan det gjøres selv. Du burde sitte med ryggen rett, hodet litt tiltet fremover. Hender på begge sider må settes på nakken og begynne å gni, lett å presse, fra basen av nakken til skuldrene. Massasje bidrar til å lindre smerter i den occipitale delen av hodet.

Viktig!Når ryggmassasje, må du ikke trykke på ryggraden.

Hvordan lindre hodepine for gravide kvinner

Når graviditet er vanligvis umulig å bruke de fleste av de vanligste smertestillende legemidlene, må du vanligvis stole på folkemusikk og hjemmehjelp.

Gravide kvinner anbefales også først og fremst å slappe av, urtete med svakt beroligende effekt er den beste veien ut med hodepine. I tillegg til grønn te med mynte kan du lage myntete. En pakke tørket gress skal tas i ett glass varmt vann, det bør brygges i tjue minutter. Hvis infusjonen er for sterk, kan du fortynne.

Hvordan lindre et barns hodepine

Barn anbefales alltid å prøve folk og hjemmehjelp før de får bedøvelse. Hovedsakelig hos barn, oppstår hodepine fra tretthet og kaldt, når det på grunn av den inflammatoriske prosessen i nasopharyngeal organer er det en følelse av klemme, smerte syndrom.

I tillegg til ulike te med en avslappende effekt basert på mynte, kamille, sitronmelisse, rosmarin, blir barna hjulpet av et annet middel, vanligvis blir det brukt under forkjølelse. Det er nødvendig å varme opp litt vanlig melk, ikke gjør det for varmt. Deretter i melk er det nødvendig å legge til en teskje honning, rør.

En slik drink hjelper med å lindre smerter og spenning, det anbefales å drikke om natten, da det kan føre til døsighet. Han har ingen kontraindikasjoner, bortsett fra individuell intoleranse mot honning eller melk.

Hvis hodepine med tretthet forekommer i barnet for ofte, kan det være et tegn på utvikling av en sykdom, det anbefales å se lege. Hjemmemetoder hjelper til med å håndtere bare single bouts.