Klemming av nerve i ryggen er en prosess som er ledsaget av alvorlig smerte. Med samtykke fra legen, er det mulig å utføre behandlingen av nerver i ryggen hjemme. Hjemmebehandlingsmetoder bidrar betydelig til å takle smerten. Visse tiltak for å hindre fastkjøring vil forhindre mer av dette problemet.
- Klemming av nerve i ryggsmerter
- Å lindre smerten raskt
- Årsaker til klemming
- Hva å gjøre for å lindre smerte hjemme
- Full hvile
- Termiske kompresser
- Løpet av massasje
- Behandling med medisiner - legemidler
- Klemming av nerve i nedre rygg, smerte i beninjeksjonene
- Nerve pincering i ryggen - salve
- Andre metoder for hjemmebehandling
- Enkel trening
- Svømming, vandre i frisk luft
- Korrekt holdning
- Behandling med folkemidlene
- Reduser mengden syrer
- Mer kalium
- Enn legen vil hjelpe
Svelging i hofteleddet: symptomer og behandling Nervepinne i brystområdet: symptomer og behandling Klemming av nerve i livmorhalsområdet: hvordan å behandle? Vi behandler lumbale radikulitt raskt og enkelt Neuropati av ansiktsnerven - symptomer og behandling
Klemming av nerve i ryggsmerter
Symptomet avhenger direkte av det berørte området, og det som forårsaket klemmen. Vanlige symptomer som indikerer at nerven er klemt, er:
- akutt smerte;
- begrensning i bevegelser;
- redusert følsomhet;
- svakhet i musklene;
- smerter i indre organer.
Når du klemmer deg i livmorhalsområdet, kan det være svakhet i hendene, smertefulle opplevelser når du svinger og vipper hodet. Hvis nerven i thoracic regionen påvirkes, er smerten i brystet manifestert selv med sukk og hoste. Med nederlaget på nerverøttene i lumbalområdet, går smerten fra midjen til baken og lårene, det er svakhet i bena.
Å lindre smerten raskt
Mange hjemmemetoder er ikke rettet mot å behandle årsaken til problemet, men på å redusere smerte symptomet. Dette er en sekundær behandling som bidrar til å starte et normalt liv, ta vare på helsen din, identifisere årsaken til problemet og forsøke å takle det.
Viktig!Klemming oppstår fordi nerven er skadet eller mangler evnen til å overføre nerveimpulser. Fra denne nervestrømmen overføres ikke lenger langs hele kroppen, men lokaliseres i en del av ryggen, noe som forårsaker smerte.
Årsaker til klemming
Mulige årsaker til klemming av ryggenes nerve:
- mekanisk kompresjon, leddgikt
- nervebrudd er mulig ikke bare i ryggen: noen nerver i albuene, håndleddene kan lide;
- dårlig, dårlig mat.
De viktigste symptomene på tilstanden er døsighet i ryggen, skarp piercing smerte. Det er muskel svakhet, det er en følelse av prikking, det er spasmer. Vi vil i detalj beskrive hvordan klemmen behandles.
Hva å gjøre for å lindre smerte hjemme
For å lindre smertesyndromet, hvis det gjør vondt, må du overholde strenge anbefalinger og begynne behandling.
Full hvile
For å bli kvitt smerten trenger du ikke å laste det berørte området. Det første som skal sikres er en hvilestilling. Du bør prøve å ikke løfte tunge ting og, hvis det er mulig, være i en avslappet liggende stilling. Det er best å gjenopprette ryggraden under søvn. På sårpunktet må du sette på seg et bandasje.
Termiske kompresser
Komprimering vil hjelpe: kald eller varm. Komprimering er rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen. Vel, hvis det viser seg å alternere en kald og varm komprimering for å oppnå en bedre effekt.
Hva er viktig når du bruker komprimerer:
- prosedyren ved kalde kompresser bør ikke gjennomføres mer enn fire ganger om dagen. Varigheten av en prosedyre er 15 minutter. En slik effekt vil lindre betennelse;
- umiddelbart etter en kald komprimering, må huden påføres med en varm komprimering. Det stimulerer blodstrømmen, hjelper til med å akselerere gjenopprettingsprosessen;
- Hjelpe varmt bad når du klemmer nerven (eller behandler det berørte området med varmt vann). Dette er en fin måte å slappe av på musklene, det vil være mulig å ytterligere stimulere blodstrømmen.
Løpet av massasje
Effektiv i behandlingen av nerver i ryggen hjemme spesiell massasje. Du kan be en spesialist å komme hjem. Under prosedyren vil musklene slappe av, som følge av at spenningen vil gå vekk og smerten vil falle.
Du kan trygt gjøre en full kroppsmassasje, inkludert det området der smerten er lokalisert. På et smertefullt sted må massøren opptre nøyaktig for ikke å forverre en situasjon. Dyp massasje med sterkt trykk i den beskrevne patologi er forbudt.
Viktig!Under behandlingen må du drikke rikelig med vann. Sammen med væsken vil kroppen skille ut toksiner, noe som vil påvirke helbredelsesprosessen positivt.
Behandling med medisiner - legemidler
Tabletter fra klemt nerver:
- smertestillende piller som er dispensert uten lege resept;
- ikke steroid medisiner er rettet mot kjemper med ødem (aspirin, ibuprofen);
- det er best å kjøpe medisiner som er opprettet for å lette tilstanden når nerven er presset;
- Stjernen vil hjelpe til å klemme seg.
Klemming av nerve i nedre rygg, smerte i beninjeksjonene
Hvis du tar hensyn til problemet i tide, kan du gjøre komplisert behandling i form av tabletter, salver, oppvarming og massasje. I motsetning til tabletter, som har en dårlig effekt på indre organer, utøver jeg en handling på etterspørselsstedet. Med injeksjoner er det nesten ingen bivirkninger, unntatt tilfeller der nålen er satt feil: en allergisk reaksjon, en abscess.
Det vanligste stoffet for nerve blokkering i injeksjoner:
- movalis;
- diclofenac;
- Ketonal (kan brukes under graviditet og amming);
- novocaine;
- Lidokoin.
Nerve pincering i ryggen - salve
Klemming av dorsalmuskel er et hyppig fenomen. For behandling bruk ikke-steroide salver som har anti-inflammatorisk, oppvarming og smertestillende effekt. Hvis det er en nerve klemme i ryggen utnevn:
- Finalgon (lindrer smerte);
- Viprosal (oppvarmes, bedøves);
- Betalgon (reduserer smerte og forbedrer blodsirkulasjonen);
- Fleksen (lindrer betennelse);
- Carmolis (anestetika);
- Virapin (antiinflammatorisk og smertestillende salve).
Du kan behandle med salver hjemme, men en lege bør anbefale og foreskrive. For å unngå allergisk reaksjon på stoffet.
Andre metoder for hjemmebehandling
Når smerten er eliminert, og hovedårsaken til klemingen er identifisert, er det nødvendig å utføre behandling hjemme, det vil si, generelt endre deres livsstil. Mange problemer med ryggen går ikke uten spor, og du må hele tiden arbeide for å oppnå en langsiktig remisjon.
Enkel trening
Normal lading i ti minutter kan forbedre kroppens vitalitet, forbedre blodsirkulasjonen. Musklene vil motta mer oksygen og næringsstoffer, som har en positiv effekt på helsen til ryggraden.
Svømming, vandre i frisk luft
Det er nok å svømme flere ganger i uken i førti minutter. Med problemer med ryggen er svømming den beste treningen. Å gå i frisk luft vil lette ledd og sener fra tunge belastninger, men samtidig delta i helsefremmende arbeid.
Viktig!Fysisk aktivitet etter klemming er ekstremt viktig. På grunn av at hennes muskelmangel blir svak, og gjenopprettingsperioden vil vare lenger enn mulig.
Korrekt holdning
Det er viktig ikke bare under turer, men også i sitteposisjon, under idrett eller søvn. Den riktige posisjonen til ryggraden vil lindre det berørte området fra unødvendig sterkt trykk.
Behandling med folkemidlene
Noen ganger klemmer nerver på grunn av mangel på kalsium i kroppen. Problemet kan løses på flere måter: kjøp spesielle kosttilskudd på apoteket eller begynn å spise mer matvarer som har dette elementet (hytteost, grønnsaker, grønnsaker).
Reduser mengden syrer
Mat og drikke som inneholder mange syrer, forårsaker ofte flere smertefulle opplevelser når nerven blir presset. Så behandling av nerver i ryggen hjemme, innebærer avvisning av sitrusjuice, kaffe. Noen timer før søvn, kan du ikke spise noe surt.
Mer kalium
Kalium er som kalsium viktig for normal funksjon av nerver og ryggrad som helhet. Du bør spise mer avokado og bananer; mye kalium finnes i fiken, datoer, nøtter. I tillegg kan du ta kosttilskudd av kalium.
Enn legen vil hjelpe
Eventuell behandling, selv hjemme, bør gjøres under tilsyn av en lege. For en rask gjenoppretting kan legen foreskrive ekstra fysioterapi prosedyrer.
Hvis smerten er alvorlig (spesielt når den skjelettsnerven er krenket), foreskriver legene et forløb av epidermal steroid injeksjoner. I vanskelige tilfeller er kirurgisk inngrep nødvendig.
For å kurere klemmen av nerve i ryggen hjemme har endt positivt, det tar mye tid og krefter. Nerver behandles vertikalt, slik at hele behandlingsforløpet ofte er 2-3 måneder.