Hvordan bruke basilikum - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av grønt, sitron og fiolett

Basil( Ocimum Basilicum) - et populært krydder som brukes til å forbedre smaken av mat.

Anlegget er noe som peppermynte, noe som ikke er overraskende, fordi begge tilhører samme plantefamilie.

Det er over 60 varianter av basilikum, som er forskjellige fra hverandre, både eksternt og smakfullt.

innholdet i artikkelen:
  • Nyttige egenskaper
  • for hjerte-
  • Kontra
    • Actives
  • Bruke
  • blad essensielle oljen


anlegget er viden kjent for sine helbredende egenskaper.

I århundrer basilikum var en av de viktigste medisin produkter, som brukes i behandling av ulike plager.

Selve navnet "basilikum" er forankret i det greske ordet basilikohn, som betyr "kongelig".

I India, et land som er fødestedet til basilikum, en plante ansett som hellig og æret av folket.

Nyttige egenskaper

Basil har lenge vært ansett som et naturlig antidepressivt middel.

Fordi det gjør en medisinsk te som opptrer på binyrebarken, hjelper det kroppen til å stimulere hormoner som regulerer kroppens naturlige reaksjon på stress.

instagram viewer
Basil kan forbedre hukommelsen. Gress brukes ofte til å overvinne effektene av å endre tidssoner.

krydder brukes til å behandle diaré, tarmparasitter, som malurt( medisinske egenskaper og kontra), feber og hudinfeksjoner.

Og hva vet du om bruken av hellebore for vekttap i Kaukasus? Les om egenskaper og folkemetoder i en nyttig artikkel.

Om medisinske egenskaper og kontraindikasjoner av elderbær-svarte blomster er skrevet på denne siden.

Det er en oppfatning at gresset ligner virkningen av dragon, og kan bidra til å regulere menstruasjonssyklusen.

Videre styrker basilikum immunsystemet og reduserer nivåene av urinsyre som er ansvarlig for artritt og gikt.

Basil brukes til å behandle smerter forårsaket av leddgikt.

for hjerte-

basilikum er en god kilde til vitamin A, såkalt "provitamin A".

Beta-karoten er ansett som en mer kraftfull antioksidant enn vitamin A, da det ikke bare beskytter epitelceller mot frie radikaler, men også bidrar til å hindre oksidasjon av kolesterol( ca. rengjøringsmidler vaskulær les her) i blodet. Sprengningsinhibitorer

frie radikaler - faktorvekkende utvikling av sykdommer slik som:

  • astma,
  • osteoartritt, revmatoid artritt
  • .

Betakaroten finnes i basilikaen kan redusere utviklingen av disse forholdene, beskytter cellene mot ytterligere skade.

Basil - en kilde for magnesium, som bidrar til å forebygge kardiovaskulære sykdommer, indusere muskel og blodkarene av, og dermed forbedre blodstrømmen og redusere risikoen for arytmier.

kontraindikasjoner mot bruk av

tross for de åpenbare fordelene ved et anlegg, inneholder det noen kontraindikasjoner som er verdt å legge merke til.

Basil anbefales ikke til bruk under graviditet( om fordelene med tørkede aprikoser skrevet i denne artikkelen) og amming.

Planten skal tas forsiktig med personer med alvorlig hjertesykdom.

I tilfelle hjerteinfarkt eller hjerneslag, er det verdt å nekte å bruke basilikum i det hele tatt.

skeptisk det brukes i hypotensjon og vegetative-vaskulære dystoni, diabetes( tabell som du kan spise) og blødningsforstyrrelser.

Aktive

Basil inneholder en stor mengde av E-beta-caryophyllene( BCP), som er nyttig i behandling av artritt eller sykdommer i tarmen.

Vet du om de helbredende egenskapene til anisfrø?De er beskrevet i gjeldende artikkel.

Om de gode egenskapene av støvbærere kjerringrokk skrevet her.

På side: http: //netlekarstvam.com/fitnes/ hatha-joga.html vil du lære om fordelene asanas av Hatha Yoga.

Basil - en av de få matvarer naturlig stimulerende cannabinoid-reseptorer i en organisme, og er i stand til å blokkere signaler som fører til inflammasjon forbundet med artritt. I

basilikum blader og stengler inneholdt:

  • eugenol,
  • Citronellol,
  • linalool,
  • myrcen.

I tillegg til de fordelaktige egenskapene til basilikum som er beskrevet ovenfor, planter:

  • utmerket kilde til vitamin K og mangan,
  • kobber og vitamin C,
  • kalsium,
  • jern,
  • folsyre,
  • omega-3 fettsyrer.

Bruk av

-blad Basil brukes i forskjellige former.

fra friske blader lage et omslag, og fra de knuste frøene - krydder for krydder mat.

Takket være sitt høye innhold av essensielle oljer er basilikum et utmerket antiseptisk middel.

Med den kan du redusere kløen etter en myggbit.

laget av urter legemidler tinkturer som behandler bronkitt og hoste, fordi den basilikum har slimløsende egenskaper.

Basil brukes ved sykdommer i lungene, og i kombinasjon med devyasilom og isop sin brygget til en te som hjelper bekjempe forkjølelse.

Essential Oil Basert basilikum essensielle oljen er produsert som helbredende egenskaper har et bredt spekter av tiltak.

Ved hjelp av et verktøy behandles tretthet forårsaket av nervøs spenning.

Basilolje er ikke tatt internt, men brukes i aromaterapi og massasje.

bruk basilikum eterisk olje i massasje øker strømmen av blod og næringsstoffer for å eliminere tretthet og muskelspenning.

eterisk olje brukes til å bekjempe hodepine, allergi eller astma, og selv hikke.

Dette aromatiske og behagelig smak en rekke varianter krydder produkter, så vel som beskytter mot bakteriesykdommer, forbedre nervesystemet og forbedre immunitet.

På de nyttige egenskapene til basilikaen for menneskers helse, se videoen.