Geitmelk kalles ofte livets eliksir på grunn av sin unike sammensetning, rik på næringsstoffer, hvorav mange er avgjørende for menneskekroppen.
Lukten og smaken av dette produktet er spesifikk, og omfanget dekker nesten alle områder av medisin, diettologi, kosmetikk. I tillegg er geitemelk til stede i mange oppskrifter av alternativ medisin.
Når du innfører et slikt produkt i dietten, er det viktig å følge flere regler. En omfattende liste over kontraindikasjoner, denne melken er ikke annerledes, men noen kategorier av mennesker bør forbrukes i minste mengder.
- Hvor nyttig er geitmelk?
- Ernæringsmessig verdi og kaloriverdi av
- Er det noen skader og kontraindikasjoner?
- Anvendelsesmetoder i folkemedisin
Hvor nyttig er geitemelk?
Geitmelk anses som et allergivennlig produkt, slik at det ikke kan skade selv de som lider av allergiske reaksjoner. Introduser det til dietten for gravide, ammende mødre og spedbarn. Ved sammensetningen er den nær brystmelk.
Bruk av geitmelk til kroppen består av følgende faktorer:
- kontroll og normalisering av metabolske prosesser i kroppen;
- forbedrer fordøyelsesprosessen;
- gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet;
- normalisering av skjoldbruskfunksjonen;
- styrking av negler, hår, tenner og bein;
- forbedrer kroppens arbeidsevne;
- forbedret minne og hjernefunksjon;
- gunstig effekt på sentralnervesystemet;
- eliminering av symptomer på sykdommer i mage og fordøyelsessystem generelt;
- normalisering av prosessen med hematopoiesis;
- påfylling av vitaminer og vitale komponenter under graviditet og amming;
- akselerasjon av prosessen med gjenvinning av kroppen i brudd på bein eller sykdommer i leddene;
- påfylling av vitaminbutikker i kroppen;
- forebygging av vitaminmangel;
- akselerasjon av prosessen med rehabilitering og gjenoppretting av organismen etter overførte sykdommer eller kirurgiske operasjoner;
- senker surhet i magen( bidrar til å eliminere halsbrann angrep);
- reduserer aldringsprosessen av huden;
- reduserte symptomer på leddgikt og artrose;
- Eliminering av symptomer på kolitt av forskjellige arter;
- forbedring av hudfarge og struktur;
- kraftig beskyttelse og styrking av immunsystemet;
- normalisering av søvn og kvitt søvnløshet;
- akselerasjon av prosessen med gjenvinning av kroppen etter hjerteinfarkt;
- fjerning av migrene symptomer;
- svekkelse symptomer på sesongmessige og andre allergier;
- forhindrer effekten av aldringsprosessen på kroppen, på grunn av det høye innholdet av kalsium og andre nyttige komponenter;
- forebygging av anemi.
Eksperter har vist at geemælk bidrar til lindring av kreft, tuberkulose eller diabetes. Det anbefales å bruke det etter kjemoterapi økter. Komponenter som inngår i sammensetningen bidrar til gjenvinning av kroppen etter forgiftning av ulike grupper.
Geitemelk er i stand til å lindre de negative effektene av underernæring( det anbefales for eksempel å introdusere det i dietten for de som spiser snacks eller retter fra hurtigmatkategorien).
Les om fordelene og skaderne av hirse for menneskekroppen.
Lær av denne artikkelen hvordan du skal bryte Pu er te for vekttap og behandling av sykdommen.
Ernæringsmessig og kalorisk verdi av
Antall nyttige elementer i sammensetningen av geitemelk er blant rekordholdere. Kaloriinnholdet i dette produktet er ikke høyt, men andelen fett er overveiende.100 g geitemelk inneholder ca. 66,7 kcal.
Næringsverdier av geitmelk( per 100 g):
- fett - 4,2 g;
- proteiner - 3 g;
- karbohydrater - 4,5 g
Sammensetningen av geit melk består av følgende komponenter:
- beta kasein;
- kobolt;
- globulin;
- fosfor;
- kalium;
- magnesium;
- jod;
- mangan;
- kobber;
- molybden;
- fluor;
- jern;
- biotin;
- albumin;
- lysitin;
- vitaminer av ulike grupper;
- kolin.
Er det noen skader og kontraindikasjoner?
Det er praktisk talt ingen skadelige egenskaper i geitemelk. Det eneste unntaket er resultatet av overdreven bruk.
produkt øker nivået av hemoglobin i blod, kan føre til avvisning på grunn av sin særegne lukt og smak, har en negativ innvirkning på arbeidet til magen, hvis en diagnose av kroniske eller akutte sykdommer.
Hovedårsaken til den skaden som geitmelk kan forårsake er feil fôring av geiter, vedlikehold og lagring av melk. Det anbefales å kjøpe produktet bare fra pålitelige selgere.
forsiktig geitemelk skal konsumeres i nærvær av følgende faktorer:
- for tykt blod( i dette avviket geitemelk er anbefalt for anvendelse i fortynnet form);
- bukspyttkjertelsykdommer( geitemelk har høyt fettinnhold, noe som kan ha en uheldig innvirkning på fremgangsmåten for behandling av sykdommen);
- samsvar med de strenge reglene for diett( geitemelk forstyrrer prosessen med deponering av kolesterol og fettstoffer som finnes der er ikke rasschiplyayutsya).
I enkelte tilfeller er det en individuell intoleranse mot geitemelk. Hvis en slik faktor identifiseres, bør det kastes fra bruken av dette produktet.
Eksperter sier at en slik reaksjon av organismen er mer relatert til den spesifikke smak og lukt, så du kan prøve å bruke noen ganger geitemelk som en ekstra ingrediens i cheesecakes( som sådan produktet ikke er filt).
nyanser bruke geit melk:
- kjølig produkt kan føre til forstoppelse( i tillegg, noe melk, herunder geit, ikke kan drikke kald på grunn av risikoen for angina);
- overdrevent forbruk av geitemelk kan påvirke urinsystemet i kroppen( på grunn av den høye konsentrasjonen av substanser i komposisjonen);
- bruke geitemelk før spising eller rett etter spising kan føre til stress på fordøyelsessystemet og forekomst av ubehag( geitemelk bremser ned fordøyelsen prosessen).
metoder som brukes i folkemedisinen
mest effektive måten å bruke fra geitemelk for utvinning av organismen er ansett som den innføres i dietten i ren form, men på grunnlag av dette produkt fremstilles og et antall retter kan brukes for fremstilling av napitkov. Ego kosmetiske masker for huden.
Geit melk for forebygging og behandling av sykdommer:
- fersk geitemelk ( daglig eller regelmessig bruk av produktet glasset er i stand til å skape et kraftig forsvar av organismen, gjenopprette sin funksjon, akselerere behandling av sykdommer i ulike kategorier);
- retter basert geitemelk( regelmessig inntak av mat med tilsetning av geitemelk har på den samme virkning som produktet i ren form, den kan anvendes for fremstilling av korn, ost, ostekaker og andre oppskrifter, hvor bruken av kumelk).
Geit melk i kosmetikk:
- vasking ( vanlig vask geitemelk bidrar til foryngelse av huden, eliminere akne, huden blir mer elastisk, får et sunt utseende, er det nødvendig å vaske melk og vaske det av med varmt vann restene av noen få minutter);
- skylling hår( geitemelk kan brukes som en balsam for håret etter sjamponering sjampo det påføres på håret, forsiktig å gni den inn i huden og fordeles over trådene, vaskes av med rent vann eller melk gjenbruk sjampo).
Milk sopp: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner for bruk. Effektiviteten av nasjonale midler.
Om de medisinske egenskapene til bokhvete honning, kan du lese i denne artikkelen. Hvor nyttig
svart reddik?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / redka-chernaya.html
Geit melk diett:
- tillegg til diett( geitemelk bør ikke brukes i ren form under streng slanking, faste eller antyder betydelige restriksjoner på mat,i andre tilfeller med administrering av en daglig diett i to glass produkt( for diett) påskynde kokeprosessen og normalisering av subkutane fettlagre);
- diett for geitemelk ( geitemelk er preget av evnen til raskt å mette kroppen, fordi hvis du legge den til retter og brukes i ren form, vil følelsen av sult oppstår mye sjeldnere, hovedstrømforsyningen samtidig bør være balansert og korrekt);
- fastedag ( hvis faste dag ekskludert fra kostholdet matvarer og spise bare geitemelk, kan du bli kvitt nesten en kilo overvekt i en dag du trenger å drikke en liter av produktet i et par sett med et halvt glass, er denne teknikken forbudt i tilfelleindividuelle intoleranse eller alvorlige sykdommer i magen).
Geitemelk anbefales å gis i kosten, ikke bare for de som har observert avvik i interne systemer, men helt friske mennesker. Det er bevist at produktet er i stand til å kvitte seg med tretthet, øke vitaliteten, forhindre nervøse sammenbrudd, depresjon, og en hvilken som helst nervøs spenning.
også se en interessant video på temaet for artikkelen: