Hva slags kosthold for type 2 diabetes - behandling

click fraud protection

Diabetes mellitus type 2 er den vanligste typen som er diagnostisert i de fleste tilfeller. I motsetning til den første typen oppstår det på grunn av et brudd på samspillet mellom insulin og cellens reseptorer, og ikke et brudd på syntese av insulin ved bukspyttkjertelen. Det er verdt å vite om diett og behandling av type 2 diabetes.

Innhold:
  • Diabetes av den andre typen: symptomer
  • behandling
  • Hvordan miste vekt med diabetes av den andre typen?
  • Eksempelmeny
Relaterte artikler:
  • Finn ut hva graden av glykert hemoglobin i diabetes mellitus
  • Steroid diabetes mellitus - årsaker, symptomer og behandling
  • Hvordan bestemme hvilke tegn på diabetes hos menn
  • Du kan eller kan ikke spise honning i diabetes mellitus
  • Måter å redusere blodsukkeret raskt og trygt

Kan jeg kurere diabetes av den andre typen? Denne sykdommen er tilstrekkelig behandlingsbar, spesielt hvis den ble funnet i de tidlige stadiene, mens pasienten umiddelbart begynner å spise riktig, går til en sunn livsstil. Forskjellen mellom diabetes av den første og andre typen er praktisk talt fullstendig uhelbredelighet av den første. Den første formen avhenger av tilstrekkelig dype brudd i arbeidet med immunitet, mens den andre formen avhenger av både arvelige og eksterne faktorer som påvirker helse. Den viktigste predisponerende faktoren for type 2 diabetes er fedme. I disse sykdomsformene er følgende koder for ICD-10: E10 - E14.

instagram viewer

Med diabetes av den andre typen er det ekstremt viktig å observere riktig diett. Videre er et tilstrekkelig antall mennesker med denne sykdomsformen overvektig, i alvorlige tilfeller - fedme. For vellykket behandling er det viktig å gå ned i vekt, gjenopprette normale metabolske prosesser i kroppen.

Med denne sykdommen kan ekstremt livstruende forhold oppstå: melkesyreose (overdreven akkumulering av melkesyre i kroppen) og ketoacidose (akutt tilstand forårsaket av mangel på insulin i kroppen). Disse forholdene kan føre til koma og død.

Invaliditet med type 2 diabetes er vanligvis ikke gitt dersom det ikke er noen komplikasjon i denne sykdommen. Invaliditet oppstår vanligvis når det er alvorlige konsekvenser: blindhet, perifer nerve og skader på karet, hjertesvikt.

Viktig! Koden for denne sykdommen i henhold til ICD-10 er E11. Vanligvis er denne informasjonen nødvendig utelukkende av behandlingslegen.

For å lykkes med å kurere diabetes av den andre typen for alltid, må du riktig velge medisinen, gå til et egnet kosthold, som foreskrives spesielt for denne sykdommen. Uten kosthold for å oppnå et positivt resultat av terapi vil være ekstremt vanskelig.

Diabetes mellitus type 2 hos barn er mindre vanlig enn hos voksne. Vanligvis har barn ikke de sykdommene, metabolske sykdommer, som til slutt fører til denne patologien. Derfor, når symptomer på denne sykdommen vises i barndommen, er det nødvendig å gjennomgå en kontroll og sørge for at det ikke finnes noen patologi av den første typen.

Forebygging av type 2 diabetes er hovedsakelig i overholdelse av en sunn livsstil. Det er viktig å spise riktig, spise godt, unngå overflødig karbohydrater, fettstoffer. Det er verdt å huske at denne sykdommen oftest utvikler seg mot bakgrunnen av overflødig vekt. Jo større overflødig kroppsvekt er, desto større er sannsynligheten for å utvikle en annen type diabetes.

Diabetes av den andre typen: symptomer

Symptomer på type 2 diabetes er vanligvis ikke åpenbare, de kan snakke om andre metabolske sykdommer og andre patologier. Når de oppstår, må du alltid konsultere en lege og gjennomgå den nødvendige undersøkelsen. De viktigste symptomene på diabetes inkluderer alvorlig kløe, ulike utslett på huden. Med denne sykdommen er det vanskelig å begynne å helbrede forskjellige lesjoner på huden, det er alltid en sterk tørst.

Også, mot bakgrunnen av denne sykdommen, er det ofte økt tretthet, konstant døsighet, noe som er vanskelig å forklare. Alle slike symptomer sammen tyder på at du definitivt bør sjekke om diabetes.

Diagnostikk av type 2 diabetes mellitus består i å undersøke pasientens klager, blod er også tatt for analyse, og en fullstendig undersøkelse utføres. I type 2-diabetes oppdages blodsukkeret i en konsentrasjon på mer enn 7 mmol / l på tom mage, mens blodprøven skal gjøres flere ganger, må du gjøre dette på forskjellige dager.

behandling

I tillegg til diettbehandling, er følgende metoder og metoder vanligvis brukt til å behandle denne patologien. Det er verdt å huske at det endelige behandlingsalternativet vanligvis velges individuelt, det tildeles av den behandlende legen:

  1. Gymnastikk. Vanligvis er øvelsen valgt individuelt avhengig av pasientens tilstand. Med alvorlig fedme, uttrykt overflødig vekt, kan behandlingen starte med en lett treningsterapi. Gymnastikk - det viktigste aspektet av behandling etter en diett, i begynnelsen av sykdommen for å takle patologien, kan bare være gjennom trening og riktig ernæring.
  2. Tabletter fra type 2 diabetes, listen er ganske imponerende. Forberedelser foreskrives i tilfelle at det er umulig å takle sykdommen utelukkende ved hjelp av riktig ernæring og treningsterapi. Bruk vanligvis Maninil, Gljurenorm, andre preparater, slik at du kan gjenopprette en normal metabolisme ved den angitte sykdommen.
  3. Behandling med folkemidlene. Eldre og mennesker med dårlig helse kan bruke disse teknikkene, minst intensivt påvirker kroppen, sammenlignet med narkotika. Kanel, linfrø, avkok av limes, ulike midler basert på sitroner og valnøtter bidrar til å bekjempe diabetes og dens konsekvenser.

Ikke prøv å behandle denne sykdommen selv, det er nødvendig å gjøre dette under oppsyn av en lege. Det er verdt å huske at ulike legemidler er et ekstremt tiltak, som bare skal unngås i unntakstilfeller.

Viktig! Det er verdt å huske at riktig ernæring er grunnlaget for behandling for denne sykdommen, andre metoder for å takle patologien vil ikke være så enkelt.

Hvordan miste vekt med diabetes av den andre typen?

Med denne sykdommen, bør du ikke prøve å miste vekt målrettet, det kan bare gjøre mye skade. Du må gå på lavt karbohydrat diett, som også noen ganger kalles et bord nummer 9. Jo mindre karbohydrater i maten, desto bedre er tilstanden med denne sykdommen.

Når du bytter til riktig ernæring, begynner vekten å gå av seg selv uten ytterligere å redusere kalorier, næringsstoffer. I fravær av kontraindikasjoner er det verdt å supplere med fysisk trening, så det vil bli enda raskere å gå tilbake til normal vekt.

Eksempelmeny

Hovedprinsippet om riktig ernæring i diabetes er å redusere mengden karbohydrater, mens det koster å spise mer protein. Jo mindre karbohydrater, jo bedre. Det er nødvendig å hele tiden overvåke dietten. De tillatte og forbudte produktene for type 2 diabetes mellitus i tabellen:

Tillatte produkter Forbudte produkter
Belgfrukter. Først og fremst bønner, inneholder den de mest nyttige stoffene for diabetes. Andre typer belgfrukter er også nyttige. Brød. Ulike bakt varer, spesielt boller, er vanligvis ikke tillatt i denne sykdommen, de bør unngås.
Frukter. Ikke alle slags frukter er tillatt for denne sykdommen, fordi i noen av dem er karbohydrater inneholdt for mye. Vanligvis tillater de forskjellige sitrusfrukter, appelsiner, mandariner, granatepler, kiwier. Persimmoner bør unngås.

Datoer, tørkede aprikoser, svisker og andre tørkede frukter kan spises i små mengder, det er nødvendig å begrense deres nærvær i dietten betydelig.

Fettkvaliteter av kjøtt og fisk, ulike halvfabrikata, røktprodukter og hermetikk med tilsetning av kunstige tilsetningsstoffer. Det er nødvendig å unngå tunge supper, ikke spis kaldt kjøtt og andre lignende retter.
Kashi. Den mest nyttige for diabetes er bokhvete, men bortsett fra det kan du også spise ris og andre kornblandinger. Løvbladet og andre krydder er tillatt. Fett meieriprodukter. De inkluderer forskjellige typer fettsyrer, fettost, kefir, fettmelk.
Meieriprodukter og egg. Vanligvis er de tillatt for denne sykdommen i små mengder, mens du ikke kan spise fete typer meieriprodukter. Frukt med høyt innhold av karbohydrater. De inkluderer bananer, rosiner, noen slags tørket frukt. Av bær er i utgangspunktet å utelukke jordbær.
Fisk og kjøtt. Bare fettfattige varianter av fisk og kjøtt er tillatt, for eksempel kylling, kalkun, hvit fisk med fettfattige arter. Poteter, sopp, forskjellige marinader og pickles, inkludert surkål. Slike matvarer skal fjernes helt fra kostholdet. Ikke spis gresskar, frø og nøtter bør ikke spises i store mengder.
Drinker. Med denne sykdommen, er cikorie, ulike typer te, sitrusjuice i små mengder tillatt.

Dessuten er det tillatt med ulike grønnsaksjuicer i små mengder, for eksempel tomatjuice.

Søtsaker. Ulike søte matvarer, iskrem, sjokolade, du må helt fjerne fra kostholdet. Eventuelle former for hurtigmat bør også unngås. Bare søte produkter basert på fruktose er tillatt.
Fruktose. Siden det vanlige sukkeret i denne sykdommen er forbudt, er det verdt å ta hensyn til sine erstatninger. Den mest nyttige kjære. Alkoholholdige drikker. Med diabetes bør du ikke drikke alkohol, med denne sykdommen, vil det bare gå til skade.

Det er også verdt å merke seg at oftest med diabetes er vendt til brødenheten. En kornenhet - 10 - 12 gram karbohydrater eller 20 g brød, med denne hormonforstyrrelsen du kan konsumere ikke mer enn 2 - 2,5 brød enheter per dag. Store mengder vil påvirke helsestatusen negativt.

Dette er de viktigste produktene som er verdt å spise eller helt fjerne fra kostholdet. Andre anbefalinger for ernæring inkluderer matlaging utelukkende for et par, i en ovn uten olje eller matlaging. Steke retter med høyt innhold av olje og forskjellige krydder bør unngås, de kan påvirke sykdomsforløpet negativt.

Riktig ernæring kan bidra til å bli kvitt diabetes og helt gjenopprette normale metabolske prosesser i kroppen. Det er viktig å følge nøyaktig alle legenes anbefalinger, ellers vil det være ekstremt vanskelig å kvitte seg med sykdommen. Hvis patologier oppdages på et tidlig stadium, og behandlingen påbegynnes i tide, kan du helt kvitte seg med sykdommen.