Fordelene og skadene av vill jordbær for menneskers helse

Jordbær er en av de mest delikate og aromatiske villbærene. I naturen er det mer enn 600 arter.

Takket være sin rike naturlige sammensetning, er det med rette ansett som den mest nyttig for helsen.

i smak og aroma med jordbær ikke kan "konkurrere" med alles favoritt jordbær dyrket på hagen plott.

• Kort beskrivelse
• Calorie og kjemisk sammensetning
• Verdi for kroppen
• mulig skade
• Ved innsamling

Kort beskrivelse

nevner om nyttige planter som finnes i litteraturen dateres tilbake til det 13. århundre.

på det europeiske kontinentet begynte å dyrke jordbær i slutten av 15., tidlig 16-tallet.

I vill tilstand, kan dette bær finnes i Europa, Asia, Amerika og Nord-Afrika.

bær vokser på steder som er godt opplyst av solenergi stråler. Jordbær kan bli funnet i skog enger, lier, daler og tett skog.

Fruktene av denne planten er deilig både rå og i bearbeidet form. Av disse koke:

• deilig syltetøy,
• kompotter,
• syltetøy,
• mousse,
• godteri og mye mer.

Strawberry tømmer er mye brukt ikke bare i gastronomi, men også i folkemedisinen.

Dette bær har evnen til å raskt forringes, så inntil nylig ble ansett som en delikatesse.

Og hva vet du om fordelene og skadene for hvetespiring? Om egenskapene er skrevet i en nyttig artikkel.

Fordelene med pærer til kvinner som er skrevet på denne siden.

Tilbake på 1800-tallet kunne bare rike mennesker nyte sin fantastiske smak.

Den franske klarte å føre dette hybride planter, bær krysset med nordamerikanske varianter. Dermed førte de ut et utvalg som vokser i feltet.

Hva er en vill jordbær? Dette flerårig urteaktig avling med en lys - grønne blader og en lang stamme. Mange anser frukt en bær. Men dette er en vrangforestilling. For å være mer presis, er det et utvidet fargestoff.

Kalori og kjemisk sammensetning

i 100 g av produktet inneholder 41kKal. Proteininnholdet av 0,8 gram, fett - 0,4 g karbohydrater - 7,5 gram.

Takket være den rike vitamin innhold av jordbær er ansett å være meget nyttig for menneskelig helse. I bær vitaminer er tilstede: P, PP, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, A. Og dessuten er det et folsyre og pantotensyre, et rikt sett av mikroelementer som inneholdes pektin og bioflavonoider.

Verdi for

organisme Den gamle Aesculapius brukte bær og blader av ville jordbær til medisinske formål. Healere i antikkens India ble behandlet på sine pasienter medisinske brygg av duftende bær, blader og røtter av planten.

Ikke uten grunn, ble det antatt at bær er effektiv "fett" for leddene, betyr det ikke gi dem en "stillestående".

Fra antikken til i dag, jordbær brukes til å behandle slike plager som:

• revmatisme,
• leddgikt,
• gikt. Berry

forhindrer formering felles urinsyre og dens salter, så vel som andre giftige stoffer.

Bær er anbefalt for bruk i ferskvann eller i form av folk retts som forebyggelse av fotsopp og fra for tidlig aldring .

friskpresset jordbær juice gjøre kremer til behandling av blødning hemorroider.

avkok av bladene av plantene tas oralt administrert til mennesker som har blitt diagnostisert:

• nyresykdom,
• nerve plager,
• gallestein,
• kolitt,
• gastritt og nervøs sammenbrudd.

Jordbær har koleretisk og vanndrivende virkning .Disse kvalitetene er blitt brukt med suksess i behandlingen av patologier så som:

• diabetes, astma
• ,
• dårlig appetitt,
• uregelmessigheter i fordøyelsessystemet.

Ved hjelp av avkok eller infusjon øker kroppens forsvar, forbedrer hjernefunksjonen.

Og hva vet du om en medisinsk plante gentian pulmonal? Egenskapene er beskrevet i en nyttig artikkel.

Om fordelene med blåbær for barn og voksne er skrevet her.

På side: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html skrevet om nyttige egenskaper og kontraindikasjoner blåbær bær.

Kvinner som lider av ulike gynekologiske sykdommer: .

• bryst,
• fibroids,
• livmor blødning, etc., foreskrevet et kurs i behandling av markjordbær.

for forstoppelse og andre tarmforstyrrelser spise jordbær har en gunstig effekt på pasientens kropp.

Takket være den vitenskapelige forskningen fra moderne forskere, ble det bevist at bæren ikke tillater at de inflammatoriske prosessene i tarmene utvikler seg.

duftende bær er indisert for:

• forkjølelse,
• blodsykdommer,
• nervøs utmattelse,
• tuberkulose og leversvikt.

I dette tilfellet er det nyttig å spise minst 100 gram jordbær mellom måltider av hovedmat.

Ved hjelp av jordbærfrukt kan du kvitte seg med helminter.

Mikronæringsstoffer som inngår i sammensetningen bidrar til reduksjon av kolesterol.

pasienter med patologi i hjerte - karsystemet å rapportere betydelig forbedring i deres helse etter påføring av et avkok av frukt og blader av vill jordbær.

driver resultatene av hjertefrekvens av B-vitaminer og Hypertensive folk som lider av aterosklerose må bruke te laget av bladene av skogplanter.

Det er således mulig å normalisere blodtrykksindikatorer.

På grunn av mangel på fett i bærene, kan og bør det til og med bli konsumert av personer som er overvektige.

Ekstra kilo vil gå bort hvis du inkluderer friske jordbær i kostholdet ditt. Denne bæren er et utmerket diettprodukt, hvorfra det er umulig å gjenopprette.

I forskjellige former legges jordbær til kostholdet til personer som nylig har gjennomgått kirurgisk inngrep.

Berry forhindrer ødeleggelse av retina .Det minimerer prosessen med ødeleggelse av optiske nerver.

Skog jordbær har en kurativ effekt på skjoldbruskkjertelen.

I dette tilfellet trenger du bare å spise bær i frisk form.

Friske bær bør inkluderes i kostholdet ditt for pasienter som åpenbart:

• gikt,
• diatese,
• cystitt og andre betennelses.

Ved hjelp av juice og masse av bær, behandles mange hudsykdommer. Dette middelet hjelper med:

• akne,
• pigmenteringspunkter.

Kashitsa, tilberedt av jordbærbær, helbreder purulente sår og blødende sår.

Gode resultater oppdages ved behandling av jordbær med eksem.

Av frukten gjør en komprimere .På samme måte kan du tørke scabs eller helt fjerne dem.

Strawberry tømmer anvendes ved fremstilling av kosmetiske produkter, som for eksempel:

• shampoos,
• geler,
• maske,
• kremer, etc.

Jordbærene på fregne er fregnet .Planten virker på huden foryngende, forhindrer utseendet til nye rynker.

Hvis du regelmessig bruker en krem ​​basert på jordbær, forbedrer hudfarge.

For å kvitte seg med dårlig ånde kan du skylle med buljong fra plantens blad.

Du kan tilberede en helbredende drikke fra bladene av jordbær.

Det er laget som følger:

• til tørre hakkede blader legge noen bær,
• og hell i en blanding av kjølig kokt vann,
• tilført over flere minutter.

Teen er klar til bruk. Nyttige egenskaper til drikken kan styrkes med honning. Mulig fare for skade

Ingen vil argumentere med det faktum at i naturen er det ingenting "definitivt nyttig" for menneskers helse.

kakoy- Hvis produktet brukes uten tiltak, er det ikke nødvendig å håpe at det vil gagne.

Slik at jordbær kan "gjøre en dårlig service" hvis du bruker den i et stort utvalg.

Ikke glem at i alt du trenger å følge balansen og i bruk av vitaminprodukter, inkludert.

Det er ekstremt viktig å vite! Wild jordbær skog er et allergifremkallende produkt. Hvis det brukes i store mengder, kan det forårsake en allergisk reaksjon.

Huden kan utvikle utslett, røde flekker som vil klø og klø.

Ikke anbefaler å spise bær i store mengder til gravide og under amming.

ikke tilrådelig å inkludere i kosten jordbær med nyre- og lever kolikk, blindtarmbetennelse og sykdommer i galleveiene.

Det er fortsatt noen kontraindikasjoner:

• gastroudenit i den kroniske formen,
• gastritt, pankreatitt,
• åpen duodenalsår,
• hyperacidity.

Svært følsom for bruk av jordbær bør være personer som lider av diabetes.

Bær inneholder store mengder sukker.

Husk! barn fikk jordbær, som jordbær( nytte og skade på helse), må du ta stor forsiktighet.

Før du får barnet første gang disse bærene, kontakt en barnelege.

Bare en lege kan si definitivt, kan en crumb inkludere vill jordbær i kostholdet eller ikke.

Når skal du samle

Bergen modner i midten av juli. Det bør bli revet med en peduncle. Så det er bedre transportert og lagret.

Samle bær best om morgenen, men ikke i regnvær. Det anbefales ikke å overføre jordbær fra en beholder til en annen.

Dermed vil det raskt smuldre og stryke, og lagringstiden vil avta til tider.

Til slutt vil jeg si at jordbær er veldig nyttige for kroppen vår. Fordeler, det kan gi mye mer enn skade.

Men ikke glem at i nærvær av visse sykdommer er det nødvendig å ta det til mat, uten å glemme forsiktighet.

Ellers kan du ikke forbedre, og enda mer å legge til deg selv problemer.

Videoen forteller om den mest mystiske bæren på planeten - vill jordbær.