om farene ved høyt kolesterol kan bli hørt i reklamefilmer, TV-programmer, og fra menneskene rundt dem.
Om konsekvensene av det motsatte lidelse, sier sjelden.
faktisk nedgangen i kolesterolnivå kan dramatisk negativ innvirkning på helsen og føre til svært alvorlige konsekvenser.
normale verdier hos barn og voksne mennog kvinner
normale kolesterolnivåer i blodet kan ikke være det samme for mennesker i ulike aldersgrupper. Jo flere år en person, jo bedre må det være. Akkumulering av kolesterol - det rente hvis nivået ikke er høyere enn det tillatte nivået av .Akseptabel
- kolesterol nyfødte - 54 til 134 mg / l( 1,36-3,5 mmol / l).
- For barn under ett år blir ansett øvrige figurer normen - 71 til 174 mg / l( 1,82-4,52 mmol / l).
- Akseptabel mark for jenter og gutter fra 1 år til 12 år - 122-200 mg / l( 3,12-5,17 mmol / l).
- hastighet for ungdom som er 13 til 17 år - 122-210 mg / l( 3,12-5,43 mmol / l).Akseptabel
- mark voksen - 140-310 mg / l( 3,63-8,03 mmol / l).
grunner for å redusere nivået
Grunnene kan senkes kolesterol i blodet, kan omfatte:
- arvelighet;
- anoreksi;
- streng diett;
- lite fett og høyt sukker diett;
- sykdommer i mage-tarmkanalen, noe som tyder på problemet med assimilering av mat konsumert;
- infeksjonssykdom, et symptom på hvilken er feber( tuberkulose, etc.);
- hypertyreose;
- leverdysfunksjon;Forstyrrelser
- nervesystem( kronisk stress og lignende);
- forgiftning med tungmetaller;
- anemi.
verdi ved diagnose av kardiovaskulære sykdommer
Senke kolesterolnivå påvirker det kardiovaskulære systemet negativt. Det kan føre til en rekke brudd på sitt arbeid. En liten mengde av kolesterol i kroppen fører til flere konsekvenser, n rovotsiruyuschih hjertesykdom og blodkar:
- fedme .Når overvekt belastning på hjertet øker.
- lidelser i nervesystemet. Stress, depresjon, etc.skadelig virkning på hjertet.
- mangel på vitamin A, E, D og K .De har en positiv effekt på hjerte og blodkar, så det kardiovaskulære systemet lider av mangel.
Ytterligere studier
hvis diagnosen for hjerte- og karsykdom kolesterol i blodet viste seg å bli redusert, er det nødvendig å ta hensyn til andre indikatorer:
- blodplater .Deres overskudd fører til blokkering av blodårer.
- erytrocytter ( totalt antall).Hvis de blir mindre, har smerten i brystet og tinningen en tendens til å øke og bli hyppigere. Erytrocytter( sedimenteringshastighet).Når myokardiet er skadet, blir det sterkt økt.
- leukocytter .Deres høye nivå av blodinnhold blir observert med hjertes hjertemessige aneurysmer.
Diagnose ved lav
Diagnosen er laget etter en biokjemisk blodprøve. Legen spør også om mulige årsaker til nedgangen og dens tegn. Lavt nivå av kolesterol i blodet er ledsaget av symptomer på :
- forstørrede lymfeknuter;
- humørsvingning( aggressivitet, depressiv tilstand, selvmordstendenser, etc.);
- avføring med fett, har en oljeaktig konsistens( steatorrhea);
- dårlig appetitt;
- forverring av matassimilering;
- føler seg trøtt;
- muskel smerte uten årsak;
- ingen seksuell lyst.
Relaterte videoer: Senket kolesterol i blodet - hva betyr dette og hvor farlig?
Behandling: Hvordan øke det "gode" kolesterolet
Å øke kolesterolet ved hjelp av en behandlingsordning som er oppfunnet hjemme er ekstremt ikke anbefalt. Utnevnelse av medisiner og prosedyrer bør være spesialist.
For å hjelpe deg hjemme, kan du bare rette opp kostholdet .Det anbefales å bruke disse produktene:
- hjerner, tunge og lever av kua;
- eggeplommer;
- sjømat;
- havfisk;
- olivenolje;
- naturlig smør;
- lin og gresskar frø;
- ost;
- valnøtter.
For å maksimere fordelene med de anbefalte produktene, må de være kompetent forberedt. Kjøttet skal bakt, kokt og kokt. Den kan også tilberedes i stekepanne, men bare i olivenolje og uten stekepanne. Og disse produktene bør nesten utelukkes fra kostholdet:
- alkohol;
- korn;
- pasta;
- produkter fra deig;
- hvit gjærbrød. Forbruket av fett i store mengder er en stor feil. Ikke glem at kolesterol kan være både skadelig og nyttig. Målet i dette tilfellet er å øke nivået på det andre.
For ikke å overdrive og forverre situasjonen når du prøver å øke kolesterolet i blodet, skriv inn diettmatene med vitamin C. Det svekker effekten av skadelig kolesterol og foregår i alle citrusfrukter.
Trygt å øke nivået av "godt" kolesterol hjelper gulrot dietten .Dens essens er enkel - konsumere maksimalt gulrøtter og gulrotjuice, hvis du ikke har allergi mot denne grønnsaken.
Hvis fenomenet ble oppdaget i en biokjemisk blodprøve, bør ta hensyn til alle anbefalingene fra legen .Et senket nivå av kolesterol er noe som kan føre til triste konsekvenser. Det er derfor når du identifiserer det, må du ta vare på helsen din på alvor.
