Forstoppelse i tidlig graviditet

Forstoppelse i de tidlige stadier av graviditet er så vanlig at noen kvinner anser det for å være en obligatorisk komponent i svangerskapet. Omtrent femti prosent av gravide lider av avføring. Til tross for forekomsten av dette fenomenet, er det feil å vurdere forstoppelse som normen.

Hver person har sin egen tarmbevegelse. Noen besøker toalettet flere ganger om dagen, og noen andre hver annen dag. For gravide er normen en tømming per dag. Årsakene til forstoppelse kan være svært forskjellige, og en kvinne bør vite om dem. Hvor farlig er dette problemet, hvordan håndteres det uten å bruke syntetiske stoffer? La oss snakke om dette og mange andre ting i denne artikkelen.

årsaker

Før du tar avføringsmidler, er det nødvendig å forstå hvorfor dette problemet har oppstått. Videre er mange stoffer kontraindisert i 1 trimester - perioden da legging av vitale organer og systemer. I mange tilfeller kan du uten narkotika. Å rette opp situasjonen vil bidra til å forandre livsstilen, spesielt dietten.

Forstoppelse under graviditet i de tidlige stadiene kan være en konsekvens av slike faktorer:

• hormonell restrukturering. Progesteron, hormonet som er ansvarlig for å opprettholde en graviditet, forårsaker avslapping av tarmen og en svekkelse av dens funksjonelle aktivitet. Dette fører til at maten klump sakte beveger seg langs fordøyelseskanalen;
• stillesittende livsstil;
• tar medisiner med jern og kalsium, så vel som vanndrivende, beroligende og antispasmodika;
• forverring av hemorroider eller analfissurer;
• dilatasjon av blodkar;
• medfødte abnormiteter i tarmen;
• fryktelig holdning til psykologisk belastning;
• underernæring (misbruk av søtsaker), lavt væskeinntak;
• angst og følelser.

Hormonprogesteron bremser tarmens motoriske aktivitet

bevis

Hva er forstoppelse? Spesialister skiller to grunnleggende former for dette problemet - atonisk og spastisk. Først, la oss snakke om den første typen avføringsforsinkelse. Det er forbundet med redusert tonus av tarmens muskulatur. Vanligvis utvikler intestinal atony på bakgrunn av hormonelle forandringer og feil i ernæring. Det er et brudd i form av slike symptomer:

• Smerter og trekker smerter i underlivet;
• en følelse av tarmens fylde;
• hevelse;
• flatulens;
• trist tilstand, depresjon, apati;
• kvalme;
• tette fecale masser, hvor det er mulig å påvise urenheter av slim og blodårer.

Med spastisk forstoppelse blir tonen ikke senket, men på grunn av tarmens innsnevring er peristaltikken svekket. Ofte er denne typen brudd knyttet til psykologiske årsaker. Det er en spastisk forstoppelse i form av slike symptomer:

• angrep av smerte på venstre side av magen med bestråling i inngangssonen;
• forringelse av appetitt
• forbedret gassing;
• kvalme;
• tretthet, nervøsitet;
• ufullstendig tømming av tarmen;
• Defecation i form av fragmentert tette klumper.

Hva utgjør forstoppelse?

Undervurder ikke risikoen forbundet med tarmproblemer hos gravide kvinner. Tarmhelsen er direkte relatert til utvikling av fosteret. Vi vil fremheve de viktigste farene som er forbundet med avføring i løpet av fødselsperioden:

• forstoppelse er en vanlig årsak til dysbiose. Brudd på en mikroflora er fulle av at patogener begynner å komme inn i reproduktive systemet, forårsaker inflammatoriske reaksjoner;
• mat klump er et næringsmiddel for aktivt å utvikle mikroorganismer. Stagnerende fenomener kan forårsake betennelse i sigmoid kolon og vedlegg;
• harde avføring er fulle av utviklingen av proktitt og analfissurer;
• kronisk forstoppelse kan forårsake kolpitt, og dette truer fremveksten av blodinfeksjon etter fødsel og endometritis;
• Hvis bakgrunnen til avføring i moren fortsatt utviklet dysbiose, vil babyen få en patogen mikroflora og gjennom de første dagene av livet, fordi han blir forstyrret av kolikk, mens han går gjennom fødselskanalen.
• reduseringen av tarmens motoriske aktivitet fører til utvikling av putrefaktive prosesser. Som et resultat begynner giftige stoffer å bli absorbert i sirkulasjonssystemet, forgiftning hele kroppen. Intoksikasjon påvirker både kvinnens kropp og fostrets utvikling;
• ubehag og magesmerter påvirker en kvinnes følelsesmessige tilstand. Erfaringer i denne forbindelse forverrer den generelle tilstanden og påvirker utviklingen av babyen;
• dårlig tømming av tarmen forårsaker oppblåsthet, økt gassproduksjon. I de tidlige stadiene kan dette føre til abort, og senere - til for tidlig fødsel. Mer om årsakene og behandlingen av forstoppelse på et senere tidspunkt, les her;
• forekomst av hemorroider;
• I de tidlige stadier kan mange syntetiske stoffer og til og med folkemedisin ikke tas. Så, hvis en kvinne bruker senna til behandling av forstoppelse, kan dette føre til misdannelser hos babyen.

Diaré kan forårsake dysbiose

Hva skal jeg gjøre?

Spørsmålet om behandling av forstoppelse under graviditet krever en kompetent tilnærming. På den ene siden kan sykdommen ikke bli ignorert, på den annen side - mange stoffer i denne perioden er forbudt. Selv folkemedisin bør brukes med stor forsiktighet!

La oss snakke om effektive metoder som brukes til å forsinke avføringen, og finne ut om de kan brukes av gravide kvinner:

• klyster. Dette er et vanlig middel for forstoppelse, som ikke kan brukes i løpet av svangerskapet. Eksplosiv avføring kan forårsake sammentrekning av uterus og abort
• castor og petrolatum olje. I motsetning til enemas har disse avføringsmiddelene en mild effekt, men på grunn av deres høye fettinnhold anbefales de ikke for gravide kvinner;
• bark buckthorn, rabarber, senna forårsaker tarmkramper. Aktiv peristaltikk og smerte kan føre til abort.

Medisineringsterapi

For å fullstendig kvitte seg med tarmbevegelser, er det behov for komplekse tiltak, inkludert kosttilskudd, økt motoraktivitet, bekjempelse av dysbakterier, samt behandling av samtidige patologier. Men i tilfelle av gravide er det noen nyanser.

For eksempel, med svak livmoderhals, kan motoraktivitet være skadelig. Også tilbaketrekking av medikamenter med jern kan forårsake anemi. Derfor er behandling av forstoppelse i de tidlige stadiene av graviditeten mer symptomatisk med mild eliminering av symptomer.

La oss snakke om trygge midler som kan brukes til gravide kvinner:

• Preparater basert på laktulose, for eksempel Dufalac. Sirup er tillatt som en langsiktig bruk. Dufalacs sammensetning inneholder en prebiotisk, et stoff som stimulerer veksten av gunstige bakterier. Produktet myker fekalmassene, øker dem i volum og fremmer en mild avføringseffekt. Dufalac fremmer normalisering av intestinal mikroflora. Sirup er godkjent for bruk hos gravide kvinner med kronisk forstoppelse;
• glycerin suppositorier. Legemidlet er godkjent for bruk selv ved behandling av spedbarn. Produktet irriterer irritert endetarm og bløder avføringen. Den aktive ingrediensen blir ikke absorbert i sirkulasjonssystemet og påvirker ikke livmorens tone.
• Mikrolakker er et stoff som brukes i form av mikroclysters. Om lag ti minutter senere, er det en trang til å avfeire.

Diettmat

Riktig ernæring er grunnlaget for behandling av forstoppelse. All innsats kan være forgjeves hvis du ikke følger råd fra spesialister angående dietten. Vurder en liste over produkter som vil bidra til å forbedre tarmmotilitet:

• brød med kli;
• gjærte melkprodukter;
• gulrøtter, rødbeter, squash, agurk, gresskar;
• grøt: bokhvete, havregryn, hirse;
• tørket frukt;
• epler, aprikoser;
• lys supper;
• fruktjuicer.

For å forårsake problemer med fordøyelsen, kan slike produkter:

• manga, skrelt ris;
• røkt produkter;
• baking;
• søtsaker;
• gelé;
• sterk te og kaffe.

Sure-melk produkter vil bidra til å takle raskere med forstoppelse under graviditet

Folk oppskrifter

Med stor forsiktighet under graviditeten, må du bruke reseptpliktig terapi. For en start, la oss skissere listen over forbudte medisinske planter:

• aloe;
• Senna og Rabarber blader;
• malurt;
• ryllik;
• nesler;
• buckthorn bark;
• linfrø;
• ricinusolje;
• frukter av verten.

Alle de nevnte urter stimulerer tarmens motoriske aktivitet og påvirker livmorets glatte muskulatur. Denne prosessen kan føre til for tidlig sammentrekning av kjønnsorganet. La oss nå snakke om tillatte planter som har en antispasmodisk, smertestillende og avføringsvirkning:

• ingefær;
• motherwort;
• Banan;
• blader av currants og blåbær;
• bær av hund rose;
• mynte;
• lindefarge;
• dill.

I graviditetens første trimester bør det også avtales med legen om mottak av dekokser av medisinske urter. Som allerede nevnt ovenfor er forstoppelse atonisk og spastisk. Behandlingen av hver form kan være litt forskjellig. Til å begynne med, bør du vurdere nyttige oppskrifter av folkemedisin for intestinal atony:

• bland fruktene av anis, karve og fennikel. En spiseskje tørr råstoff helles et glass kokende vann og la det brygge i en time. Legemidlet bør filtreres, hvorpå det brukes til 100 ml i en halv time før måltider;
• For denne oppskriften trenger du bær av fjellaske, fennikelfrukter, brombærblad og nesegrønt. Tørre ingredienser er fylt med kokende vann. Etter en og en halv time filtreres produktet ut. Ta tre ganger om dagen tre ganger om dagen;
• Etter oppvåkning, drikk ferskpresset gulrotjuice;
• Skje en spiseskje med hvetekli med to glass varm melk. Løsningen bør stå i førti minutter. Den filtrerte infusjonen er full i morgen.

Spastisk forstoppelse kan elimineres ved hjelp av potet juice, fortynnet i like mengder med vann. Du må drikke det tre ganger om dagen før du spiser et kvart glass. Du kan også forberede et enkelt verktøy basert på fiken.

Du må helle frosten med varm melk og insistere til væsken avkjøles. Ta bør være en spiseskje tre ganger om dagen. Også Narodniks anbefaler å oppløse en liten mengde honning i et glass varm melk. Bruk væske før du legger deg på en tredjedel av glasset.

Tåle atony av tarmene vil hjelpe gulrotjuice

Prosessen med avføring kan forbedres ved å drikke et tomt glass kaldt vann etter å ha våknet og tjue minutter før frokost. Du kan legge til noen dråper sitronsaft og litt honning. Det er også mulig å legge tørkede epler til varm te, dette vil også bidra til avføringsvirkning. Prunes kan også forbedre avføringsprosessen. Den kan brukes i kombinasjon med andre produkter, så vel som separat i en rå, fuktet eller kokt form.

En annen effektiv metode for å normalisere tarmens arbeid er en rødbeterbuljong. For å gjøre det, må du ta et hundre gram rødbeter, svisker og havremel. Beets skal skrelles og revet på en fin riper. Svisker skal vaskes under rennende vann.

Alle ingrediensene er plassert i en beholder og fylt med to liter vann. Væsken blir kokt i en time. Det filtrerte produktet lagres i kjøleskapet. Å drikke betesbuljong bør være før en drøm på ett glass. Populister anbefaler også å forberede en honningblanding. Det vil ta svisker, tørkede aprikoser og rosiner.

Alle tørkede frukter skal vaskes, tørkes og legges gjennom kjøttkvern. Legg biene nektar og bland. Ta dette stoffet skal være to teskjeer ved sengetid, lov til å drikke vann. Samtidig normaliserer honningblandingen tarmens arbeid og metter kroppen av den gravide kvinnen med vitaminer. Hvis du er avhengig av allergi, kan du ikke bruke denne oppskriften.

Selv gravid, kan du drikke et glass frisk, fettfattig kefir før sengetid med en spiseskje olivenolje. Det er ekstremt viktig at surmjölkproduktet er friskt, da det ellers vil ha en bindende effekt. Det vil også være nyttig å tilberede naturlige candies fra fiken og svisker med tillegg av en klype koriander. Tørket frukt skal hakkes og limes fra dem baller.

forebygging

Forstoppelse er lettere å forebygge enn å kurere. Spesialistene har utviklet anbefalinger, som i dette tilfellet vil hjelpe:

• hyppige måltider i små porsjoner;
• spise mat som inneholder fiber: brød med kli, rå grønnsaker, havregryn, mysli;
• dietten bør balanseres av antall vitaminer og sporstoffer;
• Menyen skal inneholde surmjölkprodukter, tørket frukt, usøtet frukt, vegetabilske oljer;
• Det er viktig å utelukke fra diettprodukter som har gassdannende og bindende egenskaper: hvitt brød, ferske bakverk, sterk kaffe og te, belgfrukter, kål, fett og stekt;
• fordeler bør gis til retter av flytende og halvflytende konsistens;
• tilstrekkelig forbruk av naturlig vann
• gå i frisk luft, moderat fysisk aktivitet.

Så forstoppelse i de tidlige stadier av graviditet er et vanlig fenomen som man kan og må kjempe mot. Helbredingsprosessen er i stor grad avhengig av årsaken som forårsaket utseendet. I noen tilfeller er det nok bare å endre kostholdet. Med stor forsiktighet må du behandle bruk av medisiner og folkemessige oppskrifter.

I graviditetens første trimester er mange av dem forbudt. Det er bedre å konsultere en lege om sikkerheten til denne eller den aktuelle løsningen. Behandling av forstoppelse er et komplisert tiltak som innebærer å endre livsstilen. Riktig ernæring, tilstrekkelig væskeinntak, moderat fysisk aktivitet - alt dette vil bidra til å forhindre utvikling av kronisk forstoppelse.