Behandeling van verkoudheid in huis

Hoe je een loopneus thuis correct kunt behandelen

  • inademing
  • Chronische rhinitis

Ieder van ons heeft een idee van wat een verkoudheid is en ervoer meer dan eens het ongemak veroorzaakt door de manifestatie van dit symptoom.

Op het eerste gezicht lijkt rhinitis iets heel ongevaarlijks, maar vergis je niet, want zelfs een eenvoudige koude coryza kan de ontwikkeling van ernstige complicaties veroorzaken.

Vooral voorzichtig moet alleen worden behandeld de verkoudheid thuis, als vaak is een dergelijke therapie niet de meest adequate en effectieve, en ook dit kan de ontwikkeling van complicaties.

Onder de gevaarlijke gevolgen van de gewone verkoudheid, moet worden opgemerkt:

  • antritis(ontsteking van het slijmvlies van de maxillaire neusbijholten).
  • fronten(ontsteking van het slijmvlies van de frontale paranasale sinus, ook "Wat zijn fronten?").
  • Acute sinusitis(ontsteking van het slijmvlies van een of meer sinussen van de neus)
  • Polyposis sinusitis(proliferatie van bindweefsel in neusbijholten).
instagram viewer

Om te weten hoe je een verkoudheid in huis goed kunt behandelen, moet je de oorzaak van de ziekte bepalen. Gewoonlijk treedt rhinitis op tegen de achtergrond van koude infecties, maar er zijn andere factoren die de ontwikkeling van dit symptoom kunnen veroorzaken.

Oorzaken van verkoudheid kunnen zijn:

  • virussen en schadelijke micro-organismen;
  • onderkoeling van het lichaam;
  • verschillende externe allergenen;
  • ziekten van het endocriene en zenuwstelsel;
  • overgedragen operaties;
  • langdurig gebruik van vasoconstrictor geneesmiddelen;
  • langdurige blootstelling van chemische of andere irriterende stoffen aan het neusslijmvlies;
  • kromming van het neustussenschot;
  • trauma aan de neus;
  • invloed van luchttemperatuur en klimatologische omstandigheden;
  • zwakke immuniteit;
  • adenoïden.

In de regel moet men, om een ​​loopneus te genezen, allereerst niet het symptoom zelf beïnvloeden, maar de oorzaak van zijn voorkomen.

Symptomatische behandeling van verkoudheid moet niet worden uitgesloten, omdat vaak de verlichting van symptomen ontstaat ongemak, helpt de patiënt om de kracht te vinden om de ziekte te bestrijden en voelt gewoon veel beter. Hoe snel het wegwerken van een verkoudheid is een zaak van zorg voor iedereen. Behandeling van de verkoudheid begint bijna altijd thuis, en patiënten verwaarlozen vaak het bezoek van een arts tijdens de ziekte, omdat ze denken dat ze het alleen zullen kunnen.

Echter, voor de behandeling van een verkoudheid thuis correct en adequaat zijn, is het noodzakelijk om een ​​aantal belangrijke regels te onthouden:

  • Als er sprake is van een toename van de lichaamstemperatuur bij verkoudheid, krijgt de patiënt bedrust en neemt het koortswerende middelen in.
  • Het is belangrijk om de neusholte van slijmafscheiding tijdig te verwijderen. Het is het meest effectief om dit te doen met behulp van wassen.
  • Het wegwerken van het gevoel van verstopte neus - dit is niet alleen een symptomatische behandeling, omdat het moeilijk is Nasale ademhaling kan onaangename gevolgen hebben vanwege de lage zuurstofinname in de lichaam. Wat te doen om zich te ontdoen van de constante benauwdheid van de neus? Bij de behandeling van de gewone verkoudheid met folk remedies thuis, is het noodzakelijk om homeopathische of vasoconstrictieve medicijnen te gebruiken. Als u besluit vasoconstrictoren te gebruiken, moet u er rekening mee houden dat het continue gebruik ervan beperkt moet zijn tot 5-7 dagen.

Hoe snel een koudegolf in huis kwijtraken: de effectiviteit van stoominhalaties

Velen houden zich uiteraard bezig met de vraag hoe snel een chronische rhinitis in huis kan worden kwijtgeraakt, omdat bij rhinitis ieder van ons jaarlijks te maken krijgt, soms meer dan eens per jaar. Het is de moeite waard om meteen te vermelden dat de behandeling van een chronische rhinitis met folk remedies voor een loopneus in 10 minuten geen tastbare resultaten zal geven, maar men kan significante verlichting bereiken op een dag.

Rhinitis belemmert niet alleen de ademhaling en bevordert een overvloedige afgifte van slijm uit de neusholtes, het interfereert met een persoon volledig werk, veroorzaakt slaapstoornissen, veroorzaakt ernstig ongemak en veel ongemak, dus zijn behandeling is noodzakelijk.

De koude thuis een dag kwijtspelen is bijna onmogelijk, omdat het een te korte periode is om een ​​volledige behandelingskuur uit te voeren. Echter, op één dag kunt u de neusademhaling aanzienlijk verlichten en slijmafscheiding verwijderen, Een dergelijke therapie wordt symptomatische behandeling genoemd en is erop gericht om het gemakkelijker te maken te maken patiënt. Hoe moet ik rhinitis behandelen?

Symptomatische behandeling van verkoudheid omvat:

  • Zuivering van de neuspassages van geaccumuleerd slijm.Zuivering van de neusholtes kan worden uitgevoerd door uitblazen en spoelen. Het wassen van de neus met zout water bevordert actieve bevochtiging van het neusslijmvlies en reinigt op effectievere wijze de sinussen;
  • Het gevoel van neusverstopping afsluiten.Met een verstopte neus worden vasoconstrictieve druppels of sprays goed beheerd, maar zoals eerder vermeld, is het onwenselijk om dergelijke geneesmiddelen langer dan een week te gebruiken. Ook effectieve geneesmiddelen voor de behandeling van verstopte neus zijn preparaten die in hun samenstelling essentiële oliën bevatten. Om de vulling te stoppen, kunt u de techniek van acupressuur, vooral effectieve massage, toepassen als u deze doorbrengt met Vietnamese balsem "Star".

Gelijktijdig met de symptomatische behandeling van rhinitis, is het noodzakelijk om de focus van de ziekte te beïnvloeden om uiteindelijk de ziekte te overwinnen. In dit stadium is het noodzakelijk om te begrijpen welke specifieke rhinitis de patiënt zorgen baart.

Rassen van rhinitis:

  • Vasomotorische rhinitis.Zo'n loopneus komt voor als een reactie op een externe prikkel, bijvoorbeeld een scherpe verandering in de omgevingsluchttemperatuur of de agressieve invloed van de externe omgeving. Thuis van een dergelijke verkoudheid afkomen is eenvoudig: de behandeling is het irriterende middel verwijderen.
  • Een allergische rhinitis.De aanval van een dergelijke rhinitis wordt in de regel veroorzaakt door de werking van een allergeen. Als zo'n loopneus verschijnt tijdens de bloeiperiode, dan kun je praten over seizoensgebonden allergische rhinitis, de behandeling voor dit soort verkoudheid is enigszins anders. Als dit symptoom zich manifesteert door contact, bijvoorbeeld met huisstof, kan de expert mogelijk een chronische allergie diagnosticeren. Om thuis van een dergelijke verkoudheid af te komen, is het noodzakelijk om in het behandelplan een symptoom op te nemen therapie, neemt antihistaminica in en sluit noodzakelijkerwijs elk contact uit met het veroorzaakte allergeen aanval.
  • Infectieuze rhinitis.De aanval van dit soort verkoudheid gaat altijd gepaard met het beloop van ziekten zoals acute luchtweginfecties, acute luchtweginfecties en griep. In dergelijke gevallen krijgt de patiënt symptomatische behandeling, evenals het gebruik van antivirale geneesmiddelen. Koude kou kan binnen 3-5 dagen volledig worden genezen. Velen beweren dat het beste huisremedie voor zo'n verkoudheid het wassen van de neus is met zoutoplossing.
  • Geneeskrachtige rhinitis.Deze loopneus is een gevolg van het misbruik van medicinale nasale geneesmiddelen, die bij constant gebruik atrofie en ernstig mucosa-oedeem veroorzaken. Tijdens de behandeling van dit type rhinitis is het noodzakelijk om het gebruik van geneesmiddelen die een aanval van rhinitis veroorzaakten uit te sluiten. Het is beter om thuis niet zo'n verkoudheid kwijt te raken, om geen verslechtering te veroorzaken.
  • Traumatische rhinitis.Dit soort koude begint wanneer mechanische, chemische of temperatuurverwonding van de neus en zijn slijmvliezen. Als de laesies niet te sterk zijn, wordt het slijmvlies snel hersteld en verdwijnt de loopneus vanzelf. Als het om ernstige schendingen gaat, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist-KNO-eroloog voor een afspraak voor een adequate behandeling.
  • Hypertrofische en atrofische rhinitis.Met hypertrofische rhinitis is er een proliferatie en een significante verdikking van het neusslijmvlies. Ook wordt bij hypertrofische rhinitis een grote hoeveelheid slijm vrijgemaakt uit de neusholtes. Vaak is het zo dat een dergelijke rhinitis-operatie wordt behandeld, dus het is onwaarschijnlijk dat dit soort verkoudheid zal verdwijnen. Atrofische rhinitis, integendeel, het verdunnen van de weefsels van de neusholtes vindt plaats en hun aanzienlijke overmatig drogen. Als het begin van atrofische rhinitis niet tijdig wordt behandeld, kan dit leiden tot een gedeeltelijk of zelfs volledig verlies van reukvermogen, daarom, wanneer symptomen van atrofische rhinitis verschijnen, moet men de reis naar de behandelend arts niet uitstellen en zich bezighouden met zelfmedicatie thuis.

Elke vorm van verkoudheid is een gelegenheid om een ​​specialist te bezoeken. Echter, niet altijd en niet iedereen heeft deze mogelijkheid en in dit geval blijft een snelle behandeling van de verkoudheid thuis de enige beschikbare optie.

Hoe en hoe kunt u een sterke of chronische rhinitis (rhinitis) snel thuis genezen? Er zijn veel verschillende huismiddeltjes voor de verkoudheid die zullen helpen om de ziekte het hoofd te bieden en de immuniteit te versterken, hier zullen we slechts in meer detail over enkele van hen vertellen:

  • Spoelen van de neusbijholten met infusies van medicinale kruiden of een zoutoplossing.Dergelijke huismiddeltjes tegen de kou worden als de meest effectieve beschouwd. Wasbeurten helpen het opgehoopte slijm uit de neusholtes te verwijderen, wat een pathogene microflora bevat. Ook wasbeurten hydrateren het neusslijmvlies en helpen vechten met benauwdheid. Een zoutoplossing voor nasale lavage kan worden gekocht bij de apotheek of onafhankelijk worden bereid. Neem hiervoor een theelepel zout en los het op in een halve liter gekookt water. Met betrekking tot kruideninfusie voor het wassen van de neusholte gebruiken ze voor hun bereidingsplanten antiseptische werking: een lijn, calendula, eucalyptus, kamille, salie en anderen.
  • Stoominhalatie met infusies van medicinale kruiden.Stoom inhalatie van de gewone verkoudheid met aardappelen. Inhalatie is een effectief geneesmiddel voor een loopneus thuis, alleen als de patiënt geen koorts heeft. Met behulp van inhalaties met verkoudheid, kunt u thuis en in de kortst mogelijke tijd een einde maken aan dergelijke onaangename symptomen als verstopte neus en overvloedige slijmafscheiding uit de neusgangen. Kruiden, die we hierboven noemden, kunnen niet alleen worden gebruikt om infusies voor te bereiden voor het wassen van de neusbijholten, maar ook voor inhalatie. Meer informatie over aardappelinhalaties van de gewone verkoudheid, die erg handig zijn om thuis te doen. Hiervoor is het noodzakelijk om de aardappelen in een uniform te koken, het water af te tappen en vervolgens, buigend over de knollen en zichzelf te bedekken met een handdoek, diep ademen gedurende 15-20 minuten. Nadat thuis in de verkoudheid een aardappelinhalatie uit de verkoudheid is uitgevoerd, worden rust en, indien mogelijk, bedrust getoond, zodat deze procedures het beste 's avonds kunnen worden doorgebracht.
  • Neiken van de neus met medicinale nasale preparatenof samenstellingen bereid volgens de recepten van de traditionele geneeskunde. Meestal worden verschillende neuspreparaten gebruikt om verkoudheid te behandelen, die bij de apotheek zijn gekocht. In de regel hebben dergelijke medicijnen een vasoconstrictief effect, wat de patiënt een grote opluchting biedt en de nasale ademhaling bevordert. Misbruik van dergelijke huishoudelijke middelen tegen verkoudheid is niet de moeite waard, het kan leiden tot atrofie van het neusslijmvlies.

aanbevolen

Let op druppels en sprays, die in hun samenstelling essentiële oliën bevatten, bijvoorbeeld "Pinosol". Uiteraard vergemakkelijken dergelijke druppels de ademhaling niet onmiddellijk, maar ze zullen het slijmvlies aanzienlijk hydrateren en uiteindelijk vrijuit ademen.

Er zijn ook huismiddeltjes voor de gewone verkoudheid gerelateerd aan het gedeelte van de traditionele geneeskunde, zoals bieten uien- en wortelsappen. Deze sappen, afzonderlijk of zelfs in een mengsel, moeten worden begraven in de neusholtes. Een merkbare verbetering is al op de tweede en derde dag van toepassing. Als u een branderig gevoel en ongemak bijt wanneer u de sappen in uw neus begraaft, kunt u een beetje plantaardige olie aan het brouwmengsel toevoegen. Als het branden niet weggaat, moet u een arts raadplegen om de aanwezigheid van allergische reacties uit te sluiten.

Hoe chronische rhinitis (rhinitis) thuis te behandelen

Chronische rhinitis wordt een onbehandelde of verwaarloosde acute rhinitis genoemd, die niet snel overgaat en de patiënt meer dan een week kan storen.

Het is beter om chronische rhinitis thuis niet te behandelen, omdat er een grote kans is op ontwikkeling ernstige complicaties (mogelijk verlies van geur, ejaculatie, verspreiding van ontsteking van de gezichtsorganen en anderen). Als het toch nodig was om de behandeling van een chronische rhinitis in huis te houden, dan volgt dit scherp beperk het gebruik van vasoconstrictieve geneesmiddelen, die zich in de regel al hebben gevormd verslavend.

Bij een chronische verkoudheid is de mucosa extreem geïrriteerd, dus het spoelen met zoutoplossingen moet ook worden uitgesloten, omdat dit extra ongemak kan veroorzaken, brandwonden en jeuk kan veroorzaken.

Behandeling van een chronische verkoudheid thuis moet omvatten:

  • Symptomatische therapie.Het is beter om het te doen met behulp van preparaten op kruiden en het bevatten van essentiële oliën van geneeskrachtige planten. Dergelijke remedies voor een chronische verkoudheid in het huis verlichten niet onmiddellijk de neusademhaling, maar irriteren het slijmvlies minder.
  • Complexe therapiemet het gebruik van medicijnen die het immuunsysteem versterken en de beschermende eigenschappen van het lichaam activeren. Tijdens de behandeling van een chronische loopneus in huis wordt het lichaam meestal extreem verzwakt door de strijd tegen een langdurige ziekte en heeft het extra middelen nodig om de ziekte het hoofd te bieden.
  • Thuismodus, warm drinken en vermijd plotselinge veranderingen in de omgevingstemperatuur. Het is noodzakelijk om onderkoeling te voorkomen, het is het beste om niet uit te gaan indien mogelijk. Het drinken moet warm en overvloedig zijn, het opruimen van de neusholtes van slijm moet regelmatig zijn.

Gevallen waarin de behandeling van een chronische verkoudheid niet thuis kan worden uitgevoerd:

  • Isolatie van neusholtes van slijm met een mengsel van pus.In dit geval is de loopneus een sinusitis geworden, is het noodzakelijk om onmiddellijk een otolaryngoloog te raadplegen.
  • Ernstige hoofdpijn en algemene zwakte(in combinatie met een aanhoudende loopneus). Dit zijn de symptomen van de mogelijke verspreiding van ontsteking van de voorste of de maxillaire sinussen van de neus.
  • Verhoogde lichaamstemperatuur, die lang duurt(vanaf 38C). Een temperatuurstijging kan aangeven dat het ontstekingsproces aan kracht wint en het lichaam niet meer kan omgaan met zijn eigen bronnen. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om thuis een arts te bellen, omdat een onafhankelijk bezoek aan een medische instelling een scherpe verslechtering van de algemene toestand en het welzijn van de patiënt kan veroorzaken.
.

gajmorit.com

Hoe snel een loopneus thuis genezen?

Moderne farmacologie biedt een groot aantal verschillende medicijnen tegen verkoudheid. Haast je niet om ze te kopen. Het is beter om de voorkeur te geven aan folk remedies voor de verkoudheid, die u zelf thuis kunt bereiden. Dergelijke medicijnen zijn veilig en effectiever.

Afkooksels en aftreksels uit de kou

Voor het wassen en indruppelen van de neus worden dergelijke plantcomponenten gebruikt:

  • Licorice.
  • Motherwort.
  • Sage.
  • Sint-Janskruid.
  • Moeder en stiefmoeder.
  • Birch.
  • Mint.
  • De volgorde.
  • Calendula.
  • Kamille.
  • Fir.

Kies de plant die bij je past, zorg dat je geen allergische reactie hebt en bereid er vervolgens een afkooksel voor. In 500 ml kokend water 2 eetlepels van de geselecteerde plant brouwen. Sta er 6 uur lang op. Druppel 3 druppels in de neus of kan als was worden gebruikt.

Inhalatie van de verkoudheid thuis

De beste methode is inhalatie, met zijn hulp kunt u ontstekingen uit het neusslijmvlies verwijderen. Bereid de trechter onafhankelijk voor met dik papier. Het brede uiteinde van de trechter bevindt zich op de rand van de schaal, waarin de oplossing wordt gegoten. Stoom inhaleert door het smalle uiteinde van de trechter.

Gebruik dergelijke effectieve oplossingen voor inademing:

  • In kokend water de frisdrank oplossen en vervolgens enkele druppels etherische eucalyptus of dennenolie toevoegen. Door frisdrank verzacht het neusslijmvlies, slijm gaat veel sneller weg, essentiële oliën vernietigen bacteriën.
  • Inhalatie met tinctuur van munt, eucalyptus of calendula. Het is ook een effectieve behandeling voor verkoudheid.
  • Geschikt voor inhalatie zijn verschillende kruideninfusies, wat het belangrijkst is dat ze geen allergische reactie hebben.

De procedure is alleen effectief als deze correct wordt uitgevoerd. Adem ongeveer 15 minuten in je neus. Op straat kan niet uitgaan na inademing, ga onder de deken liggen, blijf warm en ontspan.

Met een koude hulp etherische paren knoflook, uien. Het is nodig om fijne ui, knoflook te raspen, in een bord te doen en in de kamer te plaatsen waar je bent. Dus je zult constant ethers ademen.

Thuis valt in de neus

De apotheek verkoopt een groot aantal verschillende druppels voor de neus, maar niet alle zijn nuttig. Je kunt zelf thuis druppels bereiden:

  • Begraving van oliën om uit te kiezen, kunt u menthol, ceder, spar gebruiken.
  • Het wordt aanbevolen om wortel, bietensap in de neus te laten druppen, vergeet niet om het vooraf met water te verdunnen. Los in een eetlepel water 1 druppel sap op.
  • Om de conditie te verlichten met een verkoudheid helpt het sap van knoflook, uien of weegbree. Een druppel sap wordt toegevoegd aan de eetlepel water.
  • Verbetert de conditie van de slijmvliesoplossing met honing. Bereid het ongecompliceerd voor, het is noodzakelijk om een ​​eetlepel honing in 200 ml water op te lossen. Je krijgt anti-inflammatoire en antibacteriële druppels.
  • Gebruik effectief druppels met laurierblaadjes. Giet 15 blaadjes in 300 ml kokend water. Wacht tot het water is afgekoeld en voeg dan een beetje zout en honing toe. Druppelen in de ochtend, tijdens de lunch en 's nachts voor 3 druppels, totdat de symptomen volledig verdwijnen.

Het is belangrijk om de neus goed te begraven, dus u verhoogt de effectiviteit van de faciliteit. Eerst moet je de neus van slijm grondig reinigen. Na een beetje teruggooien van het hoofd, draai je naar links en druppel je het linker neusgat. Wacht ongeveer 2 minuten. Herhaal de procedure vervolgens met een ander neusgat.

Voor de behandeling van de gewone verkoudheid worden tampons gebruikt die bevochtigd zijn in een medicinale oplossing. Het product kan niet worden gebruikt in gevallen van ernstige loopneus, ernstige complicaties kunnen optreden.

Andere huismiddeltjes voor verkoudheid

  • Je kunt de zalf bereiden op verkoudheid in huis. Om dit te doen, moet je de citroen malen, een eetlepel honing en plantaardige olie toevoegen. Zalf helpt de schadelijke microflora te vernietigen. Middelen om te gebruiken om het slijmvlies te verzachten, irritatie te verlichten.
  • Opwarming is een effectieve manier om een ​​verkoudheid te behandelen. Hiervoor kunt u zand, zout, rijst, boekweit gebruiken. Ze moeten worden voorverwarmd en vervolgens in een zakje uit het weefsel worden gegoten. Ook kunnen de neusholtes worden verhit met gekookte aardappelen in een uniform, met een ei. De procedure duurt ongeveer 20 minuten. Het is verboden om de procedure voor sinusitis te gebruiken. Je moet 's morgens en' s nachts twee keer per dag opwarmen. Na de procedure kun je niet in de kou staan.

Je neus thuis wassen

Wassen is een effectieve manier om een ​​verkoudheid te behandelen. Gebruik hiervoor water met toevoeging van jodium en soda. Voor 500 ml water is er een bodem van een theelepel frisdrank, twee druppels jodium.

Het is handig om de neus te wassen met een oplossing van zeezout. Los in een halve liter water een theelepel zout op. Dit medicijn heeft ontstekingsremmende, antiseptische en herstellende werking. U kunt tinctuur van calendula, eucalyptus, andere infusies met een medicinale infusie toevoegen.

Procedures tegen verkoudheid voor het slapen gaan

  • Het wordt aanbevolen om opwarmprocedures uit te voeren. Voor het malen van de voeten kun je tinctuur gebruiken met rode peper, kerosine, knoflooksap. Na het wikkelen met plasticfolie warme sokken aantrekken.
  • Voor de nacht, giet droge mosterd.
  • Voordat je gaat slapen, is het raadzaam om je voeten in warm water te laten zweven met toevoeging van mosterdpoeder. U kunt de procedure voor de voeten en handpalmen gebruiken, er zijn een groot aantal punten verantwoordelijk voor de nasale ademhaling. De volwassene moet 20 minuten in bad, het kind is 5 minuten. Na het aantrekken van wollen sokken en liggend onder de deken om te slapen. De procedure is gecontra-indiceerd bij hoge lichaamstemperatuur, met cardiovasculaire aandoeningen, tijdens de zwangerschap.
  • Om de ademhaling bij verkoudheid in huis te vergemakkelijken, zal acupressuur helpen.

Zo wordt de verkoudheid gekenmerkt door uitdroging in de neus, verbranding, irritatie van het slijmvlies, constant niezen. Nadat een natte ontlading verschijnt, kan het slijmvlies zwellen. Als je de rhinitis thuis op tijd gaat behandelen, zal de persoon zich na een week beter voelen. Eerst neemt de hoeveelheid slijm af, waarna het slijmvlies opzwelt. Voordat u het product gebruikt, moet u ervoor zorgen dat u er geen allergische reactie op hebt.


medportal.su

Hoe snel een loopneus thuis genezen: effectieve methoden

Rhinitis is een zeer onaangename ziekte met vele oorzaken. Behandeling van verkoudheid wordt uitgevoerd afhankelijk van de aard van de oorsprong en de aard van de cursus. Veel mensen willen leren hoe ze een verkoudheid in huis snel kunnen genezen, omdat het bezoeken van de kliniek niet altijd werkt.Sommige mensen wensen rhinitis op één dag te genezen, maar in zo'n korte tijd is het onmogelijk om de symptomen van de ziekte kwijt te raken, je kunt het welzijn van de patiënt alleen maar verbeteren.

Hoe correct een rhinitis behandelen?

Voordat u met de behandeling begint, is het belangrijk om de oorzaken van de ziekte te bepalen. Het is ook noodzakelijk om het juiste medicijn en een effectieve behandelmethode te kiezen. Verplichte acties in de gewone verkoudheid moeten dergelijke evenementen zijn:
  • wassen van neuspassages;
  • gebruik van correcte medicijnen;
  • toediening van inhalaties;
  • toepassing van verwarmende kompressen.

Om thuis een loopneus te genezen, moet je je neus wassen met speciale oplossingen. Het is bekend dat herstel alleen kan plaatsvinden na verwijdering uit het lichaam van alle pathogene micro-organismen, wat de wasprocedure is gericht op

nasopharynx. De behandeling wordt 's morgens en' s avonds uitgevoerd, waarbij de neus wordt gewassen tot absoluut schoon water of een oplossing zonder slijmadditieven uit de neusholtes begint te stromen. Om een ​​oplossing voor het wassen van de neus voor te bereiden, neem je een lepel zout op een glas water. Volwassenen kunnen de neus wassen met een aftreksel van rode biet, wat een ontstekingsremmende en antibacteriële werking heeft op het slijmvlies. Thuis kan een snelle behandeling van verkoudheid worden uitgevoerd met een dergelijke oplossing: een liter water neemt een theelepel zout, l. frisdrank, 5 druppels jodium.

Nadat de neuspassages zijn schoongemaakt, kunt u druppels van de kou aanbrengen. Onder de druppels die helpen bij verkoudheid, worden homeopathische, vasoconstrictieve, antibacteriële en ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven.

Vasoconstrictoren worden voornamelijk voorgeschreven voor het verwijderen van wallen, ze hebben geen therapeutisch effect.

Volksmethodes tegen rhinitis

Als je hulp zoekt bij traditionele geneeskunde, hoe je een loopneus thuis kunt genezen, kun je veel effectieve en veilige methoden vinden. U kunt dergelijke behandelingsmethoden voor de ziekte gebruiken:

  1. Zeep je vinger met zeep en breng deze van binnenuit op de neus aan, voer de procedure drie keer per dag uit. Deze methode kan ook preventieprocedures uitvoeren, die de kans op het ontwikkelen van rhinitis verminderen.
  2. De mosterd helpt bij het wegwerken van rhinitis. Om dit te doen, hechten aan de voeten mosterd gips of giet mosterd in de sokken, waardoor het voor de nacht. Voetbaden met mosterd zijn ook nuttig voor verkoudheid. Na de procedure verbeteren de neusademhaling en het welzijn van de patiënt.
  1. Ui is een effectieve remedie die zal helpen bij verkoudheid. Je kunt in paren gehakte uien ademen, en het is ook handig om uienhaverbrij op de vleugels van de neus te houden en deze in een servet te wikkelen. Het kompres moet gedurende 15 minuten op de vleugels van de neus worden gehouden, herhaal de procedure 4 keer per dag. In de neus kun je ook kleine wattenstaafjes aanbrengen, gedrenkt in uiensap.Druppels uien verdund met water: ontsteking van de mucosa verwijderen, neusademhaling verbeteren, pathogene bacteriën en virussen vernietigen.
  2. Bij verkoudheid gebruiken kinderen vaak bietensap met honing. Neem 1/3 uur. l. honing, verdun het in een eetlepel water, meng met een theelepel bietensap. Warm en druppel in de neus 7 druppels om de 2 uur.
  3. Op een vraag als in huis voorwaarden om een ​​rhinitis te genezen, raden veel mensen aan om sap van een aloë en kalanchoë te gebruiken. Wanneer een combinatie van deze twee planten een krachtig geneesmiddel produceert voor rhinitis van bacteriële en virale oorsprong. Naast de vernietiging van bacteriën en virussen, is de neusholte goed gereinigd van slijm vanwege de niezende eigenschap van de Kalanchoë. Door de sappen te mengen, moet u 3 keer per dag 4 druppels laten druipen.
  4. Het sap van de viburnum is ook iets dat zal helpen bij verkoudheid. Om het medicijn te bereiden, moet u een glas wijnstoksap mengen met een glas honing, maar het bereide product is niet bedoeld voor gebruik buitenshuis, maar voor intern gebruik. Het moet drie keer per dag op een eetlepel worden ingenomen. Het product moet in de koelkast worden bewaard, maar u moet het in een warme vorm drinken. In de regel gaat het slijm van de neus uit binnen een dag na het begin van de behandeling.
Nasale opwarming is een andere methode die zal helpen bij verkoudheid. De procedure maakt gebruik van een warm gekookt ei of zout, dat is ingepakt en op een zere plek is aangebracht. Een loopneus genezen helpt bij het inhaleren van stoom, waarvoor natuurlijke ingrediënten worden gebruikt. Ui, knoflook en mierikswortel fijngehakt, in een pan met heet water gedaan, adem genezingstaartjes, sluit je ogen. Een goed therapeutisch effect in het aangetaste slijmvlies is eucalyptusolie, enkele druppels moeten in warm water worden gegoten, gedurende 10 minuten ingeademd. Deze essentiële olie is ook nuttig om het slijmvlies van de nasopharynx te smeren.

Als u een loopneus bij een kind moet genezen, zijn dergelijke essentiële oliën geschikt:

  • fir;
  • mint;
  • sinaasappel, citroen, grapefruit;
  • pine;
  • olie van thuja.

Tijdens de zwangerschap moet de loopneus met speciale zorg worden behandeld, met uitzondering van het gebruik van geneesmiddelen die gevaarlijk zijn voor moeder en kind. Het is belangrijk om te weten hoe u een verkoudheid thuis kunt behandelen, omdat het niet altijd mogelijk is om een ​​specialist te raadplegen.

NasmorkuNet.ru

Aanbevelingen over hoe je een loopneus thuis snel kunt genezen

Vandaag kunt u vaak de vraag horen hoe u een loopneus thuis snel kunt genezen. Je kunt rhinitis thuis behandelen met traditionele medicijnen, maar het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen. In de apotheek kunt u een geneesmiddel kopen om de loopneus te stoppen, maar een snelle behandeling voor verkoudheid is mogelijk met behulp van recepten van onze voorouders.

Velen zijn geïnteresseerd in hoe je rhinitis in één dag kunt genezen. Het is meteen nodig om te zeggen dat het onmogelijk is, maar hier om de staat te faciliteren is heel reëel. Rhinitis is een ontstekingsproces. Rhinitis is een symptoom van ARVI. Hieronder is een verhaal over hoe je een loopneus thuis snel kunt genezen met behulp van eenvoudige methoden.

Behandeling van verkoudheid thuis

Een van de meest voorkomende ziekten is rhinitis. En het is belangrijk om te weten hoe je het snel thuis kunt genezen. De ontwikkeling van de gewone verkoudheid is het bewijs dat zich een verkoudheid ontwikkelt. Symptomen van verkoudheid zijn als volgt:
  • niezen;
  • snuiven in de neus;
  • slijm uit de neus is toegewezen.

Genoemde rhinitis door een virale infectie. Soms kan de oorzaak van verkoudheid een allergie zijn. Het maakt niet uit wat de oorzaak is van een loopneus, het blijft een feit: hij verwent het leven behoorlijk, slaat uit de sleur. Zoals u weet, is het beter om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen dan om soms vreselijke gevolgen te behandelen. De oorzaken van de verkoudheid zijn talrijk:

  1. Het lichaam is onderkoeld.
  2. Er was een infectie met acute luchtweginfecties door druppeltjes in de lucht.
  3. Allergy.

De derde oorzaak van rhinitis komt minder vaak voor, maar de eerste twee veroorzaken vaak een loopneus. Slechts een klein aantal mensen start thuis met een spoedbehandeling van verkoudheid. Begin meteen te zoeken naar een remedie die helpt, omdat ze weten welke complicaties na een verkoudheid kunnen optreden. En velen willen zelf rhinitis genezen, maar weten niet hoe het moet, welke hulpmiddelen moeten worden gekozen voor een effectief resultaat. Behandeling zal niet veel tijd in beslag nemen en zal uw geld niet financieel raken.

Cure-rhinitis kan snel genoeg zijn, maar alleen als het niet het aanstekelijke karakter van het onderwijs heeft. Infectie kan alleen dergelijke geneesmiddelen overwinnen als farmaceutische druppels, sprays, antibiotica. Infectie door verkoudheid kan worden onderscheiden door de volgende symptomen:
  • verhoogde temperatuur;
  • algemene zwakte ontwikkeld;
  • er zijn hoofdpijn;
  • ogen geven water.

Koude kou kan gemakkelijk worden overwonnen door traditionele geneeskunde te gebruiken. Je kunt het huis in huis behandelen zonder dure medicijnen te gebruiken.

Niet-traditionele en traditionele methoden voor de behandeling van verkoudheid

Voor kinderen en volwassenen draagt ​​een koude coryza geen enkele bedreiging. Het brengt echter tastbare problemen met zich mee. De aandoening tijdens de rhinitis is buitengewoon verschrikkelijk: de hele tijd stroomt het uit de neus, de zakdoek verlaat de hand niet, de neus zwelt op, de ogen water, de neus jeukt, een constant niezen doet zich voor. Geneest een chronische loopneus zal snel een speciale remedie helpen.

Voor de voorbereiding is het noodzakelijk om voor te bereiden:

  • citroensap - 100 ml;
  • uiensap - 5 el. l.;
  • knoflook - 2 teentjes;
  • honingkalk - 1 eetl. l.;
  • gekookt water - 150 ml.
Alle ingrediënten moeten worden gemengd en het resulterende product moet worden gedronken voordat het naar bed gaat. Een belangrijk punt! Cocktail kan niet drinken, niet grijpen.

Ook als gastro-intestinale ziekten worden gediagnosticeerd, kan deze remedie niet worden behandeld. Er zijn verschillende andere effectieve recepten voor verkoudheid.

Boog perfect geneest een geblokkeerde neus en stopt de uitstroom van slijm uit de neus. Uien werden behandeld door onze verre voorouders. Om het product te bereiden, is het noodzakelijk om de ui te malen en de dampen gedurende 10 minuten in te ademen. Je moet je ogen bedekken. De procedure is zeker niet erg prettig, maar het resultaat is verbluffend, na 3-4 sessies zal een loopneus passeren. Na de ingreep is het handig om hete thee met citroen en honing te drinken en naar bed te gaan.

De tweede vijand van de gewone verkoudheid is knoflook. Knoflook moet net zo goed zijn als de uien die zijn vergruisd en de dampen hebben ingeademd. Volwassenen kunnen reepjes knoflook recht in de neusgaten leggen.

Om koude coryza met behulp van mierikswortel te overwinnen. Voeg tijdens het eten mierikswortel toe aan de maaltijd. Het is het beste om verse mierikswortel te kopen, te raspen en aan de gerechten toe te voegen.

De volgende remedie voor de behandeling van rhinitis is inhalatie. Een inhalator kan een gewone pan met schoon water zijn. De samenstelling voor inhalatie moet worden samengesteld uit de volgende componenten:

  • kamille;
  • naalden;
  • tinctuur van calendula;
  • pepermuntolie.
Alle ingrediënten moeten aan het kokende water worden toegevoegd en door de neus worden ingeademd. Grassen moeten worden voorgebakken. Het tijdstip van inademen is 15 minuten. Het is noodzakelijk om voorzichtig te ademen, de stoom moet niet sterk verbranden.

Vaatverwijdende druppels zijn een andere jager met verkoudheid. Druppels hebben een zeer goed effect. Dalingen in de apotheek moeten worden gebruikt als de loopneus niet lang aanhoudt. Druppels moeten worden voorgeschreven door de behandelend arts, een onafhankelijke keuze van geneesmiddelen kan de gezondheid nog meer schaden. Een goed effect in de strijd tegen rhinitis toonde druppels zoals: "Rinofluimucil "Sanorin "For the Nose." Vasodilaterende druppels kunnen lange tijd niet worden gebruikt, ze zijn verslavend. Zwanger kan neusvaten vernauwende druppels niet afdruppelen, ze kunnen bloedingen en hypoxie van de foetus veroorzaken.

Zout water is een geweldige "dokter". De pekel kan thuis worden gemaakt. Om dit te doen, moet je een theelepel zeezout en een liter kokend water nemen. Los het zout op in water en spoel het met een oplossing van deze neus tot 4 keer per dag. Zout water geeft een goed effect en is niet gevaarlijk voor kinderen en zwangere vrouwen. Zout is niet duur en veroorzaakt geen allergieën, dus het kan door iedereen worden gebruikt. In de apotheek kun je bijvoorbeeld geld van de gewone verkoudheid kopen op basis van zout zeewater, "Akvalor maar huishoudfondsen zijn niet minderwaardig en kosten een stuk goedkoper.

Mosterd is een super-assistent in de behandeling van verkoudheid. Het is noodzakelijk voetbad te maken met mosterd. Nadat de baden zijn gemaakt, moet je jezelf in een warme deken wikkelen. Neem voor de procedure een beetje mosterdpoeder en plaats het in een bak met zeer heet water. Benen verlaagd tot aan de enkels en zitten gedurende 20 minuten. Water kan worden ververst met kokend water om de temperatuur te handhaven. De bovenstaande recepten hebben een positief effect op de snelle behandeling van verkoudheid. Het antwoord op de vraag hoe snel thuis de verkoudheid kwijt te raken, wordt volledig ontvangen en onthuld.

Behandeling van loopneus bij kinderen

Elke moeder vindt geen plaats voor zichzelf als haar alleen geboren baby een loopneus heeft. Hoe kunnen we de toestand van de pasgeborene verlichten? Hoe te begrijpen dat de baby verkouden is? Hoe koud thuis te behandelen? Ten eerste moet je letten op het gedrag van de baby, hoeveel goed is zijn eetlust, hoe hij slaapt. Als de baby niet goed eet, scheidt het slijm zich van de neus, allemaal tekenen van rhinitis. Een klein kind is niet erg gemakkelijk uit te leggen dat het nodig is om de neus te spoelen om hem te helpen herstellen. Uitstekend in dit geval de druppel "Aquamaris" en "Protargol". Het is belangrijk dat ze worden voorgeschreven door een kinderarts. Als de arts deze medicijnen heeft voorgeschreven, moet de behandeling als volgt worden uitgevoerd:
  1. Leg de baby op zijn rug en druppel de druppels "Aquamaris".
  2. Met de suckerpomp zuigt u het slijm weg.
  3. Een neus druppelen met druppels "Protargol".

Dergelijke procedures moeten meerdere keren per dag worden uitgevoerd. Na de procedures voor de 7e dag zal de kou voorbij gaan, maar de volgende dag zal er verlichting zijn. De bovenstaande procedures kunnen worden toegepast op een kind, op de leeftijd van een jaar, maar bij de pasgeborene is de situatie gecompliceerder. Een heel kleine baby kan beter in een ziekenhuis worden behandeld. In poliklinieken zijn er tegenwoordig speciale elektro-collectorpompen. Om complicaties te voorkomen, moeten kinderen worden getoond aan de arts. Alleen een arts kan de juiste diagnose stellen.

Een baby kan niet worden behandeld met antibiotica, omdat het lichaam in de toekomst geen infecties zal bestrijden.

Kinderen worden aanbevolen aromatische oliën te ademen:

  • eucalyptus;
  • citroen;
  • pine;
  • oranje.
.

Hoe een verkoudheid bij een zwangere vrouw te behandelen

Een zwangere vrouw die een loopneus behandelt, heeft hetzelfde patroon als een pasgeboren baby. Artsen adviseren meer rust, thee drinken met frambozen. Je kunt het sap van aloë, calanchoë, biet in de neus begraven. Een zwangere vrouw kan vaak een kamer ventileren, haar voeten droog houden, meer drinken, maar niet voordat ze naar bed gaan. Essentiële oliën zijn niet gecontra-indiceerd, de belangrijkste voorwaarde is het gebrek aan allergie. Voordat een zwangerschap wordt gepland, wordt een vrouw aangeraden een volledig onderzoek te ondergaan om de aanwezigheid van rhinitis uit te sluiten. Een rhinitis kan een bedreiging voor de foetus worden en tot onomkeerbare gevolgen leiden. Over het algemeen raden artsen iedereen aan om vitamines te drinken en het immuunsysteem te versterken, wandelen in de frisse lucht is erg handig. Het is noodzakelijk om slechte gewoonten op te geven, goed te eten en te leven. Roken is een van de redenen waarom zich een chronische verkoudheid ontwikkelt.

respiratoria.ru

Hoe je een loopneus thuis snel kunt genezen

Het ergste van alles, wanneer de banale loopneus enkele vitale momenten bederft. Maar het kan zelfs thuis snel worden behandeld! We demonteren in detail hoe dit te doen.

Het uiterlijk van de verkoudheid is een van de eerste symptomen van verkoudheid die gepaard gaat met het verloop van de ziekte. Rhinitis is een ontsteking van het neusslijmvlies die kan leiden tot zwelling en afscheiding van slijmafscheiding. Wanneer het neusslijm de neusholtes van de neus verstopt, worden ademhalingsfuncties moeilijker. Hoe snel een loopneus in huis genezen - dit is ons huidig ​​materiaal.

Haast je niet om je neus met vasoconstrictor te begraven! Het feit dat met het slijm uit het lichaam afgeleide toxische stoffen zijn, die op hun beurt weer goed zijn. Maar dit betekent niet dat de ziekte zijn gang moet laten gaan. Complicaties van het mucosale oedeem kunnen leiden tot meer ernstige ziekten, zoals otitis media, conjunctivitis, sinusitis enzovoort.

Om een ​​loopneus te genezen zonder negatieve gevolgen, moet u dit probleem op een alomvattende manier benaderen, van alle kanten. Maak eerst een positief microklimaat in huis. De kamertemperatuur mag niet hoger zijn dan 22 ° C. Omdat de verkoudheid meestal optreedt tijdens de stookseizoenen, moet u de luchtvochtigheid controleren en vergeet niet om de kamer te ventileren.

Ten tweede, houd je ledematen warm in de loopneus. Draag handschoenen of wanten, was de vaat niet met koud water. Probeer niet te veel te eten, loop niet blootsvoets op de grond. Naleving van deze regels zal u helpen om de algemene toestand niet te verslechteren. En ten derde zijn dit de behandelingsmethoden zelf, waarvan er heel veel zijn. Laten we nader kennis maken met een aantal van hen.

Hoe een loopneus te genezen in de beginfase van de ziekte

Om de ziekte snel te genezen, is het noodzakelijk om het te behandelen vanaf het moment dat u de eerste symptomen voelde. Onmiddellijk nadat je je voeten hebt gekoeld, je zwak hebt voelen of niezen - s'avonds je voeten besprenkelen met mosterd of zeezout.

Voeg in het bassin met heet water een lepel droog mosterdpoeder toe, laat je benen vallen en dek alles af met een deken, zodat het water langer heet blijft. Om een ​​genezend effect te bereiken, moet de watertemperatuur zo heet mogelijk zijn. Plaats een theepot naast het kokende water en voeg, terwijl het afkoelt, een beetje kokend water toe.

Stijg uw voeten ten minste 15 minuten. Versterk het effect van naaldwater extract toegevoegd aan water. Als u problemen heeft met druk of spataderen, doe dan een droge warming-up van de benen. Om dit te doen, verhit je de baksteen, wikkel hem in met een doek, zodat je jezelf niet verbrandt. Breng na het opwarmen wollen of badstof sokken aan. Je kunt een mosterd op je voeten leggen of een beetje mosterd toevoegen aan je sokken.

Naast het verwarmen van de voeten worden de eerste symptomen van verkoudheid perfect geëlimineerd door de maxillaire sinussen te verwarmen. Dit moet gedaan worden met behulp van gekookte eieren, aardappelen, verhit zout, granen of zand. Droge hitte mag niet te heet zijn, dus wikkel het geselecteerde object in meerdere lagen warm. Naarmate de koeling afkoelt, moet u de lagen verwijderen. De hele procedure duurt 30 minuten.

Elke verwarming moet alleen in de beginstadia van de verkoudheid worden gedaan in afwezigheid van hoge koorts en externe symptomen in de vorm van pijn bij de neus, ogen, wenkbrauwen of voorhoofd. Anders is een omgekeerde reactie mogelijk, in de vorm van een verhoogde ontsteking.

Spoelen van de neus

Hoe snel een loopneus thuis genezen? Met de hulp van een neuswasbeurt! Deze methode is niet alleen effectief in de vroege stadia, maar ook met een loopneus. Om deze procedure uit te voeren, hebben we een theepot met een smalle neus of een kleine spuit, zeezout of kruidenafkooksel nodig.

Giet 1/3 van een theelepel zeezout op een glas warm, gekookt water. Spoel je neus, kantel en draai je hoofd in de zijkant. De oplossing wordt in het bovenste neusgat gegoten. Draai vervolgens het hoofd en doe hetzelfde met het andere neusgat. Deze behandelmethode is volkomen veilig in afwezigheid van verwondingen, bloedneuzen en ontsteking van het middenoor.

Was de neus niet met koud of zeer heet water en er mogen geen vreemde deeltjes in de oplossing aanwezig zijn. Als u een afkooksel of infuus gebruikt, moet u het vooraf belasten.

Voor een positief therapeutisch effect, spoelt u uw neus om de twee uur. Bij het gieten van de oplossing moet de vloeistof vrij in het onderste neusgat stromen. Als dit niet het geval is, raadpleeg dan een KNO-arts.

Traditionele methoden voor de behandeling van verkoudheid

Een uitstekend alternatief voor dalingen van apotheken zijn aloë-sap, menthol- of tuya-olie en verdund citroensap. Bovendien gaat de volgende volksremedie wonderwel gepaard met de gewone verkoudheid. Meng vers geperst wortelsap en olijfolie in de verhoudingen:. Voeg aan dit mengsel 3 druppels knoflooksap toe. Druppel je neus 3 keer per dag.

Perfect vechten met oedeem van slijm inademing. Gebruik voor dit doel speciale apparaten die u bij de apotheek hebt gekocht, of thermosens, waterkokers, borden of pannen. Je moet een paar infusies van kruiden en essentiële oliën inademen. Maak geen te geconcentreerde oplossingen om te voorkomen dat de luchtwegen worden verbrand.

Dood droge microben droge inhalatie. Leg een gesneden ui of knoflook naast je. Wonderbaarlijke middelen - uienkompres 's nachts. Gebruik aromalampen of speciale medaillons met antibacteriële essentiële oliën.

Overvloedig drinken helpt niet alleen om verkoudheid, maar ook verkoudheid tegen te gaan. Versterk de immuniteit om thee te helpen met de toevoeging van frambozen, citroen, zwarte bessen, honing, gember of munt.

Hoe je een loopneus bij een kind thuis effectief kunt genezen

Om te snotteren van de baby stagneerde niet, volg de volgende procedure. Maak een kamer met natte stoom, zet hiervoor het warme water in de badkuip aan. Elke 30 minuten ga je zo'n kamer binnen, vanaf een paar zal de baby snot hebben dat afgewassen moet worden met water.

Wassen met grasinfusies is mogelijk. Munt, tijm, calendula, kamille of salie - perfect geschikt voor deze doeleinden. Een theelepel kruiden, giet 200 ml kokend water, laat de vloeistof infunderen. Vóór gebruik de infusie spannen en afkoelen tot 37 ° C. Plaats de baby zo dat het hoofd iets naar achteren wordt gegooid. Doop de neus uit de pipet en til de baby op zodat deze je neus kan snuiten. Als het kind niet weet hoe hij zijn neus moet blazen, leg dan de baby op zijn zij en gebruik een injectiespuit om slijm uit de neus te verwijderen.

Gebruik ook kruidenzwemmen. Maak een infusie van goudsbloem, kamille of salie, zeef het. Giet de bouillon in het bad, verdun het met water, zodat de temperatuur van de badvloeistof 36 ° C is. Baad de baby gedurende 20 minuten. Wikkel het dan om en leg het op de poten van wollen sokken.

Hoe een kou snel genezen

Om een ​​verkoudheid te behandelen die u vanaf de eerste dag van infectie nodig heeft. Drink meer vloeistof, vooral compotes van gedroogd fruit en kruidenthee. Geef zwaar voedsel op, geef de voorkeur aan verse groenten. Soepen op kippenbouillon moeten de basis van uw voedsel zijn.

Neem een ​​dosis shock van vitamine C, het is beter om ascorbine poeder te gebruiken, niet meer dan 3 sachets per dag. Drink het beter met melk. Als u afwijkingen in het maag-darmkanaal heeft, moet u de shock-dosis opgeven. Gebruik vitamine C alleen van fruit.

Houd tijdens de hele ziekte rust in bed, het zal helpen om sneller te herstellen en complicaties te elimineren. Verwaarloos medische zorg niet als de temperatuur hoger is dan 3, het duurt meer dan 3 dagen (voor kinderen - 24 uur). Wanneer er sputum is met bloed, kortademigheid of slikken - raadpleeg een therapeut. Voor ernstige hoofdpijn, pijn in de maxillaire sinussen of in de buurt van de ogen, raadpleeg een otolaryngoloog.

Leer hoe je snel van de verstopte neus af raakt en gezond bent!

sovets.net

Gerelateerde artikelen

Schrijf Je In Voor Onze Nieuwsbrief

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Man