Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Waarschijnlijk weet ieder van ons dat de normale lichaamstemperatuur van een gezond persoon 3, graden is.Als het toeneemt, duidt dit op een pathologische toestand van het lichaam of de ontwikkeling van een bepaalde ziekte erin.

Wat te doen met de temperatuurstijging, weet iedereen - probeer de belangrijkste oorzaken ervan te begrijpen en breng vervolgens de normale metingen met antipyretische geneesmiddelen of folkmethoden tot een einde.

Maar er zijn situaties waarin de lichaamstemperatuur in een persoon verlaagd wordt. Wat te doen in dit geval en wat zijn de redenen voor dit fenomeen? Laten we het hierover hebben in dit artikel.

Ziekten die hypothermie kunnen veroorzaken

Lage lichaamstemperatuur bij mensen (3, en lager) kan bepaalde ziekten veroorzaken:

• HIV-infectie;
• koud, griep;
• depressie, apathie;
• anorexia, boulimie;
• pathologie van de bijnieren;
• vegetatieve-vasculaire dystonie;
• oncologische ziekten;
• schildklier ziekte;
• onbalans van de hormonale achtergrond;
• pathologie in het werk van de hersenen;
instagram viewer
• bronchitis in acute of chronische vormen;
• bloedarmoede van verschillende basen en lage hemoglobine;
• diabetes mellitus in een situatie van een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel;
• Inflammatoire, infectieziekten van verschillende oorsprong;
• verschillende varianten van interne chronische ziekten op het moment van hun exacerbatie.

. Naast de bovengenoemde aandoeningen, wordt de temperatuur verlaagd wanneer:

• staat van shock;
• onderkoeling;
• chronisch gebrek aan slaap;
• uithongering en harde diëten;
• uitputting van de interne krachten van het lichaam;
• een grote hoeveelheid alcohol verbruikt;
• langdurige stress en nerveuze overspanning.

Om te weten hoe u een lage temperatuur kunt elimineren, moet u weten waarom dit wordt verlaagd. Als de temperatuur gedurende de dag schommelt tussen 3 ° C en 3 ° C, wordt dit als de norm beschouwd. 'S Morgens zijn de indicatoren bijvoorbeeld lager dan' s avonds.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Als u de oorzaken van een dergelijke onaangename gezondheidstoestand aanraakt, waarbij het menselijk lichaam een ​​lagere temperatuur heeft, worden ze hieronder weergegeven:

1. Een vrij frequent verschijnsel is een lage koorts tijdens de zwangerschap, maar meestal is deze toestand voldoende snel, aangezien het lichaam zich aan een ander slaapregime aanpast en die substanties aanvult die zijn besteed aan het voeden de foetus.
2. dieet. Gebrek aan vetten en koolhydraten verzwakt ons lichaam. De temperatuur begint te dalen wanneer de voorraden van het lichaam opraken en ze niet langer voldoende zijn voor een normaal leven. Voor een normale lichaamstemperatuur moet je volledig eten.
3. ongehinderdverschillende medicijnen nemen, met inbegrip van die die het werk van het centrale zenuwstelsel deprimeren (kalmerende middelen, kalmeringsmiddelen, antidepressiva, geneesmiddelen op basis van barbituraten);
4. Afname in kracht, gebrek aan ijzer in uw lichaam, dat is bloedarmoede. Om dit te controleren, moet u onmiddellijk een algemene bloedtest uitvoeren en het niveau van hemoglobine ophelderen.
   Vaak gaat een daling van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier, evenals ontoereikende productie ervan schildklierhormonen.
5. Ernstige hypothermie van het lichaam. De gevaarlijkste voor het lichaam is de omgevingstemperatuur in het bereik van +10 tot -12 graden. Als u lange tijd in dergelijke omstandigheden blijft, is hypothermie mogelijk, wat zal leiden tot een verlaging van de lichaamstemperatuur.
6. De verlaging van de temperatuur is typerend voor mensen die lijden aanbijnieren. Dit komt vooral vaak voor bij de ziekte van Addison, die ook bijnierinsufficiëntie wordt genoemd.
7. Uitdroging van het lichaam- Een andere mogelijke oorzaak van het verlagen van de lichaamstemperatuur. Iedereen kent het belang van water voor het menselijk leven, maar niet iedereen let op om ervoor te zorgen dat water het lichaam binnendringt in hoeveelheden die noodzakelijk zijn voor de kwaliteit van leven.
8. De redenen voor dit fenomeen kunnen x zijnReumatische aandoeningen, het is het moment waarop ze vorderen. Dit omvat vegetatieve-vasculaire dystonie.
9. Koud (acute ademhalingsziekte of ARVI), griep. Ironisch genoeg kunnen deze ziekten zowel een verhoging als een daling van de temperatuur veroorzaken.
10. Tumor van de hersenen, die optreedt in de hypothalamus, verantwoordelijk voor de uitwisseling van warmte in het lichaam, veroorzaakt ook koude rillingen en dientengevolge een temperatuurdaling.

Onlangs zijn de tarieven van 3, ° С tot 3, ° С als de norm beschouwd, maar de indicatoren die normaal zijn voor elk individu kunnen verschillen, en verschillende artsen houden zich aan verschillende gezichtspunten. En het is erg belangrijk dat bij het bepalen van de "temperatuurnormaliteit" geen rekening wordt gehouden met gemiddelde statistische cijfers, maar met de indicatoren die specifiek zijn voor elk individu.

symptomen

Symptomen die kunnen wijzen op een lage temperatuur zijn onder andere:

• verlies van eetlust;
• prikkelbaarheid.
• verhoogde slaperigheid;
• apathische toestand, algemene malaise;
• remming van denkprocessen;

Bij een klein percentage mensen is het verlagen van de lichaamstemperatuur de norm, voelt een persoon zich goed en is volledig gezond. Maar in de meeste gevallen duidt een lage lichaamstemperatuur op mogelijke problemen of ziekten.

het voorkomen

Om de lichaamstemperatuur niet onder de norm te laten, moet je vaker sporten, meer vitamines nemen en je lichaam in de gaten houden.

Zeer goed effect op uw lichaam is de juiste voeding, evenals het regime van de dag. Probeer voor jezelf te regelen om tijdens de werkdag voor jezelf te rusten en overwerk niet te overbelasten.

Als je voelt dat je lichaam op het randje staat, adviseren experts om alle dingen uit te stellen en gewoon te ontspannen, te drinken hete thee en slaap, tijdens de slaap normaliseert ons lichaam zijn werk en de lichaamstemperatuur stijgt naar normaal waarden.

.

Wat moet ik doen als mijn lichaamstemperatuur laag is?

Allereerst is het noodzakelijk om te begrijpen of de temperatuurdaling bij mensen de norm is of een afwijking ervan. Uit de resulterende foto zal het duidelijker zijn wat te doen in elk geval, en ook wat voor soort behandeling nodig is.

1. Als je net de temperatuur van het lichaam hebt gemeten en het hebt laten vallen, zonder andere symptomen te ervaren, kalmeer dan. Herinner u, of u recent ziek was met ORVI of een andere infectie. Misschien is dit een restverschijnsel.
2. Helpt hete thee met de toevoeging van honing of krentenbladeren. Als dat niet het geval is, kunt u het vervangen door jam uit frambozen.
3. Misschien wel de reden voor de uitbundige luchten van het appartement op een ijzige dag. In dit geval moet je de ramen sluiten, warmer om je aan te kleden en een warm drankje drinken.
4. Veilig betekent, waarmee je de conditie kunt normaliseren bij een lage lichaamstemperatuur van 3, (en onder) graden, er zijn afkooksels en tincturen van ginseng, sint-janskruid, echinacea.
5. Als u naast een lage temperatuur zich zwak voelt, depressief bent, veel andere symptomen vindt, is het beter om een ​​specialist te raadplegen.

Hoogstwaarschijnlijk zullen na aanvullende tests bloedarmoede of een verminderde schildklierfunctie worden gevonden. Het doel van de juiste behandeling zal helpen om de temperatuur te verhogen.

Als iemand echter bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, alert en werkbaar is, zijn er geen studies gevonden elke pathologie, en de temperatuur gedurende het hele leven blijft lager dan normaal bij een gezond persoon, dit kan als een optie worden beschouwd norm.

Hoe probiotica voor de darm te kiezen: een lijst met medicijnen.

Effectieve en goedkope hoestsiropen voor kinderen en volwassenen.

Moderne niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

Herziening van tabletten van de verhoogde druk van de nieuwe generatie.

Antivirale medicijnen zijn goedkoop en effectief.