inhoud
-
1Verstuiking van de ligamenten van de heupgewrichten
- 1.1Oorzaken en omvang van schade
- 1.2Symptomen van het begin van het probleem
- 1.3Diagnostische maatregelen
- 1.4Behandelingsmethoden
-
2Verstuikingen en scheuren van de ligamenten van het heupgewricht
- 2.1Anatomie van het heupgewricht
- 2.2Oorzaken van trauma
- 2.3Symptomen van gewrichtstrauma
- 2.4Spanning van ligamenten
- 2.5Spierrupturen
- 2.6Behandeling van letsel of letsel
- 2.7immobilisatie
- 2.8geneesmiddel
- 2.9fysiotherapie
- 2.10Massage en oefentherapie
- 2.11Operatieve behandeling
-
3Verstuiking van de heupgewrichten: symptomen en behandeling van de heup
- 3.1Hoe de verstuiking zich uitstrekt
- 3.2Oorzaken van uitrekken van de heup ligamenten
- 3.3Symptomen van verstuiking van de heup
- 3.4Behandeling van trauma en pijn
- 3.5Preventie methoden
-
4Tekenen van verstuiking in de coxa van het heupgewricht
- 4.1Oorzaken van letsel
- 4.2kenmerkende symptomen
- 4.3Medische zorg
-
5De manifestatie en therapie van verstuikingen van de coxa van het heupgewricht
- 5.1Een beetje anatomie
- 5.2Voornaamste klinische manifestaties
- 5.3Diagnose van pathologie en eerste hulp
- 5.4Therapeutische evenementen
- 5.5Basisprincipes van therapie
-
6Verstuiking van de coxa van het heupgewricht: diagnose, de eerste symptomen en behandeling
- 6.1ICD-10 code
- 6.2De oorzaken en stadia van uitrekken
- 6.3symptomatologie
- 6.4Spanning van ligamenten
- 6.5Spierrupturen
- 6.6Diagnose van heupextensie
- 6.7Wat en hoe te onderzoeken?
- 6.8Aan wie te draaien?
- 6.9Behandeling van heupextensie
- 6.10Eerste hulp en immobilisatie
- 6.11geneesmiddel
- 6.12Novigan (Novigan)
- 6.13Ibuklin (Ibuclin)
- 6.14fysiotherapie
- 6.15Massage en oefentherapie
- 6.16operatie
- 6.17Traditionele behandelmethoden
- 6.18Preventieve maatregelen
- 6.19Complicaties en prognose
Verstuiking van de ligamenten van de heupgewrichten
Het strekken van de ligamenten van het heupgewricht is een trauma waarbij ligamenten, spieren en pezen worden beschadigd.
Dit soort schade wordt vaker gediagnosticeerd door professionele atleten.
De oorzaak van het letsel zijn plotselinge bewegingen die niet typerend zijn voor gewone mensen, maar niet immuun zijn voor rekken.
Overstrekking van gewrichtsbanden komt tot uiting in ernstige pijn, zwelling en roodheid. Deze schade bedreigt contractuur, instabiliteit van de TBS (heupgewricht) en dislocaties. Daarom is het zo belangrijk om de schade tijdig te diagnosticeren en een bekwame behandeling uit te voeren.
Oorzaken en omvang van schade
Overstretching van TBS-vezels en omliggende spieren vindt plaats wanneer de uitgeoefende kracht, als gevolg van een val of impact, de veiligheidsfactor van de weefsels overschrijdt. Dan zijn het bindweefsel en spiervezels beschadigd, tot het punt van scheiding. Een persoon kan de heupbanden strekken in de volgende gevallen:
- Valt op de site van TBS.
- Scherpe bewegingen (slip, schokken, enz.).
- Sportblessures (gymnastiek, atletiek, kunstschaatsen).
- Ongeval.
- Overtreding van de vorming en ontwikkeling van bindweefsel.
- Ziekten van het zenuwstelsel.
- Ziekten van spieren.
Het strekken van de heupvezels is dus een gedeeltelijke of volledige breuk van de gewrichten die de weefsels binden.
Artsen wijzen 4 graden verlenging toe van bindweefselvezels, die zich op verschillende manieren manifesteren:
- I graad - microfracturen van vezels worden waargenomen.
- II graad - 25% van de heup ligamenten zijn beschadigd.
- III graad - meer dan 50% van de vezels in de heup zijn gescheurd.
- IV graad - ligamenten volledig gescheurd.
Dergelijke trauma's als dislocaties en subluxaties gaan vaak gepaard met verstuiking
Meestal wordt trauma gediagnosticeerd bij kinderen en oudere patiënten. Bij volwassenen is deze pathologie echter moeilijker te behandelen en dreigt ze met complicaties (bijvoorbeeld dislocatie).
De mate van uitrekking van de TBS-vezels hangt af van de volgende punten: de aard en kracht van de belasting, de toestand van de ligamenten.
Symptomen van het begin van het probleem
Ligament TBS sterk genoeg, maar in sommige gevallen overschrijdt de schadelijke kracht de marge van hun kracht.
Tijdens het trauma hoort een persoon een karakteristieke klik en crunch, waarna er een scherpe pijn in het gewrichtsgebied is, de weefsels zwellen op.
De patiënt kan niet op het benadeelde been vertrouwen, daarnaast is het heupgebied vervormd.
Het klinische beeld hangt af van de mate van uitrekking van de TBS-vezels. Met een volledige breuk van ligamenten, kan het slachtoffer niet actief bewegen vanwege ernstige pijn. De revalidatieperiode wordt dan uitgesteld.
De tekenen van stretching van de spieren en ligamenten van TBS lijken sterk op elkaar, ze verschillen alleen in de lokalisatie van pathologische manifestaties. Symptomen bij het oprekken van ligamenten en spieren van het heupgewricht:
We raden aan om te lezen: ak behandelen enkelverstuiking
- Een scherpe pijn in de dij, die zich soms tot de knie verspreidt en scheen.
- Zwelling van weefsels.
- Blauwe plekken onder spierbreuk.
- Verstoring van de motorische functie in het heupgewricht.
- Het gewricht kan vervormd raken.
- Pijn wanneer ingedrukt op een beschadigd gebied.
Als dergelijke symptomen optreden, moet u onmiddellijk een ambulance bellen en het slachtoffer eerste hulp geven. Om dit te doen, wordt koud aangebracht op het beschadigde gebied, de dij gewikkeld rond met een elastisch verband.
De patiënt moet worden geïmmobiliseerd, als de pijn zeer ernstig is, dan kunt u een analgeticum nemen of de stretch behandelen met een pijnstillende zalf. Verdere acties worden uitgevoerd door de arts.
Diagnostische maatregelen
Bij aankomst in het ziekenhuis onderzoekt de arts de patiënt om een nauwkeurige diagnose te stellen.
De studie bestaat uit de volgende items:
- Anamnese.
- Visuele en handmatige inspectie van het beschadigde gebied.
- Identificeer de mobiliteit van het heupgewricht.
- Om schade aan TBS-vezels te bevestigen, zal de arts speciale oefeningen aanbieden.
- Echografisch onderzoek en radiografie zullen de aanwezigheid of afwezigheid van breuk van vezels en beenbreuken bepalen.
Na het uitvoeren van al het nodige onderzoek stelt de arts een diagnose en bepaalt het behandelingsregime
Behandelingsmethoden
Om een beschadigd spier-bandapparaat te herstellen, is het noodzakelijk om een complexe behandeling uit te voeren.
De hersteltijd is afhankelijk van de ernst van de stretching, soms wordt deze meerdere maanden vertraagd.
Tijdens de behandeling van het rekken van de ligamenten van het heupgewricht, worden de volgende methoden gebruikt:
- Immobilisatie.
- Medicamenteuze therapie.
- Fysiotherapie.
- LFK en massage.
- Chirurgische interventie.
Om weefsels sneller te laten genezen en om anatomische structuren te herstellen, moet men immobiliseren beschadigde beengipsverbanden en orthesen (orthopedisch hulpmiddel voor assistentie gewrichten) op TBS. Eerst beweegt het slachtoffer met krukken en dan met een stok.
Immobilisatie van het beschadigde gebied is een noodzakelijk punt van behandeling
Gebruik medicijnen om pijnlijke gewaarwordingen te verminderen, het ontstekingsproces en spasmen van spieren te stoppen. Geneesmiddelen zijn ontwikkeld om de genezing van beschadigde gewrichten te versnellen. Voor deze doeleinden worden de volgende geneesmiddelen gebruikt:
- Pijnstillers en ontstekingsremmend (Diclofenac, Nimesulide).
- Geneesmiddelen die overtollige vloeistof verwijderen (L-lysine escinate).
- Betekent dat de spieren ontspannen (Midokalm).
- Geneesmiddelen om de bloedcirculatie te verbeteren (pentoxifylline).
- Chondroprotectors voor gewrichten (chondroïtine).
- Medicijnen die het herstel van beschadigde weefsels bevorderen (retabolitis).
U kunt alleen geneesmiddelen gebruiken na de benoeming van uw arts.
Fysiotherapie omvat een aantal procedures:
- Medicinale elektroforese.
- Magnetische therapie.
- Lasertherapie.
- Ultrahoogfrequente therapie.
- Paraffinetherapie en moddertherapie.
Al deze technieken verhogen de effectiviteit van geneesmiddelen en versnellen de regeneratie van weefsels.
Wanneer de bindweefselvezels worden uitgerekt, is langdurige immobilisatie van de beschadigde dij noodzakelijk.
Op dit moment moet de patiënt oefeningen uitvoeren voor een gezonde ledemaat en ook de knie- en enkelgewrichten van het pijnlijke been ontwikkelen.
Bovendien wordt de massage van het vrije gedeelte van de dij en het onderbeen uitgevoerd.
De ontwikkeling van het beschadigde gewricht begint een maand na het letsel. Eerst voert de patiënt passieve oefeningen uit en vervolgens de actieve.
Om de verstuiking van de ligamenten van de vierde graad te behandelen, heb je een chirurgische methode nodig. Tijdens de operatie naait de chirurg de beschadigde vezels en fixeert deze in de juiste positie. Na genezing wordt een bindweefsel litteken gevormd, dat de beweging in de TBS niet verstoort.
Het strekken van de ligamenten is dus een ernstig trauma dat gevaarlijke complicaties met zich meebrengt.
Het is belangrijk om de schade tijdig te identificeren en het slachtoffer in het ziekenhuis te plaatsen. De patiënt moet geduldig zijn en de aanbevelingen van de arts volgen.
Alleen in dit geval is het mogelijk om beschadigde ligamenten snel te herstellen.
bron: http://MoyaSpina.ru/bolezni/rastyazhenie-svyazok-tazobedrennyh-sustavov
Verstuikingen en scheuren van de ligamenten van het heupgewricht
Veel actieve mensen komen vaak het rekken van ligamenten en spieren van het heupgewricht tegen. Zo'n trauma ontstaat niet alleen in de sport, maar ook in het dagelijks leven.
De gevolgen van dergelijke schade kunnen vaak vrij ernstig zijn: contractuur, instabiliteit, ontwrichtingen.
Deze complicaties beperken de motorische functie van het bewegingsapparaat aanzienlijk.
Anatomie van het heupgewricht
Bundels zijn ontworpen om de kop van de heup stevig vast te zetten in de gewrichtsholte van het heupbot. Deze verbinding ervaart elke dag verhoogde belastingen, wat betekent dat het moet worden onderscheiden door zijn sterke sterkte. Vereiste eigenschappen worden geleverd door intra-articulaire en externe ligamenten, waaronder:
- Dwarsligament van gewrichtsholte.
- Ligament van de heupkop.
- De iliacale pubis is het saccharose-femorale ligament.
- Circulaire zone.
Extra gewrichtsbevestiging wordt verschaft door de spieren van de onderste extremiteitsriem, die het bovenste deel van de dij verbindt met de botstructuren van het bekken met zijn pezen. Een dergelijke rol speelt een grote rol:
- Gluteal (groot, klein en medium).
- De grote lende.
- Vergrendeling (extern en intern).
- Peervormig en vierkant.
- Tweeling (boven en onder).
- De spier die de brede fascia van de dij spant.
Deze spieren ondersteunen alle bewegingen in het heupgewricht. De kracht van veel van hen zal echter ontoereikend zijn zonder de andere spiergroepen van de heup: anterieure (flexoren), posterieure (extensoren) en interne (leidende).
Oorzaken van trauma
Het strekken van de ligamenten van het heupgewricht en de nabijgelegen spieren is mogelijk in gevallen waarin de uitgeoefende kracht de limiet van de weefselsterkte overschrijdt. Dan is er schade aan het bindweefsel en spiervezels tot hun volledige scheiding. Meestal is dit te wijten aan:
- Vallen op het gewrichtsgebied.
- Scherpe onvoorziene bewegingen (slip, verandering van positie van het lichaam).
- Sportblessures (in gymnastiek, lichte en zware atletiek, zwemmen, bergskiën, kunstschaatsen).
- Verkeersongevallen.
- Congenitale bindweefseldysplasie.
- Ziekten van het zenuwstelsel en het spierstelsel.
Symptomen van gewrichtstrauma
De manifestaties van heupblessures zijn grotendeels te wijten aan de aard en het mechanisme van schade, evenals het type aangetast weefsel. Het strekken van de ligamenten verloopt over het algemeen gemakkelijker dan spierbreuken. Het hangt echter allemaal af van de mate van pathologie. Verwondingen van articulatie kunnen worden vastgesteld:
- Uitbreiding van de lichtgraad - er zijn microfracturen van vezels.
- Gemiddelde ernst - niet meer dan de helft van de vezels is beschadigd.
- Ernstige breuk - meer dan 50% van de vezels is gescheurd.
- Volledige weefselscheiding.
De symptomen van spierblessures en ligamenten hebben veel overeenkomsten en kenmerken wijzen op de lokalisatie van pathologische veranderingen. Overtreding van de structuur van spieren en ligamenten zal gepaard gaan met algemene tekenen van beschadiging van zacht weefsel. Ze omvatten:
- Pijn in het gewricht.
- Zwelling van weefsels.
- Bloedingen met spierbreuken.
- Beperking van mobiliteit in het heupgewricht.
- Vervormingen van het gewricht zijn mogelijk.
- Pijn bij palpatie van aangetaste gebieden.
Spanning van ligamenten
Hoewel de ligamenten van het heupgewricht sterk genoeg zijn, zijn ze in bepaalde gevallen niet bestand tegen verhoogde stress.
Op het moment van de schade de patiënt voelt een klik en gekraak, dan is er een scherpe pijn in de periarticulair regio, verhoogt de zwelling.
De onmogelijkheid om op de voet te rusten is karakteristiek, de vervorming van de heupzone is merkbaar.
De ernst van de symptomen hangt af van de mate van breuk van bindweefselvezels. Bij volledige scheiding van ligamenten kan de patiënt geen actieve bewegingen uitvoeren vanwege het ernstige pijnsyndroom. In dit geval duurt het herstel langer.
Spierrupturen
Onder bepaalde omstandigheden kunnen verschillende spiergroepen van het heupgewricht gewond raken, en het klinische beeld zal afhangen van de lokalisatie.
De extensiegroep wordt vaak beïnvloed. Dit gebeurt tijdens squats met een barbell, rennen, zwaaien met zijn voet en scherpe aanvallen.
Stimuleer vaak de adductoren - als een persoon aan een touwtje zit of springt.
Indien gescheurde spiervezels, naast ernstige pijn hematoom op het gebied van de pees te verhogen.
Dit komt door schade aan de vaten die de zachte weefsels voeden. Door de ophoping van bloed kunnen de grootte en vorm van het heupgewricht variëren.
Bewegingen in de getroffen spier worden sterk beperkt.
Om de aangetaste structuren te bepalen, maakt de arts gebruik van speciale diagnostische tests, die bestaan uit de passieve uitvoering van bepaalde bewegingen.
Het uiterlijk tijdens het klinisch onderzoek van symptomen als pijn, spierspanning en bewegingsbeperking, geeft de mogelijke lokalisatie van schade aan.
Behandeling van letsel of letsel
Behandeling van schade aan het musculoskeletale apparaat van de heup is gebaseerd op een geïntegreerde benadering met het gebruik van alle bestaande therapieën.
De voorwaarden voor revalidatie zijn afhankelijk van de ernst van de verwonding. Het kan enkele maanden duren voordat het herstel volledig is.
Daarom is het belangrijk om contact op te nemen met ervaren professionals die de meest effectieve behandelingsmethoden aanbevelen voor een snel herstel. De volgende methoden worden gebruikt:
- Immobilisatie.
- Medicamenteuze behandeling.
- Fysiotherapie.
- Massage.
- Therapeutische gymnastiek.
- Operatieve behandeling.
immobilisatie
Om het proces van weefselherstel was actief en eindigde met volledig herstel van anatomische structuren die nodig zijn om de vrede van de onderste ledematen te waarborgen. Immobilisatie helpt het heupgewricht te verlichten.
De meest gebruikte pleisterverbanden, orthesen op het heupgewricht. Aanvankelijk moet de patiënt op krukken gaan en dan met een stok.
Maar dit betekent niet dat je beweging in het getroffen ledemaat volledig moet uitsluiten - integendeel, het begin de ontwikkeling van onbeschadigde gewrichten tijdens de immobilisatie zal de genezing van de heup verbeteren het gewricht.
geneesmiddel
Medicatie innemen is noodzakelijk in de acute fase van schade om pijnlijke symptomen te verminderen, ontstekingen en spierspasmen te verlichten. Bovendien verbeteren de geneesmiddelen de genezing van weefsels en laten ze het herstel van de gewrichtsfunctie versnellen. De volgende geneesmiddelen zijn voorgeschreven:
- Pijnstillers en ontstekingsremmers (movalis, diclofenac, nimesulide).
- Antemateus (L-lysine escineert).
- Spierverslappers (midol).
- Verbetering van de bloedcirculatie (pentoxifylline).
- Chondroprotectors (chondroïtine en glucosaminesulfaat).
- Toenemende regeneratie (retabolil).
fysiotherapie
In het complex van revalidatiemaatregelen is fysiotherapie van groot belang. Individuele methoden kunnen worden gebruikt in de acute periode - in combinatie met medicijnen. Beveel de loop van dergelijke procedures aan:
- Elektroforese van medicinale preparaten.
- Magnetische therapie.
- Laserbehandeling.
- UHF-therapie.
- Paraffine en modderbehandeling.
- Balneotherapie.
Methoden voor fysieke invloed op weefsels helpen om het effect van geneesmiddelen te versterken en het herstel na uitrekken te versnellen.
Massage en oefentherapie
Als heup ligamenten beschadigd zijn, is een langdurige immobilisatie van de heup nodig.
In dergelijke gevallen is het eerst noodzakelijk om gymnastiek uit te voeren voor de niet-aangedane ledemaat, evenals oefeningen in de knie- en enkelgewrichten aan de aangedane zijde. Massage van vrije delen van de dij en het onderbeen wordt ook getoond.
Het ontwikkelen van de gewonde joint kan niet eerder zijn dan een maand. In eerste instantie zijn de oefeningen passief en gaan dan door naar actieve bezigheden. Dit geldt ook voor de massage van de periarticulaire zone, die wordt uitgevoerd na het verwijderen van het gipsverband.
Operatieve behandeling
Met een uitgesproken breuk van spieren en ligamenten van het heupgewricht, is chirurgische correctie van de stoornissen noodzakelijk.
Het bestaat uit het naaien van het beschadigde ligament en de spiervezels, fixatie in anatomisch correcte positie.
Daarna genezen de weefsels met de vorming van bindweefsel litteken, die de bewegingen in het gewricht niet beïnvloedt.
Het gebruik van curatieve gymnastiek en fysiotherapie na een operatie maakt het mogelijk om de revalidatieperiode te verkorten en de ledemaatfunctie volledig te herstellen.
Het strekken van de ligamenten en spieren van het heupgewricht vereist een actieve benadering van de behandeling, en in geval van ernstige schade, geduld en organisatie van de kant van de patiënt. Het is noodzakelijk om alles in het werk te stellen om ervoor te zorgen dat de gevolgen van trauma zonder spoor verdwijnen.
bron: http://MedOtvet.com/travmy-sustavov/rastyazheniya-i-razryvy-svyazok-tazobedrennogo-sustava.html
Verstuiking van de heupgewrichten: symptomen en behandeling van de heup
Het strekken van de ligamenten van het heupgewricht is een trauma, dat vooral sporters en dansers treft.
Dat wil zeggen, die mensen die voortdurend verhoogde fysieke activiteit ervaren.
Maar een gewoon persoon kan de ligamenten van het heupgewricht zowel thuis als op het werk goed uitrekken.
Het uitrekken van ligamenten met beschadigingen van spierweefsels is niet nodig - dit is een heel ander trauma en behandeling in dit geval is ook vereist.
Spieruitrekking wordt vaker gediagnosticeerd, de symptomen zijn niet zo pijnlijk als bij verstuikingen, speciale behandeling is niet vereist en complicaties zijn zeer zeldzaam.
Hoe de verstuiking zich uitstrekt
Zoals gezegd, worden de ligamenten van het heupgewricht vaak verwond door professionele atleten. Met overmatige belasting van de bekkengewrichten en heupen kan een dergelijk trauma in het dagelijks leven voorkomen.
Ligamenten hebben hun eigen elasticiteitslimiet. Als de uitgeoefende kracht van druk of spanning groter is dan ze kunnen weerstaan - breken ze.
In de eerste plaats kunnen spierweefsels, botten, kraakbeenachtige gewrichten en fascia gewond raken en als gevolg van een primaire verwonding treedt rek in de heupbanden op.
Het trauma gaat altijd gepaard met sterke pijnlijke sensaties, om ze te verduren of te negeren is moeilijk. Belangrijk onmiddellijk na het letsel, immobiliseer de patiënt en raadpleeg een arts.
Voordat u medische zorg verleent, kunt u de verbinding strak verbinden met een flexibel verband om het veilig te bevestigen en koud aan te brengen of een ijzig kompres om symptomen zoals pijn, zwelling, roodheid van de huid, pijnmedicatie te verlichten betekent. Meer informatie over wat voor soort eerste hulp kan zijn bij het strekken van ligamenten, is te vinden op de pagina's van onze website.
Oorzaken van uitrekken van de heup ligamenten
Elke persoon heeft een ander niveau van fysieke activiteit.
Er wordt aangenomen dat diegenen die een actieve levensstijl leiden, zich bezighouden met traumatische sporten, toerisme, bergbeklimmen, meer gewond raken aan de ligamenten van de dij dan degenen die rustig thuis op de bank liggen voor de tv of laptop.
Dit is niet helemaal waar. Als de ligamenten dagelijks worden belast, worden ze getraind en versterkt, de limiet van hun elasticiteit wordt hoger.
Als de ligamenten niet worden gemaakt om te werken - ze zijn verzwakt en bij de geringste overbelastingen, zelfs onbelangrijke, is hun trauma gemakkelijk, waarna een lange behandeling en wederopbouw nodig zal zijn.
Welke factoren kunnen zo'n trauma veroorzaken als het strekken van de heupgewrichten?
- Mislukte val;
- Beweging langs het reliëfoppervlak;
- Het oude trauma, waarna er een verzwakking van de ligamenten was;
- Een sterke verandering in lichaamspositie, een ongewone houding, waardoor onverwachte belastingen op het bindweefsel van het heupgewricht ontstaan;
- Fractuur van botten of gewrichten, wat gepaard gaat met rekken;
- Congenitale predispositie is de anatomische structuur en structuur van bindweefsel en botweefsels;
- Geen scherpe, maar constante, monotone belastingen op hetzelfde gewricht;
- Ongeautoriseerde trucs en tricks uitvoeren tijdens het sporten.
Een dergelijk trauma kan zowel bij volwassenen als bij kinderen of ouderen worden vastgesteld. In het laatste geval kan het trauma worden veroorzaakt door de aanwezigheid van chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat, zoals osteoporose.
Botten broos worden als gevolg van leeftijd-gerelateerde veranderingen, bindweefsel elasticiteit verliezen. Met weinig mechanische impact, kneuzing of uitglijden, vindt een breuk van de vezels van de ligamenten plaats, vaak daarmee de botbreuken en puncties.
Symptomen van verstuiking van de heup
Verstuiking - een gedeeltelijke of volledige breuk van ligament vezels. Afhankelijk van de mate van laesies, onderscheiden artsen drie graden van uitrekken:
- Mild - getraumatiseerd door een kleine hoeveelheid vezels wordt gehandhaafd mobiliteit ledemaat, matige pijn.
- Gemiddelde mate - die meer dan de helft van de ligamentous vezels, een beperkte mobiliteit, pijn scherp genoeg. Vezels zijn gescheiden en als "slordig".
- Ernstige - ligament is volledig gescheurd, zag hoe ze de schil van het bot.
Volledige breuk van ligamenten, samen met Chip botfragment wordt een breuk en scheuren wordt beschouwd als de meest ernstige vorm van het letsel. De ernst en de symptomen zullen afhangen van de sterkte van het effect op het ligament, de leeftijd en de fysieke conditie van het slachtoffer.
Trauma wordt herkend door dergelijke basistekens:
- Acute pijn in het heupgewricht onmiddellijk na een val of letsel;
- Beperking van mobiliteit en verhoogde pijn bij het proberen om een beweging te maken;
- Oedeem in het gebied van het gewonde gewricht;
- Enige tijd na het letsel verspreidt de pijn zich over het dijbeen en onderbeen.
Op het röntgenogram zijn vervormingen van het gewricht te zien.
Behandeling van trauma en pijn
Allereerst zijn symptomen als pijnsyndroom en zwelling geëlimineerd. De behandeling in de beginfase omvat:
- Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen - ibuprofen, diclofenac, indomethacine.
- Toelating van pijnstillers.
- Het toepassen van ijs voor de eerste twee dagen om de 3-4 uur gedurende 20 minuten - dit helpt om hematoom vorming voorkomen en te verminderen zwelling.
Wanneer de symptomen zijn verdwenen, wordt de behandeling voortgezet met oefeningen uit oefentherapie en fysiotherapie. Onmiddellijk actief in de sport kan niet worden - mag de belasting geleidelijk worden verhoogd totdat hun intensiteit niet zal terugkeren naar de oude. De spieren en ligamenten moeten eerst volledig herstellen.
In het bijzonder is het noodzakelijk om die acties en belastingen, waaronder een verwonding, te vermijden. Om ongewenste bewegingen te beperken, wordt artsen geadviseerd om speciale verbanden en elastische verbanden te gebruiken.
En om het gewonde heupgewricht maximaal te verlichten en onaangename symptomen te verminderen - gebruik krukken.
Preventie methoden
Het moet worden begrepen: als de ligamenten eenmaal waren verbroken, is de fixatie van het gewricht niet meer zoals het was vóór de verwonding, ongeacht hoe doeltreffend er was behandeling, nu moet de patiënt dubbel voorzichtig zijn - zelfs kleine ladingen kunnen re-stretching veroorzaken.
Preventieve maatregelen helpen dit voorkomen. Er zijn verschillende factoren die gunstige condities creëren voor traumatiserende gewrichtsbanden:
- Spierspanning - zonder het trainen van de spieren zijn vastgelegd door de staat gehouden, en dit is direct gerelateerd aan de verstuiking, alle belastingen die het spierweefsel zou overweldigen, ze hebben op zich te nemen. Om deze reden, aan het begin sprotsmeny dagelijkse training uit te voeren rekoefeningen;
- Onbalans in de belastingen op de verschillende spieren, wanneer van alle betrokken de zwakkere krijgt grote lading, en sterker - minimum;
- Slechte fysieke voorbereiding. Als een ongetraind persoon gewoon proberen om veel beweging te doen, kan zijn spieren en ligamenten niet omgaan met de ongewone lading;
- Overwerk. Bij chronische vermoeidheid van de spieren m ligamenten hebben niet genoeg energie om de lading te accepteren en om te gaan met hen.
Om nooit te weten wat zijn de symptomen en de behandeling van verstuikingen van het heupgewricht, moet u altijd opwarmen en uitrekken voor de sport, draag verband, gelijkmatig verdelen en vergroten load.
bron: http://sustav.info/travmy/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-tazobedrennogo-sustava.html
Tekenen van verstuiking in de coxa van het heupgewricht
Veel mensen die een actieve levensstijl leiden, hebben zo'n probleem dat ze het heupgewricht rekken.
Trauma kan niet alleen voorkomen bij het sporten, maar ook thuis. De gevolgen van beschadiging van zacht weefsel kunnen de kwaliteit van leven van de patiënt verslechteren.
Deze omvatten: contractuur, abnormale beweeglijkheid van het gewricht, gebruikelijke dislocatie.
Oorzaken van letsel
Bossen houden het hoofd van de heup in de fossa van het heupbot. Dit gewricht ondervindt hoge belastingen en moet de vereiste sterkte hebben.
Deze eigenschap is verbonden aan de binnenste en buitenste ligamenten. Ontwikkelde zachte weefsels maken het gewricht bestand tegen axiale belastingen en laten het toe om basisfuncties uit te voeren.
Extra fixatie wordt geboden door het gespierde frame van de onderste ledematen.
Het strekken van de ligamenten van het heupgewricht gebeurt met het verschaffen van belastingen die de veiligheidsfactor van de weefsels overschrijden. In dit geval worden breuken van bindweefsel en spiervezels gedetecteerd. De belangrijkste oorzaken van letsel:
- laten vallen;
- scherpe bewegingen maken;
- sportblessures;
- ongeval;
- aangeboren anomalieën van de gezamenlijke structuur;
- pathologie van spieren en zenuwstelsel.
kenmerkende symptomen
De tekenen van een heupblessure worden bepaald door de aard en het mechanisme van de laesie en door het type weefsel dat wordt aangetast.
Verstuiking ligament heeft minder uitgesproken symptomen dan spierscheuren. De symptomatologie is afhankelijk van de ernst van de verwonding.
Als de articulatie is beschadigd, kunnen milde delen, tranen en volledige abcessen worden gedetecteerd.
Rekken spieren en ligamenten hebben soortgelijke tekenen, typische manifestaties wijzen op de lokalisatie van het beschadigde gebied. Nadat de patiënt gewond is geraakt, ervaart hij pijn en een gevoel van stijfheid.
Later zijn er wallen en bloedingen, vervorming van het getroffen gebied. Pijn wordt versterkt door palpatie van het heupgewricht.
Als u de bovenstaande symptomen heeft, moet u contact opnemen met een traumatoloog.
Ondanks het feit dat de ligamenten van het heupgewricht als sterk worden beschouwd, zijn ze niet bestand tegen overmatige belasting. Wanneer u een verwonding ontvangt, hoort u een crunch en klik, vergezeld van scherpe pijnen in het gewrichtsgebied.
Wallen verspreiden zich geleidelijk. De patiënt kan het been niet als ondersteuning gebruiken. De ernst van de symptomen hangt af van de ernst van de verwonding. Met volledige breuk van ligamenten, is de beweeglijkheid van gewrichten sterk beperkt.
De herstelperiode duurt enkele maanden.
In sommige gevallen zijn de spieren van verschillende groepen beschadigd, het klinische beeld van de verwonding is afhankelijk van de locatie. De extensoren en de adductoren zijn meestal gewond. Dit wordt mogelijk gemaakt door de uitvoering van enkele sportoefeningen.
Bij breuk van spiervezels is er naast hevige pijn een hematoom. Dit komt door schade aan de bloedvaten die door zachte weefsels dringen. De opeenhoping van bloed leidt tot een verandering in de grootte van het heupgewricht.
Spieren verliezen hun inherente mobiliteit.
Om de schade te identificeren, past de arts functionele tests toe, die bestaan uit het uitvoeren van bepaalde acties.
De resulterende pijn en stijfheid helpen de locatie van de laesie bepalen.
Een belangrijke rol gespeeld bij vroege diagnose van pathologie: dit verhoogt de effectiviteit van therapie en de snelheid van eliminatie van gevolgen.
Medische zorg
Bij het oprekken van de ligamenten van de behandeling van het heupgewricht betekent de toepassing van alle beschikbare therapeutische technieken.
De duur van de herstelperiode wordt bepaald door de ernst van de verwonding, revalidatie kan zes maanden duren.
Om het genezingsproces te versnellen, moet het gewricht worden geïmmobiliseerd. Dit gebeurt met behulp van orthesen en gipsverbanden.
In de eerste weken zal een persoon krukken moeten gebruiken, in de toekomst - een wandelstok. Dit betekent echter niet dat alle bewegingen moeten worden uitgesloten. Integendeel, het uitvoeren van eenvoudige oefeningen versnelt het genezingsproces.
Medicamenteuze therapie helpt bij het wegwerken van onaangename gewaarwordingen, het elimineren van tekenen van ontsteking en spierspasmen. Geneesmiddelen helpen om de functie van het gewricht snel te herstellen.
NSAID's en analgetica, decongestiva en regeneranten, venotonica, spierverslappers en chondroprotectors worden gebruikt. Medicijnen kunnen thuis worden gebruikt.
Doseringen worden geselecteerd door de behandelende arts.
Fysiotherapeutische procedures spelen een belangrijke rol bij de revalidatie van de patiënt. Sommige technieken kunnen worden gebruikt in de eerste weken nadat ze gewond zijn geraakt. Om verstuikingen te behandelen, gebruik:
- elektroforese;
- lasertherapie;
- UHF;
- paraffine-toepassingen;
- balneotherapie.
Deze methoden hebben een gunstig effect op zachte weefsels, verhogen de effectiviteit van geneesmiddelen en versnellen het herstelproces.
In de vroege herstelperiode is het noodzakelijk om de knie- en enkelgewrichten te ontwikkelen. Toont de benen en dijen.
Het is mogelijk om de beweging van het gewonde gewricht te starten binnen een maand nadat de schade is opgelopen. Begin met de meest eenvoudige oefeningen, stapsgewijs naar meer complexe oefeningen.
Dit geldt ook voor de massage van de periarticulaire gebieden, die wordt uitgevoerd na verwijdering van de fixatie-inrichting.
Bij volledige scheiding van spieren en gewrichtsbanden is chirurgische interventie vereist. Tijdens de operatie worden de beschadigde weefsels genaaid, het gewricht krijgt de juiste positie.
Het genezingsproces gaat gepaard met de vorming van een litteken dat de mobiliteit van het getroffen gebied niet verstoort. Therapeutische gymnastiek en fysiotherapeutische processen verminderen de duur van de herstelperiode.
Het uitrekken van zachte weefsels vereist een correcte en tijdige behandeling. In geval van ernstige schade wordt de patiënt in een ziekenhuis geplaatst.
bron: https://OrtoCure.ru/travma/rastyazhenie-i-razryv/tazobedrennyh-svyazok.html
De manifestatie en therapie van verstuikingen van de coxa van het heupgewricht
Pijn ontstaan in het heupgewricht kan worden aangesloten verstuiking of ander letsel periarticulaire weefsels (fascia, pezen, kraakbeen, bot, spier). Het strekken of scheuren van ligamenten in het gebied van het heupgewricht vindt plaats met de maximale belasting op het ligamenteuze apparaat.
De belangrijkste oorzaak van uitrekken is schade die optreedt als gevolg van vallen, uitglijden of abrupte bewegingen.
Een beetje anatomie
In het dijgebied zijn er drie belangrijke spiergroepen:
- dij-extensoren (op het achterste oppervlak);
- quadriceps femoris (op de voorkant van de dij);
- leidende spieren (interne (mediale) kant).
De quadriceps en de spieren van de achterste groep nemen deel aan de flexie en extensie van de onderste ledematen. Op hun beurt vervullen de spieren van de binnenste groep een leidende functie en nemen ze deel aan de vermindering van de dij.
Een van de meest voorkomende verwondingen is het rekken van de spieren en ligamenten van het heupgewricht
Hieruit volgt dat het uitrekken of scheuren van de ligamenten in de heup, evenals schade aan de quadriceps - vaak tegengekomen trauma. Vooral vaak gewonde sporters of mensen die zich bezighouden met zware of gevaarlijke soorten productie.
Voornaamste klinische manifestaties
Symptomen van overstretch van gewrichtsbanden:
- zwelling en roodheid in de gewrichtsregio;
- pijn in rust;
- pijn tijdens beweging of plotselinge manoeuvres.
Met sterke hyperextensie van de ligamenten (breuk) kan worden waargenomen vervorming TBS, maar mag niet vergeten dat de pijn niet alleen in het heupgebied, maar irradirovat knie en scheenbeen kan worden gelokaliseerd. Vaak worden, bij onderzoek, symptomen van heupgewrichtstijfheid waargenomen.
Symptomen die wijzen op spanning en ruptuur lijken erg op die welke optreden wanneer ligamenten gescheurd zijn.
Een persoon voelt een scherpe klap (klik), plotseling is er pijn, soms is het erg sterk.
In de plaats van letsel is de gevoeligheid van weefsels verhoogd en in geval van ernstige schade kan de integriteit van de bloedvaten worden aangetast. In dit geval ontstaat er een blauwe plek in het dijgebied.
Diagnose van pathologie en eerste hulp
Om de behandeling correct te kunnen diagnosticeren en voorschrijven, is het noodzakelijk om het gewonde gebied te onderzoeken op pijn of blauwe plekken, om de algemene symptomen te beoordelen. Het been in de heup- en kniegewrichten moet rechtgetrokken worden, wat een compleet beeld geeft van de pathologie.
De eerste en tweede graden worden gekenmerkt door een lichte uitrekking, ze worden meestal gemakkelijk behandeld. De derde ernst van de pathologie dikwijls opgenomen gap ligamenten en spieren, dat een lange periode van behandeling en herstel vereist.
In het geval van een verwonding in het gebied van TBS is het noodzakelijk om zo snel mogelijk alle maatregelen te nemen om het gewricht te beschermen tegen mogelijke complicaties.
Om zwelling en ontsteking te verlichten - om koud aan te brengen, het beschadigde gewricht zelf om het elastische verband te wikkelen.
De persoon moet in volledige rust zijn, bij een sterke pijn is het mogelijk om verdoving te accepteren of om een plaats van een trauma met zalf te pleisteren. De hoofdbehandeling wordt uitgevoerd door een arts.
Om de diagnose is het noodzakelijk om het slachtoffer te leveren aan een ziekenhuis waar een arts een x-ray zal doen, is te bevestigen, zal de omvang van de schade te beoordelen en vakkundig te repareren TBS. Als er sprake is van een volledige scheuring van het ligament, is een chirurgische ingreep vereist.
Therapeutische evenementen
Behandeling voor overtreding van de integriteit van de periarticulaire structuren is als volgt:
- volledige onbeweeglijkheid TBS;
- gebruik van anesthetica;
- loop van de revalidatie (speciaal complex LFK). De behandeling is grotendeels gebaseerd op de mate van schade.
Basisprincipes van therapie
Over het algemeen is het bij het behandelen van rekken noodzakelijk om het heupgewricht in rust te houden, kracht heffingen zijn ten strengste verboden.
Er moet aan worden herinnerd dat ijs niet langdurig kan worden aangebracht, om de externe weefsels niet te beschadigen.
Op de eerste dag wordt gedurende 10 minuten een koud kompres aangebracht met een pauze van een half uur om de zwelling te verlichten.
Bij pijn in het heupgewricht moet je naar een arts gaan en een diagnose krijgen om de oorzaak te achterhalen
In de toekomst vereist de strekplaats warmte, wat een ontspannend effect heeft. Behandeling met warmte bevordert de activering van de bloedsomloop en heeft een genezend effect.
Behandeling met behulp van fysiotherapeutische methoden heeft een goed effect, gebruik fonoforese, elektroforese, ultrasone golven, lasertherapie. Het is belangrijk om alle aanbevelingen van de behandelende arts uit te voeren en niet toestaan dat de belasting van het gewricht wordt niet aanbevolen tijdens de revalidatie om beweging uit te voeren "door de pijn."
bron: http://ProKoksartroz.ru/patologii/rastjazhenie-svjazok-tazobedrennogo-sustava
Verstuiking van de coxa van het heupgewricht: diagnose, de eerste symptomen en behandeling
Verstuiking TBS - een ernstige verwonding, die onmiddellijke eerste hulp en verplicht onderzoek door een specialist vereist.
Schade aan interne weefsels wordt geassocieerd met ernstige pijn en bewegingsbeperking.
Correct geselecteerd behandelplan zal onaangename symptomen elimineren en bijdragen aan verkorting van de genezingsduur.
ICD-10 code
De International Classification of Diseases Code, herzien in 2010, is S73.1: "Rekken en overbelasting van de capsulair-ligamenteuze apparaat van het heupgewricht".
De oorzaken en stadia van uitrekken
Specialisten identificeren verschillende redenen voor stretching:
- Schade aan ligamenten veroorzaakt door vallen, uitglijden, elke abnormale externe actie, waaraan het gewricht niet gereed was. Dit omvat verschillende struikelpartijen, een scherpe verandering in de positie van de romp of de onderste ledematen.
- Een oud trauma dat de ligamenten beschadigde en hen niet in staat stelde volledig te herstellen.
- Een andere ziekte die de conditie van spieren of vezels in de TBS-regio nadelig beïnvloedt.
- Rekken kan het gevolg zijn van een fractuur.
- Genetische aanleg.
- Niet-naleving van veiligheidsregels in actieve sporten, zelfs door eenvoudig te rennen of te scouten.
- Dimensionale bewegingen voor een lange periode met extra belasting.
Breuk van ligamenten en spieren - volledige of gedeeltelijke overtreding van de integriteit van vezels van ligamentweefsel. Er zijn drie soorten verwondingen:
- Gemakkelijke schade. Leed een klein gebied, als een explosie.
- De gemiddelde graad. Het zwaardere geval is wanneer alle vezels zijn losgekoppeld en beginnen uit elkaar kruipen.
- Heavy. De ligamenten zijn volledig gescheurd, de weefsels exfoliëren van het botoppervlak.
Bij patiënten van middelbare leeftijd is traanfractuur veel minder gebruikelijk en gaat dit meestal gepaard met een complexe behandeling en langdurige rehabilitatie.
De ernst van het strekken van het heupgewricht hangt van veel factoren af:
- kracht van externe of interne mechanische actie;
- aanwezigheid van achtergrondproblemen;
- algemene gezondheid;
- kracht van spieren en skelet.
symptomatologie
Spanning van ligamenten
De meest voorkomende blessure onder atleten:
- voetbalspelers;
- gymnasten;
- atleten.
Symptomen van stretching:
- pijnlijke ligamenten van het heupgewricht;
- verhoogde onaangename gewaarwordingen bij elke poging tot beweging;
- zwelling van de TBS (niet altijd);
- blozen;
- vervorming van botformaties (gezien op het radiografische beeld);
- geleidelijk aan verspreidt de pijn zich door het been naar het scheenbeen. Dit symptoom is niet indicatief, aangezien het gepaard gaat met andere ziekten;
- beperkte amplitude van beweging, gebroken functionaliteit.
Spierrupturen
In het geval van trauma aan de ligamenten, is er ook een breuk van weefsels die behoren tot verschillende groepen rondom TBS. In de eerste plaats zijn extensoren onderworpen aan extensoren, die last hebben van:
- werk met een barbell;
- maha en aanvallen;
- running;
- springen;
- touw.
Scheurspieren komen overeen met dergelijke symptomen:
- Ernstige pijn.
- Het verschijnen van een toenemend hematoom als gevolg van schade aan voedingsvaten, hetgeen het gevolg is van veranderingen in de vorm en grootte van het gewricht, wat merkbaar is tijdens visuele inspectie.
- Ernstige beperking in bewegingen.
Voor het identificeren van specifieke verwondingsgebieden voert een traumatoloog of orthopedist een reeks gespecialiseerde tests uit die samenhangen met de implementatie van passieve acties.De specialist let op:
- het optreden van onaangename gewaarwordingen;
- spanning;
- een abnormaal gebrek aan amplitude.
Diagnose van heupextensie
Om de oorzaak van het optreden van onaangename symptomen vast te stellen, voert de arts een aantal diagnostische maatregelen uit:
- een patiëntinterview;
- visuele inspectie van de benadeelde zone;
- palpatie van het gewricht (pijnlijk);
- bepaling van de mate van bewegingsbeperking door passieve en onafhankelijke oefeningen;
- X-ray - een indicatieve onderzoeksmethode die schade aan botten uitsluit;
- echografie. Het biedt de mogelijkheid om de conditie van ligamenten en andere structuren van zacht weefsel te beoordelen.
Wat en hoe te onderzoeken?
Het gewricht, aangrenzende ligamenten en spierweefsels worden onderworpen aan een analyse.
Bovendien toegewezen:
- MRI van het gewricht;
- artroscopie.
Het monster is synoviaal vocht.
Aan wie te draaien?
Dit probleem wordt behandeld:
Behandeling van heupextensie
Eerste hulp en immobilisatie
Voer onmiddellijk na het letsel de volgende acties uit:
- fixatie van het gewonde gewricht;
- koud kompres;
- levering van het slachtoffer aan het ziekenhuis of een lokaal traumacentrum.
Elke onnodige beweging verergert de situatie en voegt onplezierige gevoelens toe aan de persoon.
Verschillende middelen voor immobilisatie:
- maximaal het genezingsproces van alle structuren in het gewricht vergemakkelijken;
- zorgen voor volledige immobiliteit.
Aanbevolen voor gebruik:
- Verbanden op basis van gips, elastisch verband voor fixatie;
- orthesen.
Voor onafhankelijk veilig verkeer:
Helemaal aan het begin van de behandeling, vooral bij het transport van de patiënt, is een betrouwbare fixatie belangrijk. Maar verder met de toestemming van de arts, beginnen constant zorgvuldige trainingen en de ontwikkeling van TBS.
geneesmiddel
Omdat zelfs een lichte rek van de ligamenten van het heupgewricht pijnlijk is, moet de dokter dat wel doen schrijft pijnstillers voor die en andere voordelen hebben voor het beschadigde gewricht eigenschappen.
Novigan (Novigan)
Novigan heeft een positief effect op het beschadigde deel van het lichaam, omdat:
- verwijdert ontstekingen in de weefsels;
- verwijdert spasmen in de spieren, waardoor een normaal genezingsproces ontstaat;
- pijnstillers.
Het toelatingsschema voor elke leeftijd is anders:
- voor mensen na 15 jaar - 2 tabletten 4 r. per dag;
- van 12 tot 14 - door, tabletten;
- van 8 tot 11 - elk 1 ton;
- van 5 tot 7 - in, t.
Benoemd door een arts, rekening houdend met contra-indicaties:
- recidief van gastro-intestinale ulcera;
- instorten;
- pathologie van de darm (obstructie);
- zwangerschap;
- GW-periode;
- allergie voor bestanddelen.
Ibuklin (Ibuclin)
Shoots:
Receptie schema:
- Volwassenen: 2 maal per dag 1 tablet.
- Kinderen: 20 mg per 1 kg lichaamsgewicht. Opdelen in verschillende fasen.
Lijst van de belangrijkste contra-indicaties:
- ziekten van het maagdarmkanaal (erosie, maagzweer);
- slechte bloedvorming;
- pathologie van de lever;
- zwangerschap;
- borstvoeding;
- allergische reacties op componenten.
fysiotherapie
De volgende soorten procedures worden voorgeschreven:
- elektroforese;
- laser;
- UHF;
- paraffine-toepassingen;
- modderbehandeling, etc.
Massage en oefentherapie
Wegens de noodzaak van een lange rustperiode voor de benadeelde joint benoemt:
- lichamelijke gymnastiek voor een gezonde ledemaat;
- Oefeningen voor de knie en de enkel van het been van de patiënt. Het femorale deel is nog niet begonnen te bewegen.
Vrij van verbanden kunnen plaatsen worden onderworpen aan een therapeutische massage.
LFK met breuken van ligamenten van het heupgewricht begint niet eerder dan 1 maand na het letsel en alleen na aanvullend overleg met een specialist. Hetzelfde geldt voor massage rond het gewricht zelf.
Alle oefeningen moeten langzaam, soepel en zonder schokken worden uitgevoerd. De meesten van hen zijn statische beperking van het been in een of andere positie, er zijn verschillende rotatiebewegingen.
Massage en vermindert de zwelling, zoals versnelt bloedomloop en leidt tot compressie van het zachte weefsel voorzichtig, te verlichten van overtollige vloeistof. Procedures worden tweemaal per dag uitgevoerd en duren niet langer dan 15 minuten. Selecteer de zone boven het geblesseerde gebied van het bekkengebied.
operatie
Als de arts een sterke rek van de heup ligamenten en hun breuk diagnosticeert, dan is een chirurgische ingreep voorgeschreven dat:
- helpt bij het naaien van de gebroken draden;
- zorgt voor de juiste positie van alle weefsels;
- draagt bij aan de vorming van het litteken (het heeft vervolgens geen invloed op de motorische functie van het gewricht).
LFK en fysiotherapie helpen de staat van TBS te genezen en aanzienlijk te verbeteren.
Traditionele behandelmethoden
De meest populaire compressen zijn:
- een mengsel van geraspte uien en suiker;
- massa klei, gestremde melk, uien, aardappelen en kool;
- gemalen pure bladeren van aloë.
Ook gebruikt impregnatie voor gaasverbanden:
- van het sap van 1 citroen en 1 kop knoflook;
- van 1 deel van het huishouden. zeep, 1 uur. dooiers en 2 uur. warm schoon water.
Bij gebruik van de beschreven methoden is het belangrijk om aandacht te besteden aan huidreacties. Als er roodheid, schurft of urticaria is, moet het kompres worden opgegeven en moet zo snel mogelijk een arts worden geraadpleegd.
Het gebruik van traditionele medicijnen helpt het pijnsyndroom te verwijderen, ontstekingen te elimineren en de cellulaire ademhaling te verbeteren.
Preventieve maatregelen
Herstel na stretching - langzaam proces, en dus veel gemakkelijker om te proberen om het optreden van letsel te voorkomen dan te lijden onder langdurige revalidatie. Orthopedisten adviseren om verschillende eenvoudige regels in acht te nemen:
- Comfortabele schoenen en kleding. Haarspelden, platforms, smalle of te lange zoom geven niet de tijd om te reageren en vallen te voorkomen, en worden op zichzelf de oorzaak. Het is beter om de voorkeur te geven aan lage stabiele hakken en de bewegingen van kleding niet te belemmeren.
- Extra kilo's voegen gewicht toe aan het skelet, en in de eerste plaats lijden de benen, en dus ook aan TBS. Daarom is de correctie van het dieet in de richting van licht, nuttig, vetarm voedsel een betrouwbare preventie tegen de slijtage van het gewrichtsweefsel.
- Matig opgeblazen spieren vormen een betrouwbaar frame voor het lichaam, dat een deel van de belasting van de botten en ligamenten verwijdert.
- Naleving van de veiligheid in training is de beste manier om letsel te voorkomen. Geen onverwarmde, onvoorbereide spieren laden, neem onmiddellijk zware gewichten.
- Scherpe bewegingen, die ofwel op eigen initiatief of onwillekeurig plaatsvinden, veroorzaken een scheuring van de heupbanden.
Complicaties en prognose
Als eerste hulp correct en op tijd was verstrekt, kunnen complicaties worden vermeden.
Zelfmedicatie is gecontra-indiceerd in dit geval: het slachtoffer moet onderzoek en overleg met een specialist, die zal u vertellen hoe de pathologie te behandelen.
Elke fout compliceert niet alleen het herstelproces, maar heeft ook invloed op de verdere mobiliteit van de ledematen.
Het heupgewricht is een belangrijk onderdeel van het bewegingsapparaat, dat het grootste deel van de belasting opneemt tijdens het lopen of sporten. Daarom is het belangrijk om zijn gezondheid te controleren.
Als het ligament blessure is ontstaan, moet u zo snel mogelijk aan te pakken om artsen (in het bijzonder in het geval van volledige breuk). Uitgerekte ligamenten genezen tot enkele maanden.
Drugs verlichten van pijn, krampen en verwijderd, zij hebben het uiterlijk van de brandpunten van de ontsteking niet toestaan, en fysiotherapie en oefentherapie verbeteren van de stofwisseling en cellulaire ademhaling in de beschadigde weefsels.
bron: http://NogiNashi.ru/travmy/kak-lechit-rastyazhenie-i-razryv-svyazok-bedra.html