Dorpsvisie: wat te doen?

Ogen zijn een uniek orgaan waardoor we tot tachtig procent van de informatie ontvangen.Vaak hechten we er geen belang aan dat onze visie is verslechterd, verwijzend naar leeftijd, overwerk en andere redenen. Maar vermindering van de gezichtsscherpte is in de meeste gevallen een signaal van de ontwikkeling van ziekten van de lens, retina, hoornvlies, laesies van de vaten van de ogen of zijn weefsels. Hoe te om visie thuis te herstellen lees in dit artikel.

Oorzaken van oogziekten

De redenen waarom verschillende oogziekten kunnen optreden, zijn verdeeld in twee groepen:

1. Externe oorzaken- schade veroorzaakt door mechanische impact op de oogbal.
2. Interne oorzaken- het resultaat van ziekten en verstoring van het immuunsysteem.

Neem om externe redenen meestal de volgende schade op:

• Verwondingen van de ogen.Verwondingen zijn mechanisch en branden. Zowel de eerste als de tweede serie vormen een ernstige bedreiging voor het gezichtsvermogen, omdat ze verschillende nadelige gevolgen hebben.

• Infectieuze, virale, schimmelinfecties van de ogen.Onmiddellijke en tijdige medische aandacht is vereist, omdat de gevolgen van deze laesies zeer gevaarlijk zijn en niet alleen de blindheid, maar ook de dood bedreigen.

Interne oorzaken zijn die die erfelijk zijn of het gevolg zijn van verschillende mislukkingen in het lichaam.

Deze omvatten:

• Congenitale pathologieën van het gezichtsvermogen, zoals bijziendheid, glaucoom en cataract.
• Leeftijdsgebonden verziendheid.
• Pathologieën van de gezichtsorganen, die werden gevormd in de embryonale periode van ontwikkeling.
• Andere ziekten die niet de organen van het gezichtsvermogen betreffen, maar die het functioneren van de ogen beïnvloeden, bijvoorbeeld diabetes, hoge bloeddruk.
• De processen van tumorontwikkeling en verschillende auto-immuunziekten.

Andere redenen waarom de gezondheid van onze ogen zou kunnen verslechteren zijn:

1. Slechte omgevingsomstandigheden.
2. Ongunstige economische situatie.
3. Hartziekten en metabole problemen.
4. Roken en alcohol drinken.
5. Onvermogen om stressvolle situaties te weerstaan.
6. Verkeerd voedsel, gebrek aan vitamines.

Preventie van oogziekten

Om de ontwikkeling van oogziekten te voorkomen, is het noodzakelijk om profylaxe uit te voeren. Er zijn nogal wat verschillende technieken en technieken die een zeer goed effect hebben op de gezondheid van het oog.

De meest effectieve preventieve maatregelen:

1. Opwarmen voor de ogen.Vervolgens leer je over de meest effectieve oefeningen.
2. Koud water.Koud stimuleert perfect de ogen, dus het wordt aanbevolen om je gezicht vier tot vijf seconden in koud water te laten zakken. Dit moet verschillende keren worden gedaan.
3. Regelmatig bezoek aan de oogarts.Dit helpt om problemen tijdig te detecteren en om de algemene staat van zicht te beheersen.
4. Behandeling van chronische ziekten.Diabetes mellitus is een veelvoorkomende oorzaak van oogaandoeningen. Diabetici moeten daarom het suikergehalte nauwkeurig bewaken en regelmatig controleren door zowel de endocrinoloog als de oogarts.
5. Oogmassage.Het moet met de duim gedaan worden, beginnend vanaf de vleugel van de neus tot de ooghoek en over de gehele lengte van de wenkbrauw. U kunt de oogbal zachtjes masseren, de oogleden moeten worden gesloten.

Wat te doen als het zicht is gevallen

Als je merkt dat je zicht is gevallen, moet je erover nadenken om vaker je ogen te laten rusten.Daarnaast wordt aanbevolen om speciale oefeningen te doen die helpen om de oogspieren te ontspannen.

Visie kan niet alleen voortvloeien uit een vaste baan op de computer, maar ook uit emotionele overbelasting. De toestand van het zenuwstelsel heeft een grote invloed op de ontwikkeling van ziekten.

In dit geval kan meditatie helpen.Daarnaast kunt u verschillende sets oefeningen gebruiken om de oogspieren te trainen.Maar in de eerste plaats moet u naar een oogarts gaan en een controle ondergaan, omdat de visie verergerd zou kunnen zijn als gevolg van de ontwikkeling van een ziekte waarvoor een verplichte behandeling vereist is.

Als het zicht moeilijk te herstellen is, kan de oogarts het gebruik van contactlenzen adviseren

Symptomen van welke ziekten deze factor kunnen zijn

Visie valt om vele redenen. Vaak kan dit duiden op de ontwikkeling van de volgende ziekten:

Controle van het gezichtsvermogen bij de oogarts

1. Netvliesloslating.Een vermindering van de gezichtsscherpte treedt op als gevolg van de scheiding van het netvlies en de choroidea van de ogen. Om het gezichtsvermogen te herstellen, is het noodzakelijk om een ​​chirurgische operatie uit te voeren.
2. Maculaire degeneratie van het oog.Deze ziekte manifesteert zich op de leeftijd van ongeveer vijfenvijftig jaar, terwijl het gele lichaam wordt aangetast. Deze ziekte wordt behandeld met behulp van een laser, fotodynamische therapie of met behulp van medicijnen.
3. Diabetische retinopathie. Het komt voor bij diabetische patiënten en wordt veroorzaakt door de vernietiging van de wanden van de vaten van het netvlies, wat leidt tot een schending van de bloedcirculatie.
4. Breuk van het netvlies en loslaten van het glasvocht.Naarmate de leeftijd vordert, wordt het glasvocht minder elastisch en dicht, omdat het kan scheiden van het netvlies, dat uiteindelijk kan scheuren of afschilferen. De behandeling wordt operatief uitgevoerd.
5. Staar.Cataract ontwikkelt zich vanwege een verstoring van het metabolisme, trauma en blootstelling aan vrije radicalen. De eerste fase van cataract wordt behandeld met medicatie en in meer ernstige gevallen wordt een chirurgische procedure gebruikt.
6. Bijziendheid en verziendheid.Vermindering van het zicht in de meeste gevallen kan duiden op de ontwikkeling van de ziekte, die kan worden behandeld met een bril, lenzen, laserchirurgie enzovoort.
7. Verwondingen van de ogen.Het zicht kan vallen door verschillende verwondingen die kunnen worden veroorzaakt door brandwonden, vreemde voorwerpen die de ogen binnendringen, blauwe plekken, bloedingen in het netvlies of oogkas of letsels.
8. Snoekbaars.Belmo of opaciteit van het hoornvlies wordt gekenmerkt door het feit dat het zicht wordt verminderd als gevolg van de vorming van een infiltraat op het oppervlak van het hoornvlies. Om van dit probleem af te komen is het mogelijk met behulp van druppels of keratoplastiek.
9. Hoornvlieszweer.Een zweer treedt op in het geval van infectie, ontsteking of trauma, wat leidt tot een vermindering van de gezichtsscherpte. De behandeling wordt uitgevoerd door hormonale ontstekingsremmende geneesmiddelen of geneesmiddelen met antibiotica in de vorm van druppels.
10. Keratitis.Dit is een ontsteking van het hoornvlies. Het kan worden veroorzaakt door virussen en bacteriën, schimmels, auto-immuunziekten, allergieën of toxische eigenschappen.
11. Problemen met de schildklier.Het zicht kan worden verminderd door de aanwezigheid van diffuse giftige struma in de schildklier. Hij wordt behandeld met medicijnen, een radicale methode is een chirurgische ingreep.

Het verminderen van het zicht kan duiden op een banaal overwerk. Constante stress, gebrek aan slaap, werken op de computer - dit zijn de factoren die leiden tot voortijdig verlies van functioneren van de organen van het gezichtsvermogen. Daarom zou u uw levensstijl moeten heroverwegen.

Moderne herstelmethoden

Het herstel van het gezichtsvermogen met behulp van contactlenzen wordt getoond wanneer:

• Verziendheid en bijziendheid;
• Ondoeltreffende correctie met een bril;
• Het verschil is meer dan dioptrie in gezichtsscherpte aan het linker- en rechteroog;
• Afwezigheid van de lens;
• amblyopie;
• Indicaties met betrekking tot professionele activiteiten.

Met het herstel van het gezichtsvermogen met behulp van contactlenzen kunnen complicaties optreden, bijvoorbeeld roodheid, erosie of hoornvliesoedeem, conjunctivitis.

De eenvoudigste manier om de gezichtsscherpte te herstellen, is een bril.De actie is gericht op een correcte scherpstelling van het beeld van het object op het netvlies.

Het wordt aanbevolen om een ​​bril te dragen als er:

• Bijziendheid en verziendheid in hoge mate;
• astigmatisme;
• Leeftijdsgebonden verziendheid;
• Individuele intolerantie voor contactlenzen;
• Contra-indicaties voor operaties.

Chirurgische en lasermethoden voor het herstellen van het gezichtsvermogen omvatten:

• Keratoplastie.Het wordt gebruikt in het geval van herstel van het gezichtsvermogen na verwondingen, ziektes. De operatie duurt ongeveer een half uur onder lokale anesthesie. Hoornvliesweefsel wordt vervangen door een donor en genaaid. In de postoperatieve periode (zes maanden - een jaar) kunt u de steken niet verwijderen. De eerste twee weken moet u druppels met antibiotica gebruiken.
• Verknoping.Deze operatie wordt gebruikt voor de behandeling van verschillende oogziekten, zoals keratoconus, zweren en corneadystrofie. Het wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie. Sommige van de hoornvliesweefsels worden afgesneden en vitamine B2 wordt op de snee gedruppeld. Daarna wordt het oog bestraald, zodat de hoornvlieslaag dicht wordt. Het effect van kruisingen duurt tot tien jaar.
• Lasercoagulatie van het netvlies.Lasercoagulatie is geïndiceerd voor dystrofie, retinale loslating, tumoren, problemen met de vaten van de ogen. De operatie duurt ongeveer twintig minuten onder lokale anesthesie. Leid door een speciale lens in het oog de laserstraal, die de weefsels en bloedvaten lijmt.
• Lasercorrectie van het gezichtsvermogen.De kromming van het hoornvlies verandert met de actie van een koude laser, die de hoornvlieslaag afsnijdt, en deze vervolgens dichtknijpt en terugbrengt naar zijn plaats. De operatie wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie gedurende vijf tot vijftien minuten
• Refractieve lens vervangen.De operatie is gericht op het herstellen van het gezichtsvermogen met bijziendheid en verziendheid, als er kans is op het ontwikkelen van glaucoom enzovoort. De lens is vervangen door een nieuwe, maar er zijn geen naden over elkaar heen gelegd. De operatie duurt ongeveer vijfentwintig minuten.

Er zijn veel andere diverse operaties gericht op het herstellen van het gezichtsvermogen bij verschillende ziekten. Ze worden allemaal uitgevoerd door oogartsen.

Tips voor de verzorging van het gezichtsvermogen

Traditionele geneeskunde

Allereerst moet u op uw voedsel letten. Het moet goed en gezond zijn met voldoende vitamines.

Laten we meer in detail kijken naar de meest noodzakelijke vitamines en micro-elementen voor de ogen:

1. Luteïne.Het is een antioxidant die de ogen beschermt tegen verschillende pathologieën. Een volwassene per dag wordt aanbevolen om vijf milligram luteïne te consumeren. Rijk aan luteïne paprika en spinazie.
2. Vitamine A.Bij gebrek aan vitamine A wordt het vermogen om kleuren waar te nemen verminderd, en ontwikkelt zich 'nachtblindheid'. Deze vitamine komt voor in de lever, eigeel, wortels, kool, zuring, pompoen, boter. Het dagtarief is anderhalve milligram.
3. Vitamine C.Het ondersteunt de gezondheid van alle oogstructuren, als het niet genoeg is, begint het gezichtsvermogen te vallen. Vitamine C is te vinden in appels, hondsroos, citrus, peterselie, duindoorn, bes en ga zo maar door. Het dagtarief is honderd milligram.
4. Anthocyanen.Anthocyanen zijn antioxidanten die de ontwikkeling van ontstekingen voorkomen. Ze hebben een versterkend effect op de vaten van de ogen, voorkomen het verschijnen van glaucoom. Anthocyanen zijn rijk aan zwarte bessen en bosbessen. Honderd milligram is de norm die een volwassene per dag zou moeten gebruiken.

Water is noodzakelijk voor de ogen, dus je moet minstens één liter schoon water per dag drinken.

Opladen voor de ogen

Opladen is beter om twee of drie benaderingen gedurende de dag te doen.

Controle van de gezichtsscherpte van een oogarts

• Brief van de neus.Deze oefening is gericht op het ontspannen van de oogspieren. Om dit te doen, moet je gaan zitten, je ogen sluiten en ontspannen. Je kunt je voorstellen dat er een pen aan het uiteinde van de neus is die je kunt tekenen of schrijven. Spaar je ogen niet.
• "Door je vingers."Je moet je armen in de ellebogen buigen, vingers moeten open zijn, de handpalmen onder ooghoogte. De kop moet soepel en langzaam naar rechts en naar links draaien. Het beeld moet gericht zijn op de afstand en door je vingers kijken.
• Palming.Om deze oefening te doen, moet je netwerken en ontspannen. Handen zouden hun ogen moeten bedekken zodat het niveau van de pupil zich in het midden van de handpalm bevond. De handpalmen mogen niet hard tegen het gezicht drukken. Tussen de vingers mag geen loog achterblijven. Sluit je ogen en ontspan.
• "De Grote Cirkel."Het hoofd moet worden hersteld. Je kunt je de wijzerplaat voor je voorstellen. Kijk eerst in de richting met de klok mee en dan tegen. Elke keer dat de straal van de cirkel moet worden vergroot. Knipper na het voltooien van de oefening.

.

Behandeling van hypermetropie met een zwakke graad bij kinderen.

Hoe u ogen in cataract moet behandelen, zal dit artikel oproepen.

Behandeling van allergische conjunctivitis: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/konyunktivit/kak-bystro-vylechit.html

.

video

bevindingen

Oogziekten leiden tot een vermindering van het gezichtsvermogen. Ze zijn ook gevaarlijk omdat een persoon volledig blind kan worden. De ontwikkeling van hypermetropie of bijziendheid is slechts het begin, het verschil is dat één ziekte kan worden genezen, de tweede blijft voor altijd bij u. En dan moet je aanvullende methoden voor oogcorrectie gebruiken, zoals contactlenzen met verschillende draagwijzen of een bril voor de ogen. Daarom moet men bij de eerste tekenen van een visuele beperking een oogarts raadplegen en preventieve maatregelen nemen.