Wat te doen als uw handen gevoelloos worden

armen worden dom Alle mensen zijn bekend met het gevoel, wanneer met een ongemakkelijke houding van de handen gevoeligheid, stomme handen en vingers kan verliezen. Als dit fenomeen kortdurend is, wordt het geassocieerd met het indrukken van de zenuwuiteinden en mag het niet storen.

Echter, als gevoelloosheid optreedt zonder een voor de hand liggende oorzaak, en een lange tijd duurt, of helemaal niet stopt, dan is dit een duidelijk teken van de bestaande pathologie.

Bij welke ziekten raken de vingers van de vingers verdoofd, de oorzaken en behandeling van dit onaangename, en soms gevaarlijke fenomeen - in het artikel.

symptomen

Kenmerkende symptomen voor gevoelloosheid van de handen zijn ongemak in het gebied van de hand, de onderarm en de bocht in de elleboog. Tegelijkertijd kunnen tintelingen van de huid en een kruipend gevoel optreden. In dit geval neemt de gevoeligheid van een persoon voor de gevoelloosheid van de verdoofde handen of voeten af, is er een gevoel van kou en soms pijn.

Wanneer de verschijning van dit symptoom wordt geassocieerd met pathologische processen, verkrijgt de huid op dit moment vrij vaak een cyanotische tint. In de geneeskunde wordt dit fenomeen paresthesie genoemd.

instagram viewer

Fysiologische factoren

Tijdelijke gevoelloosheid van de handkan worden veroorzaakt door:

Lang zittend met een hand, over de rug van een stoel of stoel geworpen, waardoor de zenuwen worden geperst en de bloedtoevoer van de ledematen stopt.
Lang met een zware tas op je schouder of rugzak.
Compressie van de manchet bij het meten van druk, ongemakkelijke en strakke kleding.
Werk in verband met het verhogen van de handen boven het niveau van het hart.
Versmalling van de bloedvaten bij koud weer.

Dergelijke voor de hand liggende oorzaken worden gemakkelijk geëlimineerd: het is genoeg om de pose van tijd tot tijd te veranderen, om uw hand te wiebelen, indien nodig, om het muffe gebied een beetje te masseren, zodat de bloedsomloop zonder obstakels verloopt. Als je op je werk zit, moet je veel zitten - regel fiz-minuut elke , -2 uur.

Oorzaken van gevoelloosheid in de handen

De meest voorkomende oorzaak van gevoelloosheid in de vingers is het kortstondig knijpen van de bundel zenuwen en bloedvaten in dit gebied door bindweefsel of spieren. Als de ledemaat gedurende een korte tijd gevoelloos is en na het veranderen van de positie van de hand of krachtige massage dergelijke symptomen verdwijnen, is er geen speciale reden tot bezorgdheid.

Als dit gevoel lang aanhoudt en geen verandering in de lichaamshouding, helpt massage ook niet om van het probleem af te komen, we kunnen uitgaan van een ernstige inbreuk op de site waarvan de bloedtoevoer naar de medianus zenuw afhangt.

Er zijn een aantal ziekten waarvan de symptomen zich manifesteren door verdoving:

Vegeto-vasculaire of neurocirculaire dystonie is een verouderde naam voor een heel complex van vegetatieve aandoeningen veroorzaakt door een stoornis van nerveuze regulatie. Met VSD bij patiënten wordt niet alleen een verdoofd gevoel van handen waargenomen, maar ook symptomen zoals slaperigheid of slapeloosheid, hoofdpijn, duizeligheid, drukfluctuaties, tachy- of bradycardie, paniekaanvallen.
Osteochondrose van het cervicale gebied - treedt op wanneer de tussenwervelschijf van de cervicale wervelkolom wordt beschadigd, wat leidt tot knijpen van de zenuwen. Oorzaken van cervicale osteochondrose - de aanwezigheid van een hernia tussen de wervels, hyperreactiviteit van de halswervel, gewrichtsdegeneratie. Symptomen van de ziekte - pijn, wanneer de nek draait, fysiek werk met de handen, schending van de coördinatie van de bovenste ledematen, een gevoel van tinteling.
Carpaal tunnelsyndroom. De samendrukking van de mediane zenuw die door de pols gaat, leidt tot carpaaltunnelsyndroom. Meestal gebeurt het bij mensen van bepaalde beroepen (muzikanten, programmeurs, verpakkers), van wie het werk wordt geassocieerd met het actief buigen van de handen in de polsen. Soms treedt het syndroom op na verwondingen en chirurgische ingrepen, het komt voor bij oedeem van zwangere vrouwen, evenals met uitgesproken obesitas.
De ziekte van Raynaud. Deze ziekte manifesteert zich door paroxismale stoornissen in de bloedsomloop van de slagaders, die meestal in het gebied van de voeten en handen verschijnen. Met de ziekte van Raynaud wordt niet alleen gevoelloosheid gevoeld, maar ook snel invriezen, evenals het verkrijgen van een blauwe tint vingers in de kou en opwinding. Meestal beïnvloedt de ziekte de tweede, derde en vierde tenen en handen. Als u niet voldoende aandacht aan dergelijke symptomen besteedt en niet wordt behandeld, kan de ziekte andere organen (kin, oren, neus) aantasten. Eerst worden de handen geraakt en later de benen.
Gebrek aan vitamine "B12". Omdat het aanwezig is in alle levensprocessen op het gebied van zenuwvezels, zal het de spiergevoeligheid en prestaties van het cardiovasculaire systeem beïnvloeden. Als een manifestatie van het probleem verschijnen krampen en gevoelloosheid.
Slechte bloedcirculatie- optreedt als gevolg van een aantal ziekten (als gevolg van een hartaanval, ischemie, diabetes). Handen gevoelloos omdat de zenuwen slecht beginnen te werken als gevolg van een slechte doorbloeding. Met diabetes worden bijvoorbeeld de wanden van de bloedvaten vernietigd vanwege glucose.
Ischemische hartziekte verslijt. Het begint erger om bloed door de bloedvaten te duwen. Gewoonlijk kan gevoelloosheid in al deze gevallen gepaard gaan met migraine, verslechtering van de gezondheid en duizeligheid. Gevoelloosheid komt ook voor bij bloedarmoede. Daarom is het zo belangrijk om goed te eten. Je kunt niet uitsluiten van de dieetproducten die rijk zijn aan ijzer.

Als er een probleem is met gevoelloosheid van de handen, moet u dit niet wegvegen, in de hoop dat "het vanzelf zal overgaan". Allereerst is het noodzakelijk om de manier van leven, het comfort van een kussen en kleding voor de slaap te analyseren. Natuurlijk is de raadpleging van een arts-therapeut, die de nodige onderzoeken zal toewijzen en, in twijfelgevallen, zal worden gestuurd naar de smalle specialisten - neuroloog, cardioloog, hematoloog, is ook verplicht. En onthoud! Tijdig starten van de behandeling is in de meeste gevallen een garantie voor een gunstig resultaat.

diagnostiek

Om te begrijpen hoe je gevoelloosheid in handen en vingers kunt behandelen, is het niet alleen nodig om het symptoom te diagnosticeren, maar ook om de oorzaak van de ontwikkeling vast te stellen. Om dit te doen, benoem standaardtests - het is noodzakelijk om bloed, urine te doneren.

Van hardwaretechniekente gebruiken:

röntgenografie van de cervicale afdeling;
dopplerografie van de arteriële vaten van de wervelkolom en nek;
magnetische resonantie beeldvorming (MRI);
computertomografie (CT);
echoencephalography (EchoEG);
elektro-encefalografie (EEG).

Elke methode biedt aanvullende informatie die niet alleen helpt bij het diagnosticeren, maar ook bij het kiezen van de optimale behandelingsmethoden.

Wat te doen als je handen verdoofd zijn?

Als de gevoelloosheid van de handen plotseling optreedt, moet u altijd naar gekwalificeerde medische hulp zoeken. Maar als deze sensaties zeldzaam zijn, van korte duur zijn en geen ernstig ongemak veroorzaken, dan kunt u ze verwijderen met behulp van speciale fysieke oefeningen.

Een uitstekende preventie van gevoelloosheid van handen is een ochtendoefening, die u kunt doen zonder uit bed te komen. Draai de polsen eerst in een en dan in de andere richting. Daarna, maak een schoudergewricht workout, maak een cirkelvormige beweging met je hand.

Bovendien biedt de traditionele geneeskunde een breed scala aan behandelingen voor deze aandoening. We hebben de populairste en effectiefste voor u geselecteerd. Hier zijn enkele van hen:

Giet een pot van een halve litergehakte verse knoflook. Vul met schoon water "op de schouders". Bedek met een dik polyethyleen deksel, zet het op een donkere plaats gedurende 2 weken. Schud elke dag de pot. Drink vervolgens 5 druppels tinctuur gedurende 1 uur. l. gekookt water, drie keer per dag. De loop van de behandeling - minstens een maand.
Opwarmende lotion: één liter water neemt 50-60 gram ammonia en vermengt zich met 5-6 druppels kamferalcohol, waarna een lepel zout in de resulterende oplossing wordt gegoten. Lotion moet worden ingewreven in de domme gewrichten en vertrokken voor de nacht.
Effectieve methode - wrijven. Voor hem hebben we nodig: 2-3 gezouten komkommer, 3 peulen rode paprika en 500 ml wodka. Komkommers en paprika's malen zorgvuldig, mengen met wodka en verbergen zich een week op een donkere plaats. Zeef vóór het wrijven.
Contrastbadenzal helpen bij langdurige pijn en gevoelloosheid van het lichaam. U kunt een volledig contrastrijke douche nemen en u kunt 2 kleine trays water inschenken: de eerste - heet, de tweede - koud. Laat eerst je handen zakken in het eerste bad en dan in het tweede bad. Houd handen in elke behoefte minstens 2-3 minuten. Wacht 1 minuut voordat u uw handen in het tweede bad legt. Overdag, herhaal deze procedure 4 keer. Probeer je vingers te ontwikkelen wanneer je een warm bad neemt. Om dit te doen, drukt u ze stevig op de bodem van het bad en knijpt u ook in en ontkurkt.

Ook zeer populaire technieken voor de behandeling van gevoelloosheid in de handen - een lokaal effect dat helpt bij het herstel van weefseltrofisme. Er zijn verschillende manieren, waaronder:

fysiotherapie, activeren van de perifere bloedsomloop en verbeteren van de voeding in de gevoelloze zone. In het bijzonder hebben we het over fono en elektroforese, die de zere plek beïnvloeden met medicijnen, het effect microcurrenten, ultrageluid, lasertherapie - al deze procedures hebben een biostimulerend effect.
Handmatige procedures, het verbeteren van de bloedstroom naar de plaats van verdoving. Wanneer ze worden uitgevoerd, worden de gewrichten en spierblokken vrijgegeven, wat compressie van zenuwen en bloedvaten veroorzaakte.
Therapeutische fysieke training, waardoor het mogelijk wordt om motorische stereotypen te vernietigen, waardoor de gewrichten en spieren worden ontwikkeld en versterkt.

Over de gezondheidstoestand moet een persoon voor zichzelf zorgen. Dan zal zijn gezondheidstoestand altijd goed zijn, en geen ongemakkelijke sensaties zullen de gebruikelijke manier van leven verstoren. In het geval van detectie van een ziekte, kan het tijdig nemen van maatregelen om de aandoening te elimineren een gunstig resultaat en de minste kosten garanderen, zowel in tijd als in fondsen.

Nemet zijn handen 's nachts

Als de handen 's nachts verdoofd raken door een verkeerde houding tijdens de slaap of een ongemakkelijk bed, moeten deze factoren worden uitgesloten. Het is noodzakelijk om een kwalitatief, niet al te hard orthopedisch matras en een klein kussen te kopen geeft een volledige rust aan de wervelkolom en zal het hoofd niet in een te hoge positie ondersteunen.

Je moet ook jezelf laten verslapen om in slaap te vallen met je handen omhoog. Daarnaast moet u zorgen voor en comfortabele kleding om te slapen. Ze zou haar handen niet moeten knijpen en de beweging beperken.

Als de oorzaak van de problemen een ziekte is, leidt de arts de patiënt voor onderzoek (aflevering van urine- en bloedonderzoek, RKT en MRI van het hoofd en de nek, radiografie van de gewrichten van hand en hand).

Met wat voor soort arts moet ik contact opnemen?

De keuze van een specialist voor het voorschrijven van een behandeling hangt af van de oorzaak van de gevoelloosheid van de vingers. Om te beginnen kan een persoon zich wenden tot een therapeut die symptomen hoort en de patiënt naar een profieldokter leidt.

Als de oorzaak van gevoelloosheid een hartaandoening is, moet je naar een cardioloog gaan en geschikte onderzoeken doen, met neurologische pathologieën moet je een neuroloog bezoeken.