Behandeling van cervicale osteochondrose thuis is snel en effectief

Ongeveer 80% van de bevolking heeft rugklachten. De meest voorkomende diagnose bij ziekten die verband houden met de wervelkolom is cervicale osteochondrose. Na een uitgebreid onderzoek worden specialisten voorgeschreven voor de behandeling. Maar de door de arts aanbevolen therapie sluit de behandeling van cervicale osteochondrose thuis niet uit.

• Wat is cervicale osteochondrose
• Behandelingen thuis
• Exacerbatie van cervicale osteochondrose
• vrouwen
• Algemene aanbevelingen
• Volgens de methode van Bubnovsky
• Self-massage
• zwemmen
• Comprimeert op nationale recepten
• geneesmiddel
• Kenmerken van de behandeling van de gevolgen van cervicale osteochondrose
• de druk
• Overtreding van de cerebrale circulatie
• Syndroom van de wervelslagader
• Lawaai in het hoofd
• Duizeligheid met cervicale osteochondrose, misselijkheid

Vaak keuren artsen zelf deze methode goed, omdat deze niet alleen effectief is, maar ook helpt om ernstigere complicaties te voorkomen. Dit is ook een goede preventie van de ziekte. Praten over de voordelen van thuisbehandeling, moet worden opgemerkt dat procedures thuis helpen de periodes van chronische exacerbaties verlichten.

Voordat we het hebben over manieren om cervicale osteochondrose snel te behandelen, moet je vaststellen hoe deze ziekte zich manifesteert en wat gevaarlijk is voor het lichaam.

Belangrijk!In het geval van pijn die zich in de nek bevindt, negeer ze niet. Vooral als je nog niet jong bent. Zorg ervoor dat u een arts met klachten ziet en probeer snel de oorzaak van de pijnstoornis te achterhalen.

Wat is cervicale osteochondrose

Osteochondrose is een ziekte van de wervelkolom, die gepaard gaat met sterke pijnsensaties, de cervicale of andere delen aantast. De nek van een man bestaat uit zeven wervels, alleen op deze afdeling zijn er veel zenuwen en bloedvaten. Daarom kan bij de minste verplaatsing van een van de halswervels compressie van de wervelslagader optreden.

Aandacht alstublieft!U kunt alles lezen over de symptomen en de behandeling van osteochondrose in ons artikel.

Symptomen van cervicale osteochondrose:

• constante hoofdpijn;
• duizeligheid;
• verhoogde druk;
• "Vliegen" voor de ogen;
• slapeloosheid;
• onstabiel gangbeeld:
• gevoelloosheid van de bovenste ledematen.

Als één of meer symptomen van osteochondrose worden ontdekt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen die zal helpen de ziekte te diagnosticeren.

Aandacht alstublieft!Zoek uit welke arts osteochondrose behandelt.

Behandelingen thuis

Osteochondrose is een ziekte die onmiddellijke behandeling vereist na diagnose. Een neuropatholoog zal verschillende medicijnen en fysiotherapie voorschrijven. Ze kunnen met succes worden gecombineerd met behandeling thuis met folkremedies. Ze streven hetzelfde doel na - het pijnsyndroom verlichten, er zo snel mogelijk vanaf komen, zodat een persoon terug kan naar een comfortabele levensstijl.

Exacerbatie van cervicale osteochondrose

Als er een verergering van de ziekte is, schrijven artsen voor om thuis ontstekingsremmende geneesmiddelen en analgetica te nemen (meestal met ibuprofen). Geadviseerd wordt om verschillende gels te gebruiken (Dolobien, Fitobene). Aanbevelingen van traditionele genezers:

• meng in dezelfde verhoudingen de geraspte aardappelen en honing, maak een kompres op de nek;
• Verlaat de mierikswortel tot een zere plek en wikkel hem 's nachts in een sjaal.

vrouwen

Voor de benoeming van een adequate cervicale osteochondrosebehandeling moeten vrouwen een neurologisch onderzoek ondergaan en het stadium van het degeneratieve proces ontdekken. Vervolgens schrijft de arts chondroprotectors, spierverslappers, vasodilatoren en sedativa voor. Goede aanbevelingen ontvangen:

• fysiotherapeutische procedures;
• massage en elektroforese;
• modder- en waterstofsulfidebaden;
• acupunctuur en acupunctuur.

In de eerste en tweede fase van de ziekte zal manuele therapie effectief zijn. Naast dit alles, moet u een dieet volgen, een gezonde levensstijl leiden en oefenen.

Algemene aanbevelingen

Wat betekent de behandeling?

• eliminatie van pijn;
• verbetering van metabole processen in de nek;
• herstel van de normale bloedtoevoer naar de hersenen;
• versterking van de cervicale en armspieren;
• herstel van slaap.

Aandacht alstublieft!Hoe u osteochondrose van de thoracale afdeling behandelt, kunt u hier achterhalen.

Een positief effect kan worden bereikt door thuis verschillende procedures toe te passen. Een van de snelste manieren om cervicale osteochondrose te behandelen, is de vraag naar de volgende praktijken:

• self-massage;
• oefentherapie;
• comprimeert op volksrecepten.

Overweeg enkele van de manieren om cervicale osteochondrose thuis afzonderlijk te behandelen.

Let op!Comprimeren moet worden gemaakt van zoveel ingrediënten als in het recept zijn aangegeven. Traditionele geneeskunde is extreem gevoelig en vaak ongeautoriseerde veranderingen in het recept kunnen tot trieste gevolgen leiden.

Volgens de methode van Bubnovsky

De therapie van cervicale osteochondrose volgens de methode van Bubnovsky is gebaseerd op een reeks oefeningen:

• maak 20-40 knikken (op en neer);
• langzame hoofdhellingen 20-40 keer (links-rechts);
• circulaire rotatie, afwisselend wisselende zijden, 4-5 keer;
• Laat je hoofd zakken zodat je kin je borst raakt;
• hef je schouders gedurende 10 seconden op;
• trek de kin naar voren en trek hem terug met behulp van hoofdbewegingen;
• ga op de grond zitten, buig je knieën, raak je voorhoofd ermee aan en blijf 50 seconden in die positie.

Self-massage

Het is niet moeilijk om massage te beheersen. Het belangrijkste is dat je je houdt aan de instructies, dan zal zelfmassage helpen om de hoofdpijn kwijt te raken en de bloedcirculatie te verbeteren, de spanning van de cervicale regio te verlichten en de spieren te ontspannen.

Instructies voor zelfmassage:

• massage gebeurt alleen met je vingers;
• De beweging moet van het midden naar de rand worden gericht;
• Massageringen moeten soepel en zacht zijn.

Slechts drie regels voor zelfmassage helpen om de ziekte in korte tijd het hoofd te bieden. Plus het beheersen van de techniek van zelfmassage is dat het op elk geschikt moment of met ernstige pijn kan worden uitgevoerd.

zwemmen

Behandeling met zwemmen in het zwembad moet plaatsvinden onder toezicht van een instructeur die de belasting kan controleren en verdelen. Therapeutische oefeningen helpen:

• het gespierde korset versterken;
• om de wervelkolom op een natuurlijke manier te strekken;
• laat de ingehouden zenuwen los;
• immuniteit versterken;
• om het welzijn te verbeteren.

Het handigst is zwemmen op de rug, omdat dit de belasting van de cervicale wervelkolom vermindert.

Aandacht alstublieft!Lees meer over de behandeling van lumbale osteochondrose in ons artikel.

Comprimeert op nationale recepten

1. Warme kwark, giet een beetje azijn, op gaas en wikkel rond de nek of op je rug.
2. Schil de aardappels op een fijne rasp, voeg honing toe. Week gaas met zalf en breng aan op de hals. Dit kompres moet eenmaal per week worden gedaan.
3. Meng een glas wodka met zwarte radijs (raspen op een fijne rasp). Voeg een glas honing toe aan het mengsel. Deze remedie wordt gebruikt als een wrijving voor de nek.
4. 100 gram mierikswortel raspen op een rasp, voeg wodka en een theelepel glycerine toe. Smeer de nek gedurende 7 dagen met zalf.
5. Om een ​​verwarmende zalf te maken, moet je het varkensvet en een eetlepel hopbellen mengen.

geneesmiddel

Algemene principes van cervicale osteochondrose behandeling met geneesmiddelen bestaan ​​uit de toelating van de volgende medicijnen:

• anti-ontstekingsmiddelen, pijnstillende (Diclofenac, Ortofen, Ketanov - injecties, tabletten, Diklak-gel Fastum - zalf);
• spierverslappers (Midokalm - ontspant spieren, elimineert schending van wortels);
• chondroprotectors (Teraflex - capsules, verbetering en herstel van kraakbeenweefsels);
• vitamines van groep B (Neurorubin, Neurovitan herstellen de structuur van zenuwvezels);
• cardiovasculair (Cinnarizine - verwijdt de bloedvaten en verbetert de bloedcirculatie);
• nootropics (Tiotsetam, Piracetam - sta neurocyten "overleven" zuurstofgebrek).

Kenmerken van de behandeling van de gevolgen van cervicale osteochondrose

de druk

Als hypertensie zich manifesteert tegen de achtergrond van osteochondrose, is de behandeling gericht op het elimineren van de oorzaak van de ziekte. Dankzij de complexe therapie kunt u zwellingen, vasospasmen en de bloeddruk normaliseren. Er is een speciaal schema ontwikkeld:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of corticosteroïden (met ernstig pijnsyndroom);
• hondroprotektory;
• vaatverwijders;
• massage;
• fysiotherapie;
• LFK, kinesitherapie.

Overtreding van de cerebrale circulatie

Als u geen tijd neemt om de cerebrale circulatie te behandelen, kunt u dergelijke gevolgen verwachten:

• ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• verhoogde intracraniale druk;
• voorbijgaande ischemische aanvallen;
• afname van intellectuele functies.

Voor de voorgeschreven medicatie, fysiotherapie, manuele therapie.

Syndroom van de wervelslagader

1. De patiënt wordt voorgeschreven in de eerste anti-inflammatoire geneesmiddelen, wallen in staat verblijf (Meloxicam, Nimesulide, Celecoxib, Diclofenac).
2. Voor het verbeteren van de bloedcirculatie zijn vaak Agapurin, Vinpocetin, Cinnarizin en Nicergoline van toepassing.
3. Om het metabolisme van neuronen te herstellen, gebruikt u Citicoline, Gliatilin, Cerebrolysin, Pyracetam.
4. Raadpleeg Mildronate, Trimetazidine om het metabolisme van andere organen, weefsels, bloedvaten en spieren te verbeteren.
5. Om de dwarsgestreepte spieren te ontspannen - Midokalm, glad - No-shpa.
6. Als er een migraine-aanval, is het noodzakelijk om sumatriptan te nemen (strikt op afspraak neuroloog).
7. Regelmatig is het nodig om de voeding van cellen te behouden met vitamine B (Milgamma, Neurobion).

Lawaai in het hoofd

Het uiterlijk van ruis in het hoofd wordt beïnvloed door dergelijke factoren:

• chronische stoornissen in de bloedsomloop;
• roken, alcohol;
• misbruik van cafeïnehoudende dranken;
• infecties in het lichaam, craniocerebrale trauma;
• diabetes mellitus;
• hart- en nierpathologieën.

In ieder geval is het raadzaam om te screenen, kan het tekenen van ziekten die niet gerelateerd zijn aan de pathologie van de wervelkolom (hoofd trauma, vasculaire dystonie, hoge bloeddruk, ontsteking van het oor, vermoeidheid, vermoeidheid, atherosclerose).

Duizeligheid met cervicale osteochondrose, misselijkheid

Soortgelijke symptomen doen zich zowel 's morgens als' s nachts voor. Ze zijn onderverdeeld in drie soorten:

• vestibular-stem syndroom;
• cervicale migraine;
• diencefalisch syndroom.

Om jezelf te waarschuwen uit de onaangename symptomen van de ziekte, is het noodzakelijk om de behandeling van degeneratieve ziekte schijf van de cervicale wervelkolom:

• oefeningsoefening fysiotherapie;
• eet goed;
• Overbelast de wervelkolom niet;
• de kamer ventileren;
• als je rookt, stop dan;
• niet te gek maken.

Er moet aan worden herinnerd dat ongeacht hoe effectief een behandeling thuis is, de aanbevelingen die de arts voorschrijft niet verwaarlozen en ook de fysiotherapie negeren. Alle procedures in het complex helpen de ziekte te overwinnen, complicaties en terugvallen te voorkomen. Wees gezond!