Waarschijnlijk zijn veel mensen bekend met een kater als een pijnlijke aandoening - ze worden betaald voor overmatige consumptie van alcohol. De belangrijkste symptomen van de kater: duizeligheid, hoofdruis, hoofdpijn, ongemak in de maag en misselijkheid bij mogelijk braken. Ethanol en zijn vervalproducten hebben een dehydraterende werking, hoewel het juister is om uit te drukken - een schending van de juiste verdeling van vloeistof in het lichaam.
in zijn oude dapperheid terug, man probeert instinctief om hun dorst te lessen, en daarmee te compenseren voor de vloeistof in het lichaam om zijn evenwicht te herstellen. Drink op dit moment beter schoon water( mineraalwater) en enkele alcoholvrije dranken.
INHOUD
beschikbaar huismiddeltjes
Brine .Volgens legenden is een primordiaal onbeteugelde drank een augurk. Bovendien ter compensatie van het verlies van elektrolyten, spoorelementen en minerale zouten eventuele pekel, verkrijgbaar passen: tomaat, komkommer, kool. tomatensap. In tomatensap is er barnsteenzuur. Dankzij haar wordt het lichaam beter gereinigd van onnodige en schadelijke giftige stoffen.
Pepermunt .Verzacht, verfrist, verlicht zwaarte in de maag en misselijkheidthee van gebrouwen pepermuntblaadjes.
Bouillon en zwart brood .Goed voor het lichaam, waardoor het gewicht in de maag, en het maken voor het gebrek aan voedingsstoffen - hete kippenbouillon, beter - met de toevoeging van peterselie. Het bijt heel goed met zwart brood, wat een goed absorptiemiddel is.
Mineralka .Zeer goed gaat naar een kater mineraal koolzuurhoudend water. Koel, zuiver water, en koolzuurbelletjes snel tot normale zuur-base-evenwicht in het lichaam, stimuleert gal
Gefermenteerde melk .Neutralizuet-alcohol vergiftigt iets met zure melk. Zuurmelkdranken geven het lichaam energie, voedingsstoffen, versnellen de eliminatie van gifstoffen en beschermen de darmen, lever en maag.
Citruses .Vitaminen zijn erg belangrijk voor het goed functioneren van ons lichaam, vooral met een kater moet je de groepen vitamines "B" en "C" aanvullen. Ze zullen helpen om het lichaam sneller te herstellen na het drinken. Hiertoe kunt u sap drinken en het vruchtvlees van citrusfruit eten. Het citroenzuur in hen maakt snellere verwerking van gifstoffen. Hier is het recept voor een goede kater drankje: in een glas schoon water twee theelepels citroensap en oranje, 1 theelepel honing toe te voegen. Roer. Drinken.
Anti-alcoholische producten:
- Honing is zeer rijk aan de meest nuttige en essentiële sporenelementen, fructose. Een stuk brood met honing zal het alcoholgehalte in het bloed helpen verminderen en de behoefte aan alcohol kalmeren.
- Ginger reinigt het bloed en lichaamsweefsel van alle toxines. Stimuleert het hart en de bloedvaten, de bloedcirculatie, verbetert de intracellulaire ademhaling.
In ernstige gevallen van een kater kunt u speciale medicijnen nemen die de kater verwijderen. Raadpleeg voor het gebruik van de medicatie een arts of op zijn minst een apotheker. Als kater slecht pijn doet, dan zal je helpen de drug "Zenalk" of "monastieke thee uit alcoholisme."
Hoe de drinkende partij overleven of partijen
Ten eerste, in de ochtend, na het wakker worden, drink een tablet( optioneel): "Polyphepan", "Enterosgel" of actieve kool. Deze medicijnen zullen schadelijke toxische stoffen bevatten. Onderdruk misselijkheid en braken. Lees de instructies voor gebruik voor medicijnen, zoals actieve kool. U hebt 1 tablet per 10 kilogram van uw gewicht nodig.
Ten tweede, drink meer mineraalwater om de water-zoutbalans te herstellen.
Ten derde, zelfs als het niet wil eten, eet zelfs een banaan. Het zal goed zijn en de maag en het hart.
vierde, na verloop van tijd, probeer dan een vierkante maaltijd kippensoep met zwart brood hebben.
Ten vijfde kan de hoofdpijn worden genezen met analgin, paracetamol, koolzuurhoudende aspirine.
Word de zesde: regel matig in alles, ook in waanzin. Met mate drinken is verstandig!
Preventie van een kater
- Eet voor het eten, feesten, drinken of drinken minstens één boterham met een goede dikke laag boter.
- Drink aan de tafel slechts één soort alcoholische drank. Beter kleurloos.
- Alcoholinname moet worden afgewisseld met drinksappen of water.
- Heb een goede snack.
- Beweeg vaker, dans, ga de frisse lucht in.