Ongeraffineerde mosterdolie: gebruik en schade, geneeskrachtige eigenschappen voor het organisme

mosterd olie wordt geproduceerd door de mosterdzaad.

product wordt gebruikt in vele gebieden van menselijke activiteit: de volksgeneeskunde, het koken, beauty care, sportgeneeskunde, inblikken, enz.

Het draait allemaal om de rijke samenstelling en ongewone smaak van de mosterd. .

• chemische samenstelling
• voor- en nadelen
• Mogelijke gevolgen van de toepassing en recepten
  • Cosmetology
• Thuisgerechten

chemische samenstelling

Mosterd olie is van grote voedingswaarde, vooral als gevolg van twee essentiële aminozuren( omega-3 en omega6) en vetzuren( mono- en polyonverzadigde).

en immunomodulatoren en antioxidanten voor de preventie en behandeling kanker.

De samenstelling omvat:

• breed scala aan vitaminen A, B3( PP), B4, B6, D, E( tocoferol), F, K,
• fytosterolen( bactericide en anti-inflammatoire eigenschappen),
• chlorofyllen,
• glycosiden,
• phytoncidesen essentiële oliën. Van

mineralen: magnesium, ijzer en calcium. Calorische waarde is 884 kcal / 100 g.

weet u hoe olijfolie, voordeel en schade die worden beschreven in het huidige artikel te maken.

lezen over de voordelen en nadelen van moerbei, worden foto's geplaatst op deze pagina.

Voordelen en nadelen

diverse en heterogene samenstelling van mosterd( voordeel en schade aan het lichaam) heeft een impact op vele aspecten van de menselijke gezondheid:

• digestie - heeft gunstige effecten op het maagdarmkanaal, lever, alvleesklier, stimuleert de afgifte van enzymen, in het algemeen, alle werkwijzen volgens de spijsvertering te verbeteren;
• lever - de aanwezigheid van meervoudig onverzadigde vetzuren en B4-vitaminen draagt ​​bij aan de normalisatie van metabolische processen en de afgifte van gal.
  Nuttig voor hepatitis, dystrofie, cholecystitis, levercirrose en galblaasaandoeningen;
• -immuniteit - fytonciden, essentiële oliën en chlorofylen - zijn natuurlijke antibiotica, verbeteren de immuniteit en bieden een beschermend effect.
  Mosterd olie helpt om parasieten te bestrijden( zoals ontdoen zichzelf lezen hier) darm:
  • rondworm,
  • wormen,
  • opisthorchiasis.

  Geneest wonden, snijwonden en andere verwondingen en schade aan de huid, waarbij bacteriën en pathogenen worden gedood;

• spieren en gewrichten - de structuur omvat sinigrine glycoside, die de mogelijkheid om op te warmen en te verbeteren doorbloeding van de spieren en gewrichten heeft.
  Bij het wrijven van olie nemen de spanning, pijn en zwelling af, wat toepassing heeft gevonden in de sportgeneeskunde.
  Behandelt ziekten zoals: artritis, ischias, jicht, reuma, verstuiking en anderen;
• cardiovasculaire systeem - onverzadigde vetten verlagen cholesterolgehalte in het bloed en het reinigen van de slagaders tegen schadelijke plaque, het voorkomen van bloedstolsels.
  Vitaminen van groep A en E genezen wanden van bloedvaten en versterken deze, waardoor de elasticiteit en elasticiteit toenemen.
  Vitamine B6 en chlorofyl dragen bij aan de productie van hemoglobine, wat nuttig is bij bloedarmoede.
  Regelmatige consumptie van mosterdolie verhoogt de bloedcoagulatie;
• seksueel systeem - de samenstellende vitamines van groepen B en E verbeteren de seksuele functies van zowel vrouwen als mannen.
  Vitamine E maakt deel uit van het sperma van mannen en is betrokken bij de vorming van de menselijke genenpool, die de toekomstige nakomelingen beïnvloedt.
  Phytoncides helpen bij het bestrijden van prostaatadenoom, en onverzadigde vetten reguleren de hormonale balans van het vrouwelijke voortplantingssysteem, waardoor het risico op andere ziekten wordt verminderd;
  Het wordt gebruikt bij de behandeling van vrouwelijke onvruchtbaarheid en "zware menstruatie";
• -zwangerschap - de aanwezigheid van een groot aantal voedingsstoffen helpt de normale ontwikkeling van de foetus en minimaliseert mogelijke complicaties.
  Chlorofyl en vitamine E verbeteren de kwaliteit van de moedermelk en de nutritionele eigenschappen ervan, daarnaast maakt het het meer heerlijk voor de baby;
• groei en ontwikkeling van kinderen - een natuurlijke set van bijna alle vitaminen die nodig zijn voor de bouw van nieuwe weefsels, versterkt het kinderlichaam en helpt een gezonde ontwikkeling.
  Oil staat op de lijst van aanbevolen voedingsmiddelen van het ministerie van Volksgezondheid in het dieet van kleuters;
• ademhalingssysteem - behandelt zere keel, bronchitis en andere aandoeningen geassocieerd met de bovenste luchtwegen;

En wat weet u over stinkende gouwe, recepten, medicinale eigenschappen en contra-indicaties die in een nuttig artikel worden gepubliceerd? Lees over de aanbevelingen van de traditionele geneeskunde over het gebruik van medicinale planten.

Honderd meer nuttig dan olijven of olijven? Ontdek het antwoord in dit materiaal.

Op pagina: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / podsolnechnoe-maslo.html geschreven dan nuttig ongeraffineerde zonnebloemolie.

• verbetert het gezichtsvermogen,
• -profylaxe van obesitas , veroorzaakt door metabole stoornissen;
• die lijdt aan een stoornis van het zenuwstelsel( B-vitamines);
• oncologie ( over de helende eigenschappen van zwarte vlierbes wordt hier geschreven) - de natuurlijke antioxidanten en anticarcinogens helpen bij het bestrijden van kanker en voorkomen dat de vorming van kwaadaardige tumoren.

Mogelijke effecten van

Het negatieve effect van dit product op het lichaam is minimaal. Sommige soorten mosterd zijn bekend en bevatten een grote hoeveelheid erucazuur in de zaden, die zich ophoopt in de weefsels en een destructief effect heeft.

Het gehalte aan erucazuur wordt geregeld en producten met een hoog gehalte mogen niet( niet meer dan 5%) worden verkocht.

Bij lokaal gebruik bestaat het risico van dermatitis bij mensen met een gevoelige huid. Voor gebruik wordt een compatibiliteitstest uitgevoerd.

Olie in het olieglucosinolaat, vormt tijdens oxidatie schadelijke zwavelverbindingen.

Dit veroorzaakt verstoring van vele organen.

wordt niet aanbevolen om te gebruiken voor mensen met een ernstige schending van de nieren, de lever, de schildklier( de wortel van wateraardbei wit, te gebruiken voor de behandeling) en het hart.

Er is een mogelijkheid tot individuele intolerantie van de productcomponenten.

Toepassingen en recepten

Mosterdolie kan zowel als voedingsproduct als als cosmetisch product worden gebruikt. Overweeg verschillende recepten voor de voorbereiding en het gebruik van dit helende "drankje".

kosmetiek

gezichtsmasker

1. Maak een mengsel van mosterd en kokosolie 50-50 en op het gezicht.
2. Masseer 5 minuten met dit middel en spoel vervolgens af met schoon water.
3. regelmatig herhalen van de manipulatie van keer per dag, de huid krijgt een gezonde look, de poriën gereinigd gezicht en verjongen.behandeling

haar te versterken haar een mengsel van kokos, mosterd en olijfolie, die wordt aangebracht op het haar gedurende 1-2 uur en daarna gespoeld.

Een groot aantal vitaminen en voedingsstoffen versterken het haar, maken het stevig en gezond.

De roos van en andere ziekten die verband houden met de vernietiging van de weefsels van de hoofdbedekking verdwijnen.

Destructieve pathogenen die ongemak en jeuk veroorzaken. De olie wordt snel opgenomen en dringt diep door in de weefsels, waardoor het toepassingsgebied wordt gereinigd.

Tegen rimpels

1. Mix 50 mg mosterd en een druppel sandelhout, munt en rozenolie.
2. Dagelijks om de huid van het gezicht te vegen.
3. Kreukels worden gladgemaakt, vergelijkbaar met het gebruik van abrikozenpitolie voor het gezicht.
4. De huid krijgt een gezonde uitstraling.

Voor de vette huid gezicht

• Neem een ​​eetlepel mosterd olie en twee druppels lavendelolie en kruidnagel,
• mix en genieten van een doek,
• veeg de huid op een dagelijkse basis.

De olieachtige glans zal verdwijnen, zwarte stippen en vlekken zullen geleidelijk oplossen, de huid zal lichter worden.

Met broze nagels

1. Verwarm de olie tot deze warm is en voeg 5 druppels jodium toe.
2. Stijg 1 keer per week handen of voeten.

Handig voor schimmelnagelziekten, zoals mosterd ze vernietigt.

Ditzelfde recept helpt bij overmatig zweten van de voeten veroorzaakt door zowel schimmelinfecties als natuurlijke lichaamseigenschappen.

Thuis koken

Houding ten opzichte van mosterdolie als voedingsproduct over de hele wereld is dubbelzinnig. In sommige landen is het verboden, en in andere landen is het juist populair.

aangenomen dat de warmtebehandeling is er het risico van kankerverwekkende stoffen in de afbraak van vet, maar hetzelfde wordt gezegd en zonnebloemolie.

In India is mosterdolie al millennia geconsumeerd en daar wordt het als nuttig beschouwd. Tot nu toe is er geen direct bewijs van schade aan het lichaam, dus je hoeft niet bang te zijn.

Olie geeft een ongewone smaak aan gebakken vlees, vis en aardappelen. Het rookt niet en is niet bitter, integendeel, het benadrukt en aanvult de oorspronkelijke smaak van het gerecht.

Het bereidt salades van groenten, waardoor de houdbaarheid wordt verlengd,

. De olie heeft antiseptische eigenschappen en maakt de smaak tegelijkertijd zacht en zacht.

Pannenkoeken en pannenkoeken branden niet als ze zijn gebakken met mosterdolie.

Paprika's en pastagerechten worden meer verzadigd en voedzaam, dankzij essentiële oliën en een complex van vitamines.

Experimenterend, kun je zelf nieuwe heerlijke gerechten verzinnen, die ook nuttig zullen zijn voor het hele gezin.

Dit product heeft een groot aantal stoffen die in de juiste hoeveelheden kunnen worden gebruikt en die bij verkeerd gebruik schade toebrengen.

Vitaminen en etherische oliën zijn erg toxisch, en met hun teveel ervaart het lichaam stress, omdat het vergiftigd is wanneer het probeert het overtollige kwijt te raken.

We raden u aan een korte video-bespreking gewijd aan mosterdolie te bekijken.