Het knijpen van de zenuw in de rug is een proces dat gepaard gaat met hevige pijn. Met de toestemming van de arts is het mogelijk om de behandeling van knijpen van de zenuw in de rug thuis uit te voeren. Thuisbehandelingsmethoden helpen aanzienlijk om de pijn het hoofd te bieden. Bepaalde maatregelen om vastlopen te voorkomen, zullen meer van dit probleem voorkomen.
- Knijpen van de zenuw in de wervelkolom symptomen
- Om de pijn snel te verlichten
- Oorzaken van knijpen
- Wat te doen om pijn thuis te verlichten
- Volledige rust
- Thermische kompressen
- De loop van massage
- Behandeling met medicijnen - medicijnen
- Knijpen van de zenuw in de onderrug, pijn in het been - injecties
- Zenuwachtig knijpen in de rug - zalf
- Andere methoden voor thuisbehandeling
- Gemakkelijke oefening
- Zwemmen, wandelen in de frisse lucht
- Juiste houding
- Behandeling met folk remedies
- Verminder de hoeveelheid zuren
- Meer kalium
- Dan zal de dokter helpen
Verstopte neus in het heupgewricht: symptomen en behandeling Een geknepen zenuw in het thoraxgebied: symptomen en behandeling Knijpen van de zenuw in de cervicale regio: hoe te behandelen? We behandelen lumbale radiculitis snel en gemakkelijk Neuropathie van de gezichtszenuw - symptomen en behandeling
Knijpen van de zenuw in de wervelkolom symptomen
Het symptoom hangt rechtstreeks af van het getroffen gebied en wat veroorzaakte het knijpen. Veel voorkomende symptomen die erop wijzen dat de zenuw is geknepen, zijn:
- acute pijn;
- beperking in bewegingen;
- verminderde gevoeligheid;
- zwakte in de spieren;
- pijn van inwendige organen.
Bij knijpen in het cervicale gebied, kan er zwakte van de handen zijn, pijnlijke gewaarwordingen bij het draaien en kantelen van het hoofd. Als de zenuw van het thoracale gebied wordt aangetast, manifesteert de pijn in de borst zich zelfs met een zucht en hoest. Met het verslaan van de zenuwwortels in het lumbale gebied, gaat de pijn van de taille naar de billen en dijen, er is zwakte in de benen.
Om de pijn snel te verlichten
Veel thuismethoden zijn niet gericht op het behandelen van de oorzaak van het probleem, maar op het verminderen van het pijnsymptoom. Dit is een secundaire behandeling die helpt om een normaal leven te beginnen, voor uw gezondheid te zorgen, de oorzaak van het probleem te identificeren en ermee om te gaan.
Belangrijk!Knijpen vindt plaats omdat de zenuw is beschadigd of niet de mogelijkheid heeft om zenuwimpulsen door te geven. Van deze zenuwstromen worden niet volledig verder langs het lichaam doorgegeven, maar lokaliseren in een deel van de rug, waardoor pijn ontstaat.
Oorzaken van knijpen
Mogelijke oorzaken van knijpen van de zenuw van de rug:
- mechanische compressie, artritis, botten eelt;
- Zenuwinbreuk is niet alleen mogelijk in het achtergebied: elke zenuw in de ellebogen, polsen kunnen lijden;
- arm, mager voedsel.
De belangrijkste symptomen van de aandoening zijn gevoelloosheid van de rug, scherpe prikpijn. Er is spierzwakte, er is een gevoel van tinteling, er zijn krampen. We zullen in detail beschrijven hoe de kneep wordt behandeld.
Wat te doen om pijn thuis te verlichten
Om het pijnsyndroom te verlichten, als het je rug pijn doet, moet je je houden aan strikte aanbevelingen en beginnen met de behandeling.
Volledige rust
Om de pijn kwijt te raken, hoeft u het getroffen gebied niet te laden. Het eerste dat moet worden gewaarborgd, is rust. Je moet proberen om geen zware dingen op te tillen en, indien mogelijk, in een ontspannen liggende positie te zijn. Het is het beste om de wervelkolom te herstellen tijdens de slaap. Op de zere plek moet je een verband aanbrengen.
Thermische kompressen
Compressen helpen: koud of warm. Compressen zijn gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie. Nou, als het een koud en warm kompres afwisselt om een beter effect te bereiken.
Wat is belangrijk bij het toepassen van compressen:
- de procedure door koude kompressen mag niet meer dan vier keer per dag worden uitgevoerd. De duur van één procedure is 15 minuten. Een dergelijk effect verlicht de ontsteking;
- onmiddellijk na een koud kompres, moet de huid worden aangebracht met een warm kompres. Het stimuleert de bloedstroom, helpt het herstelproces versnellen;
- help hete baden wanneer u de zenuw knijpt (of behandel het getroffen gebied met warm water). Dit is een geweldige manier om de spieren te ontspannen, het zal mogelijk zijn om de doorbloeding verder te stimuleren.
De loop van massage
Effectief bij de behandeling van het knijpen van de zenuw in de rug thuis speciale massage. U kunt een specialist vragen om thuis te komen. Tijdens de ingreep ontspannen de spieren, waardoor de spanning verdwijnt en de pijn vermindert.
U kunt veilig een volledige lichaamsmassage doen, inclusief het gebied waar de pijn is gelokaliseerd. Op een pijnlijke plek moet de masseur nauwkeurig handelen om een situatie niet te verergeren. Diepe massage met sterke druk bij de beschreven pathologie is verboden.
Belangrijk!Tijdens de behandeling moet je veel water drinken. Samen met de vloeistof zal het lichaam toxines afscheiden, wat een positief effect op het genezingsproces zal hebben.
Behandeling met medicijnen - medicijnen
Tabletten van beknelde zenuwen:
- pijnstiller-pillen die zonder doktersrecept worden verstrekt;
- niet-steroïde medicijnen zijn gericht tegen oedeem (aspirine, ibuprofen);
- het is het beste om medicijnen te kopen die zijn gemaakt om de toestand te verlichten wanneer de zenuw wordt geperst;
- de asterisk helpt bij het knijpen.
Knijpen van de zenuw in de onderrug, pijn in het been - injecties
Als u op tijd aandacht besteedt aan het probleem, kunt u een complexe behandeling uitvoeren in de vorm van tabletten, zalven, opwarmen en masseren. In tegenstelling tot tablets, die een slecht effect hebben op interne organen, oefen ik een actie op de plaats van de vraag. Bij injecties zijn er bijna geen bijwerkingen, behalve in gevallen waarin de naald niet goed is geplaatst: een allergische reactie, een abces.
Het meest voorkomende medicijn voor zenuwblokkade bij injecties:
- movalis;
- diclofenac;
- Ketonal (kan worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding);
- novocaine;
- Lidokoin.
Zenuwachtig knijpen in de rug - zalf
Het beknellen van de dorsale spier is een veel voorkomend verschijnsel. Gebruik voor de behandeling niet-steroïde zalven met een ontstekingsremmend, opwarmend en analgetisch effect. Als er een zenuwklem achteraan zit, benoem dan:
- Finalgon (verlicht pijn);
- Viprosal (opwarmt, verdooft);
- Betalgon (vermindert pijn en verbetert de bloedcirculatie);
- Fleksen (verlicht ontsteking);
- Carmolis (anesthetica);
- Virapine (ontstekingsremmende en pijnstillende zalf).
U kunt thuis met zalven behandelen, maar een arts moet dit aanbevelen en voorschrijven. Om een allergische reactie op het medicijn te voorkomen.
Andere methoden voor thuisbehandeling
Wanneer de pijn wordt geëlimineerd en de hoofdoorzaak van het knellen wordt geïdentificeerd, is het noodzakelijk thuis een rugbehandeling uit te voeren, d.w.z. in het algemeen, verander hun manier van leven. Veel problemen met rugklachten verlopen niet zonder een spoor achter te laten en je moet voortdurend inspanningen doen om een remissie op de lange termijn te bereiken.
Gemakkelijke oefening
Normaal opladen gedurende tien minuten kan de vitaliteit van het lichaam verbeteren, de bloedsomloop verbeteren. De spieren krijgen meer zuurstof en voedingsstoffen binnen, wat een positief effect heeft op de gezondheid van de wervelkolom.
Zwemmen, wandelen in de frisse lucht
Het is voldoende om meerdere keren per week veertig minuten te zwemmen. Bij problemen met de rug is zwemmen de beste vorm van beweging. Lopen in de frisse lucht ontlast gewrichten en pezen van zware belasting, maar neemt tegelijkertijd deel aan gezondheidsbevordering.
Belangrijk!Lichamelijke activiteit na knijpen is uiterst belangrijk. Omdat haar gebrek aan spieren zwak wordt, duurt de herstelperiode langer dan mogelijk.
Juiste houding
Het is belangrijk, niet alleen tijdens wandelingen, maar ook in een zittende positie, tijdens sporten of slapen. De juiste positie van de wervelkolom ontlast het getroffen gebied van onnodige, sterke druk.
Behandeling met folk remedies
Soms is het knijpen van de zenuwen het gevolg van een gebrek aan calcium in het lichaam. Het probleem kan op verschillende manieren worden opgelost: koop speciale supplementen in de apotheek of begin meer voedingsmiddelen te eten die dit element bevatten (kwark, groene groenten, groenten).
Verminder de hoeveelheid zuren
Voedingsmiddelen en dranken die veel zuren bevatten, veroorzaken vaak extra pijnlijke gevoelens wanneer de zenuw wordt samengedrukt. Dus de behandeling van het knijpen van de zenuw in de rug thuis, omvat de afwijzing van citroensap, koffie. Een paar uur voor het slapen gaan, kun je niets zuurs eten.
Meer kalium
Net als calcium is kalium belangrijk voor het normale functioneren van de zenuwen en de wervelkolom als geheel. Je moet meer avocado's en bananen eten; veel kalium zit in vijgen, dadels, noten. Bovendien kunt u voedingssupplementen van kalium nemen.
Dan zal de dokter helpen
Elke behandeling, zelfs thuis, moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts. Voor een snel herstel kan de arts aanvullende fysiotherapeutische procedures voorschrijven.
Als de pijn ernstig is (vooral wanneer de heupzenuw wordt geschonden), schrijven artsen een kuur van epidermale steroïde-injecties voor. In moeilijke gevallen is chirurgische ingreep vereist.
Om thuis het knellen van de zenuw in de rug te genezen is positief geëindigd, het kost veel tijd en moeite. De zenuwen worden verticaal behandeld, zodat de volledige behandeling vaak 2-3 maanden duurt.