van het Latijnse woord "vlas" betekent "het meest bruikbaar."Elk deel van de plant is niet alleen toegepast in de geneeskunde en cosmetica, maar ook in de industriële sector.
van vlas stengels vezels waaruit hoogwaardige stoffen geproduceerd. Lijnzaad - een zeer waardevol voedingssupplement, die wordt beschouwd als een wondermiddel bijna alle ziekten.
Hoe lijnzaad te gebruiken, niet om schade te veroorzaken aan het lichaam, in plaats van een willekeurige continu gebruik.
- samenstelling en het effect op het lichaam
- bron van meervoudig onverzadigde vetzuren
- shell samenstelling
- Fiber
- Toepassing van verschillende ziekten
- hart en vaten
- bescherming
- tumoren Ontgiften
- Gewichtsreductie
- Contra
samenstelling en het effect op het lichaam
rijke chemischedeel van de plant bruikbaar gemaakt voor het organisme van het product en tegelijkertijd een effectief medicijn. Lijnzaad worden met succes toegepast:
- cardiale prestaties te verbeteren,
- te beschermen en de symptomen te verlichten van bepaalde vormen van kanker,
- voor ontsteking van de inwendige organen, huid en haar,
- voor het ontgiften van het lichaam,
- met nerveuze stress en vermoeidheid,
- diabetes,
- voorspijsvertering te verbeteren,
- als overgewicht,
- met seksuele problemen en onvruchtbaarheid,
- met verslaving aan alcohol en drugs,
- voor de preventie van ziekten van het spijsverteringskanaal,
- gastritis en maagzweren,
- in vele andere ziekten.
De samenstelling van het product dergelijke nuttige mineralen zoals kalium, magnesium en mangaan, antioxidanten en essentiële aminozuren voor het menselijk lichaam.
bron van meervoudig onverzadigde vetzuren in een eetlepel Lijnzaad bevat ongeveer 2 gram essentiële omega-3 vetzuren.
dagelijkse norm van het zuur voor de normale werking van het vrouwelijk lichaam - 1 gram voor de mannelijke - 1,6 g.
En wat weet je over de symptomen van waterpokken bij volwassenen? Lees meer over traditionele behandelingen in een nuttig artikel.
Over behandeling intestinale colitis wordt hier geschreven.
Om de dagelijkse behoefte aan omega-3 is genoeg om incomplete eetlepel plantaardige product te eten.
effectiviteit van de behandeling wordt vergroot na ontvangst van vlas olie, die 50% van meervoudig onverzadigde omega-3 vetzuren.
voldoende hoeveelheid vetzuren in het lichaam is een uitstekende preventie van hart- en vaatziekten cholesterol en bloeddruk zijn genormaliseerd, en de waarschijnlijkheid van thrombusvorming wordt verminderd. Het ontvangen van
lijnzaad biedt preventie van ischemische ziekten en hypertensie, hartinfarct en arteriosclerose. Samenstelling
shell samenstelling Bij het bestuderen van shell lijnzaad lignan werd ontdekt. Deze fenolische verbinding met antivirale, antischimmel en antibacteriële en antioxidatieve werking.
uniciteit van lignanen is antitumoractiviteit.
100 g lijnzaadolie lignanen bevatte 0,3 g - enkele malen de hoeveelheid van het middel in andere planten of zelfs lijnolie. Na
bron van lignanen - shell lijnzaad.
actie en lignanen eigenschappen vergelijkbaar met oestrogeen, die wordt beschouwd als een vrouwelijk hormoon.
dagelijkse norm lignanen ingenomen met voedsel, zorgen voor effectieve preventie van borstkanker ziekten, waaronder kwaadaardige gezwellen.
Lignan beschermen tegen darmkanker en prostaatkanker. Vezels
Plantaardige vezels niet oplost in een vochtige omgeving, maar alleen in grootte toeneemt, gezwollen in water.
Toen ze volledig geëlimineerd uit het lichaam, perfect reinigen van de darmen van gifstoffen clusters.
Oplosbare vezels in lijnzaad worden gevormd uit plantaardige harsen, pectines en inuline.
verschaffen in de darm, het begint nuttige bacteriën af te breken, wat resulteert in een product met een minimum calorische waarde van het product op het minimum calorische gevoel van verzadiging voor een lange tijd vordert.
Deze vlaseigenschap wordt effectief gebruikt in programma's voor gewichtsverlies.
En wat weet u over de behandeling van maagzuur thuis met folkremedies? Lees een nuttig artikel en ontdek het antwoord op de vraag.
Over de medicinale eigenschappen en contra-indicaties van het moederblad voor vrouwen wordt hier geschreven.
Op pagina: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / Lekarstvennye-Rasteniya / mat-i-macheha.html geschreven, hoe en wanneer de moeder en stiefmoeder, en over zijn geneeskrachtige eigenschappen te verzamelen.
Application
met verschillende ziekten en hartvaten
In werking cardiovasculaire gunstig beïnvloeden lignanen en meervoudig onverzadigde vetzuren in lijnzaad.
Hun ontvangst regelt de hartslag en vermindert het risico op aritmie.
bloed in de vaten begint goed geregelde normale cholesterol circuleert, vermindert het risico van bloedplaatjes, en daarmee het risico op een hartaanval.
De proliferatie van bindweefsel in de wanden van de bloedvaten wordt verminderd, waardoor het risico op atherosclerose wordt verminderd.
inname van slechts vier eetlepels lijnzaad aanzienlijk vermindert het niveau van schadelijke cholesterol in het bloed gedurende de dag.
Lijnzaadmeel wordt vaak gebruikt in medicinale collecties voor de behandeling van hart- en vaatziekten. Bescherming tegen tumoren
Wetenschappers hebben ontdekt dat lijnzaad en producten daaruit zijn beschermende eigenschappen tegen kanker ziekten van inwendige organen.
Tijdens de experimenten werd een laag ontwikkelingsniveau van tumoren waargenomen bij proefdieren, die alleen werden gevoed met lijnzaad.
ten minste twee componenten van lijnzaad bij aan de bescherming tegen kankercellen:
- Meervoudig onverzadigde vetzuren plantaardige omega-3,
- Lignanen kunnen blokkeren de enzymen betrokken bij het metabolisme van hormonen.
Ontgiften
Lijnzaad, rijk aan vezels, krijgen in de darm, fungeren als het uitvoeren van afval en giftige stoffen bezem.
Bij het reinigen van wasgoed mucus herstelt slijmvlies, die de toegang van pathogenen door de darmwand en tegelijkertijd voeden van de goede bacteriën.
Ze vermenigvuldigen zich intensief, wat een gunstig effect heeft op de werking van alle inwendige organen.
Het ontvangen van zaden binnenin biedt een goed soort haar en huid, zelfs zonder het gebruik van speciale maskers.
Weight Loss Eating lijnzaad normaliseert lichaamsgewicht: linnen afkooksels, infusen en gelei op grote schaal gebruikt in vermagering programma's.
Dit is een goedkope maar effectieve tool die ook de organen van het spijsverteringsstelsel te reinigen, het immuunsysteem en gezondere huid te versterken.
geven effectieve recepten voor gewichtsverlies:
- 's Nachts nuttig om een glas van yoghurt, die een theelepel gemalen lijnzaad toegevoegd drinken.
Deze drank verlicht het spijsverteringsstelsel, beschermt de darmen en elimineert snel overgewicht. - Dring aan op ongeveer 8 uur een eetlepel zaden in twee glazen kokend water. Drinken
10 ml 's morgens en' s avonds. - Zet op laag vuur een half uur om een eetlepel vlas in een glas water te koken.
Voeg geraspte gember en een lepel honing toe en drink een half uur voor het eten 2/3 kopje.
Lijnzaad en lijnmeel is nuttig om toe te voegen in de pap, die een uitgesproken effect op het lichaam wellness zal hebben. Contra
Zelfs ongetwijfeld gebruik van het product doet niets af aan de compliance enige zorg bij de behandeling van lijnzaad.
optimale dosis - twee eetlepels van zaden in een of andere manier, dan is het lichaam zal niet gebeuren dan plantaardige oestrogenen analoog.
Tijdens een verergering van ziekten van het maagdarmkanaal organen plaats van lijnzaad aanbevolen lijnolie.
Het zal niet irriterend zijn om te werken op het slijmvlies van de interne organen, zoals zaden.
Absorberende eigenschappen van vlaszaad moeten worden overwogen bij het nemen van medicijnen, waaronder insuline bij diabetes mellitus.
Vlas kan de opname van medicijnen door het lichaam beïnvloeden, dus voordat u het inneemt, wordt geadviseerd om medisch advies in te winnen.
- In de periode van acute cholelithiasis en cholecystitis:
om voorzichtig om lijnzaad in de volgende gevallen te nemen.
Lijnzaadolie begint kleine porties te nemen, waarbij het volume geleidelijk toeneemt en de reactie van het lichaam wordt waargenomen.
Als de galblaas stenen aanwezig zijn, verhoogde vermindering van de spieren van de inwendige organen kan leiden tot koliek en meer onaangename gevolgen.De behandeling wordt gestopt als aan de rechterkant pijnlijke en onplezierige gevoelens worden gevoeld.
- Alvorens lijnzaad voor het doel van het reinigen van de nieren moet eerst achterhalen van de afmetingen van de stenen en hun aantal, of de beweging van de steen kan schadelijk zijn voor de gezondheid en ondraaglijke pijn.
- Voor bloedingen veroorzaakt door poliepen en met slechte bloedcoagulatie is behandeling met lijnolie gecontraïndiceerd.
- Wanneer de ziekte pancreatitis, prikkelbare darm syndroom, of tijdens een verergering van maagzweer is nuttig en effectief inname van lijnzaad gelei.
- Tijdens de zwangerschap en borstvoeding is het noodzakelijk om zorgvuldig lijnzaad en vooral olie te gebruiken.
Het stimuleert de darmen, veroorzaakt spiercontracties en dit kan zelfs tot een miskraam leiden. Het toepassen van
lijnzaad therapeutische doeleinden, er rekening mee dat:
- ze zijn de beste bron van omega-6 en omega-3,
- deze zuren in de lucht worden blootgesteld aan sterke oxidatie onder invloed van warmte en kunnen worden omgezet in vrije radicalen.
Daarom is het frituren van lijnolie ten strengste verboden: in dit geval kunt u er voortdurend schade van ondervinden.
Natuurlijke lijnzaad, voordeel en schade aan het lichaam, aanbevelingen die u zult leren door een video te bekijken.
