C vitamīns par saaukstēšanos: askorbīnskābe šoku devā
C vitamīns ir vienīgais aktīvā askorbīnskābes izomērs. Tajā pašā laikā L-askorbīnskābe ir ūdenī šķīstošs savienojums, un cilvēka ķermenis nerada vai neuzkrāj vitamīnu C.
Tāpēc ir svarīgi, lai jūsu ikdienas uzturā būtu pārtikas produkti, kas satur šo vitamīnu.
Viela iedarbojas uz ķermeni apmēram 14 stundas, tad noderīgās īpašības kļūst daudz vājākas. Pārsniegums no vitamīna atstāj ķermeņa kopā ar amonjaku.
C vitamīna īpašības
Askorbīnskābei ir šādas īpašības:
- uzlabo smaganu, zobu, kaulu audu stāvokli, kas pozitīvi ietekmē asinsvadus.
- Dziedina lūzumus un brūces; uzlabo ādu, pārtrauc vitamīnu trūkumu, cūkas un dzelzs deficītu.
- palielina imunitāti, mazina gripas un saaukstēšanās komplikāciju iespējamību,
- viens no galvenajiem cilvēka ķermeņa antioksidantiem.
Ikdienas vajadzības
Cilvēka vitamīna C nepieciešamība ir stingri individuāla un to nosaka:
- vecums
- sekss,
- aktivitātes
- klimatiskie apstākļi,
- slikti ieradumi.
Personai īpaši nepieciešams C vitamīns gripas, saaukstēšanās, stresa, drudža un toksisko iedarbību fona dēļ.
Laikā, kad ekstremālās temperatūras apstākļi vai uzturas ziemeļu vai dienvidu klimatā, cilvēkam vajadzētu uzņemt par 30-50% vairāk C vitamīna. Jo jaunāka persona, jo labāk viņa ķermenis absorbē vitamīnus, tāpēc šo vielu nepieciešamība vecāka gadagājuma cilvēkiem ir daudz augstāka.
Ir pierādīts, ka perorālie kontraceptīvie līdzekļi samazina C vitamīna līmeni organismā, tādēļ dienas deva jāpalielina.
Vidējās dienas devas:
- fizioloģiskā norma: 60-100 mg.
- Terapeitiskā deva dienā: 500-1500 mg.
C vitamīna daudzumu dienā var iedalīt vairākās daļās un lietot visu dienu.
Kā jūs zināt, cilvēka ķermenis ātri iztērē ienākošo C vitamīnu, tāpēc pastāvīgi jāuztur koncentrācija.
Askorbīnskābe par saaukstēšanos un gripu
Kopš 1970. gada C vitamīns ir kļuvis par kopēju profilaktisku un ārstniecisku pretvēža līdzekļu līdzekli. Šajā periodā Dr Pauling darbs ieguva popularitāti.Šajos gados Nobela prēmijas laureāts Pauling iesaka C vitamīnu par saaukstēšanos, lai patērētu 1000 mg dienā. Tajā pašā apjomā zinātnieks ieteica izmantot vielu, lai novērstu un uzlabotu vispārējo labsajūtu.
Starptautiska bezpeļņas organizācija, kas izskata zāļu efektivitāti, sadarbojas ar Cochrane, ziņoja, ka saskaņā ar nesen veiktajiem rezultātiem veica 30 pētījumu meta-analīzi, katru dienu (200 mg vai vairāk) C vitamīna uzņemšana gripai un aukstam palīdz samazināt simptomus un samazināt ilgumu slimība.
Turklāt pētījumos tika dota iespēja uzzināt, ka, lietojot C vitamīnu ikdienā, samazinās auksta varbūtība par 50%. Šie rezultāti ir īpaši svarīgi šādiem cilvēkiem:
- piedzīvo spēcīgu fizisko stresu (piemēram, maratona dalībnieki).
- ilgi paliekot zemā temperatūrā.
Cilvēka organismam nepieciešama askorbīnskābe biežāk nekā citos vitamīnos. Tas ir saistīts ar to, ka ar gripu un aukstumu C vitamīns organismā rada skābu vidi, kurā vīrusi nevar pilnībā pastāvēt.
Profilakses nolūkā tiek lietotas 5 mg devas (3-4 tabletes) dienā. Ar gripu un aukstumu norāda askorbīnskābes šoku devu - 1 mg, tas ir, 20 tabletes dienā.
Saturs pārtikas produktos
Šādos produktu veidos ir atrodama liela daudzuma askorbīnskābe:
- citrusaugļi
- dārzeņi
- lapu veģetācija.
C vitamīns ir atrodams:
- melone
- dažādu veidu kāposti,
- Bulgāru pipari
- āboli
- tomāti
- cepti "vienveidīgos" kartupeļos,
- aprikozes
- persiki
- zemenes
- melnie jāņogas.
Garšaugi ir daudz askorbīnskābes lucerna, deviņvīru spēks, Eyebright, piparmētru, dadzis sakne, fenheļa, apiņu, nātres, sarkano āboliņu, pētersīļi, paprika, pelašķi, aveņu lapas.
Lai aizpildītu trūkstošās vielas aukstumam un gripai, jūs varat arī ēst skāries un dzert buljonu no gurniem, bet saaukstēšanās gadījumā vitamīni ir neapšaubāma sastāvdaļa kompleksā ārstēšanā.
Indikācijas un kontrindikācijas
Kā papildterapija, askorbīnskābe ir obligāta hipo-un avitaminoze. Augsts pieprasījums pēc C vitamīna rodas, ja:
- aktīva ķermeņa izaugsme,
- grūtniecība un zīdīšana,
- palielināts fiziskais stress,
- atgūšanās laikā no nopietnas slimības
- ziemas sezonā, kad pastāv augsts infekcijas slimību sastopamības risks,
- ar intoksikāciju.
C vitamīna uzņemšana ir jāierobežo cilvēkiem, kuriem ir paaugstināta jutība pret askorbīnskābi. Šajā rakstā minētā video detalizēti paskaidros par C vitamīna fenomenu.
stopgripp.ru
Gripas un aukstuma vitamīni: efektīvu vitamīnu saraksts
Tiklīdz rudens sākas, daudzi mūsu tautieši uzreiz sāk ciest no spēka, aukstuma samazināšanās.
Ja laiks ir mitrs, tiek aktivizēti vīrusi, izraisot akūtu elpošanas ceļu infekciju un gripas attīstību.
Lai neesat slims, jums sistemātiski jāuztur sava imūnsistēma ar vitamīniem. Pat ja cilvēks jau ir slims, vitamīnu kompleksu uzņemšana ievērojami paātrinās atjaunošanās procesu.
Kā darbojas vitamīni?
Pateicoties izmantošanai palielinot devu C vitamīna pie saslimšanas sākuma, var samazināt risku, vēl vairāk saasinās to un attīstību komplikācijas. Askorbīnskābe stimulē cilvēka organisma spēju izdalīt leikocītus un interferonus.Ir iespējams radīt skābu vidi, kas kaitē vīrusu aktivitātei, lai novērstu to daļiņu iekļūšanu šūnās.
C vitamīns bieži tiek iekļauts populāro kombinēto pretvīrusu zāļu sastāvā. Piesātiniet ķermeni ar askorbisko can, ja ēdat dārzeņus, ogas un augļus, kas ir ārkārtīgi bagāti ar šo vitamīnu:
- saldie bulgāru pipari;
- citrusaugļi;
- kivi;
- melnie jāņogas;
- dzērvenes;
- infūzijas, rožu gūžas noņēmumi.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka, ja profilaktisku lietošanu E vitamīna var samazināt jutību pret elpceļu slimībām, samazināt augšējo elpošanas ceļu slimības. Vēl viena svarīga iezīme ir rezistences pret antibiotikām novēršana.
Svarīgi gripas, aukstuma un minerālvielu, piemēram, cinka. To raksturo antioksidanta īpašības, bloķē šūnu membrānu iznīcināšanu, rinovīrusu spēju vairoties. Pareizais cinks aktivē imūnsistēmas proteīna aktivitāti, slimības simptomātika mīkstina. Viela ir sastopama rieksņos, sēklās, pupās.
Ņemt vitamīnus vajadzētu būt lielākām devām, jo tos ātri mazgā ar bagātīgu dzērienu.
Vitamīnu kompleksi
Mūsdienu farmakoloģija piedāvā tikai plašu vitamīnu preparātu klāstu. Vitamīni saaukstēšanās gadījumā jāizvēlas šādi:
- Būs tieša. Šis īpašais komplekss satur vitamīnu A, askorbīnskābi, cinku un dabiskos augu ekstraktus. Tas paaugstina izturību pret vīrusiem sezonas slimību saasināšanās laikā, paātrinās gripas atveseļošanās procesu. Ieteicams lietot 1-3 tabletes dienā;
- C vitamīns (putojošs). Ērti lietojams, ražots devā 1000 mg. Jūs varat to dzert vienu reizi dienā;
- Teraflu Immuno. Tas sastāv no askorbīnskābes, cinka, ehinacejas ekstrakta. Izgatavots pulvera formā, kas nenodrošina iepriekšēju šķīdināšanu (to nekavējoties ielej mutē). Efektīvi novērš saaukstēšanos un to var izrakstīt, lai to atvieglotu;
- Multi-tabs Immuno Plus. Komplekss palīdz stiprināt ķermeni un kļūs par lielisku vīrusu slimību profilakses pasākumu. Tas satur pienskābes baktērijas, kas ir atbildīgas par imūnglobulīnu ražošanas stimulēšanu. Jūs varat to lietot vienu reizi dienā mēnesi;
- Sambucol Immuno forte. Šis bioloģiskais papildinājums ir izgatavots no cinka, C vitamīna un melnā eļļas pupiņu ekstrakta. Pēdējais komponents palielina imunitāti, aizsargā šūnas no vīrusiem un to raksturo pretiekaisuma darbība. Izgatavojiet to šķīduma formā, kas ir noderīgi, lai pievienotu tējas, lai iegūtu ārstniecisko dzērienu. Tas ir paredzēts arī sajaucot ar minerālūdeni atspirdzinošu dzērienu. Atļauts nodot bērniem, kas ir vecāki par 6 gadiem.
Kas palīdzēs cilvēku ceļos?
Organiski papildina ārstēšanu un alternatīvo medicīnu. Folk aizsardzības līdzekļi lieliski tikt galā ar saaukstēšanās, un tie ir spēkā ar gripu, bet tikai tad, ja kompetentā pieeju, un paralēli, ir jānorāda, kuras antibiotikas lietot pie SARS un gripasTāpēc slimības laikā ir ļoti noderīgi dzert daudz šķidrumu. Tas var būt ne tikai ūdens, bet arī vitamīni, kas bagāti ar augļu sulām, augļu un upju šķēlumiem, dzērvenēm, dzērvenēm, zālītēm. Dzērieni dziedina pastāvīgu dziļumu, ko izraisa augsta ķermeņa temperatūra, piesātina pacienta ķermeni ar nepieciešamajām vielām.
Pret aukstumam palīdzēs vitamīna sastāvs, kas izgatavots no dabīgā svira un vārīta piena. Iegūto maisījumu dzēra 6 reizes dienā.
Varbūt ekonomiskā ārstēšanas iespēja būs citronu lietošana. Tie jāmazgā ar gaļas mašīnām, jāsajauc ar 150 g cukura vai 100 g medus. Lietojiet šīs mājas zāles 5-6 reizes dienā 1 ēdamkarote.
Ja jūs savā pārtikas produktā iekļausit efektīvus vitamīnus, tad ar gripu un aukstuma laikā tie kļūs par ātras piedziņas atslēgu. Pievērs uzmanību:
- ķiploki. Phytoncids nogalina mikrobus, vīrusus, neļaujot tiem vairoties. Ķiplokus var izmantot ieelpojot;
- smiltsērks. Satur gandrīz visus zināmos vitamīnus, aktīvi cīnoties ar vīrusiem. Ārstēt saaukstēšanos ar siltiem smiltsērkšķu augļu dzērieniem;
- melnie jāņogas. Ogu var droši saukt par līderi askorbīnskābes saturā. Tam ir pretiekaisuma un imūnmodulācijas īpašības. Auzenes atvieglo nogurumu, toņus, stiprina sirds muskuli, atjauno tauku vielmaiņu. Sausas krūmu lapas tiek pagatavotas kā tēja, un pati oga ir savīti gaļas mašīnā un pārklāta ar cukuru proporcijā no 1 līdz 1;
- aveņu. Labi zināms vitamīnu, minerālvielu avots. Aukstā aukstā antioksidants un antibiotika iznīcina iekaisumu, iznīcina vīrusus, baktērijas. Jūs varat izmantot avenes jebkura veida;
- dzērveņu. Satur vitamīnus E, A, K, C, minerālvielas, mikroelementus. Ieteicams lietot svaigu.
Lai nebūtu sāpīgi, ķermenim vajadzētu piesātināt vitamīnus ne tikai sezonālo slimību laikā, bet arī gadu garumā, kā autoritatīvi pasaka šī raksta videoklipa eksperts.
stopgripp.ru
C vitamīns un auksta terapija
Pēc pirmajām aukstuma pazīmēm daudzi cilvēki ir pēc C vitamīna ar piedevām. Ilgu laiku tika uzskatīts, ka C vitamīns ļoti labi palīdz izārstēt aukstu. Tad bija pētījumi, kuros tika teikts, ka C vitamīns saaukstēšanās ārstēšanai ir kaitīgs. Daži ārsti apgalvo, ka C vitamīns vispār neietekmē saaukstēšanos. Kādā patiesībā?
Kas ir C vitamīns?
C vitamīns vispirms tika ieteikts saaukstēšanās gadījumiem 1970. gadā. Tomēr, neskatoties uz tā plaši lietoto pieredzi, eksperti saka, ka ir ļoti maz pierādījumu, ka C vitamīns patiešām ietekmē saaukstēšanos.
C vitamīns ir vitamīns un antioksidants, ko organisms lieto, lai padarītu jūs spēcīgu un veselīgu. C vitamīns tiek izmantots, lai atbalstītu kaulu, muskuļu un asinsvadu stāvokli. C vitamīns arī veicina kolagēna veidošanos un palīdz ķermenim absorbēt dzelzi.
C vitamīns ir atrodams dārzeņos un augļos, it īpaši apelsīnos un citos citrusaugļos. Šis vitamīns ir pieejams arī kā dabisks uztura bagātinātājs košļājamo tablešu vai citu formu veidā.
C vitamīns ir ļoti labs, lai novērstu saaukstēšanos, tādēļ mēs cenšamies to lietot lielos daudzumos ar tādiem pārtikas produktiem kā vitaminizētas sulas, tējas un augļus.
Vai C vitamīns novērš vai ārstē aukstuma simptomus?
Daudzus gadus C vitamīns tika pētīts kā iespējama atveseļošanās vai saaukstēšanās novēršanas līdzeklis. Bet rezultāti bija pretrunīgi. Parasti eksperti gandrīz neradīja C vitamīna labumu saaukstēšanās profilaksē vai ārstēšanā.
2007. gada jūlijā pētnieki vēlējās uzzināt, vai, lietojot 200 mg vai vairāk C vitamīna dienā, varētu samazināties saaukstēšanās biežums, ilgums un smaguma pakāpe. Pēc 60 gadu ilgas klīniskās izpētes viņi atklāja, ka C vitamīna piedevas gandrīz nemazina aukstumu vai īsāku laiku. Ja C vitamīns tiek lietots katru dienu, tad saaukstēšanās laiku var samazināt par 8% pieaugušajiem un 14% bērniem.
Tomēr pētnieki atklāja, ka C vitamīns visvairāk ietekmē cilvēkus, kuri atrodas ekstremālos apstākļos, piemēram, maratona skrējēji. Šajā grupā, lietojot C vitamīnu, tiek samazināts aukstuma uztveršanas risks divas reizes.
Tātad, ko tas viss nozīmē?
Vidējais pieaugušais, kas cieš no aukstuma 12 dienas gadā, būs no tā cieš 11 dienas gadā, ja šī persona ik gadu gada laikā saņem lielas devas C vitamīns
Vidējam bērnam, kurš no aukstuma cieš apmēram 28 dienas gadā, tas nozīmē, ka liela C vitamīna devu lietošana ikdienā saīsina aukstuma ilgumu līdz 24 dienām gadā.
Kad 7 atsevišķos pētījumos tika pārbaudīts C vitamīns aukstajai terapijai, tika konstatēts, ka C vitamīns aukstajai terapijai nav efektīvāks nekā placebo.
Vai C vitamīns ir drošs?
C vitamīnu var droši lietot ar tādiem avotiem kā augļi un dārzeņi. Lielākajai daļai cilvēku, kas lieto C vitamīnu ieteicamajos daudzumos, tas ir drošībā. Ieteicamā dienas deva ir 90 mg vīriešiem un 75 mg sievietēm. Lielas C vitamīna devas (vairāk nekā 2000 mg dienā pieaugušajiem) var izraisīt sarežģījumus, piemēram, nierakmeņus, nelabumu un caureju.
Vienlaikus vairāk nekā 500 mg C vitamīna lietošana nedos nekādu labumu, jo organisms to nevar noturēt. Turklāt ikvienam, kam ir nieru slimība, vajadzētu izvairīties no C vitamīna pievienošanas ar bagātinātājiem. Ja jūs nevarat izlemt par C vitamīna devām par saaukstēšanos, konsultējieties ar ārstu.
Vislielāko ieguvumu no palielinātā C vitamīna daudzuma iegūst cilvēki ar C vitamīna deficītu, kā arī augsti kvalificēti sportisti un militārpersonas. Pētījumi ar sportistu un militārpersonu grupām, kas ir ļoti labā stāvoklī fiziskā forma un pieredze ekstremālos apstākļos parādīja, ka C vitamīna lietošana samazina risku saaukstēšanās risks par 50%. Tomēr šie rezultāti nebija zināmi plašai sabiedrībai.
C vitamīns imunitātei pret saaukstēšanos
Ja jūs vēlaties lietot C vitamīnu, lai palīdzētu jūsu imūnsistēmai, vislabāk to iegūt ar pārtiku, nevis uz bagātinātājiem. Pārtikas produkti ar augstu C vitamīna saturu:
- Citrusaugļi un sulas
- Zaļie un sarkanie pipari
- Zemenes
- Tomāti
- Brokoļi
- Tumši zaļa
- Saldie kartupeļi un balti
- Muskusa melone
- Avenes, mellenes un dzērvenes
- Arbūzi
- Briseles kāposti
- Ananāss
- Kāposti
Tātad, vai lietot C vitamīnu saaukstēšanās ārstēšanai, tas ir atkarīgs no jums un no ārsta. Jebkurā gadījumā augļu un dārzeņu, kā arī vitamīnu piedevu uzņemšana aukstajā sezonā uzlabos veselību un jūsu imūnsistēma - noturība.
ilive.com.ua
Pretvīrusu līdzekļi ātrai iedarbībai
Cilvēki var uzveikt katru no mums, ja ir pilnīgi nepieņemami saslimt. Ja jūs vēlaties būt tik koncentrēts un pilns ar enerģiju, kā jūs varat, pēkšņi sāk plūst no deguna, lai aizkavētu jūsu kaklu. Tiem sekoja šķavas, klepus, vājums, paaugstināts drudzis. Šajā situācijā ir vajadzīgi steidzami pasākumi. Auksts līdzeklis likts jums uz jūsu kājām laikā.
Kā ātri izārstēt aukstu mājās
Ātrās sadzīšanas atslēga ir visu nepieciešamo pasākumu piemērošana pirmajā trauksmes signā. Ja slimība ir radušies acīmredzamu iemeslu dēļ sakarā ar neuzmanību pret imunitāti vai hipotermiju, un simptomi nav saskaroties ar gripas vīrusu, varat izmantot šādus padomus par mājas ārstēšanu un aukstu ārstēšanu rīcība
- Izmēra temperatūru. Ja zīme skalā nepasniedza 38 grādu, tad pret saaukstēšanās antipirētiku nevajadzētu piedzēries.
- Vitamīns C. Slimības sākumā liela askorbīnskābes deva būs efektīva ķermeņa palīdzība par saaukstēšanos, lai to ātri atgūtu. Labākais variants ir putojošs vitamīns - ātri uzsūcas un sasilda. Pieci apelsīni dienā būs dabiska alternatīva tabletēm vai kapsulām un palīdzēs izārstēt saaukstēšanos.
- Dzert daudz ūdens, tējas, kompotus, augļu dzērienus. Viņiem obligāti jābūt siltiem, tas palīdzēs novērst toksīnus, kas ir svarīgi aukstumam.
- Cik vien iespējams, gulēt. Pēc dzeršanas siltā dzēriena un kāpšanas zem segas, nododot siltus zeķes un drēbes, gulēt pēc iespējas vairāk. Svīšana ar miegu ir svarīgs atveseļošanās elements aukstumam. Labāk atbilst slimnīcas gultas atpūtai. Telpai bieži vajadzētu vēdināt.
- Sildiet. Ja siltums netiek novērots, jūs varat pacelt savas kājas un uzņemt karstu dušu.
- Paņemiet vitamīnus. Šāds atbalsts noderēs organismam par saaukstēšanos. Tas ir labākais, ja viņš to iegūst no augļiem, bet, ja tas nav iespējams, viņiem jāaizstāj dražeja no aptiekas.
- Zāles aukstuma ārstēšanai. Piemēroti līdzekļi aukstam gripam, pārdod atšķaidītu tēju formā, pulveri, kas jāielej karstā ūdenī. Dienas laikā ir atļauts izmantot trīs vai četrus šādus maisiņus, taču kursam nevajadzētu ilgt vairāk kā trīs dienas. Pulveris no aukstuma ar "paracetamolu" samazina temperatūru, novērš drebuļus, ir pretiekaisuma iedarbība. Ārstēšana palīdzēs zāļu imunitāti stimulēšanai. Pretvīrusu zāles pret saaukstēšanos un gripu veicina infekcijas iznīcināšanu. Ja slimība vilkjas, dodieties uz antibiotikas injekcijām.
- Paaugstināts asinsspiediens, klepus un iekaisis kakls. Ja debesis sāp, tad jūs varat izvēlēties vai nu konfektes, vai potions, risinājumus skalošanai un izsmidzināšanai. Ar iesnas degunu palīdzēs tikt galā ar pilieniem, starp kuriem labāk izvēlēties neiedomājamus vazokonstriktorus, bet zāles, kuru sastāvā ir zāles. Deguna mazgāšanai noderēs jūras sāls šķīdums. Ar aukstumu bieži netiek ražots krūts, tāpēc pietiek ar parasto klepus apstāšanās līdzekli. Ja joprojām parādās krūts bronhos, jums vajadzētu izmantot līdzekļus, kas to izņem.
- Šķidruma patēriņš. Siltā tēja, kompots vai sula veicina svīšanu un atjaunošanos, vienlaikus novēršot toksīnus, novēršot ķermeņa cīņu pret aukstumu. Parasts ūdens nebūs optimālākais līdzeklis, un gāzētie dzērieni neatbalsta atjaunošanos. Dzert notiek tik tālu, cik jūs jūtaties kā vajadzīgs, nevis sevi pārvarot.
- Degvīns. Alkohols ir nedaudz uzsildīts un berzēt visu ķermeni. Šis rīks palīdzēs ātri noņemt siltumu.
Labākās narkotikas jaunās paaudzes gripas un saaukstēšanās gadījumos
Šodien ir ieteicamas vairākas zāļu grupas:
- Arbidol, Oseltamivir, Amiksin, Viferon, Otsilokoktsinum, Ingavirin, Kagocel, Anaferon (pretvīrusu līdzekļi).
- "Teraflu "Koldreks "Ferveks "Antigrippin "Grippferon "Anvimax" (ferificē un atbrīvo sāpes kaklā, pret gripu un ARVI)
- "Acetilcisteīns "Ambroksols "Bromgeksīns "Karbocisteīns" (atkaulojumi)
- "Butamirāts "Glaucīns "Prenoksdiazīns "Ledvropropizīns" (līdzeklis sauss klepus).
- "Paracetamols "Ibuprofēns "Aspirīns" (pretsāpju līdzekļi).
- Uzliesmojumi, pamatojoties uz ksilometazolīnu, nafazolīnu (vazokonstrikcijas saaukstēšanās laikā).
Pārskats par ātras darbības līdzekļiem pret saaukstēšanos uz lūpām
Cilvēki, kas notiek uz lūpām, bieži ir herpes - Herpes Simplex vīruss, kas sastopams 95 procentos pasaules iedzīvotāju. Kad ķermenī tas pastāv, tas ir nepamanīts un "ieslēdzas kad cilvēka organismu vājina hipotermija, vitamīnu, barības vielu vai citu slimību trūkums. Ir daudz efektīvu ziedu herpes cīņai. Šie līdzekļi jāpiemēro skartajām aukstajām aukstajām zonām vairākas reizes dienā, protams - ne vairāk kā 5 dienas.
Nelietojiet pirkstus, lietojot produktu, jo pastāv risks, ka vīruss tiks pārvietots uz citu vietu. Starp parastajiem ziedu nosaukumiem par saaukstēšanos labākajā rangā var atzīmēt "Aciklovirs "Gerpferons "Zoviraks "Gerpevirs". Galvenā aktīvā viela tajās ir aciklovirs, kas novērš vīrusa reprodukciju. Tromantadīnam ir tādas ziedes kā Viru-Merz.
Kādas pretvīrusu zāles var lietot bērni?
Ja bērnam rodas ARVI simptomi un kāda iemesla dēļ ārsts nav pieejams, lai izvairītos no komplikācijām, jāveic pasākumi, lai cīnītos ar šo slimību. Ja pēc visiem vienkāršiem līdzekļiem ir pārbaudīti, slimība neatkāpjas, jums būs jālieto pretvīrusu zāles, bet tikai tie, kas ir īpaši paredzēti bērniem. Pieņemami ir "Tamiflu "Remantadīns "Relenza "Amantadīns".
Ja bronhīts rodas zīdaiņiem, tad "Ribavirīns" palīdzēs, un, ja bērna ķermenis ir novājināts vai viņam rodas sirdsdarbības problēmas, Sinagis līdzeklis būs labākā izvēle. "Tamiflu" ir pieņemams bērniem vecumā no viena gada, tabletes no gripas "Arbidol" var dot no trim gadiem. "Interferon" šķīdumam tiek lietots jebkurā vecumā, tāpat kā homeopātiskie preparāti, piemēram, Aflubīns, Anaferons, Otsilokokcīns. Lai pazeminātu ķermeņa temperatūru, ir piemēroti "Paracetamols" vai sīrupi "Nurofen "Ibuprofēns".
Efektīvi tautas aizsardzības līdzekļi un garšaugi
- Blackberry tēja. Žāvētām kaundzimušo lapām (1 ēdamkarote), uzlej verdošu ūdeni pēc pāris stundām. Dzert 30 minūtes pirms ēšanas. Labs līdzeklis pret klepu.
- Garšaugi (klepus līdzeklis). Viena ēdamkarote lapu meža zemenes, avenes, trīs ēdamkarotes kaņepju lapiņu, sauss sasmalcinātas violetas trīskrāsas (1 tējk.). Viss tam ir jāsajauc, uz glāzes verdoša ūdens jāizlieto ēdamkarote no sastāva, ļauj pusstundu slēgt formu, drenāžas. Pieņemšana: pāris reižu dienā pa glāzi.
- Kartupeļi. Šis dārzenis palīdzēs pazemināt temperatūru. Ielieciet divus neapstrādātus kartupeļus uz režģa, sajauciet ar ēdamkaroti etiķa (ābolu). Izmantojiet maisījumu, lai izveidotu kompreses uz pieres.
- Kalina un medus. Viegls pret saaukstēšanās un saaukstēšanās līdzeklis. Sajauciet vienu ēdamkaroti viburnu sulas un medus, uzņemiet pusstundu pirms ēšanas.
- Nāters, gudra un Schisandra. Zāļu kolekcija ir laba saaukstēšanās un gripas ārstēšanai. Sajauciet sausi sasmalcinātas nātru lapas (3 ēdamkarotes), tikpat daudz ķīniešu magnolijas dzinumu un salvijas (1 ēdamkarote). Pielejiet ar tējkaroti kompozīciju ar glāzi verdoša ūdens, pēc pāris stundām sasniedzot. Reģistratūra: viens stikls no rīta un vakarā. Ja vēlaties, varat pievienot medu.
Kādi līdzekļi ir lēti un efektīvi saaukstēšanās profilaksei
Parasti imūnsistēmas vājināšanās rezultātā ļoti bieži rodas auksts pieaugušais. Ārējo faktoru ietekme, nepietiekams uzturs, vitamīnu trūkums var izraisīt imūnsistēmas efektivitātes zudumu un palielina infekciju iekļūšanas organismā risku. Lai to izvairītos, var izmantot interferona induktorus. Viņi nodrošinās organisma dabiskās aizsardzības produkcijas ražošanu, kas ļaus tai veiksmīgi izturēt pret saaukstēšanos. Šāda veida zāles ir:
- Arbidol;
- "Cikloferons
- «Amiksin».
Ir nepieciešams atbalstīt ķermeni ar vitamīniem. Lai novērstu saaukstēšanos, palīdzēs "Vetoron "Gerimaks "Aevit". Preparāti, kas palīdz tikt galā ar vides ietekmi - adaptogēni - ietver magnolijas vīnogulāju ekstraktu, eleutherococcus, leuzea. Imūnmodulācijas līdzekļi, piemēram, "Bioaron C "Immunal" "Likopid palīdzēs atjaunot izturību pret imunitāti, būs noderīgi, lai novērstu saaukstēšanos un gripu.
Pretvīrusu zāles, ko lieto, lai novērstu saaukstēšanos, palīdz ķermenim piešķirt papildu spēku cīņā pret patogēniem. Vislabākie ir "Grippferon "Viferon "Arbidol "Amiksin". Neaizmirstiet par medu, C vitamīnu - tie neļaus attīstīt saaukstēšanos. Ehinatseja ir lēts, vienkāršs līdzeklis. Vairāk atpūsties, atmest cigaretes un neaizmirstiet par sezonālu vitamīnu uzņemšanu.
Video: ko darīt ar pirmajām aukstuma pazīmēm?
sovets.net
Gripas un aukstās zāļu profilaksei: labāko sarakstu
Ziema, stājoties likumīgās tiesības, ir saistīta ne tikai ar jautru izklaidi ar ragavām, slēpēm, bet arī ar gripas epidēmijām un dažādiem saaukstēšanās gadījumiem. Bet šodien ir vienkāršas un uzticamas metodes, lai izvairītos no nepatīkamām slimībām. Lai nepiepildītu čiekuru rindas, ieteicams lietot zāles, kas uzlabo imunitāti un pilnīgi likvidē vīrusus gripas un aukstuma profilaksei.
Ieteicamās zāļu grupas
Katarālās slimības parasti attīstās, ņemot vērā imunoloģiskās reaktivitātes traucējumus. Organisma dabiskās aizsardzības samazināšana palielina uzņēmību pret infekcijām un palielina vīrusu slimību atkārtošanās iespējamību. Ieteicams gripas un aukstās zāļu profilaksei:
- Interferona induktori. Tie ietver preparātus "Cikloferons "Arbidols "Kagocels "Amiksīns "Neovirs". Šīs zāles palielina pašu interferona veidošanos organismā, kas palielina pretvīrusu atbildi. Šādām zālēm ieteicams iepriekš izmantot noteiktu profilakses kursu.
- Vitamīni. Ķermenim tie ir vajadzīgi aukstās sezonas laikā. Vissvarīgākais ir Aevit, Gerimax, Antioxi-caps, Vetoron lietošana.
- Adaptogēni. Šīs ir zāles, kas palielina cilvēka ķermeņa pretestību apkārtējai videi. Zāles stimulē aizsargājošos spēkus, palielina efektivitāti. Priekšroka tiek dota tādiem līdzekļiem kā Eleutherococcus, Leuzea, Schizandra, Gerimax ekstrakts.
- Imunomodulatori. Šīs zāles atjauno traucējumus imunitātei. Ir ieteicams lietot zāles, kurām nav nepieciešama iepriekšēja pārbaude, un tās raksturo lieliska panesamība gripas un aukstuma profilaksei. Tie var būt preparāti Immunal, Immunorm, Bioaron C, Tonzilgon N, Bronhomunal, IRS-19, Likopid, Imudon, Ribomunil.
- Pretvīrusu zāles. Šāds līdzeklis var aizsargāt ķermeni no dažādiem vīrusiem pat profilakses laikā. Viens no efektīvākajiem līdzekļiem ir Arbidol, Anaferon, Grippferon, Amiksin, Viferon, Kagotsel, Tsikloferon, Amizon.
Zāļu saraksts
Vēloties novērst nepatīkamas kaites, katram cilvēkam ir liela izvēle. Ārsti noteica visefektīvākās un populārākās zāles gripas un saaukstēšanās profilaksei. Šo līdzekļu saraksts tiks apspriests sīkāk.
Zāļu "Amizon"
Šo zāļu lieto, lai ārstētu un novērstu saaukstēšanos un gripu. Turklāt to lieto, lai kontrolētu dažas infekcijas slimības, piemēram, masalām, vējbakām, masaliņām, mononukleozes un citiem.
Aktīvā viela ir amizons. Šis līdzeklis nav atļauts bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Ārstējot akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, pieaugušajiem jālieto no 2 līdz 4 reizes dienā, 5 Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.
Ja zāles tiek lietotas profilaksei, ieteicams 3-5 dienas patērēt 5 g. Tad 2-3 nedēļu laikā jāievada 1 tablete ik pēc 2-3 dienām.
Ārstēšanas gaita parasti ir pietiekama 1 iepakojumam (20 tabletes). Zāļu "Amizon" ir diezgan lēts līdzeklis ar lielu darbību spektru.
Zāļu "Arbidol"
Nepieciešama gripas un saaukstēšanās profilakse? Zāles, kas ļauj sasniegt augstu rezultātu, ir diezgan daudzveidīgi. Ideāls zāles ir Arbidol.
Šī narkoze ir efektīva A, B, ARVI gripas ārstēšanai. Ļoti efektīvs profilakses nolūkos. Tas ļauj ne tikai ārstēt kaites, bet arī to komplikācijas. To bieži lieto kompleksā pneimonijas terapijā, hroniskā bronhīta, recidivējošā herpes.
Atļauts lietot bērniem no 2 gadu vecuma.
Nekomplicētu slimību ārstēšanai pieaugušajiem ieteicams lietot 4 reizes dienā, g. Šādas ārstēšanas ilgums ir 3-5 dienas. Ja narkotiku lieto profilaksei, to lieto dienā, g. Šajā gadījumā ilgums ir no 10 līdz 14 dienām.
Remantidīna līdzeklis
Zāles ir pakļautas kontrolei un profilaksei gripas A epidēmijas sezonā. Šis līdzeklis nav paredzēts bērniem līdz 7 gadu vecumam.
Lai ārstētu slimību, ieteicams lietot šo zāļu saskaņā ar šādu shēmu:
- 1 diena - 2 tabletes trīs reizes dienā;
- 2 -3 dienas - 2 gab. divas reizes dienā;
- 4-5 dienas - 2 tabletes vienu reizi dienā.
Profilaktis balstās uz zāļu lietošanu 10-15 dienas 1 reizi dienā 1 tabletei.
Anaferon
Var izmantot aukstas un aukstās homeopātisko zāļu profilaksei. Tas ir instruments Anaferon. Ieteicams to izmantot sarežģītā terapijā gripas, herpes, ARVI ārstēšanai.
Šo medikamentu drīkst lietot zīdaiņiem no 6 mēnešiem. Ieteicams zāles lietot pirmajās divās stundās ik pēc 30 minūtēm. Tad dienas laikā lietojiet trīs reizes 1 tabletei. Ārstēšana turpinās līdz atveseļošanai.
Profilakse nozīmē lietot 1 tableti katru dienu 1-3 mēnešus.
Nozīmē "Amiksin"
Ieteicams ārsts iesaka pieaugušajiem izvairīties no gripas un aukstuma. Ja jūs pats izvēlaties narkotikas, uzmanīgi izlasiet instrukcijas.
Efektīvs līdzeklis ir zāles Amiksin. Tas ir plaši pieprasīts pēc ārstēšanas, saaukstēšanās, gripas, vīrusu hepatīta profilakses.
Šo zāļu lietošana nav paredzēta bērniem, kas jaunāki par 7 gadiem.
Lai ārstētu šo zāļu, to lieto 25 g 1 reizi dienā 2 dienas. Tad aģents šajā devā tiek lietots 1 reizi 48 stundas. Profilakse balstās uz patēriņu, 25 g reizi nedēļā. Šī metode ir derīga turpināt 6 nedēļas.
Bērnu ārstēšana un profilakse
Veselīgs bērns vienmēr ir jautrs. Viņš sirsnīgi smejas, pieskaroties apkārtējiem. Bet diemžēl drupatas dažreiz saslimst.
Ir daudz vieglāk novērst saslimšanu, izmantojot bērniem paredzētu gripas un aukstās zāļu profilaksi. Lai izvairītos no slimības, mazulim jāuzlabo imunitāte. Efektīvas zāles ir "Grippferon "Interferons". Šīs zāles gripas un saaukstēšanās profilaksei jaundzimušajiem (līdz 6 mēnešiem) ir aprakti degunā. Ieteicams tos lietot divas reizes dienā, vienu pilienu.
Sākot no 7 mēnešiem, bērniem var piešķirt bērnu anaferonu. Tableti atšķaida ar karstu karstu ūdeni.
Zemāk ir visefektīvākie gripas un saaukstēšanās profilaksei bērniem paredzētās zāles. Tomēr jāatceras, ka pašnāvība nav ieteicama. Ir vēlams koordinēt šī vai tā līdzekļa lietošanu ar pediatru.
Preparāti "Viferon ziedi un ziede
Šīs zāles jāuzglabā ledusskapī.
Sveces ir pretvīrusu imūnmodulējošs aģents. Šāda zāle ir paredzēta, ja nepieciešams, jaundzimušajiem un pat priekšlaicīgi dzimušiem bērniem. Ir efektīvs dažādas infekcijas un iekaisuma slimībām: gripas, akūtas elpošanas ceļu infekcijas, komplikācijas bakteriālo infekciju.
Sveces injicē ik pēc 12 stundām rektāli piecām dienām. Ieteicams sākt lietot tos pēc pirmajām saslimšanas pazīmēm.
Ziedi drīkst lietot bērniem vecumā līdz 1 gadam. Gāzu tamponu viegli piestiprina 3-4 reizes dienā ar vates tamponu. Šis līdzeklis ir ļoti efektīvs kompleksajā terapijā.
Zāles bērniem Anaferon
Bieži vien rodas jautājums par to, kādus medikamentus gripas un saaukstēšanās novēršanai bērniem līdz vienam gadam var izmantot? Anaferon narkotikām bērniem ir atļauts veikt drupatas no 1 mēneša.
Šī ir lieliska pretvīrusu imūnmodulējoša zāle. To lieto terapeitiskos un preventīvos nolūkos pret daudzām slimībām, tostarp akūtām elpošanas slimībām, gripu.
Šīs zāles ir pieejamas tabletes. Zīdaiņiem, kā aprakstīts iepriekš, tabletes atšķaida ar vārītu ūdeni. Vecākiem bērniem ieteicams izšķīdināt tableti.
Oksolinovaya ziede
Šis ir pierādīts vecais rīks. Šī ziede ir atļauta pat jaundzimušajiem. Preventīvos nolūkos viņi parasti to izmanto, sākot ar bērna dzīves otro mēnesi.
Ziedi uzklāj uz kokvilnas tamponiem, kurus smērē ar gļotādu. Aizsardzība ir tikai profilaktiska. Tam nav nepieciešamās ārstnieciskās iedarbības.
Zāļu Aflubin
Tas ir brīnišķīgs homeopātisks līdzeklis, kas efektīvi novērš saaukstēšanās un gripas simptomus. Tas ir atļauts to lietot jebkurā vecumā. Ir tikai svarīgi ievērot nepieciešamās devas.
Zāļu garša nav ļoti patīkama. Tādēļ jūs varat atšķaidīt tēju vai ūdeni ar nepieciešamo daudzumu pilienu.
Šī narkoze ir imūnmodulējoša, pretiekaisuma, detoksikācijas, pretiekaisuma līdzeklis. Ieteicams lietot zāles pēc pirmajām slimības pazīmēm.
Zāles "Interferons"
Šis produkts ir pieejams ampulās. Kā daži no iepriekš aprakstītajiem līdzekļiem, lai novērstu gripa un saaukstēšanos bērniem, šo rīku var izmantot no dzimšanas brīža.
Pirms lietošanas ir nepieciešams sagatavot šķīdumu. Atvērtajā ampulā vārītu atdzesētu ūdeni (apmēram 2 ml) injicē uz īpašu marķējumu. Rezultātā iegūtā narkotika tiek apglabāta bērna snīpā.
"Grippferon" līdzekļi
Šīs zāles pamatā ir "Interferons kas aprakstīts iepriekš. Produkts jau ir pilnībā gatavs lietošanai. Jums to nevajag pagatavot. Šīs zāles uzglabā tikai ledusskapī. Lietošana ir atļauta arī no dzimšanas brīža.
Vial "interferons" vielas koncentrācija ir nedaudz lielāks nekā iepriekš aprakstītā pašu sagatavotas risinājumu. Tāpēc, drēbes līdz pat gadam tiek aprakti ne vairāk kā 5 reizes dienā.
Zāļu "Arbidol"
Lai novērstu gripas un saaukstēšanās medikamentu bērniem līdz 3 gadu vecumam tiek izmantotas ne tikai kā aprakstīts iepriekš. Arbidol ir efektīva. Tomēr jāatceras, ka zāles drīkst lietot tikai pēc 2 gadu vecuma.
Preparāts pilnīgi nostiprina imunitāti. Tas palīdz palielināt bērna organisma rezistenci pret daudzām vīrusu slimībām. Šīs zāles ir sevišķi pierādījušas sevi kā profilakses līdzekli.
Kā no grūtniecēm pasargāt no slimībām?
Sievietes imunitāte, kas gatavojas kļūt par māti, ir novājināta. Tādēļ palielinās varbūtība, ka notiks aukstums vai gripa. Reizēm ārsti ieteic vakcinācijas nolūkos pirms epidēmijas. Bet agrīnā stadijā tas nav vēlams.
Visai grūtniecības stāvokļa stiprumam ir jānostiprina ķermenis, jāpalielina imunitāte. Ieteicams ēst daudz dārzeņu un augļu, svaigu sulu. Ārsti iesaka ēst ķiploku šķēlīti vai mazu zaļo sīpolu.
Kā preventīvs pasākums ir lietderīgi lietot vitamīnu tējas ar garšaugiem, augļu dzērieni, augļu dzērieni. Ieteicams, lai apturētu izvēli par mežrozīte, dzērveņu, Kalina, upenes. Tēja ar citronu ir noderīga. Efektīva citrusaugļu izmantošana.
Kuras zāles ir atļautas, lai novērstu gripu un saaukstēšanos? Grūtniecēm lielākajai daļai līdzekļu ir aizliegts uzņemšanai. Uzliesmojuma laikā, pirms iziešanas no mājas, ieteicams ieziest gļotādas "oksolinovuyu" ziede. Interferonā varat nomest degunu. Pirms gulētiešanas ieteicams izskalot muti ar tinktūra "Kliņģerīte" un "Eucalyptus".
Turklāt ir svarīgi, lai visi ģimenes locekļi, epidēmiju laikā veikt vajadzīgos medikamentus, kā profilaktisku līdzekli.
Secinājums
Aukstā un slapja laika apstākļos jebkura persona kļūst ārkārtīgi neaizsargāta pret vīrusiem, kas izraisa saaukstēšanos. Turklāt, gripa var būt ne tikai nepatīkama slimība, uzmanību no normālas dzīves ritma, bet arī diezgan bīstama parādība. Dažreiz viņš atstāj aiz dažādām komplikācijām. Tāpēc, epidēmijas laikā būtu iespējams pasargāt savu ķermeni no dažādām slimībām. Veikt kvalitatīvus, efektīvus narkotikas. Šajā gadījumā jums tiks nodrošināta lieliska aizsardzība pret vīrusiem.
fb.ru