Saturs
-
1Atveseļošanās un rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
- 1.1Rehabilitācijas mērķis
- 1.2Rehabilitācijas principi
- 1.3Rehabilitācijas stadijas
- 1.4Galvenie ierobežojumi, kas attiecas uz atgūšanas periodu
- 1.5Nepieciešamas darbības tūlīt pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
- 1.6Fizioterapeitiskie ārstēšanas pasākumi
- 1.7Siltuma un aukstuma lietošana
- 1.8Galvenie vingrinājumi pēc operācijas atjaunošanai
- 1.9Vingrinājumi par katru dienu
- 1.10Vingrošana pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
- 1.11Dziedinošās vannas
- 1.12Ūdens procedūras
-
2Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas
- 2.1Rehabilitācijas procesa vispārīgie principi
- 2.2Herniācijas disks no dzemdes kakla mugurkaula
- 2.3Mugurkaula mugurkaula griezuma disks
- 2.4Herniāta disks mugurkaula jostas daļā
- 2.5Fizioterapija
- 2.6Masāža
- 2.7Akupunktūra
- 2.8Operācijas komplikācijas
-
3Rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
- 3.1Galvenie atjaunošanās posmi pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
- 3.2Vingrojumi tiek veikti pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
- 3.3Kontrindikācijas pēc starpbrīžu trūces noņemšanas
-
4Starpskriemeļu trūce: kā rehabilitācija pēc tās izņemšanas
- 4.1Rehabilitācijas procesa posmi
- 4.2Rehabilitācijas un atveseļošanās posmi
- 4.3Terapeitiskā vingrošana
- 4.4Atruna
-
5Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas
- 5.1Galvenie rehabilitācijas mērķi
- 5.2Rehabilitācijas perioda posmi
- 5.3Galvenie ierobežojuma periodi
- 5.4Zāļu terapija
- 5.5Fizioterapeitiskā ārstēšana
- 5.6Terapeitiskā fiziskā sagatavošana
- 5.7Kineziterapija
- 5.8Vilces terapija
- 5.9Sanatorijas ārstēšana
Atveseļošanās un rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
Trūkuma noņemšana ir ārkārtas pasākums, ko lieto, lai ārstētu starpskriemeļu disku.
Pēc šādas operācijas pacientam ir ievērojami ierobežotas kustības funkcijas, kas atkarīgas no mugurkaula, un lai atgrieztos spējai vadīt relatīvi aktīvo dzīvi, ir nepieciešams nodot literāru kursu rehabilitācija.
Rehabilitācijas mērķis
Pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu čūlas, apstrādes procesu nevar uzskatīt par pabeigtu.
Pat neskatoties uz faktu, ka ķirurģiskā ārstēšana ir pabeigta, pacientiem ilgstoši var būt neiroloģiski un sāpju simptomi, kā arī jutīguma traucējumi.
Tas izskaidrojams ar faktu, ka ilgstošs trieka spiediens uz nervu galiem izraisīja audzēja veidošanos un kairinājumu, kas paliek pēc starpskriemeļu diska bojāto daļu noņemšanas.
Šī iemesla dēļ ir nepieciešams veikt kompetentu rehabilitāciju, kurai būs īpaši mērķi:
- pacienta stāvokļa stabilizācija un pēc tam vietējo ierobežojumu atcelšana;
- ķermeņa integritātes atjaunošana;
- fizisko aktivitāšu ierobežojumu atcelšana;
- neiroloģisko simptomu un sāpju sindromu neitralizācija.
Izvēloties īpašas rehabilitācijas metodes, ārsts ņem vērā dažādus faktorus. Atkarībā no operācijas sarežģītības, rehabilitācijas periods var ilgt līdz 12 mēnešiem.
Atgūšana pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu čūlas, parasti ietver fizioterapeitiskās procedūras, zāles, ārstniecisko vingrošanu un sanatorijas apmeklējumus.
Rehabilitācijas principi
Ja atgūšanas periods ir pareizi organizēts, tajā jāievieš šādi principi:
- procedūras konkrētam pacientam tiek izvēlēti kompetenti, ņemot vērā tā individuālās īpašības;
- jāveic sarežģīts pacienta stāvokļa monitorings, kas nozīmē, ka iesaistījies operācijas veiktais ķirurgs, kā arī neirologs un rehabilitologs.
Patiesībā visiem rehabilitācijas pasākumiem ir divi galvenie mērķi: atjaunot cilvēka spēju strādāt pēc operācijas un novērst jaunu trūču veidošanos.
Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas jāveic, ņemot vērā šādus faktorus, kas ietekmē atgūšanas efektivitāti:
- pacienta vecums un vienlaikus slimība;
- slimības attīstības ilgums un smaguma pakāpe;
- operācijas veids, kas tika veikts.
Rehabilitācijas stadijas
Visu restaurācijas pasākumu kompleksu var nosacīti sadalīt vairākos galvenajos posmos:
- Agri Uz laiku līdz 14 dienām. Šajā periodā tiek veikta sāpju profilakse un novēršana, kā arī psihoterapeitiskais atbalsts.
- Vēlu Šī posma ilgums var būt 8 nedēļas. Šīs rehabilitācijas daļas galvenais uzdevums ir pacienta profesionālā pielāgošana patstāvīgai dzīvei ikdienas dzīves apstākļos.
- Aizkavēta stadija. Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas šajā gadījumā var ilgt dzīvi. Šis periods sākas, parasti trešajā mēnesī pēc operācijas.
Galvenie ierobežojumi, kas attiecas uz atgūšanas periodu
Agrīna atveseļošanās fāze būs veiksmīga, ja tiktu ievērotas šādas darbības un pasākumi:
- Vingrojumi bez korsete;
- celšanas svari;
- manuālas terapijas un masāžas vadīšana;
- riteņbraukšana un piedalīšanās sporta spēlēs;
- kas atrodas jebkurā sēdvietā;
- dziļas un griežas kustības mugurējā daļā, kā arī asas kustības uz sāniem un no tām.
Ir aizliegumi, kas attiecas uz vēlu rehabilitācijas periodu:
- ilgi braucieni jebkurā transportlīdzeklī;
- fiziskas slodzes (jebkura) bez kvalitatīvas iepriekšējas sasilšanas;
- atkārtoti izmantojamā lauka pārkarsēšana;
- ilgi valkā korsetes;
- pacelšanas priekšmeti, kuru svars pārsniedz 8 kg;
- ilgstoša klātbūtne jebkurā piespiedu stāstā.
Galvenais princips attiecībā uz ierobežojumiem pēc operācijas ir aizsargāt mugurkaulu un jo īpaši vietu, kur trūce tika noņemta, no jebkādas slodzes un hipotermijas.
Nepieciešamas darbības tūlīt pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
Rehabilitācijai pēcoperācijas periodā jābūt šādiem posteņiem:
- iekļaušana Krievijas Federācijas programmā (attiecībā uz terapeitisko fizisko sagatavošanu);
- ieteikums par sanitāriju;
- elektroforēzes, ultraskaņas vai lāzerterapijas izmantošana anestēzijai un asinsrites uzlabošanai;
- hidroprocedūras (nepieciešamas, lai mehāniski iztukšotu mugurkaulu) un kineziterapija;
- iekaisuma procesa neitralizācija, kaulu audu atjaunošana un anestēzija, izmantojot narkotiku ārstēšanas metodes.
Fizioterapeitiskie ārstēšanas pasākumi
Rehabilitācijai pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu čūlas, obligāti jāietver noteiktas fizioterapeitiskās procedūras:
- Dūņu iepakojumi. Viņiem ir pretsāpju, atdalīšanas un pretiekaisuma iedarbība.
- Elektrostimulācija (intersticiāls). Palīdz atjaunot nervus, kas ir ievainoti, un ievērojami uzlabo kaulu un kastrētu audu uzturu.
- Ultraskaņas procedūras. To izmantošana veicina audu šūnu ātras piegādes atjaunošanu, izaugsmi un stimulēšanu.
- Magnetoterapija. Ar palīdzību mobilitāte tiek atjaunota, ievērojami samazinās tūskas, sāpju un iekaisuma risks. Šī ārstēšanas metode palīdz arī aktivizēt vielmaiņas procesus.
- Rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu čūlas, nozīmē ārkārtīgi augstas frekvences terapijas (EHF) lietošanu. Šo metodi izmanto, lai atjaunotu saites un muskuļu tonusu, kā arī uzlabotu asinsriti. EHF efektīvi noņem iekaisumu un sāpes.
- Jonoforēze. Tas ir faktiski, kad ir nepieciešams nodrošināt dziļu narkotiku iespiešanos caur ādu. Efektīva, lai stimulētu operētās zonas atjaunošanu un mazinātu sāpes.
- Phonophoresis. Tas ir zāļu ievadīšanas process organismā ar ultraskaņas palīdzību. Lai neitralizētu tūsku un iekaisumu, tiek pielietots mehānisks efekts.
Siltuma un aukstuma lietošana
Rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu čūlas, var ietvert tās metodes, kuru pamatā ir ietekme uz ekspluatēto aizmugurējo daļu, izmantojot temperatūru.
Ietekme uz mugurkaulu ar siltuma palīdzību parasti tiek veikta, izmantojot parafīnu.
Šādas procedūras var ievērojami uzlabot limfas cirkulāciju un asinsriti, atvieglo iekaisumu, atjauno nervu impulsu vadīšanu un atbrīvo muskuļu spazmas.
Ir svarīgi zināt, ka parafīna terapija ir kontrindicēta pacientiem, kuriem ir diagnosticēta aknu ciroze, hipertensija, tuberkuloze un dažādi jaunveidojumi.
Attiecībā uz aukstu, tad ar kompetentu pieeju (nepieciešama medicīniskā apspriešana) tiek izmantota uzreiz pēc hernijas starpskriemeļu diska noņemšanas.
Ar ledus palīdzību jūs varat samazināt sāpes, noņemt muskuļu spazmu un samazināt iekaisuma pakāpi (tas ir saistīts ar asinsvadu sašaurināšanos un līdz ar to asinsrites samazināšanos).
Galvenie vingrinājumi pēc operācijas atjaunošanai
Tie pacienti, kas pārdzīvojuši starpskriemeļu trūku noņemšanu, pirmajās dienās pēc pārcelšanas uz palātu ieteicams veikt vienkāršus vingrinājumus:
- locītavu un kāju pagarināšanās ceļos;
- apļveida kustību ar kājām izpildīšana;
- pacelt un nolaižot kājas;
- velkot ceļgalus uz vēderu un pēc tam taisnojot kājas (jums ir nepieciešams veikt vairākas reizes).
Šādi vingrinājumi pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas ir ļoti noderīgi, taču to veikšanas laikā ir vērts mēreni palielināt slodzi (mugurkaula nedrīkst būt pārslogota).
Vingrinājumi par katru dienu
Ja mēs runājam par trūces noņemšanu jostasvietā, ir vērts atzīmēt, ka atgūšanās periods pēc šādas operācijas ir pagarināts uz mūžu. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi, lai pacients iemācītos izpildīt galvenos ikdienas uzdevumus. Mēs runājam par trim galvenajām kustībām:
- Push-ups. Tas ir diezgan vienkāršs uzdevums, bet tas jādara pareizi (ar taisnu muguru). Atkārtojumu skaits ir no 10 līdz 15. Veicot push-ups, jums ir nepieciešams elpot gaisā, pazeminot ķermeni un izelpojot, palielinot.
- Rehabilitācija pēc jostas daļas starpskriemeļu trūces noņemšanas ietver šādas nodarbības izpildi: muguras aizmugurējā stāvoklī, jums ir jāpaaugstina kājas virs grīdas un jāpieņem rotācijas kustības, piemēram, velosipēdā. Tas sākas ar 10-15 atkārtojumiem, laika gaitā palielinot to skaitu līdz 100-150. Jūs varat arī mainīt slodzes līmeni trenažierī, pielāgojot kāju augstumu virs grīdas virsmas.
- Squats Lai pareizi veiktu šo kustību, jums ir jāiedibās, ka tev jāsēž stendā. Dziļie prūsti pēc operācijas jostasvietā kategoriski ir kontrindicējami. Šajā gadījumā ir nepieciešams arī veikt 10-15 atkārtojumus.
Ja jūs veicat šos vingrinājumus pareizi un katru dienu, mugurkauls būs sagatavots stresam visu dienu. Neaizmirstiet par ārsta recepti.
Vingrošana pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
Vingrinājumi mugurkaula atjaunošanai ir ārsts, kas izmanto individuālu pieeju, kas ņem vērā tādus faktorus kā operētais mugurkaula departaments un funkcijas slimība. Tomēr ir vispārīgas vadlīnijas mugurkaula nostiprināšanai pēc operācijas un gatavošanās mājsaimniecības stresam. Tas ir pārbaudītu vingrinājumu komplekss:
- Liekot uz muguras, salieciet ceļos un izklīdiniet rokas uz grīdas uz sāniem. Pēc tam ir nepieciešams paaugstināt iegurņa līmeni virs grīdas un turēt to šajā stāvoklī 10-15 sekundes. Pēc tam iegurņa aiztures laiks jāuzsāk līdz 1 minūti.
- Lie uz muguras, rokas krusto pār krūtīm, un viņa kājas liek ceļos. Zods ir jānospiež uz krūtīm. Izmantojot vēdera spiediena muskuļu sasprindzinājumu, paceliet rumpi uz priekšu un turiet to 10 sekundes šajā pozīcijā. Pēc tam, kad jūs varat veikt sākuma stāvokli un atpūsties muskuļos. Veikt vingrojumu nepieciešams 10-15 reizes, pakāpeniski palielinot atkārtojumu skaitu.
- Vingrinājumi pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu ķirurģiju, ietver vēl vienu kustību pakļautajā stāvoklī: jums vajadzētu lēnām saliekt kājas ceļos, nospiežot tos uz krūtīm. Tam vajadzētu sajust gūžas muskuļu sasprindzinājumu. Pēc tam, kad jums vajadzēs atpūsties sēžamvietu muskuļos un turēt kājas izliektas 40-45 sekundes. Tad jums ir nepieciešams lēnām iztaisnot tos.
- Paņem sākuma stāvokli uz ceļgaliem, kas saliekti ceļos un rokās. Tad nepieciešams vienlaikus pagarināt labo roku un kreiso kāju tā, lai tie aizņemtu horizontālu pozīciju. Saglabājiet tos šajā pozīcijā, kas nepieciešama 10-60 sekundes. Šo pašu kustību atkārtojas ar kreiso roku un labo pēdu.
- LFK pēc operācijas, lai noņemtu starpskriemeļu trūci, nozīmē šo kustību: gulēt uz vēdera, liekot rokās elkoņos pie galvas. Tad jums vajadzēs iztaisnot rokas un paaugstināt ķermeņa augšdaļu, saliekot jostasvietu. Bet jums nav nepieciešams noberzt gurnus pie grīdas.
- Jums vajadzētu gulēt uz vēdera un novietot rokas zem zoda. Pēc tam nav nepieciešams pacelt taisnu kāju ļoti lēni un lēni, un pēc tam lēnām nolaidiet to (kustība tiek veikta pārmaiņus). Tajā pašā laikā iegurnim jābūt nekustīgam.
Dziedinošās vannas
Vēl viens veids, kā atjaunot mugurkaulu pēc operācijas, ir izmantot dažādas vannas, kurām ir ārstnieciska iedarbība:
- Radona vannas. Ir aktuāli asinsrites un neiromuskulārās vadīšanas uzlabošanai.
- Turpentīns. Tie tiek izmantoti rētu un adhēziju rezorbēšanai, kā arī atjaunošanas procesa aktivizēšanai.
- Augu vannas var mazināt spriedzi muskuļos un mazināt sāpes.
- Rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci, būs efektīvāka, ja izmantosiet sērūdeņraža un sulfīda vannas, kas veicina iekaisuma perēkļu rezorbciju, uzlabo asinsriti, normalizē muskuļu kontrakcijas un stimulē atveseļošanos audi.
Ūdens procedūras
Šāda veida procedūra ir daļa no atgūšanas procesa pēc operācijas. Uzturēšanās ūdenī ir relaksējoša efekta.
Bet ir svarīgi ņemt vērā faktu, ka pēc trūces noņemšanas ilgstoša iedarbība uz ūdeni ir kontrindicēta.
Virpuļvannas uzņemšana, kā arī procedūras baseinā nedrīkst ilgt vairāk kā 15-30 minūtes.
Attiecībā uz dušu ar aukstu ūdeni tie ir arī noderīgi, jo tie labvēlīgi ietekmē nervu galu atjaunošanos un stimulē muskuļu darbību. Īsākās douces ir visefektīvākās.
Rezultātā var atzīmēt, ka atgūšanas process pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas ir nepārtraukts un pastāvīgs darbs galvenokārt no pacienta. Ja jūs konsekventi un pareizi veicat terapeitiskās vingrošanas elementus un izpildāt ārsta receptes, tad pastāv visas iespējas pilnvērtīgam un aktīvam dzīvesveidam.
Avots: http://.ru/article/203454/vosstanovlenie-i-reabilitatsiya-posle-operatsii-po-udaleniyu-mejpozvonkovoy-gryiji
Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas
Saskaņā ar statistiku, visbiežāk krūšu kurvīni ir jostas daļas mugurkaula, un vismazāk - krūšu kurvī. Neskatoties uz to, ka šīs patoloģijas ārstēšanai ne vienmēr ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, tomēr ir daudz operāciju.
Tāpēc ir jāzina par rehabilitācijas procesu pēcoperācijas periodā.
Slimnieku deģeneratīvās un distrofiskās slimības ir viens no galvenajiem sāpju sindroma sākuma iemesliem pacientiem.
Osteohondrozes pamatā ir šķidruma satura samazināšanās starpskriemeļu diskā, tā biezuma samazināšanās un iesaistīšanās kaulu, muskuļu un nervu audu patoloģiskajā procesā. Kad slimība norit, šķiedru gredzens, kas apē diska celulozes kodolu, pārtrūkst.
Tad izdalās kodola daļa, veidojot tā saukto starpskriemeļu disku herniju (mezglu). Operatīva iejaukšanās novērš pacienta simptomu cēloni, novedot pie ārsta. Tomēr šo pazīmju izskaušana neatrisina visas problēmas.
Ir jānovērš pamata slimības sekas. Šī ir rehabilitācijas metožu uzmanības centrā. Ir svarīgi pacients atgriezties aktīvajā dzīves un darba dzīvē.
Pēcoperācijas periods tiek sadalīts šādos posmos:
- 1-14 dienas - agrīnais pēcoperācijas periods.
- 14-32 nedēļas - vēlīns pēcoperācijas periods.
- No 2 mēnešiem pēc operācijas un vēlāk - pēcoperācijas perioda atlikšana.
Pēc ķirurģiskas iejaukšanās nepieciešams veikt terapeitiskās fiziskās sagatavošanas kompleksus, kas palīdzēs stiprināt muskuļu korsetu un izvairīties no slimības atkārtošanās.
Rehabilitācijas procesa vispārīgie principi
- Pēcoperācijas periodā ir svarīgi, lai ķīmiķa, neirologa, rehabilitologa un citu šauri specializētu ekspertu kompleksā uzraudzībā tiktu ievēroti norādījumi.
- Herniated disks izraisa smagu diskomfortu pacientam sakarā ar smagu sāpju sindromu un mobilitātes ierobežojumiem. Pēc operācijas cilvēks jūtas bezpalīdzīgs un nonāk noteiktos robežās (atbilstība noteikumi, speciālistu eksāmenu grafiks, zāļu lietošana utt.), tādēļ ir iespējams attīstīt depresiju valsts Šajā situācijā jūs nevarat iztikt bez psihoterapeita palīdzības.
- Pēc operācijas jums jāizmanto īpašs korsete. Tas būs lielisks slimības recidīva novēršanas novēršanas pasākums.
- Fizioterapijas, masāžas un fizioterapijas iecelšana.
- Vingrošana notiek no pirmās dienas pēc operācijas. Terapeitisko vingrinājumu komplekss tiek izvēlēts individuāli, un to veic instruktora vai ārsta vadībā.
- Terapeitiskās fiziskās audzināšanas pamatprincipi pēcoperācijas periodā ir kārtība un vienmērīgs slodzes pieaugums.
- Kontrindicēts palielināt ķermeņa masu vairāk nekā 2-3 kg ar vienu roku pēc operācijas 3 mēnešus.
- Ierobežot ilgstošu sēdi 3 mēnešus pēc operācijas.
- Ir nepieciešams izslēgt kustīgas spēles ar asām ballistiskajām kustībām.
- Ieteicams atteikties no alkohola un tabakas visā rehabilitācijas periodā.
Herniācijas disks no dzemdes kakla mugurkaula
Pēc operācijas galvenais vingrošanas uzsvars ir elpošanas vingrinājumi. Pirmajā rehabilitācijas posmā nepieciešams ierobežot galvas pagriezienus un slīpumus. Pēc ārstējošā ārsta atļaujas jūs varat ieņemt pusstundu ar obligātu Shantz apkakles uzlikšanu.
Šajā periodā elpošanas vingrošanai tiek pievienoti vingrinājumi augšējai pleca joslai. Hands nedrīkst pacelties virs plecu līmeņa. Veicot plecu rotāciju, palmas vajadzētu nolaist un nospiest pret ķermeni.
Nākamajā stadijā kāju kustības tiek piesaistītas vingrinājumu kompleksam.
Pārtraukt ortozes lietošanu (Shantz apkaklīte) ir iespējama tikai pēc kontroles rentgenoloģijas pētījuma.
Mugurkaula mugurkaula griezuma disks
Pēc operācijas vingrošana ir vērsta uz iekšējo orgānu komplikāciju novēršanu. Pirmajā stadijā tiek ieviesti elpošanas vingrinājumi.
Ja nav kontrindikāciju, pacientam ir atļauts pāriet vēderā gandrīz tūlīt pēc operācijas. Vingrinājumi šajā pozīcijā var būt pēc dažām dienām.
Pēc ārstējošā ārsta atļaujas saņemšanas ir nepieciešams iet uz augšu un staigāt, bet vienmēr valkāt nostiprinošo ortozi. Nedēļu pēc operācijas jūs varat pievienot statiskās vingrinājumus terapeitiskās vingrošanas kompleksam, t.i.,
dažas sekundes turot noteiktu muskuļu līguma stāvoklī. Kustības pakāpeniski tiek ieviestas stāvstāvoklī, kā arī ar pretestību, apgrūtinājumu un papildu aprīkojumu.
Jebkuri vingrinājumi jāveic ar profesionālu instruktors un ārsta, vingrināšanās ārsta vai rehabilitācijas speciālista uzraudzībā.
Herniāta disks mugurkaula jostas daļā
Sēde ir jāatsakās no 3 līdz 6 mēnešiem. Automašīnas vadīšana ir kontrindicēta pirmajos 3 mēnešos pēc operācijas. Kā pasažieris automašīnā jūs varat braukt tikai daļēji sēdus vai guļus stāvoklī. Ir nepieciešams izmantot fiksējošo ortozi.
Sāciet staigāt, ja nav kontrindikāciju no pirmās dienas pēc operācijas. Atlikušajam stāvoklim jābūt 20-30 minūtes vairākas reizes dienā.
Pēc operācijas 1-2 mēnešus absolūti lielas amplitūdas kustības, kā arī mugurkaula griešanās un slīpumi ir pilnīgi pretēji.
Pirmajās dienās vingrošana ir nepieciešama gulēšanas stāvoklī, pievēršot uzmanību pareizai elpošanas ritmai. Visas kustības ir jādara lēni.
Atkārtojumu skaits pakāpeniski palielinās. Vingrošana tiek veikta katru dienu. Apmācības laikā nedrīkst izraisīt sāpes, t.i.,
kustību amplitūdai jābūt līdz sāpēm.
Pilnīgi izslēgti vingrinājumi mugurkaula griešanā, kā arī braukšanai un lekt.
Fizioterapija
Fizioterapijas procedūras sekmē reģenerācijas procesus pēc operācijas.
Pēc 2 nedēļām pēc operācijas administrē Elektroterapijas (TMB, DDT, elektroforēzes lidazy), lāzera terapiju un ultraskaņas terapijas, kā arī hidrokortizona fonoforēze. Tiek veikta kursu ietekme, kas sastāv no ikdienas sesijām, kuru kopējais skaits ir 15.
Lai saglabātu audus, ieteicams reizi piecos mēnešos atkārtot fizioterapijas kursus uzlabojot mikrocirkulāciju un skābekli, paaugstinot trofismu un paātrinot reparatīvo procesi.
Masāža
Neliela ekstremitāšu masāža bojājuma pusē tiek veikta jau pirmajās dienās pēc ķirurģiskas ārstēšanas ar radikālas sindroma klātbūtne, ko izraisa nejutīgums, samazināti refleksi un pastiprināta vājums ekstremitātes.
Akupunktūra
Sarežģītā ārstēšanā ir iespējams ieviest refleksoterapiju mēnesī pēc operatīvās ārstēšanas pēc indikācijām.
Operācijas komplikācijas
Tāpat kā jebkura cita operācija, trūces ķirurģiska ārstēšana ir saistīta ar noteiktu komplikāciju risku. Apskatīsim dažus no tiem.
Anestēzija:
- Iespējamais trahejas vai barības vada bojājums ar laryngoscope, kamēr intubējas narkozei.
- Alerģiskas reakcijas pret anestēzijas šķīdumiem.
Darbība:
- Pietura elpošana un sirds, nekontrolēts asinsspiediena pazemināšanās.
- Pārrāvums muguras DURAL membrāna ar likvoroistecheniem (cēlonis hroniskas galvassāpes), infekcija cerebrospinālā šķidruma meningīts attīstību, kā arī (izdalās strutains meningīts), kas veido fistula Dural sac ar nemainīgu derīguma strutainas masu ar Advent abscesi ar apkārtējo audi. Sepsis un nāve.
- Bojājums uz barības vadu, traheju vai asinsvadu saišķu dzemdes kakla rajonā.
- Recidivējoša nerva pārkāpums. Tās funkcija tiek neatkarīgi atjaunota 2-3 mēnešus pēc operācijas.
- Nervu sakņu bojājumu risks.
- Cerebrospinālā šķidruma infekcija (mazāk nekā 1%).
- Šķērsvirziena mielīts ir netīšas operācijas traumas vai muguras smadzeņu infekcijas rezultāts. Manifestācijas ir atkarīgas no bojājuma augstuma, tādēļ var būt parēze, paralīze, smagie neiroloģiskie traucējumi.
- Sakāve artēriju Adamkevicha anatomiskās iezīmes, ja tā vietā pacientam operācijas ar L4-S1, kur bieži vien veidojas trūce laikā. Sekas ir zemāka paralīze un nesaturēšana.
- Epidurālā hematoma veidojas kuģa bojājuma laikā operācijas laikā un asiņu uzkrāšanās epidurālo tauku audos. Ar neatliekamiem pasākumiem diagnozes noteikšanai un ārstēšanai rodas gūtais peridurīts. Pēc tam, kad tas var pārvietoties rēta-epidurit līmi, kas izpaužas dažādu neiroloģisku atkarībā no lokalizācijas procesu simptomi: parēze, paralīze, sāpes, jušanas traucējumi un motoro funkciju, urīna nesaturēšanas, traucējumi Uroģenitālās sfēra un citi.
Pēcoperācijas periods:
- Toksisks bojājums smadzenēs, nierēs, aknās un sirdī.
- Osteomielīts mugurkaulos ir sūkļa audu sāpošs bojājums pēc operācijas, izplatīšanās uz tuviem audiem ar atbalsta funkciju mugurkaula zaudējumu. Kā sekas - mugurkaula iznīcināšana (lūzums). Pacienti ar vājināšanos var vispārināt procesu ar sepse.
- Spontānā kanāla pēcoperācijas stenoze sakarā ar saistaudu audzēju aktīvo augšanu operācijas teritorijā. Savienojošie audumi saspiež dural sac un palēnina cerebrospināla šķidruma plūsmu. Pēc tam tas nozīmē pilnīgu tā aprites pārtraukšanu, t.i., nosacījums, kas prasa tūlītēju atkārtotu iejaukšanos. Turklāt saistaudi tieši izspiež mugurkaulu un tā saknes, kas arī norāda uz atkārtotu ķirurģisku iejaukšanos.
- Diska hernijas recidīvs ir tālāka ķirurģiskas komplikācija. Vairāk nekā pirms 1 gada atkārtotas trūces veidošanos operācijas zonā.
- Skeleta nestabilitāte ar spondilolistezes veidošanos. Darbības laikā nepieciešams noņemt slīpāņu kaulus, kas samazina mugurkaula atbalsta funkciju. Pēc operācijas, iespējams pārvietojums skriemeļa uz priekšu vai atpakaļ attiecībā pret otras skriemeļu traumatizācijai no starpskriemeļu disku izgrūšana un trūce veidošanos.
Ir svarīgi saprast, ka starpskriemeļu disks herniācijā un šīs slimības ķirurģiskā ārstēšana nerada personu ar invaliditāti.
Pareiza terapija un visu starpdisciplinārās medicīnas komandas ieteikumu īstenošana, atgriešanās pie parastā dzīves veida notiek diezgan īsā laikā.
Tomēr ir jāzina, ka ķirurģiskā iejaukšanās nav vienīgais veids, kā novērst hernijas disku. Pastāv ne-ķirurģiskas ārstēšanas metodes.
Tādēļ ir nepieciešams izmantot tikai ķirurģisku iejaukšanos, ja cita veida terapija kāda iemesla dēļ nav piemērota konkrētam pacientam.
Avots: http://physiatrics.ru/1000224-reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi/
Rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
Starpskriemeļu trūces nesen tika diagnosticētas biežāk. Šīs problēmas galvenais iemesls ir tas, ka lielākā daļa cilvēku pavada sliktu un pilnīgi nesportisku dzīvesveidu. Šī iemesla dēļ pat smagas muguriņas slodzes ir ļoti sāpīgas.
Ārstēšana var būt konservatīva un ķirurģiska. Pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci, pacientam nepieciešama rehabilitācija.
Diemžēl daudzi pacienti neievēro rehabilitācijas procedūras, uzskatot, ka ķirurģiska iejaukšanās būs vairāk nekā pietiekama, lai pilnībā atgūtuos.
Galvenie atjaunošanās posmi pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
Grūts izņemšanas procedūras milzīgā priekšrocība ir tā, ka pēc izlādes pacients nesaskaras ar sāpēm.
Ņemot vērā, ka slimība ir samazinājusies, cilvēki mēģina pēc iespējas ātrāk atgriezties pie viņu parastā dzīvesveida, tādējādi provocējot recidīvus - trīces atkal tiek veidotas un attiecīgi atkārtotas operācija.
Speciālisti pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci, izšķir trīs galvenos rehabilitācijas periodus:
- Pirmajā divu nedēļu laikā tas sāk samazināt sāpīgās sajūtas un pacienta morālo atbalstu.
- Vēlā periodā, sākot no divām nedēļām pēc izrakstīšanas un ilgstošu līdz pat pāris mēnešiem, persona pielāgo un izmanto pašapkalpošanos.
- Aizkavētais rehabilitācijas periods ilgst mūžu, un tā galvenais mērķis ir novērst recidīvus un nostiprināt mugurkaulu.
Pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu čūlas, pakāpeniski tiek atcelti fiziskās aktivitātes ierobežojumi. Tas tiek darīts, lai atjaunotu muskuļu tonusu, mobilitāti un muskuļu un skeleta sistēmas pamatfunkcijas.
Rehabilitācijas komplekss parasti sastāv no:
- narkotiku ārstēšana;
- sanatorijas ārstēšana;
- terapeitiskie un fiziskie vingrinājumi;
- fizioterapeitiskās procedūras.
Visefektīvākās zāles tiek uzskatītas par pretiekaisuma līdzekļiem. Viņi atbrīvo no pietūkuma un atbrīvo nepatīkamās sajūtas, kas rodas pēc operācijas.
Pēc operācijas ir ļoti noderīga, lai novērstu starpskriemeļu trūces masāžu. Priekšrocības būs vēl lielākas, ja tās apvienosiet ar šādām fizioterapeitiskām procedūrām:
- elektroforēze;
- iontophoresis;
- EHF terapija;
- apstrāde ar dubļiem;
- magnetoterapija;
- fonoporēze;
- ultraskaņa.
Tās palīdz paātrināt atveseļošanās procesu un veicināt metabolisma procesu aktivizēšanu. Pateicoties procedūrām, parasti iekaisumi samazinās, uzlabojas asinsriti, atjaunoti nervu nervi.
Vingrojumi tiek veikti pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci
Pirms nodarbību uzsākšanas ir svarīgi atcerēties, ka visi vingrinājumi ir rūpīgi jāizpilda. Asas kustības nav pieņemamas:
- Gulot uz muguras, stiept rokas gar stumbra. Lai pasargātu no nepieciešamības sarauties dūrus, uzvilkt kājas līdz stumbram un nedaudz pacelt galvu.
- Vingrošana pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci, ietver arī tik vienkāršu vingrinājumu kā velkot ceļus uz krūtīm.
- Hands izkliedē dažādos virzienos, un stingri piespiež kājas uz grīdas. Tagad lēnām paceliet iegurni.
- Novietojiet ceļus uz vēderu, elpošana un atpūsties, ieelpojot.
- Stāviet uz četrstūris, iztaisnojiet un velciet atpakaļ gan kreiso kāju, gan labo roku, un tad otrādi.
Kontrindikācijas pēc starpbrīžu trūces noņemšanas
Tūlīt pēc dažu darbību izraksta ir jāatsaka. Piemēram, jūs nevarat:
- pacelt svars;
- doties sēdēt transportā;
- Pēcoperācijas korsetā staigā vairāk nekā trīs stundas;
- smēķēšana;
- dzert alkoholu;
- supercool.
Avots: http://WomanAdvice.ru/reabilitaciya-posle-operacii-po-udaleniyu-mezhpozvonkovoy-gryzhi
Starpskriemeļu trūce: kā rehabilitācija pēc tās izņemšanas
Pastāv viedoklis, ka slimība beidzas pēc veiksmīgas. Patiesībā viss nav tik vienkārši.
Sāpīgas sajūtas ir jūtamas citam periodam, un atgūšana pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas aizņem noteiktu laiku.
Šajā periodā ir traucēti neiroloģiskie simptomi, jutīgums ir aplaupīts. Ārsts noņēma trūci, un viņas spiediens uz nervu galiem pārtrauca. Tomēr joprojām bija vēža veidošanās, un kairinājums nezudījās.
Rehabilitācijas procesa posmi
Atlikšana pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci, ir trīs posmi:
- atbrīvojoties no sāpēm;
- atjaunojot veselību veselībai, atcelšanas ierobežojumi mājās;
- mehāniskā aparāta galīgā atjaunošana, fizisko aktivitāšu ierobežojumu atcelšana.
Konkrētākas metodes tiek veiktas, ņemot vērā slimības gaitu, ķermeņa individuālās īpašības, formu.
Atjaunošanas pēc trūces remonta uzdruku nosaka arī pati ķirurģiskā iejaukšanās, tā daba. Jebkurā gadījumā atgūšanas periods pēc operācijas ilgst vismaz trīs mēnešus.
Rehabilitācijas un atveseļošanās posmi
Atjaunošanas periodam nav vienas programmas. Vispiemērotākā izvēle ir atkarīga no daudzām niansēm:
- mugurkaula operācijas veids;
- individuālās īpašības (tas nozīmē, vecums, pavadošās slimības);
- pats slimības gaita, tās receptes periods.
Ņemot vērā visu, rehabilitācijas laiku var iedalīt šādos posmos:
- Agri Tā ilgums būs 7-14 dienas pēc operācijas pabeigšanas.
- Vēlu Tas ilgs 2-8 nedēļas.
- Aizkavēta Tas aizņem apmēram 2 mēnešus, var ilgt arī visus atlikušos dzīves gadus.
Ir pieejamas dažas atšķirības atkopšanas periodā. Tie ir atkarīgi no darbības veida. Tomēr ir aktivitātes, kas attiecas uz visiem pacientiem.
Pirmkārt, tas attiecas uz rehabilitācijas speciālista, neiroķirurga, neirologa kopīgām darbībām. Viņiem jāuzņemas vadītā persona, jāuzrauga viņa atgūšanas process.
Pacientam var rasties sāpīgas sajūtas pat pēc 3 gadiem, kad trūce ir veiksmīgi iedarbināta, un iegurņa traucējumi ir pilnībā izzuduši.
Šajos laikos sākas panika, ietverot uztraukumu. Lai netiktu pakļauta emocionālajam stresam, ir jābūt iespējai sazināties ar ārstu un saņemt atbildes uz visiem jautājumiem.
Svarīgs punkts ir arī racionāla psihoterapija. Ķirurģiska iejaukšanās rodas, ja slimības ārstēšana ar narkotikām nenoved pie veiksmīga rezultāta.
Pēkšņi tas netiek veikts, tas prasa. Līdz ar to pat pirms ķirurģiskas iejaukšanās pacientam bija daži ierobežojumi viņa darbībā.
Pēc operācijas jums būs jāievēro ārsta norādījumi. Kādu laiku pacients paliek bezpalīdzīgs un viņam nepieciešams citu cilvēku atbalsts.
Dažiem šis nosacījums izraisa reālu iespaidu uz psihi, sākas depresija. Lai to pārvarētu, palīdziet:
- tuvu cilvēku uzmanība;
- nomierinošas zāles, kas labvēlīgi ietekmē pacientu atgūšanos, kad mugurkaula trūce nereaģē uz ārstēšanu bez operācijas;
- ātru izlādi un rehabilitāciju mājās.
Daudzos gadījumos ir ieteicama pacienta agrīna aktivizēšana. Pēc ārstu domām, tai ir jāpārliecinās.
Valkājot to arī kalpo kā profilakses līdzeklis pret trūču agrāko izpausmi. Cik daudz laika palikt korsetei, nosaka ārsts.
Terapeitiskā vingrošana
Šie pasākumi ir ieteicami arī atgūšanas periodā pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas. Vingrinājumu komplekss tiek izvēlēts atsevišķi katram periodam. Kad jūs varat sākt nodarbības - teiks ārsts.
Tomēr tikai vienu dienu pēc operācijas ir atļauts mīcīt kājas, locītavas, ceļgalus. Veicot paredzēto vingrošanu, ir svarīgi atcerēties slodzi. Palielināt to vajadzētu būt pakāpeniskai.
- Lai stiprinātu vēdera muskuļus un mugurā, ieteicams. Viņi spēj tonēt visu organismu.
- Vēl viens uzdevums, kam ir tāds pats mērķis, ir sekla. Lai iet uz leju, ir vajadzīgs lēnām, it kā tukšu uz mazā soliņa.
- Trešais šī cikla uzdevums būs. Dariet to saspringtā stāvoklī. Ir nepieciešams izvairīties no pēkšņas kustības.
Visas manipulācijas jādara lēni.
Aizmirsti par sliktiem ieradumiem - rehabilitācijas perioda laikā viņiem būs pilnīgi jāatsakās, bet labāk, ja jūs vispār neatgriezīsieties.
Ārsts jums pastāstīs, kā pareizi rīkoties, atgūstoties no starpskriemeļu trūces operācijas, izrakstīt kompleksu un, ja nepieciešams, parakstīt tabletes.
Atkarībā no ķirurģiskās procedūras sarežģītības, rehabilitācija var ilgt līdz pat gadam. Vidējais periods ir 6 mēneši. Ar šo laiku kaulu kallus jau parādījās operētajā vietnē.
Atruna
Rakstā minētā informācija ir paredzēta tikai vispārējai lasīšanai, un to nedrīkst izmantot veselības problēmu pašdiagnostikai vai ārstnieciskiem mērķiem.
Šis raksts neaizstāj ārsta (neirologa, terapeita) ārsta konsultāciju.
Vispirms vispirms konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu precīzu jūsu veselības problēmas cēloni.
Es būšu ļoti pateicīgs, ja noklikšķināsit uz vienas no pogām
un dalieties šajā materiālā ar saviem draugiem 🙂
Avots: http://osteohondrosy.net/mezhpozvonochnaya-gryzha-kak-prokhodit-reabilitaciya-posle-ee-udaleniya.html
Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas
Saskaņā ar speciālistu secinājumiem līdz šim tikai 4% pacientu ar starpskriemeļu trūci veica operāciju mugurkaulā. Absolūtās indikācijas operācijai ir šādas:
- Intensīvas sāpes, kuras nav noņemt tikai ar narkotiskiem pretsāpju līdzekļiem;
- locekļu muskuļu atrofija;
- nepāriet paralīzi (parēze);
- nepārejoši defekācijas, urinācija, traucējumi seksuālajā sfērā.
Ir vairākas mugurkaula trūces ķirurģiskas ārstēšanas metodes. Visi tiek veikti tikai ar absolūtām individuālām medicīniskām indikācijām. Viņiem ir noteiktas priekšrocības un trūkumi. Tas var būt:
- lāzera iztvaicēšana;
- Disektomija:
- Laminektomija;
- endoskopiska operācija;
- radikāla metode diska aizstāšanai ar protezēšanu.
Šajā gadījumā rehabilitācija pēc operācijas ir viens no svarīgākajiem ārstēšanas posmiem.
Galvenie rehabilitācijas mērķi
Lai sasniegtu vēlamos pozitīvos rezultātus, nepieciešams ilgs rehabilitācijas periods. Atkarībā no ķirurģiskās ārstēšanas veida un pacienta stāvokļa tā ilgums var būt no vairākiem mēnešiem līdz gadam. Rehabilitācijas mērķis ir:
- neiroloģisko izpausmju un sāpju likvidēšana;
- valsts normalizācija ar pašapkalpošanās funkciju atjaunošanu;
- tās biomehānikas un mobilitātes stumbra locomotive funkcijas atjaunošana;
- optimāla muskuļu tonusa atjaunošana;
- pakāpeniska fiziskās slodzes ierobežojuma atcelšana.
Pareizi organizēts un pareizi izvēlēts rehabilitācijas kurss ir pamats operācijas panākumiem. Tas balstās uz:
- operācijas veikšanas ķirurgs, kā arī neirologs un rehabilitācijas speciālists sarežģītu pacienta uzraudzību un uzraudzību;
- kompetentas, individuāli izvēlētās procedūras.
Atjaunojošie pasākumi ir profilaktiski un ārstnieciski, kuru mērķis ir novērst jaunu trūču parādīšanos un pacienta darba spēju atjaunošanu. Programmai jāapsver:
- slimības smagums un ilgums;
- veiktās darbības veids;
- pacienta individuālās īpašības (vienlaikus slimības, vecums utt.).
Rehabilitācijas perioda posmi
Visi atjaunošanas pasākumi ir nosacīti iedalīti trīs posmos:
- Agrīnais posms ilgst līdz divām nedēļām. Ietver psihoterapeitisko atbalstu, sāpju novēršanu un profilaksi.
- Pēdējais posms ir līdz astoņām nedēļām. Galvenais uzdevums ir pielāgot pacientu patstāvīgai ikdienas dzīvē.
- Aizkavētais posms - tas ilgst visu dzīvi, sākot ar pēcoperācijas perioda trešo mēnesi.
Galvenie ierobežojuma periodi
Agrīnās rehabilitācijas fāzē pacients ir aizliegts:
- sēdēt (jebkura sēdvieta ir kontrindicēta);
- svarcelšana;
- asas kustības uz priekšu un sāniem, griešanās un dziļās kustības mugurējā daļā;
- pēcoperācijas korsetes valkāšana vairāk nekā trīs stundas dienā;
- vingrinājums bez korsete;
- spēlēt sportu un riteņbraukšanu;
- veikt masāžu vai manuālo terapiju.
Nāves rehabilitācijas posmā pacientiem ir aizliegts:
- ilgstoša klātbūtne piespiedu stāstā;
- jebkāda fiziska piepūle bez iepriekšējas muskuļu sasilšanas;
- ilgi braucieni transportā;
- paceliet svaru virs 8 kg un leciet no augstuma;
- supercool darbības zonā;
- ilgstošs korsetes apģērbs, kas var novest pie garo muguras muskuļu atrofijas.
Rehabilitācija pēc operācijas ietver arī:
- iekaisuma procesa novēršana, anestēzija un kaulu audu atjaunošana, izmantojot narkotiku ārstēšanu;
- asinsrites un anestēzijas uzlabošanai - ultraskaņas, elektroforēzes vai lāzerterapijas;
- obligāta iekļaušana LF programmā (terapeitisks uzdevums);
- kineziterapija un hidroprocedūras (mugurkaula mehāniskai izkraušanai);
- sanatorijas ārstēšanas ieteikumi.
Zāļu terapija
Sāpes pēcoperācijas periodā ir saistītas ar mugurkaula nerva iekaisumu ilgstošas trūces saspiešanas dēļ. Un arī sakarā ar sajūtu un mīksto audu ievainojumiem operācijas laikā. Tādēļ, lai novērstu sāpes, pretsāpju un pretiekaisuma zāles tiek parakstītas.
Fizioterapeitiskā ārstēšana
Rehabilitācija obligāti ietver vairākas fizioterapijas procedūras:
- ionophoresis - lieto, lai atvieglotu sāpes, veicina agrīnu atveseļošanos, nodrošina zāļu dziļu iespiešanos caur ādu.
- dubļu komplekti - ir pretsāpju, pretiekaisuma un rezorbcijas līdzekļi;
- ultraskaņas procedūras - veicina ātras pārtikas stimulēšanu, audu šūnu augšanu un atjaunošanos;
- EHF (ārkārtīgi augstas frekvences terapija) - lieto, lai uzlabotu asinsriti, atjauno muskuļu tonusu un saites. Lielisks pretsāpju līdzeklis un pretiekaisuma līdzeklis;
- elektrostimulācija (intersticiāls) - atjauno stangulētus nervus, uzlabo skrimšļa un kaulu audu uzturu;
- fonoporēze - ievadīšana ķermeņa narkotikas ar ultraskaņu. Ar mehāniskās iedarbības palīdzību tam piemīt pretizvastuma un pretiekaisuma iedarbība;
- magnetoterapija - atjauno mobilitāti aktivizē vielmaiņas procesus, samazina iekaisuma, tūskas, sāpju risku.
Terapeitiskā fiziskā sagatavošana
Pēc operācijas LFK spēlē milzīgu lomu ķermeņa atjaunošanā. Visi fizioterapijas vingrinājumi ir paredzēti:
- kakla, muguras un ekstremitāšu muskuļu tonusa atjaunošana;
- stagnējošu fenomenu novēršana, kuru rezultāts var būt pietūkums un sajūgi;
- saišu, kas tieši atbalsta mugurkaulu, elastības atjaunošana.
Vingrinājumu komplekss katram pacientam tiek veidots individuāli, apmeklējot ārstu un rehabilitologu.
Kineziterapija
Kineziterapija ir ārstēšana ar īpašu ortopēdisko treneru palīdzību, kas iedarbojas uz mugurkaulu, izmantojot dozētās izstiepšanas iespējas. Tādējādi, novēršot pārmērīgu spiedienu uz nervu galiem, sāpju sindroms tiek noņemts.
Gluda, līdzsvarota, dozēta stiepšana veicina dabiskā muskuļu rāmja veidošanos ap mugurkaula. Izstiepšanās mugurā palīdz atjaunot diska jaudu un tā pareizu atrašanās vietu.
Dziedinošās vannas
- Turpentīna vannas - tiek izmantotas, lai uzlabotu asinsriti, uzlabotu atveseļošanās procesu, saķeres un rētu rezorbciju. Novērst iekaisuma procesus.
- Vannas sulfīds un sērūdeņradis - izmanto, lai paātrinātu vielmaiņu, uzlabotu asinsriti, iekaisuma perēkļu rezorbcija, audu remonta stimulēšana un muskuļu normalizēšana saīsinājumi.
- Radona vannas - lieto, lai uzlabotu nervu muskuļu vadīšanu un cirkulāciju.
- Vannas zāles - lai samazinātu sāpes un mazinātu spriedzi muskuļos.
Vilces terapija
Kuņģa un zemūdens, mugurkaula horizontālās un vertikālās vilkmes metode. Procedūras pamatā ir mugurkaula locītavas un elastīgo audu stiepšana zem to svara vai papildus uzstādīta svara.
Šī metode mehāniski ietekmē ķermeņa muskuļus, atbrīvo tos, palielina mugurkaula kustīgumu.
Sanatorijas ārstēšana
Vēlā atjaunošanās posmā ieteicama sanatorijas ārstēšana. Sakarā ar plašo fizioterapeitisko procedūru izvēli, sanatorija var kalpot kā lieliska alternatīva mājas rehabilitācijai.
Avots: http://www.infmedserv.ru/stati/reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoy-gryzhi