Kā nomierināt nakts klepu pieaugušajam

Cilvēku naktī klepus ārstēšana pieaugušajiem

Klepus ir patvaļīga krēpu vai citu svešķermeņu izdalīšanās no elpošanas trakta. Pieaugušie var izraisīt klepus uzbrukumus naktī aukstuma, alerģijas vai smēķēšanas dēļ. Tās var būt sausas vai produktīvas, ar krēpas izdalīšanos. Sausais klepus visbiežāk ir saistīts ar balss un aizsmakuma zudumu. Šādus simptomus vairumā gadījumu izraisa laringīts - akūts augšējo elpošanas ceļu iekaisums.

Laringīta cēloņi - stipra balss spiediena, hipotermijas, jebkāda piesārņojuma vai tvaika izdalīšanās gaisā, smēķēšana. Parasti šie simptomi ir saistīti ar nelielu balsenes iekaisumu, un terapija ir iespējama mājās.Bet, ja pēkšņi ārstēšana būs ilgstoša un veselības stāvoklis pasliktināsies, steidzami ir nepieciešama ārsta konsultācija, jo ir iespējamas nopietnas komplikācijas.

Laringīta ārstēšana

Veiksmīgai laringīta terapijai nepieciešams:

  • lai nodrošinātu pilnīgu mieru, nevis sarunāties čukstos;
  • atmest alkoholu un smēķēt;
  • Regulāri lietojiet siltus dzērienus no zālēm, piemēram, asinszāli, laima ziedu, kumelīšu, salvijas, skudrskābi ar sodas vai zaļumiem;
  • instagram viewer
  • periodiski lietojiet siltu kompresi kaklam;
  • veic inhalāciju ar sārmu.

Klepus pieaugušajiem, ko papildina sēkšana, visbiežāk ir saistīta ar bronhītu. Ja nav citu simptomu, tas nozīmē, ka cilvēkam nav jācieš, kamēr nav parādījušās citas izpausmes. Parasti šāda elpošana nav dzirdama, bet lielu slodžu gadījumā tā kļūst pamanāmāka. Ja rodas citas saslimšanas, piemēram, temperatūra virs 38 ° C, iesnas, traheīts vai laringīts, var attīstīties akūts bronhīts. Viņa ārstēšana ir daudz sarežģītāka nekā parastā klepus.

Jāievēro šādi ieteikumi:

  • bagātīgs dzēriens;
  • gulta;
  • jebkāda fiziska spēka atteikums.

Ja veselība pasliktināsies dažu dienu laikā, jums vajadzētu lūgt speciālista palīdzību.

Pie pieaugušajiem naktī klepojot, var rasties bronhu izstumšana no stagnācijas. Ja laiks netiek ārstēts, slimība var būt hroniska bronhīta slimība. Šajā gadījumā jums ir jāveic pētījums par krūtīm. Balstoties uz rezultātiem, ārsts noteiks ārstēšanu.

Spēcīga elpa var izraisīt arī bronhiālo astmu, slimības gaitā rodas nosmakšanas uzbrukums. Šajā gadījumā jums ir jāmeklē palīdzība no speciālista, kurš uzzina, ar ko saistītas konfiskācijas. Var gadīties, ka pacientam ir alerģija, šādā gadījumā ārstēšanai jābūt individuālai.

Bet jebkurā gadījumā došanās uz ārstu ir obligāta, jo astmas sekas var kļūt par nožēlojamas. Ir elpošanas grūtības, bāla seja, sviedri uz pieres. Kad lūpas kļūst zilas, nepieciešama steidzama hospitalizācija. Viņam ir vajadzīga palīdzība.

Parasti cilvēkiem ar astmu ir inhalators. Ir svarīgi novietot pacientu uz krēsla un lietot vienreiz nepieciešamos medikamentus. Ja stāvoklis neuzlabojas, tad atkārtojiet procedūru.

Pēc tam atlaist no ārējā apģērba, piedāvā noliekt galvu un paliek uz rokas, tāpēc cilvēkam ir vieglāk uzbrukt. Pirms ātrās palīdzības saņemšanas ir svarīgi ievērot ieteikumus.

Naktī klepus pieaugušajiem izraisa diskomfortu ne tikai pacientam, bet arī citiem. Īpaši ja ir jauns spēks, tiek nodrošināta bezmiegs nakts.

Bet pat nakts klepus var pavadīt daudz nopietnākas problēmas, piemēram, sāpes krūtīs, balsenes žāvēšana, pastāvīga svīšana.

Naktīs cilvēks ir grūtāk panest slimību, kas saistīta ar klepu, jo tā ir horizontālā stāvoklī.

Pacients vienkārši nevar pilnībā atbrīvot elpu.

Tikai naktī ķermenis nespēj pilnīgi pilnībā funkcionēt, tādējādi krustu uzkrājas un simptomi pasliktinās. Jāatceras, ka nakts klepus cēloņi pieaugušajiem un bērniem var būt nopietns iemesls bažām.

Nakts klepus cēloņi:

  • smēķēšana;
  • miega laikā neērtā ķermeņa stāvoklis;
  • paaugstināta vai pazemināta gaisa temperatūra telpā, kurā šī persona atrodas;
  • akains bronhīts, hronisks vai viegls;
  • alerģija;
  • vīrusu infekcija, gripa, auksts.

Tautas ārstniecības līdzekļi ārstēšanai

Lai atbrīvotos no nepatīkama klepus naktī, tas ir iespējams, izmantojot zāles vai tautas līdzekļus. Jebkuras zāles, kas satur mukolītiskos līdzekļus, palīdzēs novērst simptomus tajā laikā. Ir svarīgi dzert tik daudz silta šķidruma, cik iespējams, un vēlams pienu ar medu vai soda. Periodiski vēdiniet telpu, kurā atrodas pacients. Sausais gaiss tikai pasliktina situāciju. Tradicionālā medicīna nonāk glābšanā, ja narkotikas nepalīdz. Tiek ieteikti vairāki padomi, kā likvidēt nakts klepu pieaugušajam:

  1. Ārstēšana ar medu. Jums ir jāietilpst tējkaroti meda uz mēles un jāizšķīdina, klepus visu laiku neuztraucies. Arī naktī varat dzert glāzi piena, pievienojot tējkaroti medus un sviesta. Šis dzēriens sasilda, ja istaba ir auksta un mīkstina kaklu.
  2. Jānovariet sāls šķipsnu, turiet to muti mutē un pēc tam norijiet to. Šī vecā metode jau ir palīdzējusi daudziem.
  3. Priedes pumpuri arī palīdz izvairīties no spēcīga nakts klepus. 1 ēdamkarote izejmateriāla tiek pagatavota ar 1 glāzi stāvā verdošā ūdenī. Ja jums ir uzbrukums, uzņemiet infūzijas sūkalu, tūlīt jūs jutīsiet atvieglojumu.
  4. Ja jūs košļājat zeltainu ūsu lapu laikā klepus uzbrukumā, tad tas galu galā apstājas.
  5. Ātri, lai noņemtu spēcīgu klepu pieaugušajam, var ar nātru palīdzību. Vairākas lapas vai ēdamkarote sausu garšaugu brūst 1 tasi verdoša ūdens.
  6. Valerijas infūzija ne tikai palīdz pietiekami gulēt, bet arī nomierina spēcīgu klepu. 1 glāzi ūdens ir nepieciešams 20 pilienus infūzijas. Aģents ir piedzēries mazās mērces.
  7. Melnie redīsi pārgriež uz pusēm, viena daļa saturu karoti izņem, lai pāris karotes medus. Produkts tiek aizvērts vairākas stundas. Laika gaitā zāles ievadīs un tām būs dziedinošas īpašības. Melnās rutku sulas var izmantot, lai izplatītu krūtis un muguru.
  8. Infūzijas 1 ēdamkaroti salviju un tasi verdoša ūdens, jāņem maziem malciņiem smaga klepus laikā.

Bet, veicot pašapmācību, neaizmirstiet, ka, ja rodas komplikācijas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

.

Sekas var būt smagas (iespējams, pneimonijas parādīšanās).

Kā atpazīt pneimoniju?

Atzīst slimību var šādi iemesli:

  • smags klepus;
  • pēkšņa stāvokļa pasliktināšanās vai uzlabošanās;
  • sejas bālums;
  • sāpes krūtīs;
  • paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • augstā temperatūrā zāles nepalīdz;
  • sēkšana ar saspringtiem saitējumiem vai klepus.

Ar jebkādiem simptomiem nepieciešama speciālista palīdzība. Ārstam jānosaka ārstēšana, pamatojoties uz pacienta stāvokļa smagumu. Jebkurā gadījumā, ieviešot antibiotikas un zemāku ķermeņa temperatūru. Pneimonija nav jāārstē neatkarīgi, it īpaši, lai izmantotu tautas medicīnu.

.

Visas iepriekš minētās slimības ir saistītas ar spēcīgu klepu naktī, no kā grūti atbrīvoties. Rezultātā ķermenis neuztraucas. Organismam jebkuras slimības laikā nepieciešams veselīgs un spēcīgs miegs. Tikai šajā laikā ķermenis tiek atjaunots un visvairāk pakļaujas ārstēšanai. Jebkurā gadījumā ir vērts atcerēties, ka tikai viens eksperts var veikt precīzu diagnostiku un noteikt pareizu ārstēšanu. Esi vesels!

lor03.ru

Kāpēc pieaugušajam ir nakts klepus - galvenie iemesli

Klepus pati nav slimība. Tas ir tikai simptoms. Viņa izskats var teikt, ka organisms cīnās ar infekciju. Tas notiek gan dienas laikā, gan naktī. Dažreiz cilvēks dienas laikā jūtas labi, un naktī nevar aizmigt smagos klepus uzbrukuma dēļ. Tas var izraisīt sākuma perorālas slimības, un cilvēks horizontālā stāvoklī nevar pilnībā iztīrīt savu kaklu. Naktī visi procesi palēninās. Slime neatrisina, bet uzkrājas, un tas izraisa buhikanie.

Galamērķis slimības gadījumā

Tas veic ķermeņa aizsargfunkciju, kas parādās kā slimības vai svešas ķermeņa klātbūtne cilvēka elpceļos. Tas izpaužas kā izplūdušas izelpas, kas veicina infekcijas vai krēpas izdalīšanos. Buhikanie palīdz bronhiem notīrīt un pasargāt pacientu no nosmakšanas.Pēkšņs klepus parādīšanās var norādīt svešā ķermeņa iekļūšanu ķermenī, un, ja tā neiziet sevī, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.Ilgstoši krampji, kas ilgst divas nedēļas, nozīmē, ka klepus nokļūst akūtā ja ir ilgstoša iespēja - vairāk nekā divus mēnešus, tas nozīmē, ka viņš pārcēlās uz hroniska.

Nakts klepus, kas dienas laikā neatgriežas, var būt nopietna slimība. Tāpēc ir nepieciešams precīzi noteikt diagnozi un saskaņā ar to veikt ārstēšanu. Iespējams, ka to izraisījusi alerģiska reakcija uz pakaišiem. Piemēram, spilvenā. Un tad, kad tas tiks aizstāts, parādīsies nakts parādība.

Klepus sākas, ja kairinātas gļotādas elpošanas orgāni. Pēc tam, kad noticis to rašanās cēlonis, būs buzzing. Lai saprastu, kurš no tiem to izraisīja, mums vispirms ir jānosaka klepus veids. Tas var būt neproduktīvs un mitrs.

Kāpēc nakts laikā parādās sauss klepus?

Šāda veida izspiešana pati par sevi ir apdraudēta. Naktī neproduktīvā klepus uzbrukumi var izraisīt apnoja. Un klepus parādās nepatīkamas sajūtas, ko papildina slikta dūša, elpas trūkums un dažreiz nosmakšana.

Iemesls tam var būt:

  • obstruktīvs bronhīts (šeit aprakstīti simptomi un obstruktīva bronhīta ārstēšana pieaugušajiem);

    Attēlā - plaušas ar obstruktīvu bronhītu

  • sabojāt tuberkulozes pleiru;
  • bronhu astma;
  • sirds mazspēja;
  • problēmas gastroenteroloģijas jomā;
  • pneimonija;
  • elpošanas hlamīdijas un mikoplazmoze;
  • pūtītes klepus;
  • alerģija.

Negatīva ietekme uz pēdējo ķermeni var izraisīt klepus ar nosmakšanu, kas saistīta ar skābekļa trūkumu un bieži izraisa apziņas zudumu. Tas bieži notiek cilvēkiem ar astmu. Viņas patogēni var būt visapkārt: putekļi, pūkas, augu putekšņi vai kukaiņu kodumi.

Nakts klepus ar sirdsdarbības traucējumiem papildina elpas trūkums, kā arī paātrināta sirdsdarbība. Ja tas ir saistīts ar traucējumiem kuņģa-zarnu trakta darbā, tad viņa uzbrukumus izraisīs kairinājums barības vada nervu galiem un elpceļu membrānām, kurās var būt skābes saturs kuņģis.

Arī klepus izskatu var ietekmēt pārmērīgs gaiss telpā, kurā cilvēks guļ. Tad jums ir nepieciešams iegādāties īpašu mitrinātāju, lai tas vairs nenotiek.

Ja cēlonis ir sirds un asinsvadu slimība, tad to var pavadīt elpas trūkums, kad nazolabiskais trīsstūris kļūst zilgans.

Nakts klepus parādīšanās var izraisīt arī ļaundabīgo audzēju vai plaušu tuberkulozes lokalizāciju. No - par iekļūšanu svešķermeņu veidā rupjas graudu vai putekļi, kas apmetās rīklē un sāka strādāt pie viņa gļotādu. To var izraisīt aortas dilatācija vai palielināti limfmezgli.

Sausā buhikaniya daba var izskaidrot slimības cēloni. Tātad, ja jūs klepojat:

  • skaļi un līdzīgi riešanas sunsTraheja vai balsene;
  • bieži klepusPleiras kairinājums;
  • konvulsīvs klepusar troksni un vemšanas vēlēšanu - garo klepu;
  • asas uzbrukumiPleirīts vai akūts traheobronhīts;
  • bitonāls buzzing- limfmezglu iekaisums (bieži rodas smēķētājiem);
  • refleksu uzbrukumi ārpus elpošanas sistēmas- ausu slimība;
  • spītīgs klepusTā runā par problēmām plaušu (pneimokonioze, tuberkuloze, kolagēnu slimību un sarkoidozi);
  • svilpšanarodas ar bronhiālo astmu;
  • stīvsnorāda patoloģiju bronhu reģionā.

Lai pareizi diagnosticētu klepu, ir jāņem vērā pacienta simptomi un vide.

Uzziniet, vai laringīts tiek pārraidīts ar gaisā esošām pilieniņām.

Ko no rīta izraisa sausais klepus?

Iespējamā zaļās krēpas ārstēšana klepus: http://prolor.ru/g/simptomy-g/zelenaya-mokrota-pri-kashle.html.

Mitra klepus cēloņi nakts vidū

Ar akūtu iekaisumu rīkles rasties uzkrāšanās gļotas un cilvēks sāk atbrīvoties no tā, ko reflekss. Tas izraisa produktīvu klepu. Tas bieži parādās kā sausuma veida turpinājums, un tas ilgst daudz ilgāk nekā iepriekšējais. Ar ilgstošu parādību var nonākt hroniskā formā.

Tas var izraisīt šādas slimības:

  • fokālās pneimonija;
  • izrāvienu abscess plaušās;
  • vīrusu slimības;
  • tuberkuloze;
  • stress;
  • ARVI;
  • rinīts (šeit jūs varat lasīt par hroniskā rinīta ārstēšanu mājās);
  • pleuropneumonija;
  • aknu abscesa izrāviens;
  • dzenitrīts (atsauce apraksta deguna pilienus ar sinusītu un sinusītu);
  • trahejas vai sirdspūšanās;
  • Kuņģa-zarnu trakta slimības;
  • elpošanas sistēmas onkoloģiskās slimības;
  • sinusīts (lasīt, ko antibiotikas dzert ar sinusītu).

Video stāsta par nakts klepus cēloņiem pieaugušajam:

Atkarībā no tipa krēpas, jūs varat noteikt, kura slimība to izraisīja.

Tātad, ja tas ir mazs un viskozs, tad cēlonis ir bronhīts, astma vai traheīts.

Slimība, ko papildina nežēlīgs smarža, parādās plaušu abscesa izrāviena dēļ. Viņas krāsa var arī pastāstīt par iespējamo slimību. Tātad gļotas dzeltenīgi oranža krāsa var norādīt uz pleuropneumoniju. Un, ja tā ir redzami asins traipiem, un ar klepus un drudzis ir klāt temperatūra, tas runā par naudas tuberkulozes vai klātbūtni vēzi. Vīrusu slimību gadījumā vienlaicīgi ar mitru klepu var parādīties reibonis, vemšana un paaugstināts drudzis. Atsaucoties, jūs varat lasīt vairāk par cēloņiem, ja jūs klepojat dzelteno krēpu.

Ja klepus ar gļotu sekrēciju ir vienīgais simptoms, kas nav saistīts ar neko, tas norāda uz iekaisuma procesu plaušās vai tuberkulozes gaitu.

Akūta forma bieži parādās uz akūtas elpošanas sistēmas slimību fona. Ilgstoša var liecināt par garā klepus, rinītu vai sinusītu. Ilgstoša mitrā klepus naktī jālieto tikai tā, kā to ir noteicis ārsts, tas nav gadījums, kad to var aizkavēt viņa ārstēšana.

Pat, zinot tās rašanās cēloni, jums nav nepieciešams pats noteikt galīgo diagnozi. Labāk ir nodrošināt ārstu, kurš pēc diagnostikas algoritma ievērošanas: eksāmeni, eksāmeni, rentgena un endoskopijas izmeklējumi spēs noteikt nepieciešamo ārstēšanu. Ja tas tiek darīts laikā, tiek novērstas sekas komplikāciju veidā. Šeit jūs varat lasīt par bērna nakts klepus cēloņiem.

ProLor.ru

Kā nomierināt klepu pirms gulētiešanas

Klepus pati par sevi ir ļoti nepatīkama, bet, kad tas traucē naktī gulēt, tas kļūst gandrīz nepanesams. Protams, lai atrisinātu problēmu, ir jāmēģina izārstēt slimību, kuras simptoms ir klepus. Tomēr, lai padarītu procesu vieglāku un ātrāku, varat izmantot papildu rīkus.

Jums būs nepieciešams

  1. Silts džemperis, piens, medus, ingvera tēja, sviests, priežu skujas, minerālūdens.

Instrukcijas

  1. Vakarā, tieši pirms gulēšanas, turiet rokas zem karsta ūdens plūsmas 5-7 minūtes. Rūpīgi noslaukiet tos, nodrošinot, ka āda no pirkstu galiem līdz pleciem sasilda labi. Tad ātri noslaukiet rokas ar dvieli un ielieciet siltu vilnas džemperi. Tas ir svarīgi darīt tūlīt pēc berzes, citādi ādai būs laiks atdzist. Tad gulēt uz gultas, izdzert glāzi karsto pienu ar medu vai ingvera tēju un mēģināt aizmigt. Ir svarīgi, lai jūs nerunājat ar citiem, lai atkal necaurētu balss vadus. Arī lasīt ir nevēlams. Pretējā gadījumā jūs varat izraisīt vēl vienu klepus.
  2. Ņemiet redīsu, mazgājiet to, mizojiet to un pēc tam sagrieziet gabaliņos vai sarīvē uz restes un ievietojiet to bļodā kopā ar atdalīto sulu. Iegūtā masā pievienojiet nedaudz cukura un pēc tam sajauciet. Redīsu saldinātā sulu vajadzētu izdzert 1-2 ēdamkarotes. katru stundu uz visu dienu. Noteikti lietojiet šīs zāles un pirms gulētiešanas stundu un pusstundu. Šis līdzeklis ir laba palīdzība cīņā pret nakts klepu.
  3. Vāra glāzi piena un pievieno 1 tējkaroti. sviestu un šķidruma soda. Iegūtais dzēriens jātīra un jādzēš, kamēr tas vēl ir karsts. Dzeriet lēnām mazās mērces. Piens ar eļļu "aptver" kaklu, atslābjot diskomfortu un atbrīvojot klepu.
  4. Veiciet novārījumu no priežu skujām un ieelpojiet tās tvaikus. Labs variants, lai atbrīvotos no nakts klepus - vispirms elpot pāri katlā ar buljonu 10-15 minūtes, pēc tam vāra atkal vakuumā un atstāj atvērtā traukā pie gultas. Pateicoties šai metodei, jūs varat noņemt spazmas, atvieglot sāpes kaklā un atbrīvoties no klepus. Nu, ja pēc ieelpošanas jūs dzert glāzi karstas tējas ar medu vai vārītu pienu.
  5. Noteikti pārliecinieties, ka telpa tiek uzturēta optimālā mitrumā, it īpaši, ja darbojas sildītāji, kas sauso gaisu. Jūs varat atstāt podiņu karstā ūdens telpā vai izmantot īpašu mitrinātāju. Sausais gaiss kairina rīkles darbību un kļūst par papildu uzbrukumu cēloņiem.
  6. Atveriet pudeli dzirkstošo minerālūdeni un atstājiet to 2-3 stundas, lai gāzes pakāpeniski iznāktu. Pirms stundas pirms miega sākat dzert nedaudz ūdens. Tas mīkstinās kaklu, palīdzēs atvieglot klepus uzbrukumu. Šī metode ir piemērota, ja tā ir sausa, nevis mitra klepus.

KakProsto.ru

Klepus pieaugušajiem naktī - krampju cēloņi

Pieaugušā klepus, kas rodas tikai naktī, kad ķermenis atrodas horizontālā stāvoklī, ir ļoti nopietns simptoms, kas norāda uz nopietnu slimību attīstību. Lai parādītu šādu refleksijas darbību, tam jābūt pamatotiem. Tāpēc ir ļoti svarīgi pareizi noteikt cēloņus, kas izraisīja smagu sausu un pēkšņu klepu.

Ir jāsaprot, ka ne tikai šī simptoma izraisītā slimība ir bīstama, bet ļoti spēcīga sausa nakts klepus ir pilns ar daudziem nepatīkamiem brīžiem. Tātad viena no nopietnām sekām, kas var saplīst cilvēku sapņā, var būt refleksi uzbrukumi, kas noved pie apnoja (īslaicīga apziņas zudums). Šeit nav neiespējami pieminēt pašu klepošanas procesu, ko var pavadīt nosmakšana, slikta dūša un smags elpas trūkums.

Pieaugušā cilvēka nakts klepus cēloņi

Ja reflekss darbojas tikai nakts laikā, tā attīstības iemesls var būt šādi faktori:

  • Ļoti pārspīlēts gaiss telpā. Tas kairina elpošanas ceļu gļotādu, kas pieaugušajam izraisa klepus tikai naktī. Šajā gadījumā atbrīvošana no obsesīvā refleksijas akta ir pavisam vienkārša. Vakaros ir jāieslēdz mitrinātājs guļamistabā. Kad tu ej gulēt, to var izslēgt.
  • Nevēlama darbība, kas parādās tikai tendenču stāvoklī, var norādīt uz patoloģijas attīstību sirds un asinsvadu sistēmas darbā. Papildus šim simptomam ir arī izteikts elpas trūkums, pat ar mazu fizisku piepūli. Smagos gadījumos nasolabiskais trīsstūris kļūst zils.
  • Alergēnu negatīvā ietekme, kas var beigties pieaugušā ar vardarbīgu un pēkšņu klepus izraisītu aizdegšanos. Tāpat ir iespējams zaudēt apziņu skābekļa trūkuma dēļ. Šādi refleksīvi pasākumi tiek novēroti cilvēkiem, kuri cieš no astmas. Iemesls naktī piespiedu kārtā ir stimulu ietekme, piemēram, piemēram, ziedputekšņi augi, iekļuvuši telpā no atvērta loga vai mazākās mājsaimniecības putekļu daļiņas no strūklakas spilveni
  • Hroniskas elpošanas trakta slimības, jo īpaši bronhīts un pleiras iekaisums. Šajā gadījumā stiprs klepus tiek novērots ne tikai naktī, bet arī spilgtā laikā, kad persona nemelojas.
  • Patoloģija kuņģa-zarnu trakta darbā.

Klepus tikai naktī pieaugušajiem ir svarīgs simptoms, kam ārstiem un pats pacientam jāpievērš ļoti nopietna uzmanība. Personai obligāti jāveic pilnīga ārsta apskate, lai izslēgtu nopietnas sirds un asinsvadu sistēmas un kuņģa un zarnu trakta slimības.

prokashel.ru

Saistītie raksti

Reģistrējieties Mūsu Informatīvajā Izdevumā

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vīrietis